Dowiedz Się O Swojej Liczbie Aniołów
Oś czasu i etapy powrotu do zdrowia po romansach
Kiedy zdasz sobie sprawę, że twój małżonek ma romans, stajesz się sfrustrowany, zniesmaczony, smutny i zły. Możesz zakończyć zaręczyny lub je naprawić. Niezależnie od wybranego sposobu, przejdziesz kilka faz zdrowienia, które obejmują:
1. Faza pierwsza (1 - 6 miesięcy)
Podczas tej fazy jesteś emocjonalny, w szoku i zestresowany. Masz tendencję do zadawania wielu pytań i próbowania dowiedzieć się, co robiłeś niewłaściwie, aby twój współmałżonek cię oszukiwał.W tym momencie tracisz poczucie osądu i nie jesteś w stanie podejmować racjonalnych decyzji. Tracisz apetyt i możesz schudnąć lub przytyć, jeśli jesteś typem, który dużo je, gdy jest zestresowany.W tej chwili ważne jest, aby trzymać bliskich przyjaciół blisko siebie, aby pomóc ci w podejmowaniu decyzji. To ludzie, którzy pozwalają ci płakać i słuchać bez osądzania.Oszukujący małżonek również dostosowuje się i próbuje sprawić, abyś mu wybaczył. Wina i wstyd są wypisane na ich twarzach i nie są w stanie spojrzeć ani na ciebie, ani na twoich przyjaciół.
2. Faza druga (6 miesięcy do 1 roku)
Wstrząśniłeś większością gniewu i jesteś teraz gotowy do rozpoczęcia leczenia. W tym czasie będziesz starał się zrozumieć, dlaczego twój małżonek miał romans. Znajdziesz punkt wyjścia, jeśli chcesz uratować swoje małżeństwo.
W tym momencie, jeśli miałeś dość żalu podczas pierwszej fazy, dobrze jest podejmować decyzje samodzielnie. Ludzie dadzą ci różne opinie na temat tego, co powinieneś zrobić, ale decyzja należy do Ciebie.
Nie jest to łatwa faza, ponieważ przez większość czasu będziesz miał ochotę przestać próbować za każdym razem, gdy przypomnisz sobie romans. Ciągle czujesz, że twój małżonek zrobi to jeszcze raz, ale nie przestawaj próbować.
Kiedy ciężar jest dla Ciebie za duży, nie wahaj się szukać pomocy u profesjonalnych trenerów. Uważaj jednak na to, komu przelewasz swoje serce, aby nie stać się tematem dyskusji w ustach ludzi.
łaskotanie flirtuje
3. Faza trzecia (1 - 2 lata)
Jest to ostatnia i najdłuższa faza zdrowienia. Mimo że jest to ostatnie, może to potrwać dłużej, ponieważ odzyskanie zaufania wymaga czasu. Sprawy mogą zacząć się poprawiać, ale nigdy nie wróci do normy. Zawsze będzie to uczucie zdrady.Podczas tej fazy bardzo ważne jest, abyście oboje ustalili wizję swojego związku. Pomoże to w odbudowie zaufania i ustaleniu, czy oboje podzielacie to samo zaangażowanie w ratowanie Waszego związku.
Rekolekcje przywracania romansu, które są warte twojego czasu
4. Rekolekcje małżeńskie
Są typem, w którym ty i twój współmałżonek planujecie i uczestniczyć. Zwykle są intensywne i pomagają emocjonalnie nawiązać kontakt. Istnieją dwa zestawy rekolekcji małżeńskich. Rekolekcje religijne i niereligijne. Te rekolekcje są bardziej praktyczne i wykraczają poza umiejętności komunikacyjne.Ministrowie zakonni są po to, aby zaspokoić te pary, które są zakonnikami. Ponieważ odosobnienia te są intensywne, wymagają od par odłożenia na chwilę innych zajęć i poświęcenia czasu na odosobnienie.Terapeuci biorący udział w takich rekolekcjach rozumieją, że wyzdrowienie z takiego bólu nie jest łatwe. Dlatego oferują realistyczne rozwiązania, które wykraczają poza teorie zdradzającego małżonka.
5. Weekendowe rekolekcje
Ten rodzaj rekolekcji, jak sama nazwa wskazuje, odbywa się w weekendy. To nie jest tak długie jak rekolekcje małżeńskie, ale jest skuteczne.W tym czasie para udaje się do prywatnego miejsca z dala od obowiązków rodzinnych i dzieci, aby pobyć samemu. Spotykają się z trenerami i innymi parami, które przechodzą rekonwalescencję. Dzielenie się podobnymi doświadczeniami z innymi parami pomaga przyspieszyć powrót do zdrowia. Ponieważ para znajdzie innych, którzy wkrótce przejdą przez tę mękę, prawdopodobnie szybko się nauczą i odpuszczą.Weekendowe odosobnienie obejmuje energiczne zajęcia w ciągu dnia. Te zajęcia zajmują pary i powstrzymują ich od myślenia. Po męczącym dniu mogą odpocząć wieczorem. Ponieważ weekendowe rekolekcje nie mają dużo czasu, starają się maksymalnie wykorzystać każdą minutę.
6. Rekolekcje dla par
Rekolekcje dla par obejmują te pary, które są w związku małżeńskim i te, które jeszcze się nie ożeniły. Pomaga w tworzeniu bogatego środowiska, w którym małżeństwa uczą się od nieżonatych i odwrotnie.Pary niebędące małżeństwem przypominają, kim byli małżeństwo, gdy byli szaleńczo zakochani. Z drugiej strony małżeństwo jest przykładem dla osób niezamężnych, które uczą się na swoich błędach. Tak więc po ślubie jest mało prawdopodobne, że popełnią te same błędy, które popełnili ich rówieśnicy.Rekolekcje dla par odbywają się raz na jakiś czas i zazwyczaj mają wiele do zaoferowania. Jeśli nie masz pomysłu, gdzie się udać na rekolekcje, może to być dobry wybór, aby wyzdrowieć i wyzdrowieć.
7. Prywatne rekolekcje
Zdarza się w krzykliwej konfiguracji, z obecnością doradcy. Podczas tych odosobnień pary biorą udział w sesjach czasowych, które zwykle odbywają się co tydzień.Czas trwania każdego rekolekcji zależy od tego, jak szybko para pokonuje romans.
8. Warsztaty i rekolekcje rekonwalescencji romansowej
Są to zaplanowane rekolekcje, które trwają kilka tygodni. Pary przechodzą przez kilka faz. Na końcu każdego etapu opowiadają o ważnych lekcjach i sposobach ich praktykowania.
Wikipedia o Michelle Pfeiffer
Pod koniec tych warsztatów większość par jest zwykle gotowa odbudować to, co straciły w związku.
3 najlepsze książki, które koncentrują się na odzyskiwaniu spraw
W literaturze zawsze jest ukryta wiedza. Jeśli dochodzisz do siebie po romansie, możesz rozważyć przeczytanie następujących książek:
1. Po romansie
Po romansie: leczenie bólu i odbudowa zaufania, gdy partner był niewierny Źródło: Amazon.comJest to najbardziej poszukiwana i polecana książka w czasie powrotu do zdrowia po romansie. Działa jako przewodnik, jak się do tego zabrać i pomaga podnieść się po ciężkim szoku. Dzięki tej książce dowiesz się, jak leczyć po poznaniu swojego niewiernego partnera.
Dzięki wskazówkom zawartym w tej książce możesz nauczyć się, jak ponownie ufać swojemu partnerowi, gdy dochodzisz do siebie po bólu. Pomimo tego, że jest to dla ciebie trudny okres, książka zawiera świetne rady, które przeprowadzą cię przez trudności i w końcu przywrócą ci szczęście.
2. Uzdrowienie z niewierności: przewodnik po rozwodzie, jak odbudować małżeństwo po romansie
Uzdrowienie z niewierności: Źródło: Amazon.comKsiążka nie pomija bolesnych faktów związanych z romansem. Zamiast tego mówi o tym, przez co ludzie przechodzą. Pary muszą przeczytać go razem, aby zrozumieć, czego doświadcza zraniony partner.Książka łączy się z czytelnikami, podając rzeczywiste przykłady wydarzeń, które miały miejsce. Dlatego zdradzony partner zdoła odnieść się do tych wydarzeń życiowych i będzie miał odwagę rozpocząć proces ich zdrowienia.
3. Nie tylko przyjaciele: odbudowa zaufania i odzyskanie zdrowia psychicznego po niewierności
Nie „tylko przyjaciele”: odbudowa zaufania i odzyskanie zdrowia psychicznego po niewierności Źródło: Amazon.comCechą, która wyróżnia tę książkę, jest to, jak prowadzi cię przez cykl niewierności. Autor prowadzi nas przez głęboki sposób zapobiegania niewierności, ponieważ oszustwo może przydarzyć się każdemu. Autor wziął również ten fakt pod uwagę i dostarczył dokładnych wskazówek, kiedy twój partner staje się niewierny.To pomysłowa książka, którą każda para powinna posiadać. Niezależnie od sprawy o zdradę współmałżonka, czy nie, powinieneś mieć taki, ponieważ pomaga ci być przygotowanym. Możesz także wykorzystać wiedzę zdobytą w tej książce, aby pomóc przyjacielowi, który może doświadczyć bolesnego uczucia.
śliczne warkocze do krótkich włosów
Powiązany artykuł: Wypróbuj te 8 wskazówek, jak odzyskać siły po rozstaniu
Napraw swoje złamane serce poradami, jak odzyskać siły po rozstaniu
Wniosek
Wychodzenie z romansu wymaga dużego wysiłku, chęci uzdrowienia i pomocy. Jeśli nie chcecie się leczyć, wszelka pomoc staje się stratą czasu innych. Dzięki poradom tutaj, wraz z polecanymi książkami, możesz z czasem wyzdrowieć z bólu i ponownie nauczyć się ufać swojemu partnerowi. Również w tym czasie twój partner przechodzi okres wyrzutów sumienia i pomogłoby, jeśli oboje rozpoczniecie proces uzdrawiania razem.
