Dowiedz Się O Swojej Liczbie Aniołów
Czy można nienawidzić osoby, którą kocham?
Słyszałeś kiedyś o związku miłości i nienawiści? Wszyscy byliśmy tam w pewnym momencie, więc nie martw się. Nienawiść do osoby, którą kochasz, jest całkowicie normalna. W rzeczywistości jest obecnie uważany za ważny aspekt związku. Mówi się, że żaden związek nie może przetrwać bez odrobiny konfliktu pomiędzy nimi. Konflikty i nieszkodliwe kłótnie mogą za każdym razem wzmacniać więź.
Więc możesz myśleć; małe kłótnie na bok, a co z tymi chwilami, kiedy po prostu chcesz wyjść z pokoju w gniewie? A kiedy czujesz, że nie możesz nawet znieść oddechu swojego chłopaka? A co z trudnymi chwilami, kiedy zaczynasz wątpić w cały związek? Kochanie, jest całkowicie w porządku. Tak, można nienawidzić osoby, którą się kocha, nawet przez kilka chwil. Ale traktuj to poważnie, jeśli ten gniew stanie się uporczywy i zdominuje twoją miłość.
Drugi aspekt nie jest czymś, o czym chciałbyś wiedzieć. Kiedy zaczynasz nienawidzić swojego chłopaka poza pewną granicę, może to oznaczać złe wieści. A my jesteśmy tutaj, aby pomóc ci zrozumieć, na czym polega ta nienawiść.
Jakie są możliwe Peasons, dlaczego nienawidzę swojego chłopaka?
Biorąc pod uwagę gniew i nienawiść do swojego chłopaka, bycie prawdziwym i nieodwracalnym, jakie mogą być przyczyny? Oto niektóre wyjaśnione przez ekspertów:
1. Twoje wysokie oczekiwania wobec niego, aby był idealnym chłopakiem
Czy kiedykolwiek czułeś, że nie jest wymarzonym facetem, którego zawsze chciałeś? Czasami gniew nie jest jego winą; to tylko nasze umysły tworzą fantazję, a następnie nie są zadowoleni z rzeczywistości. Chcesz od niego rzeczy, które są niezwykle wysokie w oczekiwaniu i trochę nierealne. Zawsze przy tobie, zawsze mając nastrój zgodny z twoim, zawsze przepraszając, itp. To wszystko są żądania, które wydają się trochę za duże. Więc zanim wyrzucisz go ze swojego życia, pomyśl o swoich nierealistycznych oczekiwaniach, które mogą nie spełnić żadnego innego faceta, z którym się spotykasz.
najlepsze cytaty o seksie
2. Czy jesteś zbyt wrażliwy?
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak możesz być przyczyną nienawiści? Dziewczyny są zwykle wrażliwe, ale czasami sprawy mogą wymknąć się spod kontroli. Bycie nadmiernie zaborczym i bardzo wrażliwym może powodować problemy w związku, który nawet nie powinien istnieć. Jeśli jesteś wrażliwy, nawet jego niewinne cechy sprawią, że go znienawidzisz, jak chrapanie, powolność itp.
3. Kontroluj zdrowie psychiczne swoje i swojego chłopaka
Istnieje możliwość, że jedno z was przechodzi przez trudny okres i nie wie, jak to pokazać. Sprawdzaj najpierw siebie. Czy często masz depresję? Czy naprawdę szybko się niepokoisz? Czy ciągle coś się o ciebie martwi? Jeśli tak, to te emocje mogą również objawiać się jako gniew. Jeśli to nie ty, twój chłopak może być dotknięty i zachowywać się tak, jak ty nienawidzisz. Więc kop głęboko, aby znaleźć sedno całej tej nienawiści i gniewu, zanim zaczniesz atakować.
4. Mogłeś oddać mu swoje szczęście i życie
Rozumiemy, bycie zakochanym oznacza, że twoje uczucia są ze sobą połączone, dzielicie ze sobą wszelkiego rodzaju emocje. Ale jest różnica, kiedy całkowicie pozwolisz swojemu chłopakowi przejąć twoje szczęście. Wiadomo, że jeśli ktoś nie może znaleźć szczęścia z samym sobą, to prawdopodobnie też nie może go znaleźć z kimś. Jeśli myślisz, że uszczęśliwianie cię to jego „praca”, to się mylisz. Jeśli mu się nie uda w tej pracy, oczywiście się złościsz. Ale wyrzuć ten pomysł z głowy i ze swojego związku.
5. Czy dostrzegasz swój udział w nienawiści?
Źródło: Giphy.com
Jennifer Jason Leigh 2014
W całym tym gniewie łatwo jest przeoczyć rzeczywiste przyczyny jakiegokolwiek konfliktu. Te skrajne emocje zaciemniają nasz osąd i zapominamy myśleć o tym, jak możemy być prawdziwym powodem narażania całego związku. Pomyśl o tym, nie jest możliwe, aby jedna osoba była przyczyną WSZYSTKIEGO. Więc nie uważaj go za jedynego złoczyńcę, ponieważ do tanga potrzeba dwojga.
Co mam zrobić, gdy czuję nienawiść do mojego chłopaka?
Oczywiście nikt nie lubi tej nienawiści w ich głowach. I nikt też nie chce tego wyrażać. Więc co zrobić, gdy czujesz się zły i nienawidzisz swojego faceta? Oto kilka pomocnych wskazówek:
Odejdź?
Czasami jesteśmy tak przytłoczeni emocjami, że trudno jest jasno określić, co DOKŁADNIE czujemy. Więc następnym razem, gdy zaczniesz nienawidzić swojego chłopaka, zamiast robić z niego bałagan, po prostu idź na spacer. Przenieś całe napięcie na otwartą przestrzeń i po prostu oddychaj. Najpierw uspokój się, a potem zastanów się, dlaczego tak się zdenerwowałeś.
Zdrowy dystans ze swoim chłopakiem
Upewnij się, że ty i twój chłopak nie zawsze trzymacie się siebie nawzajem, ponieważ może to spowodować problemy. To naturalne, że trochę się zmęczysz oglądaniem lub robieniem rzeczy z tą samą osobą przez cały dzień, każdego dnia. Robienie własnych zajęć lub spędzanie czasu ze znajomymi od czasu do czasu nie oznacza, że jesteś złą dziewczyną. Poproś go, aby to zrobił. Przestrzeń zdrowia jest dobra, aby zminimalizować nienawiść.
Dowiedz się, co ten związek ci daje i czego tak naprawdę od niego potrzebujesz
W obliczu faktów, tak, może istnieć możliwość, że związek nie działa tak, jak powinien, ponieważ tak bardzo go nienawidzisz. Po ustaleniu, co jest nie tak z tobą i twoimi własnymi emocjami, oceń, jak układ się dla ciebie układa. Czy to cię uszczęśliwia? Czy wszystkie walki i nienawiść są tego warte? Jeśli myślisz jasno i neutralnie, wkrótce znajdziesz odpowiedź.
Co mogę zrobić, aby złagodzić swoje negatywne uczucia?
Kiedy myślisz o tym, by stać się lepszą osobą, pierwszy krok już się zakończył. Bardzo niewielu ludzi zdaje sobie sprawę z własnych błędów, a jeszcze mniej decyduje się je poprawić. Oto jak możesz zmienić swoje negatywne uczucia w pozytywne:
Zmień to, co możesz
Oczywiście, kiedy zmiana chłopaka nie wchodzi w rachubę, musisz zmienić inne drobiazgi. Zamiast walczyć, po prostu bądź cicho i rozmawiaj z nim, gdy jesteście oboje chłodni i spokojni. Jeśli mniej się komunikujecie, popraw to. Jeśli nienawidzisz pewnych punktów na jego temat, po prostu mu powiedz (choć bądź tak miły, jak to tylko możliwe). Pomoże ci to uzyskać ulgę, której chciałeś.
Ucieknij i znajdź coś relaksującego do zrobienia
W momencie, gdy poczujesz wściekłość, po prostu opuść obszar i weź głęboki oddech. Teraz znajdziesz coś, co pomoże Ci się zrelaksować. Posłuchaj muzyki, może pomogłaby joga. Porozmawiaj z przyjacielem (staraj się nie plotkować o swoim facecie, bo to tylko zwiększy złość). Obejrzyj film komediowy, idź na lody i wróć zrelaksowany. Następnie podejdź do problemu z czystym umysłem.
Sprawdzaj własną głowę
Nigdy nie zapominaj o splątanych emocjach, które dławią się za każdym razem, gdy angażujesz się w coś stresującego. Zajmij się tymi myślami; staną się toksyczne tylko wtedy, gdy nie zostaną wypuszczone. Jeśli nie możesz zrobić tego samodzielnie, skonsultuj się z terapeutą lub być może najlepszym przyjacielem, który chętnie Ci pomoże. Znajdź źródło tych negatywnych uczuć; tylko wtedy będziesz wiedział, jak z nimi walczyć.
dziekan stuart wetter
Co mogę zrobić, aby lepiej rozwiązać konflikt z moim chłopakiem?
Tak, rzeczywiście można rozwiązywać regularne problemy w związku, jak ludzie dojrzali. Nie trzeba na siebie krzyczeć, nie rzucać rzeczami, cały ten płacz i całą tę nienawiść można sobie poradzić racjonalnie, jeśli opracujecie dobre rozwiązywanie konfliktów.
Zatrzymaj się w grze w zgadywanie
Źródło: Giphy.com
Wszyscy denerwują się, gdy muszą dowiedzieć się, co jest z kimś nie tak. Co zrobili, żeby cię zdenerwować? Jaka była ich wina? Więc następnym razem, gdy będziesz na niego zły, po prostu to powiedz. Bądź szczery, że nie podobało ci się, kiedy… „cokolwiek robił”. I tak, nie musisz wtedy krzyczeć, bo to bezużyteczne.
Rozmawiaj ze swoim facetem
Wiemy, że trudno jest płakać w samotności i nie mamy gdzie umieścić tego gniewu. Ale masz chłopaka, po prostu mu powiedz. Chłopaki nie są do walki, są tam z miłości. Będzie szczęśliwy, gdy dowie się, że dzielisz się z nim tymi emocjami i na pewno też spróbuje się ulepszyć.
Słuchaj go
Po oczyszczeniu głowy, uporaniu się z gniewem i wyjaśnieniu mu swojej strony, nadchodzi jego kolej. Bądź najlepszą dziewczyną, z którą chciałby się dzielić i nienawidziłby walczyć. Zdziwiłbyś się, gdybyś wiedział, ile emocji faceci trzymają w sobie i nigdy nie pokazują. Uczyń go tak komfortowo z tobą, że w końcu się otworzy. To najlepszy sposób na lepsze rozwiązywanie konfliktów.
Powiązany artykuł: 20 powodów, aby zostawić oszusta i nie wybaczyć
Dlaczego nie powinieneś kupować jego wymówek i robić sobie krzywdy
Streszczenie
To wszystko jest grą cierpliwości. Niektórzy ludzie nie czują, że warto o kogoś walczyć lub zadośćuczynić za związek. W ten sposób tracą coś cennego i później tego żałują. Nie rób tego, nawet jeśli w pewnym momencie nienawidzisz swojego chłopaka do skrajności. Spróbuj poprawić sytuację w pewnym zdrowym limicie. Ale nadal, jeśli coś nie wyjdzie, musisz uciec, zanim stanie się to zbyt toksyczne dla was obojga.
