Dowiedz Się O Swojej Liczbie Aniołów
Nawet jeśli twoje perłowe białka są dość małe, ból zęba może powodować ogromny ból. Jeśli nie możesz dostać się do dentysty JAK NAJSZYBCIEJ, być może będziesz musiał znaleźć pocieszenie, biorąc sprawy w swoje ręce, przynajmniej na razie.
Nie mówimy o wykonywaniu chirurgii stomatologicznej typu „zrób to sam” ani o niczym. (Nawet jeśli masz obecnie zamówienie na pobyt w domu,Proszęzostaw to profesjonalistom.) Mówimy o domowych środkach zaradczych, aby złagodzić paraliżujący umysł ból, dopóki nie uda się rozwiązać problemu.
Co warto spróbować? Okazuje się, że masz wiele opcji do wyboru. Oto 11 domowych zabiegów na ból zęba.
1. Środki przeciwbólowe dostępne bez recepty (OTC)
Niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ), takie jak ibuprofen i naproksen, są wypróbowane i prawdziwe przeciwbólowe zaprojektowany, aby łagodzić stany zapalne, które mogą znacznie przyczynić się do stępienia bólu zębów.
Łączenie NLPZ z acetaminofenem może być jeszcze bardziej skuteczne, jeśli zmagasz się z naprawdę poważnym dyskomfortem, ale porozmawiaj ze swoim dentystą o dawkowaniu przed połączeniem wielu leków przeciwbólowych.
BTW, o czym mówimy połykanie tabletek przeciwbólowych tutaj. Nałożenie środka przeciwbólowego bezpośrednio na dziąsło może spalić tkankę dziąseł, więc zdecydowanie tego nie rób.
2. Płukanie jamy ustnej ze słoną wodą
DO szklanka ciepłej wody zmieszanej z 1/2 łyżeczki soli może pomóc na kilka ważnych sposobów. Po pierwsze, sól jest naturalnym środkiem dezynfekującym, więc może pomóc w walce z zapaleniem bakteryjnym, które powoduje ból zęba.
Również? Czasami ból w jamie ustnej jest spowodowany resztkami jedzenia, które utknęły między zębami – a przemycie wodą może być wszystkim, czego potrzebujesz, aby usunąć maź i poczuć się lepiej.
3. Zimny kompres
Paczka mrożonego groszku lub Zimna paczka DIY na twoim policzku jest asem w łagodzeniu dyskomfortu zębów, zwłaszcza jeśli masz do czynienia z urazem, takim jak wyszczerbiony lub pęknięty ząb.
Dlaczego? Zimno powoduje zwężenie naczyń krwionośnych, co z kolei zmniejsza przepływ krwi i łagodzi bolesny obrzęk i stan zapalny. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, nałóż opakowanie chłodzące na 20 minut, a następnie zrób 20-minutową przerwę, powtarzając tak często, jak to konieczne.
4. Płukanie nadtlenkiem wodoru
Domowy płyn do płukania jamy ustnej z nadtlenkiem wodoru działa jak płukanie w słonej wodzie zwalczać stany zapalne i obrzęki spowodowane przez bakterie. Może pomóc Ci poczuć się bardziej komfortowo.
Aby zrobić płukanie, połącz równe części 3 procent nadtlenku wodoru z wodą. Poruszaj nim wokół ust przez minutę lub 2, ale oczywiście nieniepołknij to.
5. Podnieś głowę
Jeśli ból zęba jest najgorszy, gdy próbujesz zasnąć, spróbuj podeprzeć głowę kilkoma dodatkowymi poduszkami.
Układanie na płasko może powodować gromadzenie się większej ilości krwi wokół dotkniętego zęba, powodując większy obrzęk i bolesne pulsowanie. Podnoszenie głowy podczas leżenia może pomóc temu zapobiec, a co za tym idzie, złagodzić dyskomfort.
6. Nić dentystyczna
Pamiętaj, jak powiedzieliśmy, że cząstki jedzenia utknęły między zębami może czasami powodować ból ? Nici dentystyczne to łatwy sposób na potencjalne usunięcie tego, co tam jest, co może być wszystkim, czego potrzebujesz, aby poczuć się lepiej. Poważnie — spróbuj.
7. Pasta z goździków
Goździk olejek eteryczny zawiera związek zwany eugenolem, naturalnie występujący środek znieczulający. Eugenol może zmniejszać stan zapalny i łagodzić obrzęki, a ograniczone dowody wykazały, że może łagodzić ból zębów, a nawet wspomagać gojenie.
Ale zamiast używać olejku goździkowego, wypróbuj pastę OTC zawierającą eugenol, taką jak Dry Socket Paste. I najpierw uzyskaj OK od swojego dentysty.
Nakładanie czystego olejku goździkowego bezpośrednio do ust może potencjalnie uszkodzić tkankę dziąseł lub miazgę zęba – co może wywołać jeszcze większy ból. I, jak zawsze, zrób test płatkowy przed użyciem jakiegokolwiek olejku eterycznego.
8. Torebki herbaty miętowej
Uczucie chłodzenia mięty pieprzowej może wywierać tymczasowy efekt odrętwienia na bolesnych zębach lub dziąsłach. Uważa się również, że mięta ma właściwości przeciwdrobnoustrojowe, które mogą pomóc w zwalczaniu infekcji.
Najlepszym sposobem na czerpanie korzyści jest torebka herbaty miętowej, ponieważ spożywanie olejku miętowego może potencjalnie być toksycznym . Nawilż torebkę herbaty w ciepłej wodzie i nałóż na dotknięty obszar lub włóż uwodnioną torebkę herbaty do zamrażarki, aby ją najpierw schłodzić.
9. Olejek eteryczny z tymianku
Tymianek zawiera tymol, związek o właściwościach antyseptycznych i przeciwgrzybiczych, który może: potencjalnie zwalczać infekcje jamy ustnej .
Nie udowodniono, czy jest wystarczająco silny, aby złagodzić lub pozbyć się bólu zębów związanego z infekcją, ale jeśli masz pod ręką olejek tymiankowy, warto spróbować.
Tylko pamiętaj, aby używać go bezpiecznie. Dodaj tylko kroplę olejku tymiankowego do szklanki wody i spryskaj nią usta jak płyn do płukania ust. Nie nakładaj kremu bezpośrednio na dziąsła i nie połykaj go.
Typ zawodowy:Znalezienie legalnego olejku eterycznego może zmienić się w pogoń za dziką gęsią. Oto nasz przewodnik eksperta do pozyskiwania EO najwyższej jakości.
10. Żel Aloe Vera
Spróbuj wklepać kilka kropel wokół dotkniętego obszaru zęba lub dziąseł i delikatnie masować. Niektóre badania wykazały, że żel Aloe Vera działa antybakteryjnie które mogą zwalczać drobnoustroje prowadzące do bolesnej próchnicy zębów.
Nie wiadomo, czy działa w celu złagodzenia bólu spowodowanego uszkodzeniem zębów, które już się wydarzyło, ale z pewnością możesz spróbować.
11. Czosnek
Jeśli możesz to strawić, przeżuj ząbek surowego czosnku. Czosnek zawiera allicynę, związek o właściwości przeciwdrobnoustrojowe które mogą potencjalnie zabić zarazki powodujące ból zęba.
Zmiażdżenie czosnku zębami pomaga uwolnić część allicyny, potencjalnie czyniąc czosnek silniejszym.
consuelo Sarah Churchill Vanderbilt Russell
Kiedy zadzwonić do dentysty?
Chociaż rozpoczęcie łagodzenia bólu zęba w domu jest całkowicie w porządku, powinieneś skontaktować się z dentystą, jeśli ból nadal utrzymuje się po dniu lub 2.
Powinieneś również odwiedzić dentystę, jeśli bólowi towarzyszy gorączka, trudności w oddychaniu lub połykaniu lub jakiekolwiek oznaki infekcji, takie jak obrzęk, silny ból podczas gryzienia, czerwone dziąsła lub wydzielina o nieprzyjemnym smaku.
