Dowiedz Się O Swojej Liczbie Aniołów
Pozbawienie dotyku lub głód skóry
Ludzie komunikują się z innymi ludźmi i ich otoczeniem za pomocą zmysłów: słuchu, wzroku, węchu, smaku i dotyku. Z tych pięciu zmysłów cztery są używane świadomie. Oglądamy programy telewizyjne, aby powstrzymać głód oczu, jemy pyszne jedzenie, aby zaspokoić i zadowolić kubki smakowe, słuchamy hipnotyzującej muzyki lub rozmawiamy z ukochaną osobą, gdy czujemy, że tylko jej głos może nas uspokoić i wąchać zapachy. lepszy nastrój. To pozostawia nam ostatni zmysł; dotykać. Czy świadomie dotykamy innych, czy potrzebujemy dotyku? Izolacja społeczna nie tylko sprawia, że jesteśmy oddaleni społecznie i emocjonalnie, ale także sprawia, że nasze ciało odczuwa potrzebę kontaktu fizycznego; dotykać.Pozbawienie dotyku lub głód skóry może być odczuwany przez wielu z nas, nawet nie wiedząc o tym na poziomie świadomym. Niektórzy mogą tego doświadczyć bardziej niż inni. Dzieje się tak, gdy dystansujemy się od innych ludzi bez względu na powód. Może się różnić w zależności od osoby i społeczeństwa od społeczeństwa. Osoby samotne mogą tego doświadczyć bardziej niż osoby zaangażowane, zaangażowane i zamężne. Ludzie ze społeczeństwa zachodniego mają większe szanse cierpienia z powodu pozbawienia dotyku niż ludzie ze społeczeństwa wschodniego.
Oznaki, że masz głód skóry
Niezależnie od tego, czy to czujesz, czy nie, możesz być pozbawiony dotyku. Potrzeba bycia dotkniętym różni się w zależności od osoby i może objawiać się na kilka różnych sposobów. Postęp technologiczny i pojawienie się inteligentnych gadżetów odizolowały nas społecznie. Więcej osób lubi oglądać telewizję niż spotykać się z przyjaciółmi lub spotykać się w mediach społecznościowych niż spędzać czas z prawdziwymi ludźmi wokół nich. Niechciany dotyk lub dotyk bez zgody jest w niektórych częściach świata uważany za nękanie. Wszystkie te czynniki, a nawet ruda, powodują, że odczuwamy głód dotyku. Oto znaki, na które należy zwrócić szczególną uwagę, ponieważ wyraźnie wskazują na głód skóry.
letnie fryzury dla długich włosów
1. Agresywne zachowanie
Brak dotyku sprawia, że stajesz się agresywny. Badanie przeprowadzone na amerykańskich i francuskich nastolatkach wykazało, że francuska młodzież była emocjonalnie stabilna i spokojna w porównaniu z ich amerykańskimi odpowiednikami. Badanie zostało przeprowadzone przez Instytut Badawczy Touch. Według badacza francuscy nastolatki przytulali swoich przyjaciół i nawiązywali więcej kontaktu fizycznego w porównaniu z Amerykanami. Terapia wiadomości pomogła im zwiększyć ich empatię i nastąpił znaczny spadek zachowań agresywnych.
2. Samotność
Pobyt w samotności to kolejny znak, że dana osoba jest pozbawiona dotyku. Samotni ludzie, którzy spędzają więcej czasu pod gorącym prysznicem lub owijają się w koce lub poduszki do przytulania, w rzeczywistości próbują zdobyć to, czego brakuje im w życiu; dotykać.
3. Problemy dotyczące wizerunku ciała
Ludzie, którym w życiu brakuje jakiegokolwiek kontaktu fizycznego, mają kiepski obraz ciała. Albo uważają się za gorszych i oddalają się od ludzi, albo niemożność nawiązania kontaktów towarzyskich sprawia, że źle się ze sobą czują. Bez względu na przyczynę, brak dotyku może objawiać się w postaci zdezintegrowanego obrazu ciała.
4. Stres
Dotyk ma moc obniżania poziomu stresu organizmu. Receptory dotykowe pod naszą skórą, gdy są stymulowane, pomagają obniżyć ciśnienie krwi i obniżyć poziom kortyzolu. Terapia przytulania zyskała popularność z tego samego powodu. Ciało otrzymuje bardzo pożądany dotyk, a osoba staje się wolna od stresu.
5. Dysfunkcje seksualne
Chociaż pośredni znak, ale brak dotyku może objawiać się w postaci dysfunkcji seksualnych. Organizm jest głodny dotyku, co skutkuje zwiększonym poziomem stresu, co prowadzi do niemożności uprawiania i cieszenia się seksem.
9 sposobów na zaspokojenie głodu skóry
Głód skóry to potrzeba dotykania; może lub nie może być seksualny. Niektórzy ludzie są bardziej ekspresywni fizycznie niż inni. Niektórzy ludzie lubią podawać sobie ręce i przytulać się, podczas gdy inni utrzymują stały kontakt fizyczny w zależności od potrzeb. Tak jak nasze ciało potrzebuje jedzenia, aby rosnąć, musi być dotykane, aby pozostać zdrowym emocjonalnie i psychicznie. Dotyk zmniejsza uczucie niepokoju i emocjonalnego odosobnienia. Niezależnie od tego, czy jest to noworodek, czy osoba starsza, potrzeba pozostawania w kontakcie fizycznym jest niezbędna dla dobrego samopoczucia. Istnieje kilka sposobów na zaspokojenie głodu skóry, a kilka z nich wymieniono poniżej:
1. Często przytulaj się
Głód skóry można zaspokoić tylko poprzez kontakt ze skórą i co jest lepsze niż ciepłe uściski. Uściski związane są z uwalnianiem oksytocyny, hormonu odpowiedzialnego za dobry nastrój. Ten hormon jest również nazywany hormonem przytulania, ponieważ jest uwalniany tylko wtedy, gdy ludzie się przytulają lub przytulają. Chociaż w wielu społeczeństwach dotykanie bez zgody jest uważane za niewłaściwe, zawsze możesz zaspokoić swój głód, przytulając swoich bliskich. Jeśli jesteś singlem, możesz przytulić swoich rodziców, dziadków, rodzeństwo, siostrzeńców/siostrzeńców i bliskich przyjaciół i zaspokoić głód skóry.
2. Użyj masażu
Jeśli żyjesz w społeczeństwie, w którym nie możesz przypadkowo kogoś dotknąć ani zostać dotkniętym, możesz wykonać swoją pracę, płacąc za nią. Kilka centrów masażu jest obecnie otwartych na całym świecie i zawsze możesz je znaleźć w swoim bliskim sąsiedztwie. Masaż to świetny sposób na zaspokojenie głodu dotyku. Osobny kontakt z człowiekiem przez co najmniej 30 minut może pomóc w ograniczeniu głodu skóry.
3. Trzymaj zwierzaka
Przytulanie i przytulanie zwierzaków to świetny sposób na zaspokojenie głodu skóry. Zgoda nie jest wymagana i możesz przytulać swojego futrzanego kumpla tak długo, jak chcesz. Trzymanie zwierzaka ma kilka zalet, które w połączeniu z siłą kontaktu fizycznego mogą zdziałać cuda. Obniżenie ciśnienia krwi następuje wraz ze spadkiem poczucia osamotnienia i pozbawienia dotyku.
4. Nawiąż związek
Istnieje więcej szans na rozwój głodu skóry, jeśli jesteś lub przez długi czas pozostawałeś samotny. Niezależnie od tego, czy jesteś introwertykiem, czy po prostu nieśmiałym, rozpoczęcie rozmowy może prowadzić do uścisku dłoni i ewentualnego uścisku na pożegnanie, aby ograniczyć głód skóry. Być może nie zdawałeś sobie z tego sprawy, ale potrzeba seksu może być pozbawieniem dotyku, objawiającym się w formie jednodniowej przygody.
5. Weź prysznic
Może to zabrzmieć nieistotnie, ale wzięcie gorącego prysznica może w rzeczywistości pomóc ograniczyć głód skóry. Ciepło płynącej na skórę wody może być alternatywą dla ludzkiego dotyku. Wiele osób spędza dużo czasu pod prysznicem, aby się zrelaksować i pośrednio poczuć coś na skórze. Bieżąca woda jest jak ciepła pieszczota dla samotnych, odizolowanych społecznie i pozbawionych dotyku.
6. Usiądź na słońcu
Kiedy jesteś pozbawiony dotyku, w rzeczywistości tęsknisz za ciepłem drugiego człowieka na swojej skórze. To ciepło można zastąpić ciepłem słońca. Spędź trochę czasu na słońcu i zobacz, jak dobrze się potem poczujesz. Kiedy Twoje ciało się rozgrzeje, jest lekkie i odświeżone, tak jak czujesz się po przytuleniu ukochanej osoby.
7. Naucz się tańczyć
Dostajemy niezłą dawkę dotykania podczas uścisków dłoni, poklepywania po plecach i swobodnego przytulania, ale czy to wystarczy? Dla niektórych może to wystarczyć, ale niektórzy ludzie potrzebują więcej kontaktu ze skórą niż inni, zwłaszcza ci, którzy są samotni. Taniec to świetny sposób na ograniczenie głodu skóry. Tańce takie jak tango wymagają odpowiedniego kontaktu ze skórą, aby wyglądały i były piękne. Tak więc zaspokój głód skóry i naucz się po drodze nowej umiejętności.
Bailee Madison nago
8. Zatrudnij profesjonalnego przytulacza
Nie uwierzysz, ale przytulanie ludzi pojawiło się jako nowy zawód. Są zawodowi przytulacze, którym płaci się za przytulanie i przytulanie klientów. Jeśli jesteś singlem i nie jesteś gotowy na spotkanie, skorzystaj z usług profesjonalisty za około 80 USD za godzinę. Istnieje nawet aplikacja o nazwie CUDDLR, w której poszukiwacze przytulania mogą skontaktować się z profesjonalnymi przytulaczami, aby powstrzymać samotność i głód skóry.
9. Odwiedź Salon
Każdy chce dobrze wyglądać i chodzi do salonów pielęgnacyjnych. Jeśli jesteś singlem i nie możesz znaleźć sposobu na zaspokojenie głodnej dotyku skóry, pójście do salonu może pomóc. Zrób sobie paznokcie, zrób fryzurę, zrób depilację woskiem całego ciała i możesz czuć się dobrze nie tylko dlatego, że dobrze wyglądasz, ale i Twoja skóra otrzymała ludzki dotyk.
Powiązany artykuł: Jak 5 rzeczy zmieni się w życiu dzięki terapii przytulania? 
Czym dokładnie jest terapia przytulania i jakie może przynieść Ci korzyści
Streszczenie
Technologia zbliżyła ludzi bardziej niż kiedykolwiek, ale czy ta bliskość jest prawdziwa? Możesz wysłać SMS-a do ukochanej osoby i otrzymać odpowiedź w ciągu kilku sekund, ale czy będziesz w stanie poklepać się po plecach lub przytulić, gdy tego potrzebujesz? Niezależnie od tego, czy zdajesz sobie z tego sprawę, czy nie, Twoja skóra może łaknąć ludzkiego dotyku i możesz ją głodzić, pozostając na uboczu. Jeśli czujesz pustkę i pustkę, istnieje duże prawdopodobieństwo, że jesteś pozbawiony dotyku. Możesz pogłębić tę deprywację, pozostając singlem. Wspomniano powyżej kilka sposobów na zaspokojenie głodu skóry podczas bycia singlem. Zobacz, jak czuje się ludzka skóra i dotyk, i zmień swoje życie na lepsze.
