Jak zrezygnować z BPA

Martwisz się, że twoja butelka z wodą cię zabija? Nie jesteś sam. Wiele badań sugeruje, że zwykłe pojemniki na żywność i napoje mogą narazić nas na: bisfenol A (BPA), substancja chemiczna związana z problemami zdrowotnymi, w tym zaburzeniami neurologicznymi u niemowląt Poziomy 4-nonylofenolu, bisfenolu A i triklosanu w ludzkim moczu dzieci i studentów w Chinach oraz wpływ picia tych butelkowanych materiałów na poziomy. Li X, Ying, GG, Zhao, JL, et al. Environment International, 25 lipca 2011 r. Istnieją sprzeczne badania dotyczące tych skutków i nie są one jasnedokładnieile BPA potrzeba, aby zaszkodzić ludziom; wciąż coraz więcej Amerykanów decyduje się na całkowite uwolnienie od BPA. Oto jak i dlaczego powinno Cię to obchodzić.

jak uszczęśliwić dziewczynę

Bezpieczne popijanie

BPA został użyty w pojemnikach na żywność i napoje od lat 60. , zwiększając trwałość wszystkiego, od smoczków, przez wkładki do puszek, po butelki z wodą. Jest również przyzwyczajony do produkcja papieru termicznego, , z którym większość ludzi spotyka się na co dzień w formie paragonów. Jednak w ciągu ostatniej dekady kilka badań sugerowało, że BPA naśladuje estrogen w organizmie, co może powodować potencjalnie szkodliwe zaburzenia równowagi hormonalnej Bisfenol A jest uwalniany z poliwęglanowych butelek do picia i naśladuje neurotoksyczne działanie estrogenu w rozwoju neuronów móżdżku. Le, HH, Carlson, EM, Chua, JP, i in. Wydział Farmakologii i Biofizyki Komórkowej, University of Cincinnati College of Medicine, 231 Albert Sabin Way, Cincinnati, OH. Toxicology Letters, 30 stycznia 2008;176(2):149-56.. Od tego czasu badania wykazały wykrywalne poziomy BPA w ponad 90 procent badanych Amerykanów, przy czym głównym winowajcą jest spożycie z pojemników na żywność.

Chociaż nie jest jasne, ile dokładnie BPA jest potrzebne do spowodowania szkód u ludzi, wyższe stężenie tej substancji we krwi związane z problemami rozwojowymi u niemowląt i małych dzieci, jak najlepiej zaburzenia pracy mózgu i reprodukcji u dorosłych (chociaż większość tych twierdzeń była oparta na badania na zwierzętach ) Bisfenol A jest uwalniany z poliwęglanowych butelek do picia i naśladuje neurotoksyczne działanie estrogenu w rozwoju neuronów móżdżku. Le, HH, Carlson, EM, Chua, JP, i in. Wydział Farmakologii i Biofizyki Komórkowej, University of Cincinnati College of Medicine, 231 Albert Sabin Way, Cincinnati, OH. Toxicology Letters, 2008 Jan 30;176(2):149-56.. Istnieje wystarczająco dużo obaw związanych z BPA, że kraje, w tym Kanada i większość krajów Unii Europejskiej, zakazał tego wprost out . Stany Zjednoczone wydały krajowy zakaz w 2012 r., kiedy zaczęły zakazywać stosowania BPA w produkcji butelki dla niemowląt i kubki niekapkowe aby chronić zagrożone niemowlęta (które prawdopodobnie żują swoje butelki o wiele więcej niż przeciętne 20-latki).

JAK ZOSTAĆ WOLNYM OD BPA?

Podczas gdy grupy branżowe nadal stand by BPA jako bezpieczny w użyciu, Agencja Ochrony Środowiska i inne organizacje rządowe zachęcają producentów do: szukać alternatyw . A w niektórych przyjaznych konsumentom dobrych wiadomościach, przyszłość wolna od BPA może nie być tak odległa: wiele amerykańskich firm dobrowolnie zaprzestało używania BPA do wytwarzania swoich produktów, nawet bez interwencji rządu.

Chcesz porzucić BPA JAK NAJSZYBCIEJ? Chociaż praktycznie niemożliwe jest zredukowanie kontaktu do zera, podjęcie następujących środków ostrożności może znacznie zmniejszyć ryzyko narażenia Jednoczesne oznaczanie i ocena zawartości 4-nonylofenolu, bisfenolu A i triklosanu w wodzie wodociągowej, butelkowanej i butelkach dla niemowląt. Li, X, Ying, GG, Su, HC, i in. Państwowe Kluczowe Laboratorium Geochemii Organicznej, Instytut Geochemii w Kantonie, Chińska Akademia Nauk, Kanton, Chiny. Międzynarodowe środowisko, sierpień 2010; 36(6):557-62. Krytyczna ocena kluczowych dowodów dotyczących zagrożeń dla zdrowia ludzkiego związanych z narażeniem na bisfenol A. Hengstler, JG, Foth, H, Gebel, T i in. Centrum Badawcze Leibniza ds. Środowiska Pracy i Czynników Ludzkich (IfADo), Uniwersytet w Dortmundzie, Dortmund, Niemcy. Critical Reviews in Toxicology, 2011 kwiecień;41(4):263-91.:

• Uważaj na pojemniki z recyklingiem cyfry 3 lub 7 , które wskazują rodzaje tworzyw sztucznych, które mogą — ale nie zawsze — zawierać BPA. Pojemniki oznaczone numerem 7, które zawierają również napis „BPA Free”; powinien być bezpieczny.
• Odświeżyć się! Żywność kupowana w stanie świeżym będzie miała znacznie mniejszą ekspozycję na BPA niż konserwy, które wykorzystują wkładki BPA .
• Wybierać Stal nierdzewna butelki na wodę nad pojemnikami aluminiowymi, które często wymagają wkładek wykonanych z BPA.
• Nie używaj twardych plastikowych pojemników w kuchence mikrofalowej i unikaj napełniania pojemników BPA z gorącymi płynami. Wysokie temperatury mogą powodować przenikanie większej ilości BPA do żywności i wody.
• Uniknąć obsługa paragonów (jeśli to możliwe) lub umyj ręce natychmiast po ich dotknięciu.
• Kupuj mądrze! Szybkie wyszukiwanie w Internecie wskaże, czy istnieją alternatywy wolne od BPA dla Twoich ulubionych pojemników.