Dowiedz Się O Swojej Liczbie Aniołów
Czy większość kultur oczekuje, że małżonkowie będą spać razem w łóżku?
Wspólne spanie i budzenie się jest jednym z najbardziej intymnych ludzkich działań. Chociaż w społeczeństwach zachodnich bardzo często pary spędzają noce w tym samym łóżku, nie zawsze tak było.W programach telewizyjnych z minionych lat można było zobaczyć, jak główne pary prezentowały się śpiąc w osobnych łóżkach, co było w dużej mierze spowodowane standardami telewizyjnymi tamtych czasów, w których unikano aluzjów lub aluzji do seksu.
Chociaż zapewnienie spania w osobnych łóżkach, pokazane w tych pokazach z połowy XX wieku, miało na celu promowanie skromności, podwójne łóżka nie zawsze wiązały się z sugestywnymi skojarzeniami i chociaż obecnie uważamy ten trend za nieaktualny, kiedyś spano w oddzielne łóżka były symbolem pary myślącej przyszłościowo.Spanie z partnerem wciąż ma niedoceniany wpływ na jakość związku, jakość snu oraz zdrowie fizyczne i psychiczne. W tamtym czasie eksperci wydali zalecenia dotyczące higieny snu, wskazując, że spanie w oddzielnych łóżkach jest sposobem na uniknięcie chorób. W wyniku wielkich plag i epidemii, które nawiedziły Europę, higiena stała się poważnym problemem dla ludzi w XIX wieku, najpierw w zakresie zdrowia publicznego, a później w indywidualnych gospodarstwach domowych.Ideą zdrowia publicznego w tamtych czasach była teoria „miazmy”, która głosiła, że choroby takie jak cholera, tyfus i szkarlatyna były spowodowane masą powietrza zanieczyszczoną przez rozkład materii organicznej, zwaną miazmą. Uważano również, że brudne opary z ciał wytwarzają miazmy, znane jako „nocne powietrze”. Eksperci ds. zdrowia w tamtym czasie wierzyli, że kluczem do walki z chorobą jest usuwanie brudu z domów i poprawa praktyk sanitarnych. Chociaż dzielenie łóżka z członkiem rodziny, małżonkiem lub nawet odwiedzającym przyjacielem było od dawna zwyczajem w Europie, rosnąca troska o higienę zmieniła normę.
W ramach tej wizji promowano pomysł, aby bliźniacze łóżka, z kanałem czystego powietrza między współśpiącymi, chroniły ludzi przed toksycznym „nocnym powietrzem” wytwarzanym przez ich partnerów. W tamtych czasach zalecano spanie w oddzielnych łóżkach jako sposób na uniknięcie choroby.Niektórzy eksperci w tamtym czasie postrzegali higienę domową jako oznakę nowoczesności. Był to pierwszy znak, że podwójne łóżka były postrzegane jako nowoczesne i stanowiły wizję przyszłości. W latach dwudziestych spanie w oddzielnych łóżkach stało się modną i nowoczesną opcją dla par z klasy średniej. Podwójne łóżka były często proste i czyste w projektowaniu, co było postrzegane jako odrzucenie „staromodnego” stylu wiktoriańskiego i ich ciężkich, ozdobnych podwójnych łóżek.Z biegiem czasu ta gotowość do snu oznaczała również progresywny styl pary, równoważący potrzebę bycia razem w nocy z ciągłym zaangażowaniem w odrębność i indywidualną autonomię.Wyobrażenia o parach i małżeństwie zmieniły się po II wojnie światowej, podobnie jak odczucia społeczeństwa na temat ich aranżacji spania. Spanie w oddzielnych łóżkach zaczęło być postrzegane jako oznaka odległego lub nieudanego małżeństwa w latach pięćdziesiątych, ponieważ dosłownie uniemożliwiały parze fizyczne połączenie, a ostatecznie ten oddzielny układ spania wyszedł z mody.
Dziś miliony dorosłych na całym świecie dzielą łóżka z partnerem. Może to być wyrazem intymności i przywiązania, które mają tendencję do intensyfikacji romantycznych relacji.
Dlaczego wspólne spanie dla par jest ważne/zdrowe?
Oczywiście jest wiele par, zwłaszcza par, które są ze sobą od niedawna, a które nie wyobrażają sobie spania każdej z nich z osobna. W większości przypadków jest to rozumiane jako utrata intymnych relacji. Ale z jednej strony najbardziej intymne relacje nie muszą zostać utracone tylko dlatego, że śpią w jednym miejscu. Z drugiej strony; Ograniczenie erotyki wyłącznie do łóżka nie jest zbyt dobre dla życia seksualnego pary. Tak czy inaczej, i jak powiedziałem wcześniej, wszystko ma swoje plusy i minusy. Zobaczmy więc, jakie są zalety spania z partnerem, a jakie są wady.Zacznijmy od tego, i prawie najważniejsze jest to, że nie we wszystkich domach jest miejsce, aby każdy członek pary miał swój pokój osobno. Poza tym są pary, które między domem, pracą, dziećmi i innymi obowiązkami, jedynym czasem, w którym mają rozmawiać, a także na intymne chwile, jest pójście spać. Dlatego: potrzebują tej przestrzeni, aby być ze sobą.Według niektórych badań spanie z partnerem, jeśli związek jest dobry, obniża poziom kortyzolu i zwiększa wydzielanie oksytocyny; który jest hormonem, który sprawia, że czujemy się dobrze. W związku z tym spanie w oddzielnych pokojach nie byłoby dobrym pomysłem.
Dlaczego mój mąż nie chce spać ze mną w łóżku?
jak poderwać dziewczynę
Jednym z głównych powodów, dla których może być mu trudno spać z tobą, jest to, że kładziesz się spać o różnych porach, na przykład może być tak, że kładzie się spać 1 lub więcej godzin przed tobą, że zaczyna wchodzić w głębszy sen, kiedy słyszy, że wchodzisz do pokoju, otwierasz szuflady, idziesz do łóżka itp.
Możliwe, że jesteś jedną z osób, które mają tendencję do wykonywania wielu ruchów i zmian pozycji nawet podczas snu, co może być dla niego dość niewygodne.
Są pary, które mają tendencję do rozmawiania o rzeczach, które nie wydawały im się właściwe przez cały dzień lub tydzień, kiedy kładą się spać. Robienie tego powoduje pojawianie się kłótni i kłótni, co jest dość odwrotne do zamierzonych, gdy chcesz dobrze spać. Ludzie, którzy to robią, zasypiają bardzo podekscytowani gniewem, który mieli, co powoduje aktywację cielesną, co utrudnia zasypianie.
seks w sypialni po ślubie bez sukienki
Problem ten może wynikać z tego, że łóżko, w którym śpisz, jest po prostu zbyt wąskie dla Was obojga i nie pozwala na wygodniejszy sen. Z pewnością jeden nieustannie wdziera się w przestrzeń drugiego, co utrudnia komfort obojgu.Kiedy ciągle masz problemy ze swoim partnerem, ponieważ jest wiele nieporozumień, zdrad, kłamstw, kłótni itp., powoduje to uczucie ogólnego dyskomfortu u tej osoby, oprócz stresu i niepokoju, które generuje sam fakt posiadania tej osoby. . Uczucie niepokoju, stresu i dyskomfortu w towarzystwie partnera bardzo przyczynia się do problemów ze snem.
Jakie mogą być tego skutki w naszym małżeństwie/związku?
Ważne jest, aby pamiętać, że każdy ma inny stopień przywiązania, a idealny sposób spania może się znacznie różnić w zależności od pary. Na przykład, jeśli jeden z członków pary chrapie lub każdy ma inny sposób spania, „dzielenie łóżka może wywołać uczucie frustracji i urazy” – dodaje. Spanie w oddzielnych łóżkach to praktyczna decyzja, która jest podejmowana w celu zapewnienia obu parom dobrego snu w nocy.Sen wpływa na nastrój: gdy ktoś nie śpi wystarczająco dużo, jest w złym humorze, bardziej niecierpliwy i ma trudności z opanowaniem emocji. Wystarczająca ilość dobrego snu może prowadzić do lepszego nastroju i bardziej pozytywnych interakcji z partnerem. Ludzie są przyzwyczajeni do posiadania własnej przestrzeni i mogą nie chcieć z niej rezygnować, ponieważ nawiązali romantyczny związek.
Jednak spanie w tym samym łóżku może również przynieść wiele korzyści:
Z jednej strony, jeśli śpisz w osobnych pokojach, tracisz spontaniczny seks w nocy. Bez względu na to, jak utalentowani mogą być partnerzy, ich narządy płciowe nie są wystarczająco duże, aby dotrzeć do innego pokoju.
Ale korzyści wykraczają poza seks. Sam akt wyrażania uczuć pomaga mózgowi wytwarzać oksytocynę, hormon zmniejszający stres. Spanie w tym samym łóżku zachęca do rozmowy z samego rana – to dobry czas na nawiązanie relacji we dwoje – i utrudnia pójście spać zły z powodu dzielenia przestrzeni fizycznej.
Po udzieleniu odpowiedzi na twoje pytanie: „Dlaczego on ma problemy ze snem ze mną?” podamy kilka wskazówek, które mogą być bardzo pomocne, co zrobić w takim przypadku:
Caitriona Balfe wartość netto
1. Unikaj kłótni ze swoim partnerem w łóżku
Ten aspekt jest bardzo ważny, jeśli chcesz mieć spokojny i spokojny sen, jest to swego rodzaju zasada, co do której oboje musicie mieć jasność. Jeśli są ważne rzeczy, o których musimy porozmawiać z naszym partnerem i które naszym zdaniem mogą wywołać jakiś konflikt, ważne jest, abyś wybrał porę dnia, która nie jest rankiem ani nocą.
2. Spróbuj pogodzić swoje harmonogramy i nocne rutyny
Należy to traktować jak najwięcej, bo choć wiemy, że czasami może to być bardzo trudne zadanie, to przy odrobinie wysiłku można je poprawić. Na przykład, jeśli twój partner jest przyzwyczajony do słuchania telewizji lub radia przed pójściem spać, może to zrobić w słuchawkach, przejść do innego pokoju, a potem po prostu wrócić do snu itp. Chodzi o to, aby spróbować jak najmniej ingerować w sen drugiej osoby.
3. Medytujcie razem
Medytacja to doskonałe narzędzie, które może pomóc w problemach ze snem. To, że zaczynasz medytować obok swojego partnera, nie tylko sprzyja lepszemu spaniu, ale także wzmocni twoją więź, a tym samym związek, miłość i zaufanie między wami. Dzieje się tak nie tylko z medytacją, ale także z każdą inną aktywnością, którą wykonujecie razem.
Powiązany artykuł: Facet unikający spania z tobą, ponieważ jest tradycyjny?
Czy on nie jest tobą zainteresowany, czy po prostu nieśmiałym konserwatywnym chłopcem?
Streszczenie
Wszystko się nie kończy, gdy twój mąż nie chce spać w tym samym łóżku co ty. Jak pewnie się dzisiaj dowiedziałeś, istnieje wiele powodów, dla których może tak być, a my przedstawiliśmy Ci kilka sposobów na naprawienie tego problemu i pracę z nim. Przeanalizuj swoją sytuację i zastosuj te wskazówki, aby rozwiązać ten problem. Ale nie martw się, to jest w porządku, nawet normalne i można nad tym popracować.
