Dowiedz Się O Swojej Liczbie Aniołów
Ilustracja Alyssy Kiefer
sekretna część ciała dziewczyny
Każdy mol książkowy powie ci, że książki są najlepsze — nieskończone źródło historii, humoru, człowieczeństwa, romansu, fantazji, poszerzonych horyzontów i czegokolwiek innego, czego pragniesz. Ale teraz, w tych trudnych czasach, książki to o wiele więcej. Są cennym narzędziem wspierającym nasze samopoczucie.
Jako małe dziecko i przez całą szkołę średnią i później często byłam związana z domem z przewlekłymi problemami trawiennymi. Chociaż byłem całkiem dobry w zabawianiu się, niepokoiło mnie to, co robię towarzyskie. W rezultacie nie spotykałem się w tradycyjny sposób tak często, jak moi rówieśnicy.
Znalazłem ukojenie w ciszy mojego pokoju, czytając. A w najtrudniejszych momentach mojego życia (zarówno jako dziecko, jak i dorosły) to właśnie książki pomogły mi przetrwać, dały mi nadzieję i zapewniły mojemu mózgowi przestrzeń do relaksu i oderwania się od tego wszystkiego.
„Bądźmy rozsądni i dodajmy ósmy dzień do tygodnia poświęconego wyłącznie czytaniu”. —Lena Dunham
Teraz, po trzydziestce, zdałem sobie sprawę, że poświęcanie czasu na czytanie każdego dnia jest nadal czymś, co muszę zrobić, aby czuć się najlepiej na świecie, podobnie jak ludzie muszą ćwiczyć lub stosować zbilansowaną dietę. Dosłownie nie wiem, co bym zrobiła bez książek.
Jeśli jesteś jedną z tych osób, które dorastały nienawidząc książek, ponieważ ty…miałaby przeczytać je do pracy domowej, daj im jeszcze jedną szansę! Przykro mi, że książki przydzielone przez nauczyciela angielskiego w ósmej klasie mogły zepsuć twoje doświadczenie, ale nie chciałbym, aby ktokolwiek przegapił niesamowitą radość, jaką można znaleźć w czytaniu.
Obiecuję, że każdy znajdzie coś dla siebie — coś, co naprawdę czujezabawaczytać. W rzeczywistości udowodniono, że czytanie rekreacyjne to świetny sposób na radzenie sobie ze stresem psychicznym.
Czytanie może zachęcić cię do myślenia w nowy sposób, poszerzyć wyobraźnię, pogłębić empatię, pomóc chwilowo uciec od rzeczywistości oraz zwiększyć wiedzę i świadomość innych. W badaniu na Uniwersytecie Sussex czytanie za jedyne 6 minut pokazano, że redukować stres poziomy o 60 proc.
Badania odkrył również, że częste przez całe życie uczestnictwo w „działaniach stymulujących poznawczo”; jak czytanie, może prowadzić do wolniejszego tempa spadku zdolności poznawczych wraz z wiekiem. Może nawet opóźnić początek z Choroba Alzheimera i inne formy demencji. Więc naprawdę nie zaszkodzi podnieść książkę.
zatrudnić kogoś do rozstania się
W tych niepewnych czasach czytanie to nie tylko sposób na spędzenie popołudnia lub wyciszenie bez ekranu przed snem ale także sposób na samoukojenie się i oderwanie się od wszystkich niepokojących wiadomości. . I hej, jeśli wybierzesz książkę, która nie okaże się świetna, przynajmniej masz coś do wykorzystania w „och, cholera, skończył mi się papier toaletowy”. nagły wypadek.
Poważnie jednak: czytanie, często samotny akt – idealny na czas samokwarantanny – może być również fantastycznym sposobem na nawiązanie kontaktu. W mojej życiowej podróży bycia książką, w końcu odkryłam światBookstagrami, podobnie jak wielu innych czytelników, należę teraz do społeczności/rodziny książki, która sprawia, że codziennie się uśmiecham.
Niezależnie od tego, czy mówisz o książkach w mediach społecznościowych, oglądasz BookTuberzy rozmawiających o swoich najnowszych ulubionych, czy też dołączasz do klubu książki osobiście lub online, istnieje wiele sposobów nawiązywania kontaktów przez książki.
jak wysłać pocztę do wiki
Być może nie ma lepszego czasu na dołączenie do klubu książki online niż w erze dystansu społecznego. Od klubu skupionego na fantazjach po grupę zajmującą się thrillerem i maratonem – każdy znajdzie coś dla siebie.
W Greatist właśnie uruchomiliśmy Wielkie czytanie , nasz oficjalny klub książki, który skupi się głównie na książkach związanych z wellness. Mam nadzieję, że dołączysz do nas na Goodreads, gdzie będziemy omawiać nasz pierwszy wybór, Średnia to nowa świetność autorstwa Samanthy Matt, w tym miesiącu.
Więc zafunduj sobie tę książkę, którą oglądałeś, zajmij się tym stosem TBR, do którego chciałeś się dostać,dołącz do klubu książkilub po prostu Google „bookstagram” jeśli jeszcze nie jesteś zaznajomiony. Nie pożałujesz.
