Dowiedz Się O Swojej Liczbie Aniołów
Były wczesne godziny ranne 5 lipca i Amerykanie w całym kraju odczuwali skutki zbyt dużej ilości sałatki ziemniaczanej i zbyt wielu białych pazurów lub podwójnych IPA. Może to była wódka gazowana. Albo wino. Cześć suchość w ustach, ból głowy, wyczerpanie i rozstrój żołądka.
Co to wszystko zrobiło?Kacludzie robią? Niektórzy mądrzy sięgnęli po swoje Pedialit .
Tak, lekarstwo dostępne bez recepty przeznaczone dla odwodnionych dzieci (pomyśl: przykre napady biegunki) stało się bardzo zachwalanym lekarstwem na kaca. I szaloną rzeczą jest to, że ten kac działa.
Już nie tylko dla dzieci
Dorośli stanowią jedną trzecią rynku Pedialyte, a liczba ta stale rośnie dzięki mnóstwu nowych, bardziej dyskretnych produktów Pedialyte.
W ostatnich latach firma rozszerzyła swój wybór opakowań z proszkiem, które miesza się z wodą, aby uzyskać bardziej dyskretny sposób naprawiania Pedialyte.
Od czasu kampanii reklamowej „See the Lyte” w 2015 r., poświęconej kacowi, Pedialyte coraz częściej trafia do dorosłych klientów. Jednak żargon marketingowy wciąż kręci się wokół terminu „kac”.
Lindsy Delco, dyrektor ds. spraw publicznych w Abbott (spółce macierzystej Pedialyte), mówi, że najczęstsze zastosowania wśród dorosłych to grypa żołądkowa, sporadyczne spożywanie alkoholu, wyczerpanie cieplne i podróże.
Wiki Bena Stylesa
Czy to działa?
Pedialyte działa dobrze jak reklamowane: to pomaganawodnićtwoje ciało. A po nocy upijania się przydałaby się nam wszystkim pomoc w tym dziale. „Alkohol jest lekiem moczopędnym, co oznacza, że powoduje większą produkcję moczu”, mówi zarejestrowany dietetyk Danielle Hamo .
To dlatego tak często chodzisz do łazienki, kiedy pijesz i dlatego się odwadniasz.
„Sód rozmawia z nerkami i każe im zatrzymać więcej wody w organizmie” — mówi Justin Robinson , zarejestrowany dietetyk sportowy. I potas jest jednym z kluczowych składników odżywczych, które traci się podczas wszystkich tych wycieczek do łazienki, dlatego ważne jest, aby uzupełnić.
Butelka Pedialyte zawiera dwa razy więcej sodu i pięć razy więcej potasu niż ta sama butelka Gatorade — przy mniej niż połowie kalorii.
Badania wykazały, że Pedialyte przewyższa konkurencję pod względem uzupełniania elektrolitów. Sollanek KJ, et al. (2018). Ani masa ciała, ani płeć nie wpływają na wyniki wskaźnika nawodnienia napojów podczas randomizowanego badania porównującego 3 napoje komercyjne. DOI: 10.1093 / ajcn / nqy005
Ostateczny werdykt?
Pedialyte może zadbać o twoje smutne, odwodnione ja, ale nie jest cudownym lekarstwem na wszystkie nieszczęścia związane z kacem.
Picie alkoholu— zwłaszcza w nadmiarze — może zdziałać wiele na przewód pokarmowy icykl snu, Bishehsari F, i in. (2017). Zapalenie alkoholowe i jelitowe. https://www.arcr.niaaa.nih.gov/arcr382/article01.htm a Pedialyte nie pomoże w żadnym z tych objawów, mówi Hamo.
Ponadto, chociaż Pedialyte skutecznie nawadnia ludzi, odwodnienie nie jest jedynym czynnikiem wywołującym kaca. Inne związki w alkoholu, takie jak kongenery, znajdujące się w ciemniejszych alkoholach, takich jak bourbon, mogą prowadzić do częstszych i cięższych kaców - pokazują badania. Jayawardena R, et al. (2017) Interwencje dotyczące leczenia i / lub zapobiegania kacowi alkoholowemu: przegląd systematyczny. DOI: 10.1002/wys.2600
Badania sugerują również, że kac może być związany z wiekiem Huntley G i in. (2015) Badanie na poziomie zdarzenia związku kaca z wiekiem i piciem. DOI: 10.1037/pha0000037 i spać. van Schrojenstein Lantman M, et al. (2017) Całkowity czas snu, spożycie alkoholu oraz czas trwania i nasilenie kaca alkoholowego. DOI: 10.2147/NSS.S136467
Na wynos
Najlepszy pomysł „no duh”: podejmij proaktywne podejście podczas picia, zamiast połykać Pedialyte dzień później, mówi Robinson. Sugeruje wypicie szklanki wody po każdym napoju alkoholowym i zawsze upewnianie się, że pijesz na pełny żołądek.
„Jeśli jedzenie jest obecne w twoim żołądku podczas picia, dostanie się alkoholu do krwi zajmie więcej czasu” – wyjaśnia Robinson. „Ale złapanie nocnej przekąski, aby wchłonąć cały wypijany alkohol, niewiele pomaga”.
Chociaż to sando z jajkiem i serem nadal będzie smakowało niesamowicie.
