Dowiedz Się O Swojej Liczbie Aniołów
Niezależnie od tego, czy jesteś nocnym markiem, czy rannym ptaszkiem, istnieje mnóstwo powodów, dla których seks to świetny sposób na rozpoczęcie dnia. Może lubisz to za wstrząs energetyczny. Albo ulga w stresie. Może blask tuż po wyjściu ze spa?
Spraw, by poranny seks stał się nawykiem, a szybko prześcignie kawę jako najlepszą część przebudzenia.
15 powodów, by uprawiać seks jutro rano
Rozpoczęcie dnia od małej akcji między prześcieradłami jestzabawa, ale są też inne sposoby, które mogą przynieść Ci korzyści w sypialni i nie tylko.
1. Twoje ciało jest gotowe
Czy wiesz, że poziom estrogenu i testosteronu? szczyt rano. I nauka mówi, że wyższe te hormony są tym bardziej napalone, że się czujesz. Uderz, póki żelazko jest gorące!
2. On zostanie dłużej twardszy
Wracając do tych hormonów. Zdrowy poziom testosteronu może prowadzić do: lepsza sprawność seksualna i silniejsza erekcja .
3. Przez resztę dnia będziesz się czuła jak kochana
Badania pokazuje, że wytrysk prącia uwalnia oksytocynę, czyli „hormon przytulania”. Poranny seks może pomóc Ci rozpocząć dzień od ciepłych i przytulnych uczuć dla Twojego S.O. Ach, kocham.
4. Topi stres
Zły sen? TMJ? Stres o nadchodzący dzień? Uspokój ich wszystkich porannym seksem.
Badacze powiedzmy, że przyjemność sprawia, że hormony stresu są chłodne I większość podglądaczy ogólnie czuje się lepiej, gdy uprawia regularny seks .
5. Na widokach będziecie pić
Jeśli lubisz kochać się przy świecach, nie jesteśmy tutaj, aby padać na twoją paradę. Ale uzyskanie dobrego widoku na ciało partnera w świetle dnia może być również głównym motywem.
6. Będziesz miał lepszy poranny nastrój
Poranek nie jest najszczęśliwszym czasem dla nas wszystkich. Ponieważ seks uwalnia endorfiny — te same magiczne hormony, które łagodzą ból i wywołują haj u biegaczy — odrobina działania pomaga rozpocząć dzień w lepszym nastroju.
Wiki o Garrym Oldmanie
7. Liczy się jako poranny trening
Szybki numerek może nie zastąpić biegu na 5 mil, ale spali o wiele więcej kalorii niż drzemka.
Badacze powiedzmy, że humping może spalić do pięciu kalorii na minutę. I Badanie 2013 zasugerował, że przeciętna sesja seksualna spala około 85 kalorii podczas 30-minutowego spotkania seksualnego.
8. Zachowaj trochę, zachowaj
Seks pod prysznicem, FTW! Wspólne branie porannego prysznica zmniejsza rachunki za media, czas, i odpady wodne! Po prostu upewnij się, że jesteś stabilizowany gumową matą lub przy ścianie lub drzwiach prysznicowych, zanim zejdziesz. Tam może być ślisko!
9. Wzmocni twoje zdolności do walki z zarazkami na nadchodzący dzień
Pop tej multiwitaminy, ale nie zapominaj, że istnieją bardziej ekscytujące sposoby na zwiększenie odporności. W jedno badanie, osoby, które regularnie uprawiały seks, miały wyższy poziom immunoglobuliny A, która zwalcza infekcje i przeziębienia.
Inne badania sugeruje, że seks zwiększa odporność kobiet, uruchamiając obronę ich ciała przed wirusami, bakteriami i innymi patogenami.
10. Otrzymasz naturalny blask
Znasz ten zroszony, różowy blask, który zwykle wymaga 10 minut starannie nałożonego rozświetlacza, bronzera i różu? Gorąco i niepokój sprawia, że krew zaczyna pędzić do wszystkich części ciała, w tym do twarzy. Seks, ale spraw, by pielęgnował skórę.
11. To niesamowity dodatek do Twojej rutyny pielęgnacyjnej
Twój poranny blask seksu jest czymś więcej niż tylko głęboką skórą. Naukowcy w erze 2000 wiadomości BBC raport mówi, że wielokrotne „O” każdego tygodnia może dosłownie sprawić, że będziesz wyglądać młodziej niż ludzie, którzy rzadziej schodzą. Podwójna przyjemność, połowa zmarszczek? Jesteśmy tu po to.
12. Będziesz maszyną w biurze
Poczuj się jak zombie podczas porannych dojazdów do pracy? Rozwiązaniem może być zejście przed świtem. Zabierzesz się do pracy z energicznym krokiem i mózgiem, który działa na wszystkich cylindrach.
Badania mówi, że dotarcie do O-town wyzwala powódź neuroprzekaźników, które mogą dać mózgowi impuls na cały dzień. I 2017 badanie wykazało, że kiedy pary dobrze się budzą w sianie, ich dobre wibracje utrzymują się przez wiele godzin później,nawet w pracy.
13. Nie stracisz Zzz
Czasami przytulna kolacja z lampką czerwonego sprawia, że czujesz się senny, zamiast być gotowym do startu. Poranne sekskapady pomagają cię obudzić, zamiast przesuwać twoją porę snu do wczesnych godzin porannych.
Przespanie całej nocy jest również dobre dla twojego życia seksualnego. ZA Badanie 2019 3944 osób stwierdziło, że złe nawyki związane ze snem mogą być związane z problemami seksualnymi w późniejszym życiu.
14. Mniejsza presja na wykonanie
Nie wypiłeś jeszcze kawy. Oboje wciąż jesteście śpiący. Powolny, leniwy seks = seks bez presji. A kto nie chce po prostu odpocząć i cieszyć się od czasu do czasu?
15. Pomaga odłożyć to, co nieuniknione
I przez to mamy na myśli… wstawanie z łóżka. Poranny seks oznacza, że każdego dnia możesz cieszyć się swoim łóżkiem tylko trochę dłużej! W weekendy możesz nawet się przytulić i zdrzemnąć po zwariowaniu. A co powiesz na Amazon Prime i seksowny czas do południa?
Fajnie, fajnie, więc jak zrobić z tego nawyk?
Uczynienie z seksu rutyny może brzmieć jak przeciwieństwo seksowności, ale mamy wskazówki, jak sprawić, by skwierczał.
Kiedy się martwisz, spóźnisz się do pracy…
Po prostu przewróć się i zajmij się, gdy tylko włączy się budzik (i tak chciałeś nacisnąć przycisk drzemki, prawda?). Lub, jeśli czujesz się ambitny, ustaw alarm 15 lub 20 minut wcześniej. Pamiętaj, poranny seks może być szybki i łatwy.
Kiedy nie chcesz spać…
Pamiętam cięchciećto. Poczujesz się szczęśliwszy, mądrzejszy, silniejszy i bardziej połączony ze swoim S.O. — to będzie niesamowite wrażenie.
Ale też nikt nie obwinia cię za chęć złapania jeszcze kilku mrugnięć. Zejść bez stratykażdyZzz, weź swój poranny seks pod prysznic.
Kiedy jesteś zbyt zmęczony, by zacząć…
Dobra wiadomość jest taka, że twój partner też prawdopodobnie jest śpiący. Po prostu idź na najłatwiejsze pozycje seksualne o najmniejszym wpływie. Spróbuj łyżki lub czegokolwiek, co jest najlepsze tego dnia.
Kiedy po prostu nie masz nastroju…
Próbować gra sutków , delikatne drażnienie palców lub powolna, seksowna gra wstępna. Jeśli ktoś z Was jest bardziej energiczny i w nastroju, zacznij od ustnego.
Kiedy martwisz się nieświeżym oddechem…
Przygotowanie jest kluczowe. Trzymaj przy łóżku kilka miętówek i szklankę wody. Możesz także spróbować stylu na pieska, łyżki lub lotosu, aby uzyskać skwierczącą zabawę, która nie wymaga ekspozycji twarzą w twarz.
Jeśli martwisz się o poranny oddech, ale nadal chcesz się rozeznać, bądź kreatywny. Myśl poza swoimi ustami. Czy możesz pogłaskać ich sutki lub szyję? A może chcesz zejść na dół? Kontakt usta-skóra może być tak parny, jak usta-usta.
Kiedy martwisz się ostrym światłem dnia…
Poranne światło jest w rzeczywistości bardzo seksowne, delikatnie podkreśla twoje kąty i krzywe. Ale jeśli jesteś zbyt zdenerwowany, aby to wszystko znieść, najpierw spróbuj trochę gry wstępnej pod kołdrą.
ocet jabłkowy na wrastające włosy
Kiedy nadal nie jesteś przekonany…
Każda para i każde ciało jest inne. Jeśli lubisz nocne eskapady, robisz to. Jeśli jesteś S.O. to ten, kto rano jest spragniony, wypróbuj je doustnie i zaoferuj, że odwdzięczysz się wieczorem.
#Inspo alert! 7 pozycji do wypróbowania w tym tygodniu
Stanowisko na dzień powstrzymuje nudę, prawda? Oto kilka #inspo, aby z hukiem rozpocząć poranną rutynę seksu.
1. Na pieska
Ten zabawny klasyk świetnie nadaje się do głębokiego zanurzenia i upewnienia się, że oboje partnerzy będą cieszyć się jazdą.
Aby zejść na pieska, jedna osoba może zejść na czworaka z kolanami w wygodnej odległości od siebie. (Jeśli jesteś w tej pozycji, możesz zgiąć ramiona i opuścić głowę, aby odpocząć). Druga osoba klęczy za pierwszą osobą i penetruje pochwę lub odbyt swoim penisem, palcami lub zabawką erotyczną.
Możesz również zmienić to, pochylając się nad łóżkiem zamiast kucać na czworakach lub używając tego jest to punkt wyjścia do seksu oralnego.
2. Łyżka
Szukasz maksymalnej przyjemności przy minimalnym wysiłku? Spróbuj łyżki. Zwróć się w tym samym kierunku, bądź miły i przytulny, a następnie niech twój partner penetruje cię od tyłu za pomocą penisa, palców lub zabawki erotycznej.
Ten wymaga trochę współpracy w rytmie, ale poza tym to bułka z masłem do końca.
3. Styl kowbojski
To zabawne, gdy jedna osoba czuje się trochę bardziej leniwa niż druga. Aby przejąć dowodzenie w pozycji kowbojki (lub kowboja), usiądź okrakiem na biodrach partnera, gdy leży on na plecach. Baw się tempem i głębią podczas pchania.
4. Okład na gorąco
Aby stać się gorącym i ciężkim w tej pozycji, połóż partnera na sobie, podczas gdy ty leżysz na plecach. Zasadniczo jesteś obróconą łyżką, z plecami dociśniętymi do przodu. Teraz sięgnij i baw się ich łechtaczką lub penisem za pomocą palców lub zabawki erotycznej.
Bonus — z gorącym okładem nie ma twarzy w twarz, więc jest idealny na poranny oddech.
5. Side-69ing
Nie wł. Zespół 69 jeszcze? Sideways to chłodny sposób, aby się w nim wczuć. Z głowami na przeciwległych końcach łóżka, połóż się na bokach i zwróć się do siebie. Przechyl głowę, aby oboje byli jak usta-genitalia. Gotowi do startu start!
6. Obroża na kostkę
Będziesz chciał zrzucić kołdrę i obudzić się po tym. Połóż się i poproś partnera, aby uklęknął przed tobą lub stanął tuż obok łóżka. Połóż obie stopy na jednym z ramion S.O. i niech trzymają twoje kostki razem, gdy będą cię penetrować. Ta gorąca, seksowna pozycja jest całkowicie warta wysiłku.
7. Le „Czarny łabędź”
Nie sądziłeś, że poranny seks jest tylko dla par, prawda? Następnym razem, gdy obudzisz się solo, przewróć się na brzuch i przesuń rękę (lub zabawkę) do magicznego miejsca, które najlepiej się czujesz. To idealny czas na grę różnymi uderzeniami i naciskami — dowiedz się, co lubisz!
tl; dr
Poranny seks sprawi, że Twój dzień będzie lepszy pod wieloma względami — więcej energii, mniej stresu i darmowe rozświetlenie, żeby wymienić tylko kilka. Poza tym to dobra, staromodna zabawa.
Jeśli pisanie ołówkiem w codziennym seksie przed południem brzmi przytłaczająco, zrelaksuj się. Zacznij od trzech razy w tygodniu, a następnie dostosuj się od tego momentu.
