• Główny
  • Zabawa
  • Moda I Uroda
  • Miłość I Związki
  • Zdrowie
  • Styl Życia
  • Duchowy

What Talking

Bez Kategorii

Najlepszy domowy humus na świecie

Dowiedz Się O Swojej Liczbie Aniołów

Kremowy, gęsty i bardzo łatwy do zrobienia, nigdy więcej nie kupisz hummusu, gdy spróbujesz tego przepisu od George'a Mandakasa, byłego dyrektora generalnego i szefa kuchni w Nowym Jorku Rynek niebieskich oliwek . Jego wersja dodaje oliwę z oliwek do hummusuina wierzchu, ale w bardziej tradycyjnej wersji zamień olej w hummusie na zimniejszą wodę. Aby dowiedzieć się więcej o tym, jak zrobić idealny hummus, sprawdźte wskazówki!

Składniki

  • 1 1/2 szklanki suszonej ciecierzycy
  • 1 łyżeczka sody oczyszczonej
  • 1 1/4 szklanki tahinihin
  • 1/4 szklanki świeżego soku z cytryny
  • 4 ząbki czosnku, zmiażdżone
  • 1 łyżeczka prażonego kminku
  • 1/2 szklanki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia, plus więcej do dekoracji
  • Sól

Wskazówki

  1. Włóż ciecierzycę do dużej szklanej miski i zalej 4 szklankami zimnej wody. Moczyć przez noc.
  2. Odsącz ciecierzycę. W średnim garnku na dużym ogniu dodaj odsączoną ciecierzycę i posyp sodą oczyszczoną. Delikatnie wymieszaj, gotując przez około 3 minuty. Dodaj 6 szklanek wody i zagotuj. Zmniejsz ogień i gotuj przez około 30 minut, aż skóra będzie luźna, a ciecierzyca będzie miękka. Zetrzyj piankę i kawałki skóry, które wychodzą na powierzchnię.
  3. Ugotowaną ciecierzycę odcedzić. Przenieś ciecierzycę do kąpieli lodowej, aby umożliwić oddzielenie skórek od ciecierzycy. Zbierz skórki i wyrzuć. Odsączyć ciecierzycę, usuwając wszelkie pozostałe skórki.
  4. Dodaj tahini, sok z cytryny, czosnek i kminek do robota kuchennego. Miksuj, dodając wodę w razie potrzeby, aż powstanie kremowo-biały sos.
  5. Dodaj ciecierzycę i miksuj, aż powstanie gładka pasta. Skrop oliwą z oliwek lub wodą (plus więcej zimnej wody w razie potrzeby), aż powstanie gładka pasta. Dodaj sól do smaku.
  6. Przenieś hummus do szklanej miski, używając tylnej części łyżki, aby zrobić okrągłe zagłębienie wokół środka. Aby podać, skrop dodatkową oliwą z oliwek w dołku. Pozostały hummus przechowuj do tygodnia w lodówce.

Top

  • co się dzieje z dziewczyną
  • jak być bardziej dominującym w łóżku
  • nazywa mnie piękną

Ciekawe Artykuły

  • Zdatność Quiz: Jaki trening powinieneś zrobić dzisiaj?
  • Rosnąć Pogrążony w negatywnych wiadomościach? Ugruntuj się dziennikiem wdzięczności
  • Zdatność Pasja czy problem? Kiedy ćwiczenia stają się uzależnieniem
  • Jeść Nie obciążaj mnie: 10 najlepszych inteligentnych wag
  • Jeść Ser twarogowy: co to za kremowe cudo i jak go zrobić?
  • Miłość I Związki Anatomia miłości: 25 sprawdzonych oznak, że jesteś zakochany
  • Duchowy Czy Baran jest zazdrosny czy dzierżący? Wszystko co musisz wiedzieć

Kategoria

  • Zabawa
  • Moda I Uroda
  • Miłość I Związki
  • Zdrowie
  • Styl Życia
  • Duchowy
  • Rodzicielstwo
  • Stan Zdrowia
  • Jeść
  • Relacja Na Żywo
  • Rosnąć
  • Połączyć
  • Bez Kategorii
  • Odkryć
  • Zdatność
  • Szczęście
  • Grać
  • Dom
  • Cbd
  • Aktualizacja
  • Wskazówki
  • Rodzicielstwo
  • Edukacja
  • Astrologia
  • Blog
  • Życie Nocne
  • łuszczyca
  • jedzenie i jedzenie korzyści
  • łuszczycowe zapalenie stawów
  • trądzik
  • aromaterapia
  • joga
  • inne odżywianie
  • piercing i tatuaże
  • akupunktura
  • wrzodziejące zapalenie okrężnicy
  • ból pleców
  • zwierzak domowy
  • piękno
  • inne zaburzenia dziecka
  • Ochrona skóry
  • suplementy dla zdrowia psychicznego
  • inne procedury kosmetyczne
  • Pielęgnacja włosów
  • wypadanie włosów
  • wyposażenie fitness
  • stres
  • choroba Crohna
  • zmarszczki
  • depresja
  • migrena
  • adhd
  • relacje
  • suplementy na sen
  • gotowanie
  • sprzęt kuchenny
  • zdatność
  • suplementy treningowe
  • inne zdrowie psychiczne
  • suplementy nasenne
  • przepisy
  • ok
  • odchudzanie
  • lęk
  • wyprysk
  • żywnośćiżywnośćkorzyści
  • innezaburzenia snu
  • Hivaidy
  • inne związane z wagą
  • kontrola urodzeń
  • inne zdrowie seksualne kobiet
  • zdrowie jamy ustnej
  • zdrowie pochwy
  • Wirusowe zapalenie wątroby typu C
  • inne zdrowie seksualne
  • uroda
  • utrata wagi
  • inne problemy ze wzrokiem
  • zaparcie
  • innekobiece zdrowie seksualne
  • inne zachowanie
  • zdrowie innych kobiet
  • bóle menstruacyjne
  • inne zaburzenia układu moczowego
  • suplementy wspierające zdrowie psychiczne
  • inne problemy trawienne
  • inne zaburzenia
  • inne zaburzenia piersi
  • pielęgnacja skóry
  • ukąszenia i użądlenia
  • inne terapie alternatywne
  • wzdęcia
  • Hidradenitissuppurativa

Zalecane

Popularne Wiadomości

  • Dlaczego nigdy więcej nie użyję tradycyjnych patelni nieprzywierających
  • Pierwszy nowiu 2020 r. – 24 stycznia
  • 7 przyjaznych dla ketonu przekąsek, które zasilą Cię w spocony trening
  • Wszystko o twoim zwierzęcym duchu, Feniksie

Popularne Kategorie

  • Zabawa
  • Moda I Uroda
  • Miłość I Związki
  • Zdrowie
  • Styl Życia
  • Duchowy
  • Rodzicielstwo
  • Stan Zdrowia
  • Jeść

EN  | ES  | BG  | FR  | HI  | HR  | HU  | CS  | TR  | KO  | JA  | EL  | DA  | IT  | CA  | DE  | LV  | LT  | NL  | NO  | PL  | PT  | SV  | SR  | SK  | SL  | RO  | RU  | UK  |


Privacy
Some posts may contain affiliate links. Whattalking.com is a participant in the Amazon Services LLC Associates Program, an affiliate advertising program designed to provide a means for sites to earn advertising fees by advertising and linking to Amazon(.com, .co.uk, .ca etc).

Copyright © 2026 WhatTalking.com