Dowiedz Się O Swojej Liczbie Aniołów
Średni czas seksu dla pary
Czy jesteś jedną z tych osób, które uważają, że dobry seks powinien trwać całą noc, jak w filmach? Cóż, jeśli tak, to przykro nam, że pękamy ci bańkę, to nie może się zdarzyć w prawdziwym życiu, bez względu na to, jak bardzo tego chcesz. Wiele czynników decyduje o tym, ile para spędza w worku, niektóre trwają dłużej niż inne, ale ważne jest, aby nie być ani za szybko, ani za wolno. Powodem tego jest to, że podczas seksu jest duża luka w orgazmie między mężczyznami i kobietami. Według badania przeprowadzonego w 2017 roku i opublikowanego w Archiwa zachowań seksualnych 95 procent mężczyzn powiedziało, że zwykle lub zawsze osiąga orgazm podczas seksu, podczas gdy tylko 65 procent kobiet powiedziało to samo.A głównym powodem, dla którego kobiety rzadziej niż mężczyźni osiągają orgazm, jest czas potrzebny na osiągnięcie tego celu. Powszechnie wiadomo, że osiągnięcie szczytowania zajmuje większości mężczyzn około dwóch minut lub mniej, podczas gdy większość kobiet potrzebuje więcej niż 15 minut stymulacji seksualnej do szczytowania. Ta luka jest przyczyną całego zamieszania o to, ile czasu potrzebujesz na wykonanie tego czynu.
Szczerze mówiąc, nie ma idealnej liczby, magiczna liczba różni się w zależności od pary. Ale eksperci zawęzili to do rozsądnej średniej, która działa dla większości ludzi. W 2005 roku grupa terapeutów seksualnych została poproszona przez Dziennik Medycyny Seksualnej aby wymyślić idealną liczbę, jak długo powinien trwać seks, mieli do powiedzenia to, co mieli do powiedzenia: Podzielili seks na cztery kategorie: odpowiedni, za krótki, za długi i pożądany. Powiedzieli, że penetrujący seks waginalny, który trwa od 1-2 minut, jest „zbyt krótki”, a seks, który trwa 10-30 minut, jest „zbyt długi”. Tymczasem „odpowiedni” seks trwał 3-7 minut, a pożądany seks 7-13 minut. Teraz masz odpowiedź. Przyjrzyjmy się, dlaczego społeczeństwo uważa, że dłuższy seks oznacza dobry seks, a niektóre sposoby, dzięki którym możesz się pogorszyć i brudny czas, trwają dłużej.
Prawda/fałsz: Dłuższy seks oznacza większą przyjemność?
Generalnie większość ludzi uważa, że dłuższy seks to gwarantowana przyjemność, krótszy czas spędzony w pościeli jest zawsze uważany za niezadowalający. Skąd wzięła się ta wiara? Udokumentowano, że przed emancypacją kobiet mężczyźni wytrwali średnio 1-2 minuty przed szczytowaniem i nikt nie narzekał. Ale kobiety stały się głośne i zaczęły mówić o swoich potrzebach, wkrótce wszystko się zmieniło. Nagle stało się „fajne” dla mężczyzn, aby starać się zadowolić swoich partnerów. Żaden człowiek wart swojej soli nie chciał być nazywany „człowiekiem jednominutowym”. Trend ten ewoluował tak bardzo, że przez rewolucję seksualną lat 70. zmienił zachowania seksualne i wytrzymałość, stało się normalne, że seks trwał dłużej. Filmy, książki i media jeszcze bardziej wzmocniły to przekonanie.Pomimo tego przekonania, gdy sprowadza się do prawdziwego życia i praktyki, większość kobiet, które są odbiorcami tego szaleństwa, nie uważa, że dłuższy seks oznacza lepszy seks i więcej przyjemności. Możesz być zaskoczony tym, że ankieta na Twitterze przeprowadzona przez magazyn GQ wśród 2380 kobiet wykazała, że 61% chciało, aby seks penetracyjny trwał około 5-10 minut poza grą wstępną, a tylko 26% chciało, aby trwał dłużej niż 11 minut. Tak więc faceci wpychający kobiece genitalia bez przerwy przez długie minuty nie sprawiają, że ich dzień, przepraszam!Prawdą jest przekonanie, że im dłuższy seks, tym większa przyjemność jest po prostu mitem, w abstrakcji jest piękna, ale w prawdziwym życiu jest fałszywa. Dzisiejsze oczekiwania seksualne są związane z ideą, że „Jeśli dobry seks jest niezbędny do samorealizacji, logika mówi, to więcej seksu popchnie nas jeszcze wyżej”. Właśnie dlatego dzisiejsze kobiety czują się zmuszone do udawania wielu orgazmów, a mężczyźni czują się zmuszeni, by ćwiczyć mocniej i dłużej.
8 sposobów na dłuższe uprawianie seksu
1. Zaangażuj się w dużo gry wstępnej.
Gra wstępna odnosi się do wszystkiego, co ma miejsce przed stosunkiem, od pocałunków, dotykania, masażu, po stymulację ustną i frottage. W tym kontekście współżycie oznacza seks penetracyjny, aby wydłużyć swój czas seksu, spędzaj jak najwięcej czasu na robieniu wszystkich rzeczy, które nie wymagają penetracji. Spójrz na seks jak na 3-daniowy posiłek, którego musisz spróbować, a penetracja jest ostatnim etapem, wisienką na torcie. Delektuj się dwoma pozostałymi daniami powoli, zanim przejdziesz na deser.
żona Teda Levine'a
2. Wypróbuj nowe pozycje
Staraj się nie trzymać tej samej pozycji od początku do końca, zmieniaj rzeczy od czasu do czasu. Różne rodzaje stymulacji mogą pomóc Ci pompować przerwy podczas orgazmu i pozwalają powoli nabierać rozpędu. Eksperymentowanie z nowymi pozycjami i doznaniami może pomóc mężczyznom dłużej trwać podczas seksu, im bardziej niezwykła pozycja, tym lepiej. Niezręczna pozycja prawdopodobnie spowolni sprawę nieco opóźniając punkt kulminacyjny. Jeśli jesteś przyzwyczajony do tego, że rzeczy są wykonywane w określonej kolejności, zmień to, rób rzeczy, które wytrącają Cię z rutyny i strefy komfortu.
3. Ćwicz obrzeża.
„Na krawędzi” oznacza budowanie wytrysku, dochodzisz do punktu orgazmu, ale nigdy go nie osiągasz. Ta metoda wymaga, aby mężczyzna wiedział, kiedy się powstrzymać, zanim dojdziesz do punktu, z którego nie ma powrotu. Kiedy poczujesz, że zbliżasz się do tego punktu, zatrzymaj penetrację i przełącz się na coś, co nie jest dla ciebie wyzwalaczem. Na przykład możesz przejść na seks oralny lub skoncentrować się na całowaniu partnera.Powtarzaj czynność stop-start przez około 20 minut, aby dać swojemu partnerowi czas na dogonienie cię, abyś oboje mogli osiągnąć szczyt w tym samym czasie. Kiedy już zorientujesz się, jak rozpoznać swój punkt krytyczny, Inną opcją jest trzymanie przez mężczyznę trzonu, kiedy ma ochotę wytryskać, po prostu delikatnie go ściskaj przez około 5 do 10 sekund. Ucisk wywiera nacisk na cewkę moczową i hamuje przepływ krwi, opóźniając orgazm.
4. Ćwiczenia
Wszyscy wiemy, że zdrowa budowa ciała przekłada się na Twoje życie seksualne, cardio wzmacnia Twój rdzeń, ułatwiając Ci dłuższe przebywanie w łóżku. Kiedy schodzisz i brudzisz, łatwo nie zabraknie Ci tchu lub wytrzymałości. Ćwiczenia Kegla są również najlepszym sposobem na wzmocnienie mięśnia łonowo-guzicznego (PC), który kontroluje wytrysk. Mięsień PC to ten sam mechanizm, który pozwala utrzymać lub zatrzymać siusiu.Ćwiczenia Kegla wymagają wielokrotnego zaciskania i uwalniania mięśnia PC przez 10 sekund. To wzmacnia mięśnie dna miednicy i sprawia, że wykonaj trzy serie, z 10-sekundową przerwą między seriami. Kiedy to opanujesz, zastosuj go podczas seksu i zobacz, jak wszystko poprawia.
holenderskie warkocze na krótkich włosach
5. Zastosuj metodę ściskania.
Ta metoda została wymyślona przez Dr William Masters i Virginia Johnson, dwie badaczki, które badały naturę ludzkich reakcji seksualnych i leczyły dysfunkcje seksualne od 1957 do lat 90. XX wieku. Technika ściskania opóźnia wytrysk i wydłuża czas seksu.Ściskanie odbywa się poprzez umieszczenie kciuka, palca wskazującego i środkowego wokół czubka jego penisa i ściskanie delikatnie, aż uczucie orgazmu ustąpi. Dzięki tej metodzie mężczyzna traci część swojej erekcji i wraca do normy po kilku minutach.
6. Zrób sobie przerwę
Seks nie jest maratonem, jeśli cokolwiek jest bardziej sprintem, zaleca się robienie krótkich przerw na wodę podczas seksu, aby go przedłużyć. Podczas tych przerw możesz robić, co chcesz, możesz się przytulać, masować, brać prysznic, jeść przekąski, rozmawiać lub brać prysznic. Tak długo, jak masz czas, krótkie przerwy podczas seksu spowalniają proces kulminacyjny i pomagają cieszyć się każdą chwilą.
7. Skorzystaj z okresu refrakcji
Okres refrakcji to czas pomiędzy wytryskiem a momentem, w którym może mieć i utrzymać erekcję. Eksperci twierdzą, że długość okresu refrakcji różni się w zależności od wieku mężczyzny. Badania pokazują, że 18-latkowie mają okres refrakcji wynoszący około 15 minut, podczas gdy 70-latkowie potrzebują około 20 godzin, przy czym średnia dla wszystkich mężczyzn wynosi na ogół pół godziny. Ten okres to świetny czas, aby mężczyzna zdrzemnął się na chwilę i wrócił wypoczęty lub skorzystał z okazji, by skoncentrować się na dogadzaniu partnerowi.
8. Użyj prezerwatywy
Prezerwatywy mogą wydłużyć seks. Regularne prezerwatywy zmniejszają wrażliwość penisa. Prezerwatywy są dostępne w różnych grubościach, od 0,05 milimetra do 1 milimetra. Im grubsza prezerwatywa, tym mniejsza wrażliwość i tym dłużej trwa kulminacja. Jeśli chodzi o prezerwatywy, inną opcją nuklearną jest użycie prezerwatyw znieczulających, które zawierają od 4 do 5 procent benzokainy, środka, który tymczasowo znieczula penisa, znieczulając go na kilka minut. Marki takie jak Trojan i Durex oferują paraliżujące prezerwatywy, które odpowiednio używane mogą znacznie wydłużyć czas spędzony w worku.
Powiązany artykuł: Kobieta Ryb i Mężczyzna Byk: Kompatybilność z miłością, seksem i życiem
Ten piękny mecz złożony z kobiety Ryb i mężczyzny Byka jest ogólnie szczęśliwy i harmonijny. Przeczytaj poniżej i zobacz, co oferują sobie nawzajem.
Stevena Seagala 1911
Streszczenie
Mamy nadzieję, że nasze wskazówki znacznie poprawią Twój czas na puch i brud, ale w ekstremalnych okolicznościach możesz skonsultować się ze specjalistą lub zdecydować się na leki, takie jak spray znieczulający lub Viagra, aby uzyskać pomoc. To może pomóc Tobie i Twojemu partnerowi spowolnić zegar następnym razem, gdy będziesz pod kołdrą. Niezależnie od tego, czy krócej, czy dłużej, ważne jest, aby znaleźć to, co sprawia przyjemność Tobie i Twojej ukochanej. Seks jest bardzo zindywidualizowanym i kontekstowym zajęciem, czasami chcesz, aby pasował i był powolny, a innym razem szybki numerek działa dobrze.
