Bezpieczeństwo rowerów szosowych 101: jak się tam dostać, zadbać o formę i nie dać się trafić

Ilustracja: Shannon Orcutt

kobieta przebijająca sutek

W dzisiejszych czasach wydaje się, że na drogach jeździ więcej rowerów niż kurzu w garażu. Może to dlatego, że jesteśmyzaniepokojony zmianami klimatycznymi, a może po prostu jesteśmyzajęta naszymi taliami. Ale bez względu na osobę, są wiele powodów zamienić samochód na rower.

W latach 2000-2009 wzrosła liczba osób regularnie dojeżdżających do pracy na rowerze 70 procent w całych Stanach Zjednoczonych. W niektórych obszarach, takich jak północny wschód, wzrost rowerzyści na co dzień wyniósł aż 127 proc. Te statystyki są bardzo zróżnicowane — badania pokazują, że jazda na rowerze i spacery są atrakcyjne dzieci i młodzież jak również pracujących dorosłych . Wraz z rosnącą liczbą rowerów na drogach wiele miast wdrożyło nową infrastrukturę, aby jazda na dwóch kołach była bezpieczniejsza i łatwiejsza. Świeżo utwardzone ścieżki rowerowe, świeżo pomalowane ścieżki rowerowe, poręczne, eleganckie sygnały drogowe iprogramy udostępniania rowerówpojawiają się w całym kraju.

Zanim dołączysz do imprezy na tym zardzewiałym, starym jednobiegu, upewnij się, że znasz zasady ruchu drogowego. Jazda na rowerze może być równie bezpieczna jak jazda samochodem - w rzeczywistości, niektóre studia twierdzą, że to najbezpieczniejszy transport dla młodych dorosłych — kiedy wszyscy przestrzegają prawa i używają zdrowego rozsądku. Poniżej znajduje się ściągawka, jak unikać wypadków (i biletów) na drodze. Miłej jazdy na rowerze!

Zasady ruchu drogowego

• Rower na drodze w tym samym kierunku co ruch drogowy (tylko rowerzyści poniżej 12 roku życia mogą jeździć po chodnikach). Rowery, mimo że nie mają silnika, są uważane za pojazdy drogowe, podobnie jak samochody osobowe i ciężarowe.
• Zatrzymaj się na czerwonych światłach i znakach stopu i bądź posłuszny innym znaki drogowe (tj. ulica jednokierunkowa, plon itp.), tak jak w samochodzie.
• Użyj oznaczone ścieżki lub pasy rowerowe kiedy będą dostępne.
• Podróżując z dziećmi, bądź wyjątkowo bezpieczny. W niektórych obszary (np. Nowy Jork), dzieci poniżej pierwszego roku życia nie można przewozić na rowerze. Dzieci muszą siedzieć w prawidłowo zamocowanym nosidełku (tzn. nie wolno siadać na kierownicy ani siadać na tylnym kole!). Wszystkie dzieci musi nosić kask przez cały czas — w niektórych stanach oznacza to wszystkie osoby poniżej 18 roku życia.
• Na wielu obszarach jazda na rowerze po autostradach, drogach ekspresowych, drogach międzystanowych i autostradach jest nielegalna (chociaż może to być wkrótce się zmieni dzięki nowym systemom autostrad dla rowerów w Maine, New Hampshire, Michigan i na Alasce).

Wyposażenie ochronne

Podczas gdy każdy stan ma swój własny Zasady i przepisy , większość obszarów wymaga od rowerzystów posiadania następującego wyposażenia ochronnego:

• Kask (ten fantazyjnyśledziinformacji o kondycji, jednocześnie chroniąc głowę!)
• Dzwonek lub róg
• Biały reflektor i czerwone tylne światło podczas jazdy wokół wschodu, zachodu słońca lub w nocy
• Pracujący hamulce
• Reflektory z przodu i z tyłu roweru.

Dobre nawyki na ruchliwych ulicach

Aby każde doświadczenie rowerowe było pozytywne (i positive bezpieczny ), postępuj zgodnie z zasadami bezpiecznej jazdy na rowerze. Większość z tych nawyków ma na celu utrzymanie widoczności rowerzysty dla kierowców i pieszych, aby zapobiegać wypadkom.

• Odłóż telefon . Nie powinniśmy nawet tego mówić, ale rozmawianie przez telefon, wysyłanie SMS-ów lub sprawdzanie Instagrama podczas jazdy na rowerze to poważne zakazy. Powstrzymaj się również od słuchania słuchawki ponieważ mogą utrudnić słyszenie zbliżających się samochodów i pieszych.
• Jedź w linii prostej . To oczywiste, ale jazda w przewidywalny sposób ułatwia samochodom poruszanie się po tobie (a nie wjeżdżanie do ciebie).
• Zostań na prawa strona pasa , w jednej linii z innymi rowerzystami (nie w dwóch lub trzech w rzędzie). Jeśli ulica jest zbyt wąska, aby samochody mogły ją przejechać, rowerzyści mogą jechać środkiem pasa, aby zwiększyć widoczność. Miej oko na zaparkowane samochody (a raczej drzwi od zaparkowanych samochodów otwierające się na ulicę). Unikaj przerażającego snafu drzwi do rowerzystów, trzymając się trochę bliżej centrum ulicy, jeśli są zaparkowane samochody. Również podczas skręcania w lewo kieruj się na lewą stronę pasa.
• Trzymaj się z dala od kierowców’ martwe punkty , zwłaszcza na światłach lub znakach stopu.
• Zawsze zachowuj przynajmniej jedna ręka na kierownicy . Zachowaj „spojrzenie, mamo, bez rąk!” triki na podjazd w domu.
• Sygnał dobrze i nawiąż kontakt wzrokowy z kierowcami, zanim skręcisz lub zwolnisz. Wszystko sygnały rowerowe wykonuje się lewym ramieniem, więc prawą rękę trzymaj na kierownicy, aby zapewnić stabilność. Jeśli nie masz pewności co do swoich umiejętności sygnalizacyjnych, poświęć trochę czasu na ćwiczenie skrętów w cichej okolicy, w której ruch jest niewielki, zanim wjedziesz na bardziej ruchliwe drogi (lub złap zestaw tych słodkich opaski sygnalizacyjne ).
  • Do Skręć w lewo , wyciągnij lewą rękę prosto z boku, równolegle do ziemi.
  • Do Skręć w prawo , wyciągnij lewą rękę prosto z barku ze zgiętym łokciem i lewą ręką skierowaną do góry. Ramię powinno tworzyć „L”; kształt.
  • Do Kierowco zwolnij , wyciągnij lewą rękę prosto z barku ze zgiętym łokciem i lewą ręką skierowaną prosto w dół. To przeciwieństwo skrętu w prawo.
• Don’t pić i jeździć na rowerze (tak).
• Pozostań widoczny . Nosić żywe kolory do jazdy w dzień i materiałów odblaskowych na noc.
• Rozważ uprawianie sportu lustro śledzić samochody za tobą.
• Podróżuj z mini zestawem narzędzi . Jeśli Twoja wędrówka trwa dłużej niż 10 minut lub samotnym odcinkiem drogi, podziękujesz nam. Poświęć trochę czasu, aby dowiedzieć się, jak zrobić kilkaszybkie naprawyprzed jakimiś dużymi przejażdżkami, więc nie utkniesz!
• Sprawdź lokalne gminy i stanowe przepisy ruchu drogowego przed wyruszeniem w drogę. Duże miasta i niektóre stany mają różne przepisy, więc zapoznaj się z nimi przed wdrożeniem.
• Baw się dobrze! Jazda na rowerze polega na cieszeniu się wspaniałymi widokami na świeżym powietrzu, więc nie zapomnij uśmiechać się, gdy dajesz sygnał.

Najlepsze (i najgorsze) miasta do jazdy na rowerze

Jeśli szukasz nowego ‘domu, rozważ przeprowadzkę do jednego z dziesięciu miast o największej popularności rowerowej. . Co sprawia, że ​​metropolia jest szczególnie przyjazna dla rowerzystów? Sprowadza się to do kilku czynników: łatwego terenu, przepisów kochających rowery i populacji kierowców, którzy szanują swoich bezmotorowych sąsiadów i dzielić drogę . Według danych z Forbes i Magazyn rowerowy , następujące miasta są najlepsze do dwukołowych przygód i dojazdów (wymienione w dowolnej kolejności):

1. Portland, OR
2. Minneapolis, Minnesota
3. San Francisco, Kalifornia
4. Seattle, stan Waszyngton
5. Tucson, AZ
6. Sacramento, Kalifornia
7. Waszyngton.
8. Denver, Kolorado
9. Mesa, AZ
10. Madison, WI
11. Austin, Teksas
12. Chicago, Illinois
13. Eugeniusz, OR
14. Filadelfia, PA
15. Boston, Massachusetts

A co z drugą stroną skali? Następujące miasta (wymienione w przypadkowej kolejności) zostały uznane za najgorsze dla rowerzystów: ze względu na zanieczyszczenie powietrza, rozległy projekt miasta oraz brak ścieżek rowerowych i dróg nieautostradowych, które sprawiają, że jazda na rowerze jest dziecinnie prosta. Mamy nadzieję, że te mniej przyjazne dla rowerzystów miasta poprawią się w ciągu najbliższych kilku lat!

1. Dallas, Teksas
2. Houston, Teksas
3. Atlanta, GA
4. Memphis, TN
5. Jacksonville, Floryda
6. Birmingham, AL

Czy regularnie jeździsz rowerem do pracy (lub gdzie indziej)? Jaka jest twoja ulubiona wskazówka na bezpieczną i szczęśliwą jazdę? Podziel się swoimi przemyśleniami w komentarzach poniżej lub tweetuj autorowi@SophBreene