Dowiedz Się O Swojej Liczbie Aniołów
Kelp to rodzaj dużego, brązowegowodorostktóry rośnie pod wodą w płytkich oceanach. Jest bogaty w jod, który pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu tarczycy. Niektóre badania sugerują również, że wodorosty mogą pomóc w ochronie przed nowotworami związanymi z estrogenami, takimi jak jajniki, piersi i endometrium Aktywność przeciwnowotworowa surowej frakcji fukoidanu przygotowanej z korzeni wodorostów morskich . Chiada, K., Yamamoto, I. The Kitasato Archives of Experimental Medicine, 1987 czerwiec;60(1-2):22-9.. Ten przepis na surowy makaron łączy wodorosty z migdałami, czosnkiem i sosem imbirowym, stempel.
rodzinne zagadki i dowcipy
Składniki
- 2 szklanki makaronu z wodorostów, wypłukanego i odsączonego
- 1 mała czerwona papryka, julienned
- 1 mała marchewka, julienned
- 3 łyżki gładkiego masła migdałowego
- 1 łyżeczka pasty miso
- 1 łyżka oleju sezamowego
- 1/2-calowy kawałek świeżego imbiru, startego
- 1 ząbek czosnku, posiekany
- 1 łyżka octu jabłkowego
- 1/2 szklanki wody
Wskazówki
- Połącz w misce makaron z marchwi, papryki i wodorostów. Odłożyć na bok.
- W blenderze lub robocie kuchennym połącz pozostałe składniki na gładką masę.
- Zalej sosem mieszankę makaronu i warzyw i wymieszaj, aż sos zostanie równomiernie rozprowadzony.
