Najlepsze mydła i szampony dla osób z łuszczycą

Zawieramy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz przez linki na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję.Oto nasz proces.

Jeden z pogromców łuszczycy? Może sprawić, że Twoja skóra będzie wyjątkowo wrażliwa na niektóre produkty do skóry.

„Łuszczyca to przewlekła choroba skóry, w której organizm ma zwiększoną wymianę komórek skóry, co powoduje łuszczenie się czerwonych plam na obszarach takich jak łokcie, kolana i skóra głowy” – mówi dr Rajani Katta, dermatolog certyfikowany przez zarząd i Autor ' Glow: Przewodnik dermatologa dotyczący diety zawierającej całą żywność dla młodszej skóry ”.

Dobra wiadomość, mówi dr Michael Kassardjian, dermatolog certyfikowany przez zarząd w Los Angeles, jest taka, że ​​miejscowe zabiegi stosowane pod prysznicem mogą znacznie złagodzić objawy.

Jeśli masz łuszczycę, te zalecane przez dermatologów składniki i produkty powstrzymają nawroty i pomogą oczyścić skórę.

Najpierw zacznij od tych składników

• Kortykosteroidy: „Stwierdzono, że są one pomocne, gdy są stosowane w szamponach na receptę”, mówi dr Katta.
• Kwas salicylowy: „Kwas salicylowy pomaga usunąć łuski, a mocznik pomaga rozrzedzać grube płytki i zmiękczać skórę” – mówi dr Joshua Zeichner, dyrektor ds. badań kosmetycznych i klinicznych w dermatologii w szpitalu Mount Sinai.
• Pirytion cynku: „Pirytion cynku jest przydatny w łagodniejszych przypadkach, pomagając zmniejszyć stan zapalny i łuszczenie” – mówi dr Zeichner. „Uważa się, że drożdże na skórze mogą być czynnikiem wywołującym stan zapalny, prowadzący do łuszczenia się i łupieżu”.

Lub sięgnij po którykolwiek z tych

Potrzebne są dalsze badania, ale te produkty mogą pomóc:

• Mydło smołowe : „Smoła pomaga prawidłowo dojrzewać komórkom skóry i jest stosowana od dziesięcioleci w leczeniu łuszczycy” – mówi dr Kassardjian
• Olejki eteryczne : Olejki eteryczne Zostały zbadane do stosowania w leczeniu stanów zapalnych, w tym zapalenia skóry, egzemy i tocznia. Jednak według Narodowa Fundacja Łuszczycy , te naturalne środki są skuteczne w połączeniu z tradycyjnymi metodami leczenia. Zauważono, że nie udowodniono naukowo, że olejek z drzewa herbacianego skutecznie leczy łuszczycę, ale niektórzy ludzie uważają, że szampony z olejkiem z drzewa herbacianego łagodzą łuszczycę skóry głowy.
• Aloes: Aloes był minimalnie zbadane w leczeniu łuszczycy. Jedno z badań wykazało, że stosowanie 0,5-procentowego ekstraktu z aloesu 3 razy dziennie przez 4 tygodnie spowodowało poprawę objawów u 25 na 30 pacjentów.
• Olej rybi omega-3 : Badanie na oleju rybnym jest mieszany. Jednak, jedno badanie odkryli, że przyjmowanie co najmniej 3 gramów dziennie może przynieść pewne korzyści.

Ale trzymaj się od nich z daleka

To pielęgnacja przy łuszczycy 101, ale zrezygnuj z mydeł i szamponów z dodatkami zapachowymi, ponieważ mogą wywoływać reakcje alergiczne, radzi dr Katta. Miej też oko na produkty zawierające metyloizotiazolinon — śmiesznie nazwany środek konserwujący, który jest również powiązany z reakcjami alergicznymi.

Jak mówi dr Zeichner, wszystko, co ma zasadowe pH, nie powinno być używane pod prysznicem, ponieważ może zaburzyć zewnętrzną warstwę skóry.

Na koniec pożegnaj się z produktami wymagającymi częstego używania, które są biletem w jedną stronę do wysuszenia i podrażnienia.

wiki o seksie w wielkim mieście

Szampony zatwierdzone przez ekspertów

„Kiedy używasz szamponów, myśl o nich bardziej jako o krótkotrwałych terapiach kontaktowych” – mówi dr Zeichner. „Podczas gdy oczyszczą włosy, celem szamponu łuszczycowego jest leczenie skóry głowy”. Oto jego zasady aplikacji:

1. Opuszkami palców wmasuj w skórę głowy porcję szamponu.
2. Niech działa magicznie, gdy śpiewasz Happy Birthday — lub jakąkolwiek inną piosenkę, która trwa około 20–30 sekund.
3. Opłucz — nie powtarzaj. To znaczy do następnego prysznica.

Teraz, kiedy już wiesz, jak szampon jak JVN , wybierz jedną z tych opcji zatwierdzonych przez lekarza:

• Neutrogena T-Sal szampon ,
  „Kwas salicylowy jest szczególnie przydatny, jeśli masz grube łuski na skórze głowy” – mówi dr Zeichner. „Może być używany codziennie lub w razie potrzeby”.
  
• Nizoral A-D Szampon przeciwłupieżowy ,
  Szampon Ketokonazol zawiera składnik przeciwgrzybiczy i może pomóc w niektórych stanach zapalnych skóry głowy obserwowanych w łuszczycy.
  
• Neutrogena T/Gel Szampon Terapeutyczny Extra Strength ,
  „Zawiera oczyszczoną wersję smoły, która może pomóc zmniejszyć niektóre łuszczenie się skóry głowy” – mówi dr Katta.
  
• Szampon przeciwłupieżowy Kamedis ,
  Drożdże to duży składnik odpowiedzialny za stan zapalny i objawy przypominające łuskę na skórze głowy. Cynk w tym szamponie dba o te paskudne drożdże, mówi dr Zeichner. „Ten szampon jest przydatny, jeśli masz łupież lub łagodne formy łuszczycy. Może być nawet stosowany jako środek do mycia twarzy w miejscach takich jak brwi i okolice nosa, gdzie pojawia się łuszczyca i łojotokowe zapalenie skóry”.

Mydła zatwierdzone przez ekspertów

W przypadku mydeł sięgnij po produkty, które nie zawierają powszechnych alergenów. Jakieś sugestie:

• Aveeno Skin Relief Delikatny zapachowy żel do mycia ciała Kojący owies i rumianek , 22 zł
  „Zwłaszcza jeśli skóra jest sucha lub swędząca, poszukaj składników nawilżających i chroniących skórę, takich jak koloidalne płatki owsiane, które znajdują się w tym mydle” – mówi dr Zeichner.
  
• CeraVe Pianka do mycia twarzy , 14 USD
  To mydło ma delikatną pieniącą się formułę, która nie pozbawia skóry jej naturalnej bariery.
  
• Delikatny środek do mycia skóry Cetaphil ,
  Dr Katta poleca ten płynny środek czyszczący każdemu, kto ma bardzo wrażliwą skórę. Jedna uwaga: nie pieni się, więc nie zwariuj, próbując go namydlić.
  
• Vanicream Z-Bar ,
  Nie ma konserwantów zapachowych ani formaldehydu, co jest idealne dla osób z łuszczycą.
  
• CeraVe Psoriasis Cleanser ,
  „Ten środek czyszczący zawiera kwas salicylowy i pomaga rozrzedzać grube, uciążliwe blaszki łuszczycowe” – mówi dr Zeichner.

Kiedy iść do lekarza

Chociaż zawsze powinieneś informować swojego lekarza, jeśli twoje stawy zaczną boleć, powinieneś umówić się na wizytę jak najszybciej. Około 30 procent osób z łuszczycą również się rozwinie łuszczycowe zapalenie stawów , co powoduje ból, sztywność i obrzęk stawów i wokół nich.

Istnieje również inna forma łuszczycy zwana łuszczycą krostkową dłoniowo-podeszwową, która powoduje głębokie pęcherze lub krosty w łatach łuszczycy i zwykle wymaga leczenia, wyjaśnia dr Katta.

Wreszcie, jeśli Twoja łuszczyca pogarsza się, rozprzestrzenia lub uniemożliwia wykonywanie zobowiązań społecznych lub zawodowych, czas skontaktować się z dermatologiem – dodaje dr Katta.

Pod koniec dnia leczenie łuszczycy powinno być łatwe z pomocą lekarza i przyjazną dla łuszczycy rutyną pielęgnacji/oczyszczania skóry.