Dowiedz Się O Swojej Liczbie Aniołów
Niezależnie od tego, czy jesteś wegetarianinem, czy po prostu lubisz smak wegetariańskich burgerów, nie można zaprzeczyć, że są one bardzo przydatne do przechowywania w zamrażarce. Kilka minut w kuchence mikrofalowej i masz solidną przekąskę. Jednak jeśli chodzi o przygotowanie posiłku, może im trochę brakować samemu. Na szczęście wystarczy kilka dodatkowych składników, aby ulepszyć te mrożone ulubione dania w pełnowartościową kolację. Użyj jednego w sałatce lub misce, albo zbuduj zdrowego burgera ze świeżych warzyw i salsy/guaku/wszystkich dobrych rzeczy. Za chwilę spojrzysz na wegetariańskie burgery w zupełnie nowy sposób.
1. Fajita Veggie Burger Bowls
Ta idealna letnia sałatka jest wypełniona pieczonym bakłażanem, cukinią, dynią i cebulą oraz słodką czerwoną papryką ugotowaną na piecu w odrobinie oliwy z oliwek. Jeśli nie możesz znaleźć słodkiej papryki, sprawdzi się też zwykła czerwona papryka. Spróbuj z tym burgerem: Hilary's Black Rice Burger
2. Burger wegetariański z kremem awokado Tahini
Awokado, tahini, sok z limonki i sól to najlepszy kremowy sos na wegetariański burger. Dodaj burgera i pastę avo do bułki z pomidorami, sałatą i piklami. Spróbuj z tym burgerem: California Veggie Burger Dr. Praegera
3. Greckie burgery wegetariańskie z ogórkiem feta
Jeśli masz ochotę na żyroskop, wypróbuj tę prostą wersję domową. Zacznij od wegetariańskiego burgera na bazie ciecierzycy, a następnie wymieszaj grecki jogurt, posiekany ogórek, koper, czosnek i fetę, aby uzyskać pastę do smarowania, a następnie ułóż bułkę z sałatą i pomidorem. Spróbuj z tym burgerem: Morningstar Mediterranean Ciecierzyca Burger
4. Grillowane burgery z czarnej fasoli
Ulepsz pikantny wegetariański kotlet z puree z awokado, sosem barbecue, czerwoną cebulą i szczyptą soli. Niedrogi burger TJ jest zrobiony z komosy ryżowej, czarnej fasoli i kukurydzy. Spróbuj z tym burgerem: Trader Joe's Quinoa Cowboy Veggie Burger
5. Sałatka z ananasem i mango
Kto powiedział, że nie możesz dodać wegetariańskiego burgera do sałatki? Ten miesza sałatę, pomidorki koktajlowe, pokrojone awokado i pikantną salsę ananasowo-mango. Hilary's ma do wyboru mnóstwo ciekawych smaków burgerów, ale klasyka to zawsze dobry wybór. Spróbuj z tym burgerem: Hilary's World's Best Veggie Burger
6. Kale Falafel Burgery Z Tęczowym Slawem
W drodze do domu złap paczkę tęczowej surówki, a będziesz prawie gotowy do kolacji. Wystarczy dodać wegetariańskiego burgera (np. pasztecik Amy z grzybami i brązowym ryżem), awokado i tahini zmieszane ze Sriracha. Poważnie, to jest to. Spróbuj z tym burgerem: Amy's Bistro Burger
7. Burgery wegetariańskie z bakłażana i suszonych pomidorów
Po przygotowaniu tego wegetariańskiego burgera poczujesz się bardzo dobrze. Wymieszaj suszone pomidory z Vegenaise (lub zwykłym majonezem), upiecz plastry bakłażana i czerwonej papryki na kuchence przez kilka minut i podawaj w bułce z ulubionym kotletem wegetariańskim i odrobiną zieleni. Spróbuj tego burgera: MorningStar Farms Burger Ogrodowy
