Dowiedz Się O Swojej Liczbie Aniołów
Spadki bioder odnoszą się do normalności — i piękna! — wcięcia po bokach bioder. Chociaż jest to naturalne, niektórzy ludzie są z nich niezadowoleni i rozważają operację zanurzenia stawu biodrowego. Procedura przeszczepia tłuszcz do obszaru, aby wygładzić i konturować ich wygląd.
Zapadnięcia bioder, znane również jako biodra skrzypiec, to wgłębienia po bokach dolnej części bioder. Są one spowodowane kombinacją struktury kości, masy mięśniowej i rozmieszczenia tłuszczu w okolicy miednicy i są całkowicie normalne.
Podczas gdy niektórzy ludzie uwielbiają obniżone biodra — i słusznie — inni mogą chcieć zmniejszyć swój wygląd i nadać sylwetce bardziej zaokrąglony wygląd. Kontynuuj czytanie, aby dowiedzieć się więcej o operacji zanurzenia stawu biodrowego i o tym, jak może ona zmienić ten obszar ciała.
Co to są dipy biodrowe?
Hip dips to zagłębienia po obu stronach bioder, tuż poniżej talii. Są również znane jako biodra skrzypiec, ponieważ sprawiają, że ciało wygląda jak skrzypce, gdy patrzy się od tyłu.
Peeps może mieć spadki bioder, jeśli skóra po bokach bioder jest przywiązana do głębokiej części kości udowej. Często są bardziej widoczne przy większej zawartości tkanki tłuszczowej lub z powodu jej rozmieszczenia w biodrach. Wielkość spadków może być różna, od subtelnych do bardziej wyraźnych.
Nie ma nic złego w upadkach bioder i są one po prostu odmianą kształtu bioder, który jest bardziej zaokrąglony. Ale jeśli sprawiają, że czujesz się skrępowany lub nieszczęśliwy ze swojego ciała, opcja może być operacją zanurzenia stawu biodrowego.
Wartość netto Kate Hudson w 2018 r
Jak wygląda procedura?
Operacja dipów biodrowych polega na redystrybucji tłuszczu z innego obszaru i wykorzystaniu go do wypełnienia spadków. Często tłuszcz jest pobierany z ud lub brzucha i wstrzykiwany w biodra, aby uzyskać bardziej równomierny kształt i zmniejszyć ich wygląd. Możesz również usłyszeć, że nazywa się to liposculptingiem.
Alternatywą jest usunięcie tłuszczu z wystających obszarów bioder, zmniejszenie rozmiaru zagłębień i wygładzenie bioder. Czasami lekarz może użyć wypełniacza zamiast przeszczepów tłuszczu, jeśli spadki są małe. Trzecią opcją są implanty silikonowe. Jest to jednak bardziej inwazyjna opcja wymagająca dłuższej rekonwalescencji.
Oczekiwania chirurgiczne
Większość ludzi ma operację zanurzenia stawu biodrowego jako zabieg ambulatoryjny, co oznacza, że nie trzeba nocować w szpitalu. Ale prawdopodobnie będziesz mieć znieczulenie ogólne, co oznacza, że będziesz spać podczas operacji i będziesz czuć się oszołomiony przez kilka godzin później.
Oto, czego można się spodziewać podczas zabiegu:
- Opanowanie. Anestezjolog włoży kaniulę dożylną i poda leki, które pomogą Ci się zrelaksować przed operacją.
- Znieczulenie ogólne. Następnie otrzymasz leki, które zapadną w głęboki sen i zapobiegną bólowi podczas operacji.
- Zbieranie tłuszczu. Za pomocą liposukcji chirurg pobiera tłuszcz z takich obszarów, jak pośladki, brzuch lub uda. Polega to na wprowadzeniu kaniuli przez małe nacięcie i odsysaniu tłuszczu.
- Przygotowanie tłuszczu. Zespół chirurgów wykorzystuje wirówkę do usuwania krwi lub innych zanieczyszczeń z pobranego tłuszczu.
- Wstrzykiwanie tłuszczu. Chirurg wstrzykuje przygotowany tłuszcz w zagłębienia biodrowe, aby uzyskać bardziej równomierny kształt.
Opieka postpenitencjarna
Twoje ciało będzie potrzebowało czasu na regenerację po operacji zanurzenia stawu biodrowego, więc prawdopodobnie będziesz odczuwać bolesność i obrzęk w okolicy przez kilka tygodni. Zapytaj swojego lekarza o odpowiednią ulgę w bólu i właściwą pielęgnację tego obszaru. I postępuj zgodnie z ich instrukcjami!
Możesz być w stanie wrócić do swoich normalnych zajęć w ciągu kilku dni, ale może być konieczne odczekanie kilku tygodni przed wykonaniem bardziej forsownych ćwiczeń. Ponownie, najlepiej poprosić lekarza o poradę, kiedy będzie można bezpiecznie wznowić aktywność fizyczną.
Wyniki operacji zanurzenia stawu biodrowego mogą być dramatyczne i długotrwałe. Ale pamiętaj, że procedura nie zmieni kształtu ciała z dnia na dzień. Pełne wyniki przeszczepu tłuszczu potrwają kilka miesięcy.
Nie ma sposobu, aby zagwarantować, że zobaczysz pożądane rezultaty. Nie. Wokół 30 do 70 proc Tłuszcz wszczepiony w biodra podczas operacji może zostać ponownie wchłonięty przez organizm, więc rozważ to przed podjęciem decyzji o wykonaniu zabiegu.
Kto może poddać się operacji zanurzenia stawu biodrowego?
Jeśli nie jesteś zadowolony ze swoich spadków bioder, możesz mieć operację. Możesz być dobry kandydat do liposukcji procedury, takie jak operacja zanurzenia stawu biodrowego, jeśli:
oznaki, że kocha cię w łóżku
- nie pal
- mieszczą się w granicach 30 procent idealnej masy ciała
- mają responsywną elastyczność skóry
- nie mają historii krwawień
Twój doktor może nie polecać operacja stawu biodrowego, jeśli masz zaburzenia odżywiania lub zmagasz się z dysmorfią ciała. W takim przypadku najlepiej najpierw zająć się podstawowymi problemami, a następnie rozważyć operację.
Czy operacja zanurzenia stawu biodrowego jest bezpieczna?
Jak wszystkie operacje, operacja zanurzenia stawu biodrowego niesie ze sobą ryzyko. The najczęściej obejmują ból, obrzęk, krwawienie i blizny. Ale ogólnie uważają eksperci liposukcja i przeszczep tłuszczu stosunkowo niskiego ryzyka i bezpieczne.
Możesz pomóc zminimalizować ryzyko powikłań, postępując zgodnie z zaleceniami lekarza dotyczącymi opieki pooperacyjnej. Utrzymuj opatrunki i nacięcia w czystości i suchości oraz unikaj pływania i moczenia w basenach lub wannach z hydromasażem, dopóki lekarz nie da ci spokoju.
Jak znaleźć dostawcę
Udanie się do certyfikowanego chirurga plastycznego jest niezbędne, jeśli chcesz wykonać operację zanurzenia stawu biodrowego. Ci specjaliści są wysoko wykwalifikowani, aby zapewnić najlepszy możliwy wynik, ponieważ są dobrze wyszkoleni w zakresie tych zabiegów kosmetycznych.
Możesz znaleźć chirurga, korzystając z Amerykańskiego Towarzystwa Chirurgów Plastycznych narzędzie wyszukiwania . Sprawdź ich recenzje i zdjęcia przed i po ich poprzedniej pracy. Jeśli czujesz się komfortowo z chirurgiem, umów się na konsultację i nie wahaj się zadawać pytań na temat zabiegu i związanych z nim zagrożeń.
Dobrym pomysłem jest również sprawdzenie, czy Twój dostawca jest certyfikowany przez Amerykańska Rada Chirurgii Plastycznej lub innej uznanej komisji chirurgii plastycznej w Twoim kraju.
Czy ćwiczenia mogą pozbyć się spadków bioder?
Jeśli operacja nie jest twoją rzeczą, możesz wykonać kilka ćwiczeń, które pomogą zmniejszyć wygląd zapadnięć bioder . Chociaż żadne ćwiczenia nie gwarantują rezultatów, niektóre mogą pomóc poprawić sylwetkę i wzmocnić mięśnie.
Aby zmniejszyć widoczność spadków bioder, wypróbuj ćwiczenia ukierunkowane na pośladki, takie jak przysiady I wypady . Możesz także spróbować ćwiczeń bioder i ud, które skupiają się na wzmocnieniu mięśni wokół krupon , biodra i uda. Mogą to być unoszenie nóg, otwieranie bocznych bioder, deski boczne , kopnięcia osła i muszle małży.
Pilates Lub joga może również pomóc wzmocnij swój rdzeń i wzmocnij mięśnie wokół bioder, co może pomóc zmniejszyć spadki bioder. więcej ujędrniony brzuch może sprawić, że spadki bioder będą mniej widoczne, ale zależy to od unikalnej budowy ciała i składu.
Ważne jest, aby pamiętać, że nie zobaczysz wyników z dnia na dzień. Zajmie to dużo czasu i ciężkiej pracy, ale jeśli jesteś zaangażowany, może się to opłacić.
Na wynos
Upadki bioder odnoszą się do regularnych wgłębień po bokach bioder. Chociaż jest to naturalne, niektórzy ludzie są niezadowoleni ze swojego wyglądu i decydują się na operację stawu biodrowego, aby je poprawić.
Operacja zanurzenia stawu biodrowego obejmuje przeszczep tłuszczu w okolicy i jest uważana za bezpieczną, jeśli jest wykonywana przez wykwalifikowanego lekarza. Ale nie ma gwarancji wyniku i może nie być odpowiedni dla wszystkich.
dlaczego pocałował mnie w policzek
Dla tych, którzy nie chcą iść pod nóż, niektóre ćwiczenia mogą pomóc zmniejszyć spadki bioder poprzez wzmocnienie i tonizację mięśni wokół bioder. Rezultaty nie będą natychmiastowe, ale możesz zauważyć pewną poprawę dzięki zaangażowaniu i regularnej pracy.
