Dowiedz Się O Swojej Liczbie Aniołów
Zrozumienie relacji fizycznych
Fizyczna intymność odgrywa dużą rolę w utrzymywaniu romantycznych relacji.
Wejście w fizyczną relację z kimś może być łatwiejsze, jeśli jesteś w niej tylko po to - swoje fizyczne potrzeby. Ale co, jeśli twoja relacja z nim wyrosła z bliskiej przyjaźni, po której później zakochałaś się w nim głęboko. Skąd miałbyś wiedzieć, że jesteś gotowy na intymność z nim? Albo skąd możesz wiedzieć, że spełniasz fizyczną stronę swojego związku?Oto kilka wskazówek i wskazówek, których możesz szukać między sobą a partnerem, aby lepiej zrozumieć i poprawić swój związek fizyczny.
1. Całkowicie mu ufasz
Możesz ufać, że zaakceptuje cię takim, jakim jesteś.
Jedną wskazówką, której możesz szukać w swoim związku, a która może sygnalizować twoją gotowość do fizycznego kontaktu ze swoim partnerem, jest to, że całkowicie mu ufasz. Może to przejawiać się od najmniejszej do najważniejszej rzeczy - od zaufania mu, że kupi wszystko z twojej listy zakupów, po liczenie na niego, że zachowa twoje najgłębsze, najciemniejsze sekrety.Posiadanie tej cechy w twoim związku może również osłodzić twój fizyczny związek, ponieważ możesz swobodnie oddawać się sobie nawzajem bez zahamowań. Zaufanie oznacza również, że nie musisz już obawiać się osądzenia lub odrzucenia za ujawnienie swojej prawdziwej i wadliwej jaźni.
2. Twoje granice są szanowane
Szanuje granice, które z nim wyznaczasz.
Inną wskazówką, której możesz szukać, aby zasygnalizować gotowość do fizycznej bliskości, jest sytuacja, w której widzisz, jak przestrzega on ograniczeń w związku. Kiedy powiedziałeś mu, że czujesz się komfortowo tylko w dotarciu do określonej bazy, zauważasz, że jest z tym tylko w porządku, akceptuje i szanuje twoją decyzję.Ten aspekt może pomóc ci w poprawie twojego fizycznego związku, ponieważ oznacza szczere słuchanie pragnień i potrzeb innych. Słuchanie tego, co ma do powiedzenia druga osoba, może sprawić, że będziecie dla siebie lepszymi i skuteczniejszymi kochankami.
3. Twój związek nie polega tylko na byciu fizycznym
Komunikowanie się ze sobą jest tak samo ważne, jak bycie fizycznie blisko.
Możesz poczuć, że zbliżasz się do intymności ze swoim chłopakiem, gdy masz pewność, że w swoim związku więcej rozmawiasz i słuchasz niż całowanie się i pieszczoty. Czujesz, że doskonale cię zna i rozumie i sprawia, że czujesz się na pewno, że będzie z tobą rano, kiedy się obudzisz.Aspekt fizyczny może być bardziej znaczący i satysfakcjonujący dla Ciebie i Twojej wyjątkowej osoby, jeśli skupisz się również na innych aspektach związku, takich jak Twoje potrzeby emocjonalne i psychiczne. Możesz swobodniej i chętniej oddawać się swojemu partnerowi, jeśli czujesz, że jesteś związany emocjonalnie i istniejesz na tym samym poziomie swojego związku.
4. Jesteście w sobie zakochani
Zakochanie jest najlepszym powodem fizycznej bliskości.
Jednym z najlepszych powodów sygnalizowania gotowości do fizycznej bliskości jest uświadomienie sobie, że oboje jesteście w sobie zakochani. Czy jest lepszy sposób na zasygnalizowanie swojej otwartości na udział z partnerem w kochaniu się niż samo istnienie miłości między dwiema stronami w związku.Jak wspomniano wcześniej, wzajemne zaspokajanie potrzeb emocjonalnych doprowadzi również do szczęśliwszego związku fizycznego. Dodanie miłości do równania oznacza poświęcenie się dla siebie nawzajem i stawianie potrzeb i pragnień swojego partnera ponad siebie. Jest to relacja dawania i brania zbudowana na autentycznej trosce o siebie nawzajem.
Zrozumienie relacji emocjonalnych
Połączenie emocjonalne to druga strona medalu związku.
Romantyczny związek rozkwita, gdy spełnione są dwie strony medalu: fizyczne i emocjonalne potrzeby obu stron. Możesz mieć intensywnie satysfakcjonujący fizyczny związek ze swoim chłopakiem, ale poza sypialnią uważasz, że jest zimny, zdystansowany, nieczuły w stosunku do ciebie. Nie komunikuje się z tobą poza trywialnymi i przypadkowymi rozmowami.Skąd wiesz, czy nadal warto z nim zostać? Nad czym ty i on możecie popracować, aby wasz związek stał się bardziej wrażliwy na emocjonalne potrzeby drugiej strony? Oto kilka wskazówek, które możesz zastosować.
5. Oznaczanie emocji jako nieważnych
Mówi ci, że twoje emocje nie mają znaczenia.
Kiedy twój chłopak jest niezainteresowany lub apatyczny, gdy dzielisz się swoimi emocjami lub gdy jest nieuprzejmy i trywializuje twoje uczucia, jest to sygnał emocjonalnego dylematu w twoim związku. Bycie smutnym, przygnębionym lub poczuciem nieważności to wszystkie emocje, które liczą się obok szczęścia i satysfakcji.Emocje mają znaczenie, ponieważ pozwalają ci zorientować się, czy twój związek ma się dobrze, czy też jest bliski rozpadu. Negatywne emocje mają kluczowe znaczenie dla poinformowania Cię, że istnieje problem lub kwestia, którą musisz rozwiązać – że jest coś, co robisz źle, co należy naprawić.
6. Niezdolność do zrozumienia emocji
Nie potrzebuje czasu, aby zrozumieć, co czujesz.
Jest to nienormalne lub problematyczne dla każdego, kto nie potrafi zidentyfikować emocji innych ludzi, zwłaszcza jeśli ta osoba jest twoim partnerem w związku. Jednak to zupełnie inna sprawa, gdy jedno z was postanawia zignorować lub zrozumieć emocje drugiego. Że jest to dobrowolny wybór dokonany całkowicie dzięki jego wiedzy i świadomości.Powinieneś poświęcić czas i wysiłek, aby rozwiązać z nim tę kwestię, ponieważ może to być po prostu oznaką niedojrzałości lub braku odpowiedzialności w przyjmowaniu konsekwencji słów i czynów. Jeśli czujesz, że nie mogłeś sobie z tym poradzić, możesz skorzystać z profesjonalnej usługi psychologa lub terapeuty, który specjalizuje się w pomocy parom w ich problemach emocjonalnych.
7. Trudności w radzeniu sobie z emocjami
Depresja przytłacza uczucie wzajemnej miłości.
Inną wskazówką, która może doprowadzić cię do zrozumienia, że masz problemy emocjonalne w związkach, poza zaprzeczaniem lub trywializowaniem swoich emocji, jest to, że on lub ty masz trudności w radzeniu sobie z emocjami, zwłaszcza negatywnymi. Konkretna osoba przez długi czas doświadczałaby skrajnego smutku lub beznadziejności. To naprawdę wymagałoby pomocy specjalisty w podawaniu terapii i ewentualnych leków.Innym jest, gdy jeden z was doświadcza skrajnego gniewu i może manifestować go poprzez agresywne i brutalne słowa lub działania. Istnieją seminaria dotyczące zarządzania gniewem, w których ty lub twój partner możecie uczestniczyć. I w tym wszystkim ważne jest, abyś ty lub on okazywał moralne wsparcie i zrozumienie, aby przezwyciężyć te trudności.
8. Odrętwienie jaźni
Ty lub on zapobiegacie odczuwaniu krzywdzących emocji.
W niektórych przypadkach, gdy dana osoba doświadczyła trudnych wyzwań w przeszłości lub gdy ty lub twój partner mieliście traumatyczne i skrajnie negatywne doświadczenia, może to doprowadzić do odrętwienia się od emocji. Oznacza to, że aby zmniejszyć lub zapobiec bólowi, nie pozwalasz sobie na odczuwanie szczególnych emocji.Przykładem może być oczekiwanie na wypadek porzucenia przez partnera, podobnie jak w przeszłości, że nie pozwolisz sobie na uczucie miłości lub przywiązania do nikogo. Innym byłoby po doświadczeniu ostrej krytyki, jesteś również tak surowy w stosunku do innych, aby nie mogli zobaczyć twojej niepewności. Te emocjonalne dylematy można przezwyciężyć miłością, cierpliwością i zrozumieniem. Jeśli to nie wystarczy, poszukaj profesjonalnej pomocy.
Powiązany artykuł: 20 Kocham cię tak bardzo cytatów, powiedzeń i wyrażeń 
„Nie mogę spać, nie mogę jeść, nie mogę zrobić nic poza myśleniem o nim. W nocy śnię o nim, cały dzień czekam, żeby go zobaczyć...
3 najlepsze książki o zrozumieniu relacji
Jeśli masz problemy z fizyczną lub emocjonalną stroną swojego związku, zawsze możesz znaleźć trochę czasu, aby zasięgnąć porady utalentowanych psychologów i doświadczonych lekarzy w tych najlepszych książkach na temat zrozumienia relacji:
1. „Leczenie związku: przewodnik w 5 krokach do wzmocnienia małżeństwa, rodziny i przyjaźni” Johna Gottmana
Okładka książki „The Relationship Cure”.
Lekarstwo na związek: przewodnik w 5 krokach do wzmocnienia małżeństwa, rodziny i przyjaźni: John Gottman Źródło: Amazon.comW swojej książce dr Gottman stara się zapewnić swoim czytelnikom narzędzia, których potrzebują, aby odnieść sukces w swoich romantycznych związkach. Wskazuje krytyczne elementy w związkach, z którymi pary muszą się zmierzyć. Ujawnia, że silna więź emocjonalna jest kluczem do szczęśliwego i długotrwałego związku.
2. „Pięć języków miłości: sekret miłości, która trwa” Gary D. Chapman
Okładka książki „The Five Love Languages”
Pięć języków miłości: jak wyrazić szczere oddanie swojemu partnerowi: Gary Chapman Źródło: Amazon.comKsiążka koncentruje się na pomaganiu w działaniu romantycznych związków, przyglądając się, w jaki sposób pary nie spełniają oczekiwań. Książka rozpoznaje trudność pozostania w zakochaniu po błogim okresie zakochania się w miesiącu miodowym.
3. „Mężczyźni pochodzą z Marsa, kobiety z Wenus: praktyczny przewodnik po poprawie komunikacji” Johna Graya
Okładka książki „Mężczyźni to Mars, a kobiety z Wenus”
https://www.amazon.com/dp/0060574216/'blank' href='https://www.amazon.com/dp/0060574216/'>Mężczyźni pochodzą z Marsa, kobiety z Wenus: klasyczny przewodnik po Zrozumieć płeć przeciwną: John Gray Źródło: Amazon.com
Ta popularna i znana książka była wymieniana w niektórych filmach romantycznych i programach telewizyjnych, takich jak film dla nastolatków z lat 90.bezradny. Książka zawiera porady i sposoby na zrozumienie płci przeciwnej i znalezienie sposobów na lepszą komunikację z nimi.
5 najlepszych cytatów o zrozumieniu relacji
Oto kilka ważnych cytatów, o których należy pamiętać, gdy zmagasz się ze zrozumieniem emocjonalnej lub fizycznej strony swojego związku. Możesz otrzymać bryłki mądrości lub punkty do refleksji, które pomogą ci w twoich wyzwaniach.
Bycie w związku by cię zmieniło.
„Spotkanie dwóch osobowości jest jak kontakt dwóch substancji chemicznych: jeśli zachodzi jakakolwiek reakcja, obie ulegają przemianie”. Carl Gustav Jung
Źródło: https://www.goodreads.comCytat przypomina nam, że miłość ma potężną zdolność przekraczania naszych fizycznych ciał i wzajemnego dotykania duszy i umysłów. Poprzez miłość możesz dotrzeć do nawet najbardziej uzbrojonych serc.
„Obojętność i zaniedbanie często wyrządzają znacznie więcej szkód niż jawna niechęć”. ― J.K. Rowling, Harry Potter i Zakon Feniksa
Źródło: https://www.goodreads.com
Zaniedbanie emocjonalne jest gorsze niż niechęć czy nienawiść.
Rowling wyjaśnia, że przeciwieństwem miłości nie jest nienawiść ani niechęć, ale wręcz emocjonalna „głuchota”. Jest to stan odrętwienia od troski lub kochania drugiego człowieka.
Zaufanie jest najważniejszą częścią relacji, tuż za nią następuje komunikacja. Myślę, że jeśli masz te dwie rzeczy, wszystko inne układa się na swoim miejscu – twoje uczucia, twoje emocjonalne połączenie. - Vanessa Lachey
Źródło: https://www.brainyquote.com
Kluczem jest zaufanie i komunikacja.
W tym cytacie podkreśla się znaczenie partnerstwa zaufania i komunikacji w partnerstwie. Kiedy ty i twój chłopak macie te dwie rzeczy i trzymacie je w centrum swojego partnerstwa z miłością w samym środku, nie ma problemu, którego nie można przezwyciężyć.
Wierzę, że przebaczenie jest najlepszą formą miłości w każdym związku. Potrzeba silnej osoby, by powiedzieć, że jest jej przykro, a jeszcze silniejszej, by wybaczyć. - Yolanda Hadid
Źródło: https://www.brainyquote.comTen cytat jest prostym przypomnieniem, że ty i twój partner możecie mieć błędy i popełniać niezliczone błędy. Te niedociągnięcia mogą prowadzić do wzajemnego zranienia, ale ze względu na miłość musicie być gotowi przebaczyć.
Miłość to dwie oddzielne istoty połączone razem.
„Nie wierzyłem już w ideę pokrewnych dusz lub miłości od pierwszego wejrzenia. Ale zaczynałem wierzyć, że bardzo kilka razy w życiu, jeśli będziesz miał szczęście, możesz spotkać kogoś, kto będzie właśnie dla ciebie. Nie dlatego, że był doskonały, ani dlatego, że byłeś, ale dlatego, że twoje połączone wady zostały ułożone w sposób, który pozwalał dwóm oddzielnym istotom połączyć się razem. ― Lisa Kleypas, Niebieskooka Diabeł
Źródło: https://www.goodreads.comTen cytat może przypomnieć, że każdy rodzi się z nierównymi rozmiarami i kształtami - osobowością i wadami, które czynią nas tym, kim jesteśmy. Pisarz wyraża, jak może nie być idealnym dopasowaniem, idealną osobą, którą wszyscy jesteśmy skazani. Ale podobny kawałek, inny człowiek, ze wszystkimi szorstkimi i postrzępionymi krawędziami, które pasowałyby do naszego.
Streszczenie
Walczcie, ponieważ i dla waszej wzajemnej miłości.
Być może marzyłeś o idealnej, baśniowej lub opartej na komedii romantycznej relacji dla siebie i ukochanej osoby. To znaczy romantyczny związek, który jest łatwy, nieskazitelnie bezbłędny i nieskomplikowany. Ale to po prostu nie jest dokładny obraz prawdziwego życia. Prawdziwe życie jest nieuporządkowane, pełne błędów, wad i bałaganu.W radzeniu sobie z miłością w prawdziwym życiu musisz pamiętać o tym, co często jest pomijane w romantycznych filmach: zmaganiach i wyzwaniach. Podobnie jak ty i twój chłopak, te pary na ekranie również miały góry, na które musieli się wspinać, i przeszkody, które musieli pokonać. I tak robią, miłość uczyniła ich silniejszymi, podobnie jak ty i twoja wyjątkowa osoba, aby mogli walczyć i zwyciężać. Walczą z miłości i dla miłości.
miłość tak trudna do znalezienia
Powiązany artykuł: 8 szybkich i prawdziwych powodów, które mówią, dlaczego jestem singlem
Proste rozejrzenie się po naszym kręgu społecznościowym mówi nam, że prawie wszyscy wydają się być z kimś sparowani.
