Dowiedz Się O Swojej Liczbie Aniołów
Nic tak nie może wykoleić pracowitego popołudnia w pracy, jak pragnienie przekąsek. Zamiast zatrzymywać się przy automacie, w którym na pewno wydasz zbyt dużo pieniędzy na niezbyt dobre słodycze, przygotuj własne duże przekąski w niedzielę przed rozpoczęciem tygodnia pracy. Te dziewięć pomysłów na przygotowanie przekąsek to najlepszy sposób, aby przestaćwieszakgwarantowane.
1. Kawałki nerkowca z kawałkami czekolady
Pomiń chipsy Ahoj i zniszcz kilka z tych czekoladowych przekąsek nerkowca bez pieczenia. Lubimy robić duże partie w niedzielne wieczory i przechowywać je w zamrażarce, aby zabrać je w drodze do pracy.
2. Chrupiąca Pieczona Ciecierzyca
Okazuje się, że z ciecierzycy nie tylko robi się hummus. Posypane kilkoma przyprawami i upieczone stają się napakowaną białkiem chrupiącą przekąską – idealną dla osób o 16:00. ataki przekąskowe. Po upieczeniu podziel ciecierzycę na pięć torebek, więc wystarczy, że weźmiesz jedną do pracy.
makijaż permanentny ust
3. Pieczone Chipsy Pita
Chipsy pita mogą zaspokoić głód słony lub słodki, więc prawdopodobnie powinieneś mieć pod ręką obie wersje. Posyp połowę papryką i czosnkiem w proszku, a drugą cynamonem i cukrem kokosowym, a będziesz gotowa na wszystko, co przyniesie dzień.
4. Superfood ukąszenia brownie
Twój współpracownik zostawił w kuchni talerz ciastek. Naprawdę chcesz, ale nie możesz ryzykować krachu cukrowego. Dobrze, że spakowałeś kilka tych ciasteczek. Nawet jeśli nie masz maki i proszku z mesquite, są one o wiele lepsze niż ten gotowy do użycia talerz brownie.
5. Pieczone chipsy z cukinii
Kiedy masz ochotę na coś chrupiącego i słonego, odpowiedzią są cienko upieczone chipsy z cukinii. A ty myślałeś, że te warzywa są tylko dla zoodles.
6. Batony z mieszanką żurawinowo-migdałową
Nie wydawaj dwóch dolców na jeden batonik muesli z automatu w biurze. Zaoszczędź tony, robiąc tacę tych batonów żurawinowo-migdałowych w weekend, a następnie zapakuj jeden do torby roboczej na wypadek sytuacji awaryjnych związanych z wieszakiem.
7. Kubki z masłem orzechowym z nasion chia
Czasami nic nie może sprawić, że szorstkie popołudnie będzie lepsze niż kawałek czekolady. Pomiń wersję pakowaną i zrób swój kubek z masłem orzechowym – jeszcze go nie znasz, ale w ten sposób będzie smakował lepiej.
jak rozpoznać połączenie bratniej duszy
8. Mieszanka Chex wolnowaru
Podłącz wolną kuchenkę i zrób stos słonej, chrupiącej Chex Mix. Ta duża partia pozostanie świeża przez trzy tygodnie, ale oboje wiemy, że nie potrwa tak długo, prawda? Och, może to tylko my.
9. Pikantne chipsy z jarmużu
Bądźmy prawdziwi: pakowane chipsy z jarmużu po prostu nie mogą się równać z domowymi. Uczciwe ostrzeżenie: jeśli otworzysz torbę w stołówce, twoi współpracownicy mogą oczekiwać, że się podzielisz. I na pewno dostaniesz trochę jarmużu w zęby, więc możesz też zabrać ze sobą szczoteczkę do zębów.
