Dowiedz Się O Swojej Liczbie Aniołów
Chociaż nie ma nic złego w dużej misce makaronu (zwłaszcza, gdy masz ochotę nawygodne jedzenie?strajki), czasami to trochę za dużo. Niezależnie od tego, czy próbujesz ugotować lżejsze danie, czy przygotować jedzenie dla bezglutenowych przyjaciół, mamy idealne rozwiązanie: Zrób to ulubione danie z makaronu, używając warzyw tak jakmakaron . Dynia spaghetti, cienkie pędy szparagów, ogolone wstążki z cukinii, posiekane ogórki lub marchewki oraz plastry obfitego bakłażana to doskonałe zamienniki makaronu. To nie jest tak przerażające (ani tak bez smaku), jak się wydaje – gotowanie z makaronem warzywnym jest łatwe, smaczne i super zdrowe. Oto kilka przepisów na początek.
1. Paleo Lasagne przez Zjedz napój Paleo
Zaimponuj tym, którzy żyją jaskiniowym stylem życia, tym obfitym, przyjemnym dla tłumu „makaronem” danie. Sos mięsny i dużo bakłażana, grzybów i cukinii sprawią, że nikt nie będzie głodny. Jest bezglutenowy i można go łatwo przygotować bez nabiału, jeśli opcjonalny parmezan i ser ricotta zostaną wyrzucone. Podawaj razem zprzekąska paleoJeśli masznaprawdęgłodny tłum.
intymne pytania do dziewczyny
2. Miska z makaronem do spaghetti z sosem limonkowo-orzechowym przez Pierwszy bałagan
Ta pyszna miska z makaronem inspirowana kuchnią azjatycką jest zarówno pocieszająca, jak i pożywna. W przeciwieństwie do wielu dań wegetariańskich, ten przepis wykorzystuje gotowane warzywa, dzięki czemu posiłek jest o wiele bardziej satysfakcjonujący. Porada dla profesjonalistów: Zrób podwójną porcję sosu limonkowo-orzechowego i użyj go na itwszystko.
3. Leniwe dziewczyny’ Spaghetti z cukinii z groszkiem, creme fraîche i pesto via Top z Cynamonem
Robienie makaronu z warzyw może wydawać się nieco trudne. Jaka jest najlepsza metoda — mandolina, spiralizer do warzyw czy naprawdę fantazyjne umiejętności nożowe? Ten przepis udowadnia, że można to zrobić bez specjalnego sprzętu. Wszystko czego potrzebujesz to tarka do pudełek! Po zrobieniu uroczych wstążek z cukinii wymieszaj je z czosnkiem, pesto, groszkiem i creme fraiche (opcjonalnie).
4. Klopsiki Z Pieczonymi Szparagami przez Paluszki z Masłem Orzechowym
Kto nie lubi prozdrowotnych, klasycznych potraw zapewniających komfort? Te chude klopsiki wołowe są pełne smaku dzięki mnóstwu przypraw i pełnoziarnistej bułki tartej. Ułóż kilka klopsików na warstwie szparagów pieczonych w piekarniku, dodaj sos marinara i rozkoszuj się zdrową pysznością.
5. Schłodzony Słodko-Kwaśny Makaron Ogórkowy przez Tylko smak
Nadszedł czas, by ogórki znalazły się w centrum uwagi. W tym orzeźwiającym przepisie te świeże, superzdrowe warzywa mogą same zagrać. Pokrój ogórki w długie wstążki, a następnie posmaruj je czerwoną cebulą, octem, pokruszonymi płatkami czerwonej papryki, sezamem i odrobiną cukru, aby uzyskać idealny słodko-kwaśny dodatek.
Każdego tygodnia zespół Greatist przeszukuje sieć w poszukiwaniu smacznych, modnych i (w większości) zdrowych przepisów, aby otworzyć umysły i podniebienia na cuda jedzenia. Wejdźcie w następną środę, aby zobaczyć, co jeszcze mamy w zanadrzu!
fizyczne uczucia miłości
