Dowiedz Się O Swojej Liczbie Aniołów
Czy naprawdę potrzebujesz nawilżyć twarz i skórę, czy to tylko kolejna sztuczka, której używają marketerzy?
@urvashirautelaforever #beutifulgirls #abudhabi # hatestory4 #bollywood Królowa #urvashirautela
Post udostępniony przez Filmy bollywoodzkie i hollywoodzkie (@movies_updates2) 5 maja 2018 o 6:19 PDT
Nasza skóra jest największym organem naszego ciała i jest naszą pierwszą obroną przed wszelkimi efektami zewnętrznymi. Pomyśl — ostre słońce, zimne wiatry, nieubłagany deszcz, upadek ze śliskiego rowu, to ukłucie igłą, kiedy nakładałaś śliniaczek swojej siostrzenicy — twoja skóra jako pierwsza przyjęła cios, a dopiero później zadziałał twój refleks. ogromna odpowiedzialność tego organu, ma sens jedynie dbanie o niego (motywowane egocentrycznymi względami samozachowawczymi). Jak na ironię jednak niewielu dba o swoją skórę, głównie z braku wiedzy o tym, jak i dlaczego. Aby wiedzieć, jak dbać o swoją skórę, warto czerpać wskazówki z własnego ciała. Na przykład rzęsy na powiekach chronią oczy przed zewnętrznymi ciałami obcymi. Idąc za wskazówką, rozumiemy, że oczy potrzebują ochrony, dlatego używamy okularów przeciwsłonecznych lub czapek, aby jeszcze bardziej chronić nasze oczy. Podobnie w przypadku skóry, organizm ma swój mechanizm wydzielania naturalnych olejków lub sebum w celu nawilżenia i zapewnienia ochronnej powłoki na skórze, dzięki czemu skóra może optymalnie odpierać wszelkie obce cząstki przed wnikaniem do naszej skóry i powodowaniem infekcji. Jednak zanieczyszczenie i trudne warunki środowiskowe lub klimatyczne narażają naszą skórę na trudne warunki, których nie jest w stanie przyjąć w naturalny sposób. Dlatego musimy wspierać naszą skórę dodatkowymi warstwami ochronnej pielęgnacji i nawilżania, aby skóra mogła dobrze wykonywać swoją pracę. Dlatego niezbędne jest nawilżanie. Ale o to chodzi, środki nawilżające nie dodają wilgoci do twojej skóry, robią wiele innych niesamowitych rzeczy na twojej skórze, a tym samym ją chronią.
Jaki jest dla ciebie pożytek z twojego balsamu?
1) Spowalnia proces starzenia, zwiększając zawartość wody w skórze i zmniejszając widoczność drobnych linii i zmarszczek będących oznakami starzenia. 2) Pomaga zmniejszyć stany zapalne i wypryski. Nawilżanie skóry tłustej wbrew intuicji pomaga zmniejszyć występowanie wyprysków, zamiast je wywoływać. Gdy skóra (w tym tłusta) nie jest nawilżona, może pękać i stać się wrażliwa. To osłabia funkcję barierową skóry i agresywnie wytwarza histaminę, gdy wchodzi w kontakt z wszystkim, co uważa za szorstkie (w przypadku wrażliwej skóry jest to prawie każdy krem do stosowania miejscowego), który jest następnie określany jako wyprysek trądzikowy. 3) Kremy nawilżające są wypełnione aktywnymi składnikami, które natychmiast mówią o problemach ze skórą. Formuła nawilżająca ma wykraczać poza natłuszczanie i nawilżanie skóry. Nawilżacze dostarczają składników aktywnych, które koją, odmładzają i naprawiają uszkodzoną skórę. 4) Wzmacnia twoją barierę ochronną przed szkodliwym działaniem środowiska. Główną funkcją skóry jest ochrona narządów wewnętrznych organizmu przed szkodliwymi kończynami zewnętrznymi oraz wydalanie toksyn. Ale ta funkcja jest zagrożona, gdy komórki skóry nie są dobrze nawilżone. Skóra traci zdolność do dobrego wykonywania swojej pracy. 5) Nawilżacze przygotowują skórę na nowy makijaż. Nałożenie warstwy kremu nawilżającego przed nałożeniem makijażu to świetny sposób na ochronę skóry przed uszkodzeniami, które mogą być spowodowane przez substancje chemiczne zawarte w makijażu. Wyrównuje koloryt skóry, dzięki czemu makijaż łatwiej się rozprowadza.
Co dokładnie znajduje się w twoim kremie nawilżającym?
Post udostępniony przez Główny sekret (@principalsecret) 27 marca 2018 r. o 10:03 czasu PDT
Skoro już przy tym jesteśmy, zrozummy, co składa się na „makijaż” naszych kremów nawilżających. Istnieją trzy rodzaje nawilżaczy, z których każdy ma swoją unikalną specjalizację.
Humektanty
Humektanty to środki nawilżające, których składniki zapobiegają utracie wilgoci poprzez wciąganie wilgoci z atmosfery do wierzchniej warstwy skóry. Humektanty składają się z gliceryny, kwasu hialuronowego, propylenu, glikolu, mocznika, sorbitolu, alfa-hydroksykwasu (podobnie jak kwas glikolowy i mlekowy).
Emolienty
Emolienty to kremy nawilżające, które wypełniają pęknięcia między komórkami skóry, a tym samym uszczelniają wodę. Większość środków nawilżających zawiera humektanty i emolienty działające w tandemie. Składnikami emolientu są lanolina, olej mineralny, ceramidy, dimetikon, olej kokosowy i inne oleje roślinne.
Okluzje
Okluzje to środki nawilżające, które zapewniają grubszą barierę zapobiegającą utracie wody. Zazwyczaj są to kremy ciężkie. Główne składniki okluzji to masło shea, wazelina, wosk pszczeli i parafina.
Jaki krem nawilżający jest dla Ciebie najlepszy?
Nawilżacze, które nie działają, bez względu na to, który wybierzesz. Jaki jest twój cel? #OleGlow
Post udostępniony przez OLEHENRIKSEN (@olehenriksen) 4 maja 2018 o 12:39 PDT
Jeśli kiedykolwiek miałeś problem ze znalezieniem drogi w sklepie kosmetycznym nie tyle dlatego, że był to labirynt alejek, ale dlatego, że nastąpiła eksplozja wspaniałych produktów typu „chwyć mnie” przechowywanych wzdłuż alejek, to cię wciągnęło wszystkie możliwe kierunki, to nie jesteś sam! Słyszę cię! Byłem tam i właśnie to zrobiłem. Dla tych z Was, którzy nadal tego nie rozumieją, nie musicie wędrować do sklepu Sephora, aby się wczuć. Możesz wpaść w środek alejki do pielęgnacji skóry w aptece CVS, a poznasz to uczucie „nie wiem, co kupić; jest po prostu zbyt wiele do wyboru i wszystkie wyglądają świetnie”. O ile oczywiście nie znasz już tej małej sztuczki, którą mam teraz w zanadrzu, która może sprawić, że zakupy kremów nawilżających i kremów staną się tak pewne, że rzeczywiście sprawią, że Twoje zakupy będą terapeutyczne i spójrzmy prawdzie w oczy. zabawa. Musisz wiedzieć dwie rzeczy: po pierwsze, że istnieją różne typy skóry; Po drugie, każdy rodzaj skóry wymaga innego rodzaju kremu nawilżającego, aby uzyskać najlepsze rezultaty.
Różne rodzaje skóry
Normalna skóra
Skóra prawie bez wrażliwości, suchości i przetłuszczania. Jeśli masz ten typ skóry, jesteś błogosławiony i już Ci zazdrościm! Twoja skóra ma świetną tolerancję.
Sucha skóra
Sucha skóra jest zwykle identyfikowana przez obawy o szorstką teksturę, matowy kolor i suchość po oczyszczeniu. Przyjmij środki nawilżające, które zawierają słowa „nawilżający”, „kremowy/kremowy”, „bezalkoholowy”, „bez mydła”. Trzymaj się z dala od etykiet z napisem „Alkohol”, „retinol”, „Kwas salicylowy” i „Nadtlenek benzoilu”. .
Skóra tłusta
Skóra tłusta jest zwykle rozpoznawana po wypryskach trądzikowych, widocznych porach i połysku. Osobom obdarzonym tłustą cerą (która muszę przyznać, że jest moją ulubioną w przypadku gładkich i pozbawionych trądziku wykwitów) najlepiej trzymać się kremów nawilżających, które są beztłuszczowe, nie zatyka porów i matują. Skóra tłusta nie radzi sobie dobrze z alkoholem, wazeliną i olejem mineralnym.
Skóra typu kombinowanego
Ten rodzaj skóry jest suchy w niektórych obszarach i tłusty w innych. Na przykład strefa T na twarzy to zazwyczaj skóra tłusta dla osób o skórze mieszanej. Najlepsze kremy lub kremy nawilżające do tego typu skóry są równoważące, nie wysuszające i nie zatyka porów.
Wrażliwa skóra
Jest to rodzaj skóry, który na produkty pielęgnacyjne reaguje zaczerwienieniem, pieczeniem lub trądzikiem. Najlepsze zastosowania dla tego typu skóry to kojące mgiełki (termalna woda źródlana) oraz kojące olejki roślinne, takie jak aloes i rumianek. Kupując kremy i kremy nawilżające szukaj słów spokojny, łagodny i hipoalergiczny. Trzymaj się z dala od perfum, zapachów i konserwantów.
Różne rodzaje skóry używają różnych środków nawilżających
Nie można wystarczająco podkreślić, jak ważne jest, aby wybrać krem nawilżający, który działa na Twój typ skóry. Nawilżacze z humektantami świetnie sprawdzają się w przypadku cery tłustej i mieszanej. Dlatego pamiętaj, aby spojrzeć na etykiety składników: gliceryna, kwas hialuronowy, glikol propylenowy, mocznik, sorbitol, alfa-hydroksykwas (np. kwas glikolowy i mlekowy). Nawilżacze z emolientami świetnie nadają się do skóry suchej i wrażliwej. Tutaj na liście składników znajdziesz lanolinę, olej mineralny, ceramidy, dimetikon, olej kokosowy i inne oleje roślinne. Nawilżacze z okluzjami działają wyjątkowo dobrze przy mocno przesuszonej skórze i grubszych częściach skóry dłoni, stóp, łokci i kolan. Okluzje składają się z masła shea, wazeliny, wosku pszczelego i parafiny.
Filtry przeciwsłoneczne i nawilżające, czy naprawdę musisz używać obu?
Ochrona przeciwsłoneczna jest koniecznością, bez względu na pogodę, bez względu na to, gdzie jesteś — w pomieszczeniu lub na zewnątrz. Powszechnie wiadomo, że zmiany w skórze, takie jak zwiotczenie skóry, zmarszczki i nierówny koloryt, są spowodowane ekspozycją na promienie ultrafioletowe słońca. Badania pokazują, że regularne i częste stosowanie (co kilka godzin) szerokiego spektrum ochrony przeciwsłonecznej z filtrem SPF 15 lub wyższym, może znacznie zmniejszyć starzenie się skóry (o 24 procent)! Jeżeli regularnie stosujesz filtry przeciwsłoneczne, to rozwiąże to wiele problemów związanych z przedwczesnym starzeniem się skóry. Ale możesz się zastanawiać, dlaczego konieczne jest noszenie kremu nawilżającego z filtrem przeciwsłonecznym, nawet jeśli jesteś w domu? Powód jest bardzo prosty: promienie UV mogą przenikać przez szkło. Tak więc przebywanie w domu w domu jest stosunkowo bezpieczniejsze z punktu widzenia ochrony skóry niż siedzenie w samochodzie z nieprzyciemnionymi szybami. Promienie UV mogą powodować uszkodzenia skóry, od nieszkodliwych zmarszczek i plam słonecznych po znacznie poważniejsze choroby nowotworowe skóry. Nie warto ryzykować — więc załóż duet nawilżający z filtrem przeciwsłonecznym i wyrób z tego nawyk. Jeśli Twoja skóra wykazuje oznaki uszkodzeń słonecznych, takich jak plamy lub przedwczesne zmarszczki, rozsądnie jest podjąć kroki w celu ich naprawy i usunięcia, aby nie naruszyć bariery ochronnej skóry. Poniższy link jest przydatnym przewodnikiem, jak dbać o skórę, gdy wykazuje oznaki starzenia, takie jak plamy słoneczne.
5 prostych i naturalnych sposobów szybkiego usuwania plam słonecznych ze skóry Plamy słoneczne spowodowane nadmierną ekspozycją na słońce. Możesz jednak pozbyć się tych brzydkich plam za pomocą prostych i naturalnych środków. Źródło: 5 prostych i naturalnych sposobów szybkiego usuwania plam słonecznych ze skóryZrozumienie etykiety ochrony przeciwsłonecznej
Post udostępniony przez @ kawa_wegańska 5 maja 2018 o 12:19 PDT
Współczynnik ochrony przeciwsłonecznej (SPF)
Współczynnik ochrony przed słońcem jest miarą tego, ile promieniowania UVB potrzeba, aby spalić chronioną skórę, w porównaniu z ilością promieniowania wymaganą do oparzenia skóry nieosłoniętej. Na przykład, jeśli Twoja skóra normalnie (bez kremu przeciwsłonecznego) zaczyna się palić po około 10 minutach przebywania na słońcu, filtr przeciwsłoneczny z oznaczeniem SPF 15 zapewni Ci 15 razy więcej czasu na słońcu, w pełni zabezpieczony przed oparzeniami słonecznymi. Tak więc z filtrem SPF 15 będziesz dobry przez 150 minut.
WINOGRONO
Promienie ultrafioletowe A stanowią 95 procent promieniowania UV docierającego do powierzchni Ziemi. Wnikają w skórę głębiej niż promienie UVB i są główną przyczyną zmarszczek i drobnych linii.
UVB
Promienie ultrafioletowe B są promieniami krótszymi i bardziej intensywnymi niż UVA. Promienie te uszkadzają powierzchowne warstwy naskórka skóry, powodując zaczerwienienie i podrażnienie. Co bardziej niesławne, promienie te powodują raka skóry.
Szerokie spektrum
Oznacza to po prostu, że Twój krem przeciwsłoneczny zapewnia ochronę przed obydwoma rodzajami promieniowania.
Chemiczny filtr przeciwsłoneczny
Istnieją pewne filtry chemiczne, takie jak awobenzon, oksybenzon, Mexoryl SX i XL oraz Tinosorb M, które pochłaniają promienie UV i dzięki temu nie przepuszczają ich w głąb skóry.
Mineralny filtr przeciwsłoneczny
Te filtry przeciwsłoneczne wykorzystują minerały tlenek cynku i dwutlenek tytanu do odbijania promieni słonecznych. Filtry mineralne są lepsze od chemicznych, ponieważ nie wnikają w skórę i nie powodują podrażnień.
Niekomedogenny
Oznacza to, że krem stosowany na skórę nie zatyka porów.
Jak wybrać i używać kremu przeciwsłonecznego
Normalna skóra
Skóra normalna może tolerować większość formuł kremów przeciwsłonecznych, od żeli, przez kremy, po puder. To, jaką formułę wybierzesz, będzie zależeć od aktywności, w którą będziesz się angażować.
Skóra sucha i wrażliwa
Użyj balsamu przeciwsłonecznego o właściwościach nawilżających. Składniki takie jak gliceryna, olejki lanolinowe, silikony (np. dimetikon) i aloes świetnie nadają się do skóry suchej i wrażliwej. Filtry mineralne są lepsze niż filtry chemiczne, które mogą podrażniać wrażliwą lub suchą skórę.
Skóra tłusta lub mieszana
Spójrz na etykietę, aby znaleźć „niekomedogenny” i „bezolejowy”. Jeśli nie widzisz ich na etykiecie, nie przejmuj się zbieraniem tego kremu przeciwsłonecznego lub kremu. Zawsze używaj kremów, które nie zatykają porów. Dobre praktyki polegają na stosowaniu preparatów lekkich, przezroczystych, płynnych lub żelowych.
Jaka jest idealna rutyna nawilżania i pielęgnacji skóry?
Post udostępniony przez Lyndsey Smith (@overmystyledbody) 5 maja 2018 o 12:09 PDT
Znalezienie odpowiednich produktów do pielęgnacji skóry to pierwszy krok w kierunku stworzenia lepszej rutyny pielęgnacyjnej. Rutynowa pielęgnacja skóry to dobry sposób na wyrobienie sobie nawyku dbania o skórę i odpowiedzialności, a tym samym prowadzenia zdrowszego życia.
Wczesny poranek
Zacznij od środka czyszczącego, użyj pędzelka, aby go spienić. Kremy czyszczące są idealne dla skóry suchej i wrażliwej. Żelowe środki czyszczące świetnie nadają się do skóry tłustej i mieszanej. Pianki czyszczące świetnie sprawdzają się również w przypadku cery tłustej i mieszanej. Oczyszczacze olejowe działają na każdy rodzaj skóry. Po oczyszczeniu użyj toniku. Co tonery robią dla Twojej skóry? Podczas gdy większość toników usuwa wszelkie resztki makijażu lub demakijażu i napina skórę, najnowsze rodzaje toników zawierają przeciwutleniacze, składniki uspokajające, a nawet kwasy złuszczające, dlatego są doskonałym produktem do codziennej pielęgnacji skóry. Po oczyszczeniu i stonizowaniu twarzy użyj dobrego kremu nawilżającego, który pasuje do rodzaju skóry i nałóż go równomiernie opuszkami palców, a następnie delikatnie wmasuj, pociągnięciami w górę. Na koniec nie zapomnij dodać kremu nawilżającego z filtrem przeciwsłonecznym z odpowiednim filtrem SPF i wetrzyj go we wszystkie prześwietlone obszary skóry, w tym twarz, ręce i nogi, jeśli są odsłonięte.
Południe
Codzienna rutyna zajmuje znacznie mniej czasu. Dobry spray do mgiełki jest bardzo przydatny w codziennej rutynie nawilżającej. Jeśli nie masz nawilżającego sprayu do mgiełki, możesz również użyć zwykłego kremu nawilżającego na wilgotną skórę i pozostawić do wyschnięcia. Często używaj balsamów do ust.
Wieczór/noc
Wykonywanie wieczornej pielęgnacji skóry twarzy może wydawać się sprzeczne z intuicją, ale w rzeczywistości jest to najlepszy czas na rozpieszczanie skóry środkami nawilżającymi. Czemu? „Bo w nocy, kiedy śpisz w chłodnym, wygodnym łóżku, Twoja skóra nie musi walczyć z promieniami UV ani zanieczyszczeniami. Potrafi odpocząć, a przy odrobinie staranności może zregenerować i odmłodzić komórki skóry, dzięki czemu możesz śmiało podjąć kolejny dzień. Nocna pielęgnacja skóry może być długa, ale dostarcza dużo radości. Zacząłbyś od swojego środka czyszczącego. Pamiętaj, aby masować twarz przez minutę lub dwie, gdy nakładasz środek czyszczący. Nie trzeba tutaj wspominać, że używałbyś środka czyszczącego, który pasuje do Twojego rodzaju skóry. Następnym był toner. Możesz się zastanawiać, dlaczego potrzebujesz tonera w nocy? Z tych samych powodów, dla których używasz go rano, ale pamiętaj, że im częściej używasz tych produktów do ochrony skóry, tym lepiej dla Twojej skóry. Po użyciu toniku poświęć kilka minut na nałożenie kremu do zabiegów punktowych. Jeśli Twoja skóra ma skłonność do trądziku, wykorzystaj ten czas na zabieg punktowy z nadtlenkiem benzoilu. Stosowanie olejku z drzewa herbacianego jest również świetną opcją do leczenia punktowego i najlepiej stosować go na noc. Następnie użyj serum. Serum to kochające skórę koncentraty, które dodają skórze dodatkowego nawilżenia i nawilżenia, gdy potrzebuje tego, co dodatkowo rozpieszcza skórę w celu naprawy uszkodzeń. Istnieją serum do każdego rodzaju skóry. Dla mocno wysuszonej skóry istnieją nawilżające serum, które są wyjątkowo nawilżające. Zawierają one zwykle kwas hialuronowy, witaminę B-5 i glicerynę. Uspokajające i nawilżające serum do skóry w stanie zapalnym mają na celu zmniejszenie zaczerwienienia i swędzenia. Zwykle zawierają rumianek, lawendę, aloes, alantoinę i nagietek. Kiedy jesteś przy tym i pielęgnujesz swoją skórę w nocy, nie zapomnij o dobrym, nawilżającym kremie pod oczy. I na koniec nałóż krem nawilżający na noc, który zatrzyma wilgoć i pozwoli Twojej skórze odmłodzić się przez noc.
Jak nakładać krem nawilżający na twarz
Kiedy zdecydujesz, że chcesz nawilżyć, upewnij się, że nawilżasz właściwy sposób! Jest tylko kilka rzeczy, które musisz wiedzieć, aby nauczyć się nawilżać we właściwy sposób.
Ile użyć?
Aby zmaksymalizować korzyści, najlepiej wiedzieć, ile użyć na początku rutyny pielęgnacyjnej. Używanie zbyt dużej ilości to strata produktu i pieniędzy, a zbyt mało też nie jest dobre, ponieważ najprawdopodobniej nie przyniesie to wcale korzyści Twojej skórze. Skorzystaj z tego przewodnika, aby pomóc Ci skalibrować ilość używanego produktu nawilżającego. Do kremu pod oczy użyj porcji wielkości ziarnka grochu. Porcja podkładu wielkości orzecha ziemnego. Porcja wielkości dziesięciocentówki na krem nawilżający. Porcja wielkości niklu do mycia. Porcja wielkości piłki golfowej do mycia ciała. Porcja wielkości kieliszka do ochrony przeciwsłonecznej ciała.
Co dokładnie zrobić, gdy masz na wyciągnięcie ręki krem nawilżający?
Opuszkami palców delikatnie potrzyj je o siebie, aby ogrzały się między dłońmi. Kiedy dłonie są wystarczająco ciepłe, nałóż krem nawilżający na wilgotną twarz. Zacznij od policzków i delikatnie przesuwaj się w górę do czoła. Użyj okrężnych ruchów, aby pokryć szerokość czoła, a następnie obrysuj palce wokół nosa. Na koniec przejdź do podbródka i kontynuuj okrężnymi ruchami, zanim przejdziesz do szyi ruchami w górę. Pamiętaj, aby ruchy były lekkie i delikatne, a ruchy powinny być okrężne i poruszać się w górę.
Nie tylko nawilżaj; utrzymać.
Post udostępniony przez Iwona (@livs.lovely.things) 5 maja 2018 o 9:59 PDT
Pić dużo wody
Picie dużej ilości wody to świetny sposób na utrzymanie nawodnienia i wypłukanie niechcianych toksyn z organizmu. Pamiętajmy, że ponad 70 procent naszego ciała składa się z wody i stale tracimy część tej wody poprzez pocenie i wydech. Dlatego dla optymalnego funkcjonowania komórek i organizmu powinniśmy uzupełniać płyny w naszym ciele i pić minimum 8 szklanek wody dziennie.
Złuszczaj skórę raz w tygodniu
Post udostępniony przez Pielęgnacja i uroda (@skaircareluv) 1 marca 2018 o 4:38 PST
Regularne oczyszczanie, złuszczanie, nawilżanie i ochrona przeciwsłoneczna to podstawa dobrej i zdrowej skóry. Zacznij powoli, gdy zaczniesz się złuszczać. Raz w tygodniu jest bezpieczny i zdrowy.
Trzymaj się z dala od zapachów
Post udostępniony przez Jerilee Claydon (@therapyproject) 20 maja 2017 o 12:03 PDT
Wszystkie produkty z dodanymi zapachami i perfumami to najgorsze chemikalia na twojej twarzy. Trzymaj z dala od środków nawilżających, które dodały zapachy. Wybierz bezzapachowe kremy nawilżające lub kremy nawilżające o łagodnym zapachu (jeśli naprawdę tego pragniesz).
czy węgiel aktywowany powoduje kupę
Postępuj zgodnie z rutyną
Przestrzegaj systematycznej rutyny i znajdź czas dla swojej skóry każdego dnia co najmniej dwa razy dziennie, jeśli nie więcej. Wyniki Cię nie zawiodą. To prosta logika, im bardziej nawilżysz i nawilżysz skórę, tym będzie wyglądać jędrniej, zdrowiej i świeżo.
Używaj odzieży przeciwsłonecznej
Post udostępniony przez Kolonie Patricia Photography (@kolonicspatriciaphoto) 3 maja 2018 o 22:43 czasu PDT
Noszenie kremów nawilżających z filtrem przeciwsłonecznym to świetny sposób na trzymanie się z dala od promieni UVA i UVB. Jednak nie lekceważ wspaniałej pracy, jaką może dla Ciebie wykonać odzież przeciwsłoneczna. Noś kapelusze z szerokim rondem, noś jasne, luźne bawełniane koszule z długimi rękawami, jeśli pozwala na to pogoda. Używaj okularów przeciwsłonecznych, gdy jesteś na słońcu, zwłaszcza między 11:00 a 15:00.
Jedz i pij żywność przyjazną dla skóry
Post udostępniony przez emerginC Scientific Organics (@emerginc) 4 maja 2018 o 14:00 czasu PDT
Bogate w luteinę żółtka jaj chronią skórę przed uszkodzeniami słonecznymi. Granat to potęga kwasu elagowego, który jest bogatym źródłem polifenoli i silnych przeciwutleniaczy, które są doskonałe dla zdrowia skóry. Pomidor i grejpfrut bogate w likopen, podobnie jak luteina, pomagają chronić skórę przed uszkodzeniami słonecznymi. Kawa bogata w polifenole może pomóc w redukcji przebarwień skóry. Ponadto przeciwutleniacze w zielonej herbacie mogą pomóc odwrócić i zmniejszyć oznaki starzenia oraz mogą zapobiegać niektórym nowotworom skóry.
Noszenie przyciemnianego makijażu
Post udostępniony przez FYN PROFESJONALNY, BW PREMIUM (@amannasuha.co) 5 maja 2018 o 12:05 PDT
Jeśli nie możesz się obejść bez makijażu i musisz uzyskać trochę tego koloru na swojej cerze, przejdź do tonizujących kremów nawilżających. Tonujące kremy nawilżające są pełne dobrodziejstw kremów nawilżających i dodają makijażowi glam look bez negatywnych skutków ubocznych makijażu na skórze. Na przykład dla normalnej skóry możesz użyć lekkiej formuły, takiej jak Balm Shelter Tinted Moisturizer. Do skóry suchej doskonale pasuje lekki balsam barwiący Extra SPA 25 Bobbi Brown. Dla skóry tłustej Lightful C Tinted Cream SPF 30 firmy M.A.C to krem nawilżający wypełniony witaminą C, która pomaga zmniejszyć widoczność porów i przebarwienia. Dla skóry wrażliwej istnieje balsam z silnym przeciwutleniaczem od Pur-lisse — BB Tinted Moist Cream SPF 30.
W skrócie: jak najlepiej wykorzystaj swój system nawilżający
Nakładaj kremy nawilżające na wilgotną lub wilgotną skórę, a nie na suchą twarz. Dostosuj krem nawilżający do warunków pogodowych. Zimy zwykle wymagają gęstszego kremu nawilżającego niż lata. Wybierz kremy nawilżające w zależności od rodzaju skóry twarzy; skóra twarzy jest zwykle bardziej wrażliwa niż reszta ciała i ma wyjątkowe właściwości. I wreszcie, dobra rutyna nawilżająca to tylko połowa wykonanej pracy; holistyczne i długoterminowe podejście do utrzymania zdrowej skóry polega na piciu dużej ilości wody, spożywaniu odpowiedniej żywności bogatej w niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe i witaminy oraz prowadzeniu zdrowego i aktywnego życia.
