Dowiedz Się O Swojej Liczbie Aniołów
Zawieramy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz przez linki na tej stronie, możemy otrzymać niewielką prowizję.Oto nasz proces.
Woda ryżowa jest najnowszym trendem kosmetycznym, który zawładnął internetem — ale co to właściwie jest?
Krótko mówiąc, jest to mętna, mleczno wyglądająca woda, którą dostajemy po kilkugodzinnym moczeniu ryżu (choć należy pamiętać, że większość zabiegów kosmetycznych wykorzystuje sfermentowaną wodę ryżową, która zdążyła sobie trochę posiedzieć).
Ponieważ ryż ma dużo witaminy i minerały , w tym witamina B6 i aminokwasy, wiele kultur uważa, że może ona być korzystna dla Twojej skóry i włosów. Ale co mówią badania? Czy to naprawdę działa?
Kazmulka/Getty Images
Woda ryżowa: historia
Woda ryżowa ma długą i bogatą historię w praktykach kosmetycznych na całym świecie. Nazywany równieżkanji, woda ryżowa była używana w Indiach jako tradycyjna część medycyny ajurwedyjskiej, często jako pomoc zwalczać egzemę , jako łagodny żel do mycia ciała dla osób z wrażliwą skórą oraz dla zmiękczyć skórę .
Był również używany przez damy dworu w okresie Heian w Japonii ze względu na ich długie włosy, być może po to, aby je zrobić bardziej elastyczny . Woda ryżowa pojawia się również w przewodnikach kosmetycznych z wiktoriańskiej Anglii, gdzie była wykorzystywana do kojący wyprysk i jako część większej rutyny, aby poprawić cerę .
chłopak jest o mnie zazdrosny
W ramach koreańskiej rutyny pielęgnacyjnej woda ryżowa była używana do zachować młodość i sprawiają, że włosy stają się bardziej błyszczące.
Jako czysty składnik kosmetyczny woda ryżowa jest obecnie używana na całym świecie do rozjaśnić wrażliwa skóra, a jako płukanka do włosów jest reklamowany ze względu na jego zdolność do: wzmacniać i wzbogacać włosy z witaminami i węglowodanami.
Czy powinnaś go stosować na włosy?
Chociaż prawdą jest, że wiele kultur w przeszłości wykorzystywało wodę ryżową do wzrostu włosów, naukowe jury nadal w dużej mierze nie wie, jak skuteczna może być woda ryżowa.
Nie oznacza to, że ten tradycyjny składnik nie jest świetny — może być świetny dla twoich włosów i prawdopodobnie jest powód, dla którego wiele różnych kultur korzystało z tego produktu! — ale chcielibyśmy zobaczyć kilka podwójnie ślepych badań przed złożeniem tego twierdzenia.
Plusem jest to, że przeprowadzono kilka wczesnych badań, które dają nam nadzieję – powiedzmy, że jesteśmy gotowi zaopatrywać własne szafki łazienkowe w produkty na bazie wody ryżowej.
Szczególnie intrygują nas efekty:inozytol, składnik wody ryżowej, który powstaje w wyniku jego fermentacji i wykazano, że chroń włosy przed uszkodzeniem.
Przeprowadzono również badanie naturalnego, ziołowego szamponu wyprodukowanego w północno-wschodnich Indiach, który wykorzystuje wodę ryżową jako kluczowy składnik. Zgłaszane przez siebie efekty tego szamponu były przeciw starzeniu , a także zwiększony połysk i miękkość. Wykazano również, że otręby ryżowe pomagają stymulować wzrost włosów , także.
Ale prawda jest taka, że każdy włos jest inny i reaguje na składniki na swój własny sposób. Jeśli interesuje Cię używanie wody ryżowej do włosów, to zdecydowanie czysty, nietoksyczny i niedrogi składnik do eksperymentowania.
cechy samolubnego męża
A co z wodą ryżową na skórę?
Chcielibyśmy zobaczyć więcej kontrolowanych badań na temat korzyści płynących z wody ryżowej dla skóry, ale było kilka obiecujących wczesnych badań dotyczących tego, jak korzystny może być ten uświęcony tradycją składnik w czystej rutynie kosmetycznej.
W badaniach klinicznych wykazano, że: nie irytujące i mało prawdopodobne, aby wywołał reakcje alergiczne – jednak jeśli wiesz, że masz alergię na ryż, oczywiście unikaj. Wykazano również, że działa nawilżająco i wykazuje pewne właściwości przeciw starzeniu a także właściwości przeciwzapalne.
Nadal jesteś ciekawy? Oto jak zrobić wodę ryżową
Woda ryżowa jest tak łatwa do przygotowania, jak się wydaje — wymaga tylko dwóch składników! Oto jak zrobić woda ryżowa :
Rinko Kikuchi gorąco
Składniki
- 1 szklanka ryżu
- 1 szklanka przefiltrowanej wody
Wskazówki
Ryż opłukać i przecedzić, aby usunąć wszelkie zanieczyszczenia. Jeśli używasz ryżu nieorganicznego, możesz spłukać go jeszcze 2-3 razy, aby usunąć pestycydy.
Wymieszaj odcedzony ryż w misce z wodą, aż woda stanie się mętna. Odcedź ryż, zachowując wodę w misce i przykryj. Pozostaw wodę w temperaturze pokojowej na 12 godzin, aby umożliwić jej fermentację, a następnie wstaw do lodówki.
Jeśli masz wątpliwości, kup to
Jeśli projekt DIY z wodą ryżową brzmi bardziej pracochłonnie niż zabawny projekt, na rynku jest również wiele świetnych produktów, które zawierają wodę ryżową jako składnik.
Jest podstawowym składnikiem niektórych ukochanych koreańskich produktów do pielęgnacji skóry, w tym tego doskonałego, niedrogiego sklepu z kosmetykami do twarzy podwójnie oczyszczający duet . Lub jeśli chcesz dowiedzieć się, jak zrobić wodę ryżową w sposób, który jest trochę mniej brudzący niż metoda opisana powyżej, spróbuj ten zestaw do majsterkowania .
Jak używać wody ryżowej do wspaniałych włosów?
Woda ryżowa może być również używana jako samodzielna płukanka do włosów i może być używana na etapie przed myciem szamponem, pomiędzy myciem szamponem a odżywką lub jako kuracja po odżywce — wystarczy wlać ją do wyciśniętej butelki i wlać na całość włosy i skórę głowy.
Jeśli masz nadzieję na poprawę wzrostu włosów, skup się na wmasowaniu ich w skórę głowy, ponieważ stymulacja również może być korzystna.
Jako zabieg na twarz, wodę ryżową można włączyć do rutynowego oczyszczania, ale częściej stosuje się ją później do nawilżenia. Po prostu umyj twarz ulubionym delikatnym środkiem czyszczącym bez mydła, a następnie nałóż dużą ilość wody ryżowej za pomocą wacika.
