Dowiedz Się O Swojej Liczbie Aniołów
Mamy tendencję do wypełniania naszych tablic na Pintereście przepisami na super szczegółowe, wieloetapowe obiady, ale już o 19:00. we wtorek nasza cierpliwość do siekania i brudzenia naczyń zaczyna słabnąć. Kusi nas, by sięgnąć po mrożone wegetariańskie burgery (i nie zrozumcie nas źle, czasami właśnie to zrobimy!), ale kiedy słyszymy o blogerach, którzy robią wszystko, co w ich mocy, aby tworzyć przepisy na szybkie, ale smaczne obiady, musimy rozpowszechniać informacje. W tym tygodniu polecany smakosz Chungah Rhee of Cholernie pyszne , jest królową łatwych i szybkich przepisów. W rzeczywistości opublikowała właśnie książkę kucharską na ten temat: Cholernie pyszne: 100 super łatwych, super szybkich przepisów ukazuje się 6 września, a ona dzieli się siedmioma ze swoich ulubionych kolacji. Czytaj dalej i jedz.
1. Miski z brokułami z kurczaka z miodem i cytryną
Zachowaj jedzenie na wynos na kolejną noc i spróbuj samodzielnie ubić kurczaka i brokuły — od początku do końca zajmuje to mniej niż 30 minut. Glazura soku z cytryny i ananasa z sosem sojowym nadaje delikatnemu kurczakowi karmelową powłokę, którą można wylizać palcami, zrównoważoną przez delikatnie gotowane na parze brokuły. Podawać z ryżem i deszczem sezamu.
2. „Oszust” Pho (Azjatycka Zupa Z Makaronem)
Ramen to stare wieści; musisz dostać się na falę pho. Pikantne, muliste danie wietnamskie z makaronem, pho to idealne rozwiązanie na obiadową rutynę. Wrzuć makaron ryżowy (lub dowolny, który znajdziesz w sklepie) w pikantnym bulionie z kurczaka doprawionym hoisin i sosem rybnym. Podawać z kiełkami fasoli, pokrojoną surową cebulą, kolendrą, miętą i ćwiartkami limonki.
3. Sałatka z jarmużu Cobb
Gdyby ta sałatka była odcinkiem Przyjaciół, nazwałaby się „Tą, w której sałatka Cobb otrzymuje bardzo potrzebną metamorfozę”. Tradycyjnie mieszanka siekanych warzyw z kurczakiem i bekonem oraz jajkiem na twardo i kremowym serem (uff!), ta sałatka Cobb ma chrupkość z migdałów i dodatkowy smak ze świeżych jagód. Awokado i domowy dressing z maku dodają smaku, a świeży jarmuż sprawia, że jest wystarczająco obfity, by służyć tłumom.
fryzury w kształcie diamentu
4. Jednogarnkowy makaron z grzybami, szpinakiem i karczochami
Alarm obiadowy w jednym garnku! To aromatyczne, ale zbyt łatwe danie to mieszanka ziół i sera (dwóch najlepszych przyjaciół makaronu) z dodatkiem innych dobrych rzeczy, takich jak grzyby, szpinak i karczochy. Naszą ulubioną częścią tego dania jest zdecydowanie woda z makaronem skrobiowym, która redukuje się do kremowego sosu z samych ziół, sera i warzyw.
5. Paluszki z kurczaka z miodem i musztardą
Czy był jednym z twoich ulubionych dań z dzieciństwa paluszki z kurczaka? To też było nasze. Ale potem dorośliśmy i… nadal uwielbiam ten posiłek, który można namaczać. Ta wersja jest dla Ciebie nieco lepsza: po pierwsze, kurczak jest pieczony, a nie smażony, a po drugie, sos miodowo-musztardowy ma nagie kości, pozostawiając cały smak i żadnych dziwnych niewypowiedzianych składników czających się w wersjach butelkowanych.
WikiKate Upton
6. Quesadillas inspirowani greką
Zwiędły szpinak i lepka mozzarella to podstawa pikantnej fety i suszonych pomidorów w tej superszybkiej kolacji quesadilla. Chociaż możesz z łatwością wybrać gotowy sos tzatziki, nie uwierzysz, o ile jest świeższy, gdy sam go przyrządzisz. Pocięliśmy je na małe trójkąty i podawaliśmy naszym przyjaciołom (wraz z dobrym koktajlem) w piątkowy wieczór – porozmawiajmy o najłatwiejszej kolacji w historii.
7. Burrito z kurczaka i awokado na ranczo
Jeśli nie używasz już przypraw do taco poza skorupką, czas trochę pożyć. Posyp udka kurczaka wędzonymi przyprawami i zawiń w miękką tortillę z awokado, serem mozzarella i posmarowaną kremowym dressingiem Ranch. Delikatnie grilluj na patelni, aby roztopić mozzarellę na tyle, aby uzyskać dobry strzał z sera na Instagram.
Chungah koncentruje się na szybkich i łatwych posiłkach dla codziennego domowego kucharza przy użyciu prostych, świeżych składników. Jej książka, Cholernie pyszne: 100 super łatwych, super szybkich przepisów ,ukaże się 6 września i jest już dostępny w przedsprzedaży. Obecnie mieszka w Kalifornii ze swoim corgi, Butters. Aby dowiedzieć się o niej więcej, sprawdź ją Blog i podążaj za nią Instagram , Pinterest, Snapchat , Facebook , i Świergot .
