Dowiedz Się O Swojej Liczbie Aniołów
Przedstawiamy olejek z czarnego pieprzu
Piper nigrum, bardziej znany jako pieprz czarny, jest najczęściej używaną przyprawą na świecie, a jej początki sięgają 2000 roku p.n.e. w Indiach. Indie są nadal jednym z trzech największych producentów pieprzu czarnego, ale wyprzedziły je pod względem produkcji Wietnam i Indonezja. Pieprz czarny był tak cenionym produktem, że w niektórych kulturach był używany jako środek płatniczy w handlu. Uznano go za cenniejszy niż złoto!Pieprz czarny jest bardzo aromatyczną przyprawą i jest wiele korzyści z włączenia tej przyprawy do olejku eterycznego. Olejki eteryczne są wytwarzane przez ekstrakcję smaku i aromatu poprzez destylację przyprawy w procesie tłoczenia na parze, wodzie lub na zimno i włączenie esencji zioła (w tym przypadku pieprzu) do oleju nośnikowego.
Celem oleju nośnego jest rozcieńczenie stężenia destylowanej ekstrahowanej przyprawy. W przypadku stosowania bez olejku nośnego, siła działania jest tak wysoka, że bezpośredni kontakt ze skórą może powodować podrażnienia. Olej nośnikowy rozcieńcza ekstrakt i umożliwia łatwe nałożenie przyprawy na skórę. Ekstrakcja esencji w procesie chemicznym jest niedozwolona podczas tworzenia olejku eterycznego. Jeśli używasz procesu chemicznego, nie jest już uważany za olejek eteryczny.
skrzydlaty eyeliner do zakapturzonych oczu
Zastosowania, zalety i receptury mieszanek olejków eterycznych z czarnego pieprzu
Olejek eteryczny z czarnego pieprzu został gruntownie przebadany, ponieważ pieprz ma wiele właściwości korzystnych dla zdrowia. Przeprowadzono wiele badań na temat tego, jak olej z czarnego pieprzu poprawił ogólny stan zdrowia, zmniejszył apetyt na papierosy i zmniejszył niepokój.
1. Aromaterapia
Olejek eteryczny z czarnego pieprzu jest najczęściej używany w zastosowaniach aromaterapeutycznych. Olejki eteryczne z czarnego pieprzu są używane do walki ze zmęczeniem, ponieważ aromat jest tak podnoszący na duchu i energetyzujący.Olejek eteryczny z czarnego pieprzu można stosować w dyfuzorze, aby wypełnić powietrze czarnym pieprzem. Pieprz czarny zawiera właściwości orzeźwiające, dzięki czemu rozprowadzanie olejku dodaje energii osobom zmęczonym.Olejek eteryczny może być używany jako olejek do masażu. Wmasowany w stopy i skronie pomaga przy zmęczeniu. Możesz łączyć czarny pieprz z imbirem, ponieważ imbir ma również podobne właściwości do czarnego pieprzu i będzie kompatybilnym olejem do walki ze zmęczeniem.
2. Ulga w bólu
Olejek eteryczny z czarnego pieprzu może łagodzić bóle. Podgrzanie oleju najpierw zwiększa moc środka przeciwbólowego. Wmasuj olejek z czarnego pieprzu w nogi i łydki, aby złagodzić ból przepracowanych mięśni. Możesz masować dowolną część ciała zaraz po intensywnym wysiłku fizycznym, zanim poczujesz ból, aby zapobiec występowaniu bólów.Olej z czarnego pieprzu dobrze współpracuje z frakcjonowanym olejem kokosowym, gdy jest stosowany jako olej nośnikowy. Sam olej kokosowy jest świetny dla Twojej skóry, ale w połączeniu z olejem z czarnego pieprzu znacznie zmniejszy napięcie mięśni.
3. Trawienie
Udowodniono, że olejek z czarnego pieprzu pomaga w zaburzeniach trawienia. Olej musi być spożywany, aby był skuteczny na trawienie, więc można go dodawać do sosów sałatkowych lub dipów warzywnych. Jeśli cierpisz na biegunkę, gazy, zaparcia lub zespół jelita drażliwego, dodanie do diety olejku z czarnego pieprzu pomoże złagodzić wiele objawów i bólów związanych z tymi zaburzeniami.
4. Obniża poziom cholesterolu
Jeśli twój lekarz powiedział ci, że musisz obniżyć poziom cholesterolu, rozważ codzienne spożywanie olejku z czarnego pieprzu. Badania zostało przeprowadzone na szczurach laboratoryjnych, którym podano olejek z czarnego pieprzu i które zaobserwowały zmniejszenie LDL, „złego” cholesterolu i wzrost HDL, „dobrego” cholesterolu.Zawsze skonsultuj się z lekarzem przed dodaniem papryki do swojej diety. Najlepiej byłoby mieć poziom cholesterolu przed pracą we krwi, a następnie ponownie sprawdzić poziom po trzech miesiącach stosowania niezbędnego oleju z czarnego pieprzu w diecie, aby zobaczyć, jak poprawił się twój cholesterol.
5. Poprawiona cyrkulacja
Dodaj kilka kropli olejku z czarnego pieprzu do gorącego kompresu i nałóż na szyję, nogi lub brzuch, w zależności od tego, gdzie chcesz zwiększyć przepływ krwi i krążenie. Jeśli masz termofor, możesz użyć go jako kompresu.Jeśli nie masz termoforu, możesz go zrobić. Aby zrobić gorący kompres, weź myjkę i nasycić ciepłą wodą. Włóż wilgotną ściereczkę do miski i wstawiaj do mikrofalówki na minutę. Gdy minuta minie, zdejmij szmatkę, złóż ją i nałóż na obszar, którego dotyczy problem.
6. Obniża ciśnienie krwi
Dodanie do diety olejku z czarnego pieprzu może również obniżyć ciśnienie krwi. Oprócz poprawy krążenia, właściwości rozgrzewające czarnego pieprzu mogą poprawić krążenie serca i obniżyć ciśnienie krwi.
7. Łagodzi niepokój
Olejek z czarnego pieprzu łagodzi niepokój. Olejek można dyfuzować lub wdychać bezpośrednio z butelki. Badania wykazały, że olejek z czarnego pieprzu może pomóc w objawach odstawienia nikotyny. Niepokój, jaki odczuwają ludzie, gdy próbują rzucić palenie, można zmniejszyć, wdychając olejek z czarnego pieprzu.Połączenie lawendy z olejkiem eterycznym z czarnego pieprzu jest dobrym połączeniem łagodzenia stresu i niepokoju.
niezdrowe cechy relacji
Audycja
8. Wzmacniacz żywności
Olejki eteryczne z czarnego pieprzu można dodawać do przepisów, aby poprawić smak potraw. Ponieważ jest to olejek eteryczny, moc aromatu jest wysoka i skoncentrowana, więc wystarczy kilka kropli oleju z czarnego pieprzu, aby nadać potrawie smak.Dodaj dwie do trzech kropli do swoich domowych przepisów na zupy. Olej z czarnego pieprzu szczególnie dobrze komponuje się z zupą pomidorową lub zupą warzywną. Jeśli lubisz bardzo ostre potrawy, możesz śmiało dodać 4 lub 5 kropli olejku z czarnego pieprzu.
Zastąp olej rzepakowy olejkiem eterycznym z czarnego pieprzu podczas smażenia, aby dodać mu dodatkowego kopa. Grzyby naprawdę dobrze wchłaniają przyprawę. Świetnie smakuje również dodany do puree ziemniaczanego lub ryżu.Dodaj kilka kropli oleju z czarnego pieprzu na żeliwną patelnię i podgrzej na wysokim ogniu przed dodaniem steku na patelnię. Pozwól wołowinie obsmażyć się przez 4 minuty, a następnie odwróć stek, aby kontynuować gotowanie. Czarny pieprz dodaje pikantnego smaku stekowi.
Uran w retrogradacji 2020
Jak zrobić domowy olejek z czarnego pieprzu?
Możesz zrobić olejki eteryczne w domu, ale potrzebujesz garnka! Oto składniki i materiały, których potrzebujesz:
- Crockpot i jego pokrywka
- Woda destylowana
- 4 szklanki czarnego pieprzu
- arkusz ciasteczek
- szklana butelka do przechowywania oleju
- Łyżka cedzakowa
- Wsyp ziarna pieprzu na blachę do ciastek. Włóż blachę do piekarnika w temperaturze 325 stopni na 30 minut.
- Dodaj prażone ziarna pieprzu do rondla i wlej tyle wody destylowanej, aby pokryły ziarna pieprzu.
- Załóż pokrywkę na garnek, ale odwróć ją tak, aby rączka na górze znajdowała się wewnątrz garnka i była skierowana w dół garnka. Zasadniczo będzie wyglądało, że jest źle założone, ale założenie pokrywy do góry nogami zatrzyma kondensację wewnątrz garnka.
- Ustaw garnek wysoko, aż woda się zagotuje, a następnie zmniejsz go do niskiego poziomu. Dusić przez 4 godziny na najniższej temperaturze.
- Pozwól płynowi ostygnąć. Może to potrwać do dwóch godzin.
- Po schłodzeniu odłącz garnek od urządzenia grzewczego i włóż garnek do lodówki i przechowuj 8 godzin lub na noc.
- Po wyjęciu rondla z lodówki na wodzie pojawi się cienka warstwa oleju. To jest twój olejek eteryczny.
- Łyżką cedzakową usuń olej i przelej do szklanej butelki. Musisz działać szybko, ponieważ zacznie się topić. Przechowywać z dala od światła i ciepła.
Olejek eteryczny będzie musiał być połączony z olejem nośnikowym, aby go użyć. Stosowanie olejku eterycznego bez oleju nośnikowego może prowadzić do podrażnień skóry, więc nie używaj go w najczystszej postaci. Nawet jeśli zamierzasz używać olejku z czarnego pieprzu w swojej żywności, nadal musisz wymieszać go z olejem nośnikowym, ponieważ stężenie jest zbyt wysokie, a olej będzie zbyt pieprzny. Musisz użyć oleju nośnikowego, aby rozproszyć stężenie olejku eterycznego.
Wniosek
Jest tak wiele korzyści i zastosowań olejku z czarnego pieprzu, że powinieneś rozważyć dodanie go do swojego stylu życia. Wypróbuj różne kombinacje olejków, aby zobaczyć, które z nich najbardziej Ci się podobają. Olejki eteryczne z czarnego pieprzu można łączyć z innymi olejkami eterycznymi, takimi jak goździkowy, cynamonowy, mandarynkowy, miętowy, lawendowy, imbirowy, cytrynowy i bazyliowy. Różne kombinacje dadzą Ci różnorodne zapachy do wyboru. Pamiętaj jednak, aby skonsultować się z lekarzem przed włączeniem go do swojej diety.
