Dowiedz Się O Swojej Liczbie Aniołów
Co to jest emocjonalny masochista?
W zdrowym stanie umysłu ludzką naturą jest unikanie bólu i dyskomfortu pod każdym względem. Zjawisko masochizmu emocjonalnego polega na tym, że człowiek uzyskuje poczucie satysfakcji i przyjemności z bycia zranionym. U podstaw jest to forma autowikminizacji i autosabotażu. Emocjonalny masochista czuje się zadowolony, gdy naraża się na niepotrzebny i możliwy do uniknięcia ból. Oto kilka sposobów na stwierdzenie, czy ktoś jest emocjonalnym masochistą.
3 oznaki masochisty emocji
1. Walka z drobnymi problemami
Emocjonalny masochista często wdaje się w niepotrzebne kłótnie. Załapanie się na trywialną sprawę z jednym z ich przyjaciół, rodziny, romantycznych partnerów lub współpracowników. Rozważana sprawa ma bardzo nieistotną naturę, co czasami wprawia ludzi wokół masochisty w zakłopotanie. Ponieważ intensywność reakcji nie pasuje do drobnej niedogodności lub niezgody.
2. Krytyka wobec siebie
Zgodnie z definicją emocjonalnego masochisty nigdy nie mogą być wystarczająco dobrzy dla siebie. Oceniają swoją pracę, zdolności, ciało itp. znacznie surowiej niż innych. Nie pozwalają sobie na szczęście i sukces. Nie mogą powstrzymać się od bycia złośliwymi dla siebie bez powodu.
3. Wytrzymaj toksycznych ludzi
Znoszenie niesprawiedliwego traktowania to kolejna oznaka emocjonalnego masochizmu. Pobłażanie komuś niesprawiedliwemu traktowaniu ciebie i jego surowemu zachowaniu jest sposobem na to, by pozwolić sobie na emocjonalne zranienie. Jeśli ktoś pozwala innym ludziom konsekwentnie źle ich traktować i nie broni się, może być emocjonalnym masochistą.
10 rzeczy, których emocjonalny masochista nigdy Ci nie powie
1. Czują się kochani tylko wtedy, gdy są źle traktowani
W umyśle emocjonalnego masochisty osoba, która dobrze go traktuje i troszczy się o niego, nie jest kimś, kogo można zatrzymać w swoim życiu. Często, gdy spotykają kogoś zbyt miłego dla nich, nie chcą z nimi wchodzić w interakcje. To jest powód, dla którego czasami wszczynają bójki i zmuszają ludzi do bycia dla nich złośliwymi. To jedyna rzeczywistość, jaką znają. Czują się niezdolni do bycia kochanym i opieką. Otwarcie odrzucają okazaną im dobroć i wolą cierpieć.
2. Nie zdają sobie sprawy, że sabotują siebie, dopóki tego nie zrobią
Wiele razy ludzie tak długo w swoim życiu dokonywali aktów autodestrukcyjnych, że nie wiedzą, jak powstrzymać ten wzorzec. Czasami nie są świadomi tego, co robią, ponieważ wydaje się to naturalne dla emocjonalnego masochisty. Są uzależnieni od zranienia. W ich głowie mogą robić to, co jest dla nich słuszne, a słuszne w ich głowie jest to, że zasługują na to, by być maltretowanym i maltretowanym. Emocjonalny masochista może nawet zdecydować się położyć kres tym zachowaniom, ale jego umysł podpowiada mu, że chęć zranienia nie jest niczym złym.
3. Czują się bezsilni wobec siebie
Fakt, że emocjonalni masochiści lubią ból, nie oznacza, że ich nie boli. Oznacza to tylko, że pragną przebywać w emocjonalnie negatywnych przestrzeniach, ponieważ do tego są przyzwyczajeni. Nawet jeśli myślą, że nie chcą być ukarani, zwykle czują, że muszą dokonać sabotażu. To tak, jakby nie mieli wyboru w unikaniu dyskomfortu. Ich umysł zmusza ich do robienia rzeczy, które wywołają serię wydarzeń, które w końcu powrócą, aby sprawić im ból.
4. Tracą zainteresowanie, jeśli nie są dręczone emocjonalnie
Aby utrzymać uwagę emocjonalnego masochisty, musisz wywołać u niego negatywne emocje. Ludzie, którzy są emocjonalnymi masochistami, będą się nudzić, jeśli wydajesz się być osobą opiekuńczą i czułą. Zaloty do emocjonalnego masochisty oznaczają dystans, zimne ramię i złe traktowanie. Zwykle nie pociąga ich ani nie interesuje ktoś, kto tego nie robi. Może się to wydawać dziwne komuś, kto nie rozumie, co dzieje się w głowie emocjonalnego masochisty. Ludzie, którzy są obraźliwi i toksyczni, są tymi, do których będą się przyczepić i poświęcić im cały swój czas i uwagę.
5. Trudno im się bronić
Jeśli nie wierzysz, że szczęście, zadowolenie i radość są emocjami, powinieneś czuć, że nieświadomie powstrzymujesz się od wykonywania działań, które do nich prowadzą. Nie bronią się, ponieważ uważają, że nie zasługują na obronę. Może to być forma usprawiedliwiania nadużyć i manipulacji. Pozostają w obraźliwych związkach, wiedząc, że nie ma nadziei na poprawę związku. Tak jak nie broniłbyś kogoś, kto jest winny, tak samo nie uważają za stosowne bronić siebie. Uczuciowy masochista ma wrażenie, że wszystko, co się dzieje, jest tylko jego winą.
właściwie przytul swoją dziewczynę
6. Odpychają bliskich
Kiedy emocjonalny masochista zaczyna się do kogoś zbliżać, zmusza się, by go odepchnąć. Kiedy ludzie, którzy się nimi opiekują, próbują zmierzyć się ze swoimi problemami, a emocjonalny masochista dystansuje się. Celowo odchodzą od szczęśliwego i radosnego stylu życia. Odrzucają szczęście i wywołują ból, którego można łatwo uniknąć. Zamiast decydować się komunikować, jak się czują z rodziną, całkowicie przestają się do nich odzywać. Czasami to dystansowanie będzie tylko emocjonalne, ale innym razem masochista ucieknie od szczęścia. Wolą usunąć się ze zdrowego środowiska, w którym ludzie się nimi opiekują.
7. Nie mogą pozbyć się negatywnych doświadczeń z przeszłości
Bądźmy szczerzy. Czasami każdy z nas wpatrywał się w sufity naszych sypialni i myślał o starych wydarzeniach, które nas skrzywdziły lub negatywnie na nas wpłynęły. Ale pod koniec dnia jesteśmy w stanie iść do przodu i spędzać czas i energię na teraźniejszości. Emocjonalni masochiści mają tendencję do trzymania się każdego okropnego doświadczenia. Poświęcają swój czas na myślenie o wszystkich strasznych rzeczach, które im się przytrafiły.
8. Chcą poczuć się jak ofiara
Przez całe życie emocjonalnego masochisty zawsze odgrywali rolę ofiary. W związku z tym nie znają żadnej innej spełnianej, satysfakcjonującej roli. Kiedy są w niebezpieczeństwie, czują się tak, jakby należały. Granie szczęśliwie zadowolonej postaci w ich życiu byłoby niewygodne i nienaturalne. Poszukują bólu, aby zachować ten obraz siebie w swojej głowie.
9. Uważają, że zasługują na ból
Osoba, która utknęła w tym cyklu samo-sabotażu, czuje, że jest warta jedynie bycia nieszczęśliwą. Jeśli ktoś dobrze je traktuje, wydaje się to kłamstwem. Uważają się za niegodnych miłości i radości. Cieszą się bólem, ponieważ dla nich nadużycie jest uzasadnione i uzasadnione.
10. Tworzą powody do nieszczęścia, gdy ich nie ma
Kiedy życie emocjonalnego masochisty idzie dobrze i nie ma dramatu, czują potrzebę stwarzania problemów. Bo bez ciągłych problemów i trudności i bólu ich życie wydaje się być grą. To normalne, że dobre czasy trwają wiecznie. Wszyscy myśleliśmy o tym. Chociaż jest to niemożliwe, staramy się jak najlepiej wydłużyć szczęśliwe czasy najlepiej, jak potrafimy. Niestety tak nie jest w przypadku emocjonalnego masochisty. Wręcz przeciwnie, chcą zostawić za sobą wygodę i szczęście, aby chętnie gonić za bólem.
Jak wypracować związek z emocjonalnym masochistą?
Utrzymanie zdrowego związku z emocjonalnym masochistą może być niezwykle trudne. We wszystkich relacjach jednym z kluczowych czynników zapewniających zdrowie obu stronom jest otwarta i szczera komunikacja. Z emocjonalnym masochistą jako twoim partnerem, może to stać się trudniejsze. Bądź cierpliwy wobec swojej drugiej połówki. Staraj się kontrolować gniewne reakcje i zamiast tego stosuj łagodniejsze, wyrozumiałe podejście. Łatwo jest się sfrustrować i zdenerwować, gdy twój partner powtarza destrukcyjne zachowania, nawet jeśli wie, że jest to szkodliwe. Wspieraj ich tak bardzo, jak tylko możesz, bez negatywnego wpływu na zdrowie psychiczne.
Powiązany artykuł: Odmowa orgazmu kobiet: przyjemność czy tortura?
Dowiedz się, jak uzyskać wybuch przyjemności za pomocą odmowy
Streszczenie
Masochizm emocjonalny nie jest niczym niezwykłym. Dzięki terapii i cierpliwości emocjonalny masochista może zmienić swoje postępowanie. Ale dla prawdziwego wyzdrowienia i poprawy, osoba musi być autentycznie chętna do zmiany swoich wzorców i aktywnie pracować nad ulepszaniem siebie. Nie ma na to prostego, łatwego rozwiązania. Radzenie sobie z emocjonalnym masochizmem jest podróżą i to trudną. Jeśli twoja ukochana osoba jest emocjonalnym masochistą, potrzebuje twojego wsparcia bardziej niż przeciętny partner. Najważniejsze jest, aby ciągle się dla siebie pokazywać.
