Dowiedz Się O Swojej Liczbie Aniołów
Siłownia i słodkie chłopaki i dziewczyny
Droga do fitnessu jest usiana uroczymi chłopakami i dziewczynami. Zapomnij o randkowaniu online, gdzie wiele osób chowa się za mocno przefiltrowanymi zdjęciami profilowymi i strategicznie ustawionymi migawkami. Przejdźmy do prawdziwego świata, w którym toczy się akcja. Jest coś z natury seksownego w siłowni, nie można zaprzeczyć. Spocone i gorące osoby w odsłoniętych ubraniach, emitujące feromony i cuchnące adrenaliną, poruszające się w rytm napompowanej muzyki. Już brzmi lepiej niż przesuwanie w lewo i w prawo na ekranie telefonu? Następnie nadszedł czas, aby odkryć bezpłatne członkostwo na siłownię (lub zarejestrować się w jednym – wiele z nich ma bezpłatne okresy próbne!), zadbać o formę i zdobyć nowych przyjaciół.
Etykieta gimnastyczna do naśladowania
Z reguły na randki nie chodzimy na siłownię. Zawsze pamiętaj, że głównym celem dołączenia do siłowni jest osobista sprawność fizyczna, a nie kontakty towarzyskie. Nie da się jednak zaprzeczyć, że bywają chwile w spoconej, wypełnionej adrenaliną siłowni, siedząc na maszynie do wiosłowania może twoja bratnia dusza, „ta jedyna”, albo po prostu fajna osoba, którą chciałbyś lepiej poznać.
Pamiętaj, że ponieważ siłownia jest bezpiecznym sejfem komunalnym, zawsze przestrzegaj właściwej etykiety siłowni i unikaj wyrzucenia! Nie wyłączaj tego cutie, będąc nieprzyjemnym, nawet przed spotkaniem! Oto kilka ważnych nakazów i zakazów, których należy przestrzegać.
Szanuj przestrzeń osobistą
Zawsze zachowuj rozsądną odległość od innych ćwiczących na siłowni. Nie tylko sprawi, że nie będziesz wyglądać jak gnojek, ale ćwiczenia w bliskim sąsiedztwie kogoś innego mogą spowodować potknięcie się, uderzenie, a nawet upadki ciężkiego sprzętu na czyjeś palce.
Nie bądź świnią sprzętu
Pamiętaj, że nie tylko Ty będziesz korzystać z różnych maszyn i urządzeń we wspólnej siłowni. Zrób trochę ćwiczeń i nie ociągaj się, aby zrobić to najważniejsze selfie lub uważaj ławkę za miejsce do odpoczynku. Bądź ostrożny, zwłaszcza jeśli inni czekają na swoją kolej.
majątek Brianny Hildebrand
Mind Gym Chat-iquette
Podczas ćwiczeń powstrzymaj się od przeciągających się rozmów. Nie zabieraj cudzego cennego czasu na trening. I odwrotnie, możesz grzecznie przypomnieć komuś, że chociaż rozmowa była miła, naprawdę musisz wrócić do ćwiczeń. Uważaj na żarty i unikaj wyśmiewania się z innych podczas ćwiczeń. Nawet jeśli jesteś z przyjaciółmi, widzowie mogą poczuć się urażeni twoimi prywatnymi żebrami.
Pilnuj własnego biznesu i odrzuć niechciane porady. To może nie być docenione, nawet jeśli jest to potrzebne. Jeśli chcesz coś powiedzieć, nie rób tego w trakcie ćwiczenia – nikt nie doceni, gdy ktoś ci przerywa i prawdopodobnie zostaniesz zdmuchnięty.
Łatwy w akustyce osobistej
Unikaj nadmiernego wokalizowania, jęczenia, chrząkania lub obrzucania przekleństwami. Tak, obejmuje to czasy podnoszenia dużych ciężarów lub osiągania celów kardio. Bądź uważny także podczas nucenia lub śpiewania. Możesz być nie tylko materiałem „Mam talent”.
Szanuj obszar ćwiczeń
Gdy skończysz z zestawem, powstrzymaj się od wałęsania się. Pamiętaj, czego nauczyła cię twoja mama; że nie jest grzecznie się gapić! I bądź świadomy luster – możesz blokować komuś widok podczas ćwiczeń. Sprawdź sam, czy nikogo nie śledzisz – co oznacza, że podążasz za nimi po podłodze i używasz wszystkich maszyn zaraz po tym, jak to zrobią. To jest po prostu przerażające!
Siłownia również nie jest miejscem, w którym można być „selfie-filem”. To powiedziawszy, nie rozmawiaj ani nie rozmawiaj wideo z kimś na telefonie komórkowym w pomieszczeniach treningowych. Wreszcie, miejsca do ćwiczeń nie są miejscem do jedzenia i picia. Nawadniaj, tak, ale absolutnie żadnych przekąsek ani posiłków!
11 sposobów na pogawędkę z tą uroczą dziewczyną (lub facetem) bez poczucia niezręczności
Mając na uwadze te zasady, jesteś teraz gotowy, aby spotkać się i przywitać ślicznotkę, która była na bieżni obok Ciebie. Jeśli tak długo chowałeś się za DM, PM i innymi formami komunikacji online, że zapomniałeś, jak to jest rozpocząć prawdziwą rozmowę lub po prostu nie masz pewności, jak przełamać lody podczas spotkania z kimś na siłowni, oto kilka wskazówek.
1. Wyraź komplement
Ale zauważ! Unikaj komplementów dotyczących wyglądu lub techniki. Najlepiej byłoby zwrócić uwagę na sprzęt lub strój do ćwiczeń. W ten sposób ominiesz bolące miejsca.
Ann Curry Brian Ross
2. Zapytaj, gdzie kupili buty
Jest to prawdopodobnie jedna z najbezpieczniejszych rzeczy, które możesz powiedzieć, aby rozpocząć rozmowę – chyba że, oczywiście, nie noszą ładnych butów.
3. Połącz się w pary i bądź kumplami do ćwiczeń
Możesz otworzyć się, stwierdzając, że skoro wydajesz się mieć podobne preferencje dotyczące ćwiczeń, być może bylibyście kumplami, aby się nawzajem zachęcać.
4. Poproś o pomoc.
To świetny sposób na przełamanie lodów, ponieważ wiele osób z przyjemnością pokaże Ci, jak prawidłowo wykonywać ćwiczenie lub jak używany jest sprzęt treningowy. Nie bój się wyglądać jak nowicjusz!
5. Interesuj się muzyką, której słuchają
Wielu odradza rozmawianie ze ślicznotką w słuchawkach lub słuchawkach. To prawda. Jednak po ich zestawie treningowym możesz rozpocząć rozmowę o tym, jak twoja własna playlista wydaje się stara i nudna. Poproś o sugestie, czego słuchać podczas ćwiczeń.
6. Pozwól mówić mowie ciała
Nawiązanie rozmowy staje się łatwiejsze i bardziej spontaniczne, gdy przed przedstawieniem się nawiążesz niewerbalne połączenie. Uśmiech, kciuk w górę, pomocny gest, taki jak podniesienie ręcznika lub butelki z wodą, torują drogę do bardziej naturalnego rozpoczęcia łączenia się na siłowni. Zawsze pamiętaj o powyższej etykiecie siłowni i utrzymuj ją z klasą.
7. Poproś ich o krytykę twojego formularza.
W przeciwieństwie do komentowania sposobu, w jaki inni ćwiczą, proszenie ludzi o skomentowanie twojej formy treningu zwykle nadyma swoje wewnętrzne pawie i sprawi, że będą z tobą rozmawiać.
8. Złap je na przerwę na nawodnienie.
Wielu bywalców siłowni nie lubi być rozpraszanym podczas cennego czasu ćwiczeń. Większość robi sobie przerwy na wodę między seriami i jest to odpowiedni moment na przedstawienie się.
9. Opowiedz dowcip
To trudne – po prostu dlatego, że żart musi być śmieszny, a oni muszą śmiać się z żartu, a nie z ciebie! Czy jednak powinieneś mieć idealną okazję do złamania nieobraźliwego humoru, czy to za wszelką cenę? Nawet jeśli żart się nie powiedzie, może po prostu otworzyć rozmowę!
Biografia Lily James
10. Bądź odważny. Zapytaj o ich numer!
To faktycznie może działać. Szybka linia w stylu: „Wiem, że naprawdę poważnie traktujemy nasz czas na fitness, ale chciałbym zobaczyć cię trochę poza siłownią, czy mogę prosić o twój numer?” Następnie podaj mu swój telefon komórkowy z numerem gotowym do wprowadzenia. Może zadziałać!
11. Wybierz długą i krętą drogę
Teraz ten wymaga przygotowania. Jeśli masz zamiar spotkać się z konkretnym kolegą z siłowni, ale nie chcesz wyglądać na agresywnego, pracuj po swojemu i daj sobie czas. Bądź uprzejmym członkiem siłowni, który regularnie wita wszystkich i komplementuje innych – czyniąc cię miłym facetem lub dziewczyną. Oczywiście musiałbyś również przywitać swój cel. Kiedy w końcu nabierzesz odwagi lub kiedy poczujesz się dobrze, zagłębij się w coś więcej niż tylko „Hello”, „Nice Afternoon” i „Bye”.
Powiązany artykuł: Czym jest flirt: 5 rodzajów stylów flirtowania do nauki
Zrozum, jakie są 5 różnych rodzajów stylów flirtowania
Streszczenie
Nawiązując kontakt z kolegą z siłowni, zawsze pamiętaj, że musisz ocenić jego reakcję na Ciebie. Może to być przyjacielskie i uprzejme – LUB – może to być po prostu brak zainteresowania. Wiedz, kiedy zająć się sprawą lub porzucić misję i iść dalej. Zdecydowanie nie chcesz być znany jako drapieżnik w sali do ćwiczeń. Bądź sobą. Rozmowa z tą ślicznotką z siłowni jest taka sama, jak rozmowa z kimkolwiek innym w tym sensie, że nie ma potrzeby przesadzać.
Więc zbierz się na odwagę, skomponuj swoje linie i znajdź idealny czas, aby podejść do tej uroczej osoby na siłowni – kto wie, może znajdziesz przyjaciela, kochanka lub partnera. Kubuś Puchatek powiedział kiedyś:„Nie możesz zostać w swoim zakątku Lasu, czekając, aż inni do ciebie przyjdą. Musisz czasem do nich chodzić”.
