Dowiedz Się O Swojej Liczbie Aniołów
Bycie empatą — przekleństwo czy błogosławieństwo?
Wyobraź sobie, że cały czas grasz w głowie jazz i hard rock. Tak to jest dla empaty. Są nieustannie otoczeni niekończącymi się falami emocji wszystkich wokół. Bycie empatą nie jest przyciskiem, który możesz włączać i wyłączać. Zawsze tam będzie.Niektórzy zazdroszczą zdolności rozumienia otaczających cię emocji jako sposobu na czytanie ludzi. Dla empatów ten komplement może być zbyt pochlebny i nieco odległy od rzeczywistości, której pragną. Empaci rzadko próbują czytać w myślach. Raczej są rzucani zarówno z pozytywnymi, jak i negatywnymi uczuciami.Moneta ma dwie strony. Jako empata niewątpliwie jesteś bardziej świadomy swojego otoczenia, wiesz, kiedy włączyć się do rozmowy, a kiedy ją opuścić w oparciu o intensywność, którą odczuwasz. Może to być dobre dla twojej kariery, ponieważ zwiększa twoje umiejętności interpersonalne nawiązywania więzi z innymi. To fantastyczny sposób na budowanie zaufania, ponieważ wiesz, czego chce druga osoba.Bycie empatą to ostrze obosieczne. Może przyspieszyć twoje relacje z innymi i jednocześnie zniszczyć twoje zdrowie psychiczne, ponieważ dostajesz mnóstwo emocji, których nie chcesz. Może to być szkodliwe dla twojej stabilności psychicznej. Jesteś pod wpływem emocji i możesz doświadczyć wahań nastroju i tym podobnych.Bycie empatą jest czasem zarówno błogosławieństwem, jak i przekleństwem. To nie jest coś, co możesz wybrać lub uniknąć. Najlepiej jest jak najlepiej wykorzystać to i uczynić świat lepszym miejscem dzięki swojej mocy.
Wiki Karen Gillan
Robienie różnicy w tym świecie jako empatia
Empaci na wiele sposobów przyczyniają się do poprawy tego świata. Wielu empatów wybiera ścieżkę kariery, w której będą się wyróżniać swoimi umiejętnościami, na przykład bycie pracownikiem socjalnym, prawnikiem, doradcą, marketingowcem, terapeutą itp. Wielu empatów jest naturalnymi uzdrowicielami. O ile ich moc może przynieść im krzywdę i stres, wiedzą, że mogą ich zmienić i uczynić świat lepszym miejscem dla innych.Jak ich wybór kariery może to odzwierciedlać, jest oczywiste. Ze względu na zdolność postrzegania emocji znacznie lepiej sprawdzają się w pracach, które wymagają wielu interakcji międzyludzkich. Wiedzą, kiedy i co powiedzieć. Radzenie sobie z liczbami to marnowanie ich umiejętności.Jak być może już wiesz, większość empatów ma dobre serce i chce pomagać innym, ponieważ czują się związani z drugą osobą tak, jak ją czują. To właśnie czyni ich tak dobrymi uzdrowicielami. Jeśli jesteś empatą, możesz chcieć sprawdzić, czy istnieje praca, która pasuje do Twojej pasji, a jednocześnie pozwala wykorzystać Twoje umiejętności.Oprócz pracy, empata może zmienić swój wolny czas, po prostu rozmawiając z ludźmi i pozwalając tym, którzy mają chaotyczne i negatywne myśli, że są słyszani. To ważny krok do zrobienia. Jeśli zastanawiasz się, jak najlepiej wykorzystać swoje umiejętności. Oto 5 rzeczy, które możesz zrobić, aby zacząć!
5 rzeczy, od których możesz zacząć robić różnicę
1. Wybierz karierę, z której możesz czerpać korzyści i przynosić korzyści innym
Lubisz pomagać innym? Czy chcesz być w świecie biznesu, aby pomóc przedsiębiorcom odnieść sukces, czy chcesz pomóc niespokojnym nastolatkom? Jest wiele zawodów, do których doskonale pasuje empata. Znajdź swoją niszę i zagłęb się w nią.Pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, to sam się rozgryźć. Która praca przemawia do Ciebie najbardziej i jakie korzyści możesz z niej czerpać siebie i innych. Porozmawiaj z ludźmi wokół ciebie i zobacz, jakie role według nich pasowałyby do ciebie. Następnie wykonaj kilka testów osobowości, aby sprawdzić, czy te role są czymś, co lubisz.To niesamowita rzecz wiedzieć, że wykonujesz właściwą pracę i jednocześnie pomagasz innym.
2. Porozmawiaj z kimś, kto ma kłopoty
Nie potrzebujesz, aby inni mówili ci, że ktoś ma kłopoty. Po prostu wiesz, kiedy kogoś mijasz. Zauważyłeś smutnego faceta dąsającego się na ławce? Nie tylko wiesz, że ma wokół siebie złą energię, prawdopodobnie możesz również rozszyfrować, dlaczego tak się czuje.To cenne wiedzieć, że jesteś słyszany i rozumiany. Porozmawiaj z facetem i powiedz mu. Nie musisz się denerwować ani nieśmiały, bo już wiesz, co powiedzieć na pamięć. Te przypadkowe akty dobroci zasieją ziarna dobra i uczynią świat bardziej pozytywnym miejscem.Miej to na uwadze, kiedy robisz dobroczynność, aby szerzyć dobroć. Nie proś o nic w zamian. Zbyt często zdarza się, że ludzie oczekują czegoś w zamian, gdy coś zrobią. Więc kiedy druga osoba nie odwzajemnia się, zamiast tego czuje się słona. Wiedz, że nie wszyscy docenią twój wysiłek, ale nie powinno to powstrzymać cię przed rozprzestrzenianiem pozytywnych wibracji lub pozwalaniem, by cię przygnębiały.
zaklęcia powodzenia, aby wygrać na loterii
3. Poświęć swój czas
Wolontariat to dobre wykorzystanie czasu, aby uwolnić swój umysł od całego zamieszania i negatywnej energii. Wiesz, że poświęcasz swój czas na osiągnięcie czegoś dobrego. To jest piękne i jednocześnie możesz pomagać innym. Wolontariat może być świetną okazją do odreagowania stresu i przebywania w pobliżu innych, w tym zwierząt i przyrody.Możesz zgłosić się na ochotnika do sprzątania śmieci w parkach narodowych lub pomocy schroniskom dla zwierząt w ich codziennych działaniach. Możesz zostawić za sobą ciężar pracy i poczuć proste życie w naturze. Jest to korzystne dla obu stron, ponieważ pomagasz i jednocześnie otrzymujesz pomoc w ukojeniu swojej duszy.
4. Przetwarzaj i analizuj emocje wokół ciebie
Jednym z kroków, których często brakuje empatom, jest wzięcie daru i przeanalizowanie emocji, które odczuwają, i przetworzenie ich w produktywny sposób. Dlaczego ludzie czują się tak, jak się czują i czego możemy się z tego nauczyć? Analiza sytuacji i zrozumienie ludzkich emocji jest bardzo przydatne. Pomaga budować i rozumieć rzeczywistość, w której żyjemy.Masz ten dar nie bez powodu. Za każdym razem jesteś zdezorientowany czyimiś reakcjami i emocjami. Zapamiętaj te uczucia i scenariusze. Zapisz je i zobacz, co mogło się do tego przyczynić. Pomagają one rozwiązać sytuację i pomagają innym łatwiej wydostać się z ich króliczej nory.
5. Szerz pozytywne nastawienie
Zacznij od rodziny i przyjaciół wokół ciebie. Szerz trochę pozytywności. Naucz je, jak mogą nauczyć się widzieć dobrą stronę rzeczy i nie pozwalać, aby negatywne uczucia się przedłużały. Wszyscy od czasu do czasu doświadczamy negatywnych emocji. Kluczem jest nie dać się przytłoczyć i zalać. Empatka z wieloletnią praktyką w radzeniu sobie z emocjami wie, jak je kontrolować, aby nie pozwolić, by ciemność ich pochłonęła.Podziel się swoimi przemyśleniami z rodziną i przyjaciółmi i daj im znać, że istnieją dwa sposoby patrzenia na sprawy. Czasami możesz czuć się negatywnie, ale musisz nauczyć się wydostawać z dziury, ponieważ dalsze dąsanie się nie polepszy sytuacji. Zastanów się nad zorganizowaniem zajęć Zoom na temat szerzenia pozytywnego nastawienia i tego, jak jeszcze możesz wnieść swój wkład.
Maquel, kawaler
Cytaty o byciu empatą
„Urodziliśmy się, by być ofiarami. Jesteśmy utalentowanymi wojownikami gotowymi do zmiany.
„Dokładnie wiem, co zdenerwuje ludzi, więc robię wszystko, co w mojej mocy, aby ich nie denerwować, ale jednocześnie denerwuję się. To przekleństwo bycia empatą.
„Zrozumienie tego, jak czują się inni, jest przerażające, ponieważ czasami wiesz, że nie są tak mili, na jakie wyglądają”.
„Ze wszystkich uczuć, które czuję, natura nigdy nie zawodzi”.
„Ludzie przychodzą do mnie, ponieważ oczekują, że zostaną wysłuchani i zrozumiani. Do kogo mogę się udać, kiedy chcę być zrozumiany?
„To niesamowite uczucie spotkać innego empatę. Możesz po prostu gapić się na siebie godzinami i nie mówić ani słowa, a już wiesz, co czuje druga osoba. Ogromna radość ze znalezienia kogoś takiego jak ty.
Powiązany artykuł: Ach, to jest moje miejsce: pielęgnowanie mojej wewnętrznej geomantycznej empatii
Działania związane ze środowiskiem generalnie pomagają geomantycznym empatom
Streszczenie
Bycie empatą może być wyzwaniem, aby zrównoważyć swoje uczucia i pomóc. Większość empatów jest życzliwa i chce pomóc, ale większość z nich nie wie, jak. Możesz pomóc na wiele sposobów. Od podjęcia pracy, która odpowiada Twoim umiejętnościom i osobowości, po poświęcenie czasu na cele charytatywne i uczenie innych, jak porzucić swoje dziedzictwo, bycie empatą nie jest samotne, jeśli tak zdecydujesz.Postępuj zgodnie z naszym przewodnikiem i zacznij świecić jako jasny empata, który nie tylko odczuwa innych, ale także szerzy szczęście i radość innym. Otaczaj się radosnymi myślami!
