Dowiedz Się O Swojej Liczbie Aniołów
Kim jest kontrolujący mąż?
Kiedy jedna osoba zmusza, wymaga lub manipuluje innymi, aby zachowywali się zgodnie z własną wolą, można to określić jako zachowanie kontrolne. Nie ma znaczenia, czy odbywa się to kosztem kogoś innego, kontrolowanie ludzi znajdzie sposób na uzyskanie tego, czego chcą. Sposób, w jaki dominuje nad drugą osobą, jest niezdrowy i niesamowicie samolubny.
Występują we wszystkich kształtach, rozmiarach i odmianach. Niektóre przypadki są poważniejsze niż inne, ale mają możliwe do zidentyfikowania wspólne czynniki, chociaż o różnym stopniu nasilenia. Granica wszystkich ich zachowań pokazuje jeden cel: uzyskanie tego, czego chcą, kosztem wszystkich innych.
Co sprawia, że mój mąż mnie kontroluje?
Różne rodzaje powodów mogą motywować małżonków do kontrolowania i często są trudne do zrozumienia. Oto kilka typowych przyczyn;
- Niepewność
- Niska samo ocena
- Traumatyczna przeszłość, z brakiem kontroli w pozycjach uległości.
Tacy ludzie czują potrzebę kontrolowania przez cały czas, nieustannie upewniając się, że są ponad kimś innym. Jest to problem psychologiczny u podstawy i wymaga natychmiastowej pomocy, ale to ostatnia rzecz, jaką zaakceptowaliby. Ofiara kontrolującego małżonka może zostać oszukana, by uwierzyć, że to w jakiś sposób ich wina, ale to dalekie od prawdy.
10 znaków ostrzegawczych, które kontroluje twój mąż i musisz iść
Bez dalszych ceregieli spójrzmy na 10 najbardziej oczywistych oznak kontrolującego męża. Każdy z nich to czerwona flaga, a jeśli zauważysz kilka z nich, możesz być pewien, że kontroluje on.
1. Ciągła krytyka
Mąż kontrolujący będzie szukał okazji, by obniżyć twoją pewność siebie, krytykując cię. Nie tylko pomaga im uwierzyć, że są w jakiś sposób lepsi od ciebie, ale także pozwala im utrzymać cię moralnie ugruntowaną. Czują potrzebę ciągłego zapewniania cię, że w jakiś sposób potrzebujesz ich, aby z tobą zostali i że nigdy nie jesteś „wystarczający” sam.
2. Sprawia, że czujesz się dodatkowo winny
Za wszystko, co robisz, co nie sprawia, że twój kontrolujący mąż jest szczęśliwy, sprawi, że poczujesz się winny. Wszystko, czego chcą, abyś robił, to rzeczy, które im odpowiadają, i chcą, żeby to było po swojemu.
Na przykład może nie podobać im się to, jak spotkałeś jednego ze swoich starych znajomych lub poszedłeś się z nim zobaczyć. Będą cię winić, że uwierzysz, że nie było cię tam, kiedy cię potrzebowali, i dlatego zrobili coś bardzo złego. To ich sposób na regulowanie zachowania partnera w bardzo taktowny sposób.
3. Popycha cię w izolację
Kluczowym narzędziem dla każdej kontrolującej osoby jest groźba odizolowania ofiary. Będą chcieli was wszystkich dla siebie; twoja uwaga, twoje myśli, twoje pragnienia i potrzeby. Aby to osiągnąć, będą próbowali odciąć Cię od ludzi wokół Ciebie – nawet tych, którym jesteś najbliżej. Będą próbować zachować dystans między tobą a innymi lub namówić cię do uwierzenia, że są dla ciebie złe. Dla nich to wszystko gra, aby osiągnąć to, czego chcą.
4. Jeśli zrobi coś miłego, sprawi, że poczujesz się z tym źle
Aby ich ofiary uwierzyły, że to one prawdopodobnie się mylą, kontrolowanie ludzi będzie czasami próbować zachowywać się wyjątkowo miło, znikąd. Przyniosą ci prezenty bez żadnej widocznej okazji lub zrobią wszystko, aby ci w czymś pomóc. Brzmi ładnie, ale to wszystko jest krótkotrwałe, a oni oczekują więcej w zamian – zawsze. Jeśli po prezentach następuje wykład o tym, jak nie robisz dla niego wystarczająco dużo, to zdrowy znak, że próbuje cię kontrolować.
5. Staje się zazdrosny w sposób kontrolujący i zaborczy
Małżonkowie są o siebie zazdrośni przez cały czas, nie musisz kontrolować, aby pokazać to zachowanie. Pod wieloma względami zazdrość o osobę, którą kochasz, uważa się za słodką i pełną miłości. Jednak gdy osoba kontrolująca staje się zazdrosna, jest inaczej. Robią to w niezwykle zaborczy sposób, nie pozwalając nawet nieznajomemu na polubienie Twojego posta na Instagramie bez pytań na ten temat.
6. Nie zostawi twoich finansów dla siebie
Mąż kontrolujący chce mieć kontrolę nie tylko nad tobą, ale także nad twoimi emocjami, myślami i finansami. Robią to tak powoli i cierpliwie, że drugi partner nawet nie zdaje sobie sprawy, jak to wszystko się do nich podkrada. Zanim się zorientujesz, śledzi twoje transakcje, ma wszystkie informacje o twoim koncie i krytykuje rzeczy, które wydajesz pieniądze.
7. Sprawia, że kwestionujesz swoje przekonania i uczucia
Ten znak jest formą nadużycia emocjonalnego i występuje w poważniejszych przypadkach małżeństwa kontrolnego. Kiedy dana osoba stale powoduje, że partner kwestionuje to, jak myśli, czuje i działa, można to nazwać „gaslightingiem”.
Wiki o Corn Gilbert
Ten znak jest formą nadużycia emocjonalnego i występuje w poważniejszych przypadkach małżeństwa kontrolnego. Kiedy dana osoba stale powoduje, że partner kwestionuje to, jak myśli, czuje i działa, można to nazwać „gaslightingiem”.
8. Czujesz się zagrożony, gdy są w pobliżu
Ludzie kontrolujący przez cały czas mają groźne promienie, które wynikają z ich zachowania. Sprawia, że ofiara ma ochotę robić to, co chce, aby zapobiec niepożądanej sytuacji społecznej. Zagrożenia mogą być również fizyczne, ale częściej spotyka się zagrożenia emocjonalne używane przez partnerów kontrolujących. Niektóre z nich mogą obejmować groźby rozrzucenia fałszywych oskarżeń na ciebie, zabrania dzieci i wyjazdu lub odwołania wcześniej zaplanowanego urlopu rodzinnego ze złości.
9. Jego miłość jest ściśle warunkowa
Kontrolujący małżonek rozumie, że musi od czasu do czasu działać w pożądany sposób, aby utrzymać porządek – to część ich manipulacyjnej natury. Okażą miłość, a nawet poczują ją autentycznie, ale zawsze jest to w zamian za coś. Chociaż powinien cię kochać za to, że jesteś tobą, jego miłość zawsze przychodzi w odpowiedzi na to, że robisz coś, czego on chce.
10. Aktywnie Cię szpieguje
Kontrolujący małżonek ma obsesję na punkcie wiedzy o tym, gdzie jesteś w dowolnym momencie. Będą musieli znać każdy twój ruch i dlaczego to robisz. Prawdopodobnie ma też mnóstwo problemów z zaufaniem, więc nie uwierzy ci na słowo. To zmusza go do ciągłego szpiegowania cię, śledzenia i ciągłego wypytywania o twoje rzeczy. Ta szpiegowska natura jest jedną z wielu oznak kontrolującego męża.
wiki Joaquin Phoenix
Jak uważasz na subtelne oznaki kontroli męża?
Kontrolująca natura może wyrosnąć z nasionka w ogromne drzewo. Ważne jest, aby uważać na nawet najmniejsze znaki, gdy zaczynają się pojawiać. Oto kilka subtelnych wskaźników, na które musisz uważać;
- Wymagająca lub poświęcająca więcej uwagi niż zwykle. Oba krańce spektrum mogą być niepokojące – ponieważ często pojawia się zachęta do zwracania na ciebie większej uwagi.
- Dają ci ultimatum, aby ci zagrozić pośrednio.
- Ilekroć sprawy nie idą po ich myśli, uciekają się do poniżania cię.
- W obecności innych maskują swoją poniżającą krytykę jako humor lub nieszkodliwe przekomarzanie się.
- Sprawia, że czujesz się niewystarczający.
Jak mam sobie radzić z mężem kontrolującym?
Ponieważ problem został już zidentyfikowany, skupmy się teraz na rozwiązaniu i na tym, co możesz zrobić w takiej sytuacji.
Oto kilka wskazówek, które pomogą ci radzić sobie z kontrolowaniem ludzi;
Dotrzyj do innych
Zawsze, gdy boisz się, że twój mąż próbuje przejąć nad tobą coraz większą kontrolę, najlepiej poinformuj o tym komuś, komu ufasz. Oferują porady, bezpieczną przestrzeń, w której możesz dać upust swoim uczuciom, i bezstronny pogląd na sytuację, aby zachować zdrowie psychiczne.
Porozmawiaj ze swoim partnerem o jego wątpliwym zachowaniu
Tak, wygląda na to, że nie będą słuchać ani zwracać uwagi na twoje skargi, ale bycie z nimi otwartym jest zawsze przydatne. Powiedz im, że nie zamierzasz dłużej znosić takiego zachowania, a wszelkie uwagi, które ranią cię w pewności siebie, nie są mile widziane. Wysyła bezpośrednią wiadomość do twojego kontrolującego męża, że nie jesteś tak łatwym celem, jak myślał, co może być sygnałem ostrzegawczym na lepsze.
Gdzie mam postawić granicę między rozwiązaniem jego zachowań a wyjściem z związku?
Jeśli zachowanie współmałżonka nie zmienia się na lepsze, po wielu próbach przedyskutowania tego i ustalenia granic, nie jest to dobry znak dla twojego małżeństwa. Jedną z dobrych opcji jest pozwolenie psychologowi na wkroczenie i porozmawianie z nim, a także umawianie wizyt na poradnictwo dla par.
Może nie zgodzić się na to na początku, ale bądź otwarty na to, jak postrzegasz to jako ostatnią zbawczą łaskę dla małżeństwa. Jeśli zrozumie, że nie chcesz znieść tego zachowania i jesteś gotów odejść w każdej chwili, zmotywuje go to do wyrażenia zgody na te ustalenia.
Jeśli w którymkolwiek momencie boisz się o własne samopoczucie fizyczne lub psychiczne przebywając w pobliżu tego mężczyzny i nie widzisz absolutnie żadnych szans na poprawę, najlepiej odejść. Radzenie sobie z agresywnym partnerem nie jest w żaden sposób wskazane i nie jest dobre dla żadnej strony w związku. Jeśli nawet profesjonalista nie może pomóc w poprawie sytuacji, Ty też nie możesz.
Powiązany artykuł: 8 sposobów radzenia sobie z emocjonalnie agresywnym mężem 
Skuteczne sposoby radzenia sobie z agresywnym emocjonalnie mężem
Streszczenie
Partnerzy kontrolujący działają bardzo subtelnie, często nawet nie zdając sobie sprawy z tego, co robią sami. Możemy sobie wyobrazić, że otwarcie miażdżą wszystkim drogę, aby postawić na swoim lub przez cały czas okazywać fizycznie agresywne zachowanie. Przedstawiamy ich jako łobuzów, którzy wykorzystują każdą okazję, by poniżać i wykorzystywać innych, kierując każdym aspektem życia swoich partnerów. Te objawy są bardzo niepokojące i reprezentują najpoważniejsze przypadki, ale wiele innych dodatkowych znaków może również przedstawiać zachowanie kontrolne, które zostały wymienione i opisane w tym artykule.
