Dowiedz Się O Swojej Liczbie Aniołów
Jak często pary uprawiają seks przeciętnie?
Martwisz się, że może ilość seksu, który uprawiasz, może nie być normalna? Seksoterapeuta mówi, że ilość seksu nie jest tak ważna jak jakość. Dlatego najpierw popracuj nad swoim związkiem, ponieważ dużo seksu tego nie naprawi.
Jak często pary powinny uprawiać seks? Nie ma poprawnej odpowiedzi. Częstotliwość seksu zależy od Twojej decyzji. Archives of Sexual Behaviours przeprowadziło badanie na 26 000 osób w 2017 roku i okazało się, że przeciętny dorosły uprawia seks 54 razy w roku, czyli raz w tygodniu. Badanie wykazało również, że pary małżeńskie uprawiają seks 51 razy w roku.
Jednak częstotliwość nie była taka sama dla wszystkich grup wiekowych. Należy podkreślić, że raz w tygodniu dla przeciętnej osoby może nie oznaczać, że jest to korzystne dla wszystkich par. Niektóre pary uważały, że to za dużo, podczas gdy inne uważały, że nie jest to nawet bliskie ich pragnieniom. Dlatego każda para powinna określić, jakiej wielkości seks chce – zwłaszcza częstotliwość zmienia się wraz z postępem związku.
Większość terapeutów seksualnych popiera określenie związku z płcią mniej niż dziesięć razy w roku jako bezpłciowego. Według Schnarcha pary, które nie uprawiają seksu, nie oznaczają, że ich związek się nie powiódł.
Czy to normalne, że chce się seksu przez cały czas / częściej niż zwykle?
To normalne, że każda osoba częściej chce seksu. Popęd seksualny lub libido to pragnienie uprawiania seksu, co jest zjawiskiem naturalnym. Jednak poziomy libido różnią się, od braku chęci do częstego ochoty na seks.
Warto zauważyć, że poziom popędu seksualnego może być niski lub wysoki. Zanim jednak zaczniesz martwić się, dlaczego Twoje libido się zmieniło, rozważ sprawdzenie, czy przyczyną mogą być następujące czynniki: wiek, sen, dieta, nastrój, zdrowie psychiczne, hormony, leki, harmonogram i dobre samopoczucie fizyczne. Badania wykazały, że wysoki popęd seksualny jest bardzo w porządku, o ile nie przeszkadza w codziennym życiu.
Dlaczego mój mąż chce cały czas uprawiać seks?
Niepokoi cię jego pragnienie seksu? Jeśli jest nad tobą, niż zwykle, prawdopodobnie coś to wyzwala. Zanim się z nim skonfrontujemy, poznajmy kilka możliwych faktów, które mogą prowadzić do jego wzrostu libido.
• Jego poziom stresu jest niski
Pewien psycholog powiedział kiedyś: „W stresie musimy przetrwać, a nie rozmnażać się”. To dlatego, że stres obniża libido. Wpływa na hormony i funkcjonowanie mózgu. Badania wykazały, że mózg jest największym narządem płciowym.
Dlatego jeśli twój umysł jest zajęty i zajęty, z pewnością wpłynie to na twoje życie seksualne. Z powyższych faktów możesz być pewien, że twój mąż ma niski poziom stresu; dlatego ma energię, by często uprawiać seks.
• Uprawia dobry seks
Ostatnio widać, że uprawia dobry seks niż wcześniej. Czy wprowadziłeś nowy styl seksu? Według sprawdzonych badań, jeśli mężczyzna zapoznaje się z czymś nowym, czy to z nową osobą, czy z czymś nowym, co go pociąga, prawdopodobnie zwiększy to jego popęd seksualny.
• Ćwiczy więcej
Udowodniono, że regularna aktywność fizyczna zwiększa popęd seksualny. Jeśli ćwiczy gimnastykę i wygląda lepiej niż wcześniej, ta pewność siebie podniesie jego samoocenę, co z kolei będzie widoczne podczas seksu. Według dr Penhollow, podniesiona samoocena sprawia, że jesteś sexy, dzięki czemu będziesz bardziej angażować się w seks.
Jak już wspomniano, stres jest zabójcą nastroju, a ćwiczenia pomagają go zmniejszyć. Tak więc, jeśli jego poziom stresu zostanie obniżony, jego popęd seksualny wzrośnie. Dodatkowo ćwiczenia poprawią jego elastyczność, co z kolei pomoże przy pozycjach seksualnych.
• Czy przestał brać pewne leki?
Badania wykazały, że niektóre leki lub leki dostępne bez recepty mogą wpływać na pożądanie seksualne. Na przykład leki przeciwdepresyjne, antyhistaminowe, beta-blokery, między innymi, mogą powodować niskie libido. Tak więc, jeśli twój mężczyzna wcześniej je przyjmował i przestał, jego popęd seksualny może wzrosnąć bardziej niż jesteś przyzwyczajony.
Z drugiej strony mężczyzna może zażywać leki takie jak Viagra, które są najlepsze do utrzymania erekcji. Chociaż nie są one związane ze zwiększonym popędem seksualnym, pewność siebie, jaką daje po uzyskaniu erekcji, może zwiększyć jego ochotę na seks.
Co robisz, gdy twój mąż chce więcej seksu?
W porządku jest chcieć więcej seksu. Jest to również wyraźny wskaźnik, że twój mąż jest zdrowy i zdrowy, ale pragnienie większego seksu niż ty może czasami być frustrujące i nudne. Jednak nie usiądziesz i nie będziesz czekać, aż sam nad tym popracuje; musisz być nieodłączną częścią planu. Jeśli chcesz to wygrać, kluczem jest komunikacja. Także:
- Zapewnij go, że twój brak pragnień nie jest fizyczny
- Wypróbuj inne podejście, aby cieszyć się większym seksem
- Jeśli jesteś zestresowany, spróbuj się uspokoić
- Szanuj jego stan seksualny
Jak odmówić uprawiania seksu, gdy chce tego twój mąż?
Nie jest w porządku zmuszać się do zrobienia czegoś, z czego nie jesteś zadowolony. W tym samym czasie możesz czuć się dłużna, aby się zmusić, jeśli masz miłego i hojnego męża. Możesz czekać zbyt długo, aż oboje zapragniecie seksu, i tu pojawia się pomysł, by się popychać.
Jednak posiadanie dobrego męża nadal nie jest przepustką do pragnienia seksu — pomysł odmowy może wywołać nieporozumienia w twoim związku. Czasami mężczyzna może nawet wątpić w miłość i zaangażowanie swojej żony. Może również czuć się, jakby nie był już atrakcyjny.
Mężatka to nie, powinno być nie. Chociaż seks jest koniecznością w małżeństwie, kobiety nie należy zmuszać. Z poważaniem, nie jesteś winna mężowi seksu; powinno być oparte na wzajemnym zrozumieniu. Mąż nie powinien winić żony, jeśli nie chce seksu; zamiast tego powinien zrozumieć, dlaczego nie jest w nastroju.
Jako zamężna kobieta nie obwiniaj się, a może żałuj, że nie chcesz seksu. To normalne, że pożądanie seksualne zanika w chwilach, gdy jesteś zaburzony psychicznie lub chory. Masz prawo kontrolować swoje ciało, nawet w małżeństwie.
Ale możesz również zasięgnąć porady doradcy małżeńskiego lub zaufanego przyjaciela, jeśli czujesz, że twoje małżeństwo się rozpada. Ale wcześniej postaraj się, aby zrozumiał przyczyny twojego braku zainteresowania.
Czy istnieją inne sposoby na urozmaicenie rzeczy poza seksem?
Wszystko na pewno się zmieni, ale stały związek jest bardzo pocieszający. Działaj szybko, zanim codzienne zajęcia zastąpią pożegnalny pocałunek lub randkę do filmu. Więc nie masz wyboru; pracuj nad swoim związkiem, aby utrzymać go przy życiu.
Co jeszcze możesz zrobić, aby Twój związek się rozpalił?
1. Zrozumcie nawzajem swoje hobby
To miłe uczucie, że twój partner wspiera rzeczy, które lubisz, ale lepiej jest, gdy się ich uczysz i obejmujesz. Uczestnicz w turniejach swojego partnera, podróżuj z nimi, jeśli im się to podoba. Bądź zaniepokojony i zapytaj ich, jak się mają, jeśli nie możesz do nich dołączyć.
2. Zaskocz się nawzajem
Zabierz swojego partnera na randkę-niespodziankę, wyślij mu bukiet lub kup jego ulubiony strój. Ten gest ożywi twój związek, a twój partner poczuje potrzebę odwzajemnienia się. Poza tym niespodzianka działa jako znak, że ktoś wciąż o tobie myśli.
Cynthia Nixon i Christine Marinoni
3. Zacznij od nowa
Zrozumiałe, że nie możesz żyć przeszłością, ale podczas randkowania możesz próbować robić rzeczy tak, jak przedtem. Odwiedź ponownie miejsca, które kochałeś i umawiałeś się na randki, ponieważ może to przywrócić pierwszą miłość. Umawiaj się ponownie, bez względu na to, ile lat byliście razem.
4. Zrób sobie przerwę od siebie
Oczekuje się, że nie możesz powiedzieć, jak ważna jest dla ciebie osoba, dopóki jej nie przegapisz. Nie możesz docenić kogoś, kto jest zawsze blisko ciebie. Pozostań dzień lub więcej bez partnera i pozwól mu za tobą tęsknić. Będziesz zaskoczony, jak dobrze się czujesz po ich powrocie.
5. Wysyłaj seksowne wiadomości
Wyślij im zalotną lub seksowną wiadomość e-mailem lub SMS-em. Dzięki temu twój partner będzie wiedział, że nadal go kochasz i życzysz mu dobrze. Bądź niegrzeczny; W każdym razie jest twój. Zostaw seksowną notatkę na jego stole lub przy łóżku.
Powiązany artykuł: Czy istnieje coś takiego jak poświata seksualna?
Dowiedz się, czy to uczucie, czy prawdziwy blask po orgazmie?
Streszczenie
Seks zapewnia intymność w związku. Żadna ilość seksu nie jest normalna; wszystko zależy od zrozumienia pary. Niektóre pary mogą dobrze sobie radzić bez seksu lub mieć go po długim okresie, podczas gdy inne mogą to robić często. Kluczową kwestią jest komunikacja i zrozumienie.
Jednak zdarzają się sytuacje, w których jeden partner nie lubi seksu. Szanuj ich decyzję i zanim się z nimi skonfrontujesz, dowiedz się, co jest z nimi nie tak.
