Dowiedz Się O Swojej Liczbie Aniołów
Na rynku dostępne są różnego rodzaju krokomierze i monitory tętna, które mają pomóc nam prowadzić zdrowsze życie. BodyMedia Armbands ma na celu pomóc ludziom osiągnąć cele zdrowotne i zdrowotne, mierząc różne rzeczy (takie jak spalanie kalorii i jakość snu, na początek). Wypróbowałem opaskę BodyMedia LINK z obsługą Bluetooth, dzięki uprzejmości BodyMedia, firmy produkującej systemy monitorowania ciała do noszenia, aby pomóc ludziom zarządzać i schudnąć. Dowiedz się, jak śledzi, co śledzi i jakie technologie sprawiają, że jest lepszy od innych urządzeń.
Co to robi
Składa się z trzech części BodyMedia LINK : opaska na ramię, smartfon z obsługą Bluetooth aplikacja oraz internetowe narzędzie programowe. Opaska rejestruje dane, takie jak temperatura skóry, ruch, pot i kroki wykonane za pomocą czujnika, który dotyka skóry ramienia użytkownika (więcej na ten temat później). Te informacje trafiają bezpośrednio do smartfona lub komputera użytkownika (przez USB).
wielka dziewczyna Seana Glee
Dużym atutem tej opaski jest to, że może zmierzyć więcej niż większość innych urządzeń wrzucanych do kieszeni, bransoletek lub przypinanych, takich jak Fitbit albo Szczęka w górę , ponieważ ma bezpośredni kontakt ze skórą. Jedną z najfajniejszych cech wyróżniających ten tracker jest to, że zapewnia również ocenę wydajności snu na podstawie czasu zasypiania użytkownika oraz cyklu snu i czuwania użytkownika w ciągu nocy.
Jak to działa
Opaska, którą można nosić do 23 godzin dziennie, zbiera dane z czterech czujników, które pozostają w kontakcie z ramieniem użytkownika. Czujniki mierzą cztery czynniki: reakcję skóry galwanicznej (kiedy osoba się poci, skóra staje się bardziej przewodząca elektryczność), temperaturę skóry, strumień ciepła (szybkość rozpraszania ciepła z ciała) oraz ruch/podjęte kroki. Algorytm BodyMedia analizuje informacje wraz z wagą, wzrostem i wiekiem użytkownika, aby wypompować spalone kalorie, poziom aktywności, podjęte kroki i wydajność snu. Aplikacja i oprogramowanie online mają również bazę danych żywności, w której użytkownicy mogą rejestrować posiłki i przekąski (czyli zużytą energię).
BodyMedia LINK określa czas leżenia i snu, rejestrując takie rzeczy, jak ruch i temperatura. Następnie oprogramowanie wykorzystuje wszelkiego rodzaju algorytmy fantazyjne-schmancy, aby przeanalizować dane i umieścić je w wyniku snu.
Wadą
W BodyMedia LINK nie było żadnych strasznych wad. Jeśli już, to najbardziej irytującą wadą tego urządzenia jest to, że nosi się je na ramieniu i niełatwo go ukryć pod większością koszul, ale zalety technologii na skórze mogą przebić nieestetyczny guzek. Opaska była nieco niewygodna, gdy nosiłem ją prawie przez cały dzień i noc, ale z pewnością nie jest obowiązkowe noszenie jej przez wiele godzin (częstsze noszenie jej oznacza dokładniejszy ogólny obraz). Kolejnym minusem jest miesięczna opłata abonamentowa za oprogramowanie online (6,95 USD miesięcznie przez 12 miesięcy lub 13 USD miesięcznie miesięcznie). Ale z perspektywy czasu oprogramowanie prawie się opłaca, ponieważ przyjemnie jest być pociągniętym do odpowiedzialności, a na dłuższą metę korzystanie z urządzenia może teoretycznie zaoszczędzić pieniądze poprzez poprawę stanu zdrowia.
Chociaż oprogramowanie sprawiało, że dane były łatwe do zrozumienia, byłem trochę przybity dołączoną bazą danych żywności. Był łatwy w użyciu, ale jeśli chciałem uzyskać konkretne produkty (takie jak masło dyniowe, które wkładałem do porannego płatka owsianego lub konkretnej marki proszek białkowy), nie był zbyt wszechstronny. Byłem podekscytowany, widząc, że mogę zsynchronizować MyFitnessPal (darmowy internetowy dziennik żywności), który ma ogromną bazę danych do dokładniejszego pomiaru spożywanych kalorii. Wreszcie, jednym z drobiazgów jest to, że urządzenie emituje niezbyt dyskretny dźwięk dźwiękowy po podłączeniu do komputera lub gdy czujniki dotykają użytkownika. Tutaj przydałby się dołączony komponent Bluetooth (z którego nie skorzystałem), aby nie przeszkadzać innym osobom wokół mnie.
Werdykt
BodyMedia robi wiele rzeczy dobrze. Po pierwsze, muszę oddać go na moc baterii tego małego faceta. mógłbym pójśćdnibez ładowania. Dla osób, które chcą maksymalnie wykorzystać urządzenie i nosić je przez większość dnia, jest to duży plus. Nie korzystałem z funkcji Bluetooth (po prostu dlatego, że przyzwyczaiłem się do podłączania urządzenia do komputera każdego ranka, aby się zameldować), ale fajnie byłoby sprawdzić spalanie kalorii w czasie rzeczywistym (i inne rzeczy).
Fajnie było sprawdzić skoki na wykresie spalonej energii i zobaczyć dokładnie, o której godzinie spalam określoną ilość kalorii (8 kalorii na minutę wchodząc po schodach na moim piątym piętrze, lub 1 kaloria na minutę, gdy byłem spanie). Ale oczywiście nie chodzi tylko o kalorie. Widziałem nocne skoki, które odzwierciedlały noc, w której byłem z migreną, lub ciszę, gdy siedziałem przy biurku. Lubiłem zaglądać codziennie, aby sprawdzić, czy ustanowiłem jakieś nowe rekordy życiowe. Jeśli jest używany przez ponad tydzień i wykorzystuje w pełni swój potencjał, BodyMedia LINK jest bez wątpienia jednym z najbardziej wszechstronnych trackerów.
Opaska BodyMedia LINK prawdopodobnie najlepiej nadaje się do dedykowanego trackera. Jest trochę droższy niż Fitbit trackery lub or Pasek paliwowy Nike+ , ale prawdopodobnie warto ze względu na wyjątkową technologię czujników i wszechstronne wyniki.
o czym fantazjują dziewczyny
Czy wypróbowałeś opaskę BodyMedia? Co pomyślałeś? Daj nam znać w sekcji komentarzy poniżej lub tweetuj autorowi @ nicmcdermott .
