Dlaczego aloes zasługuje na miejsce w Twojej rutynie pielęgnacji skóry Care

Aloe vera to rodzaj Supermana świata botanicznego. Jest pełen witaminy, minerały i związki przeciwzapalne które zapewniają leczącą ulgę od podrażnień — jedyne, czego nie może zrobić, to strzelać laserami z oczu. Ale czy jest bezpieczny dla twojej twarzy?

Krótka odpowiedź: Absolutnie (cytując Leslie Knope). Ale musisz z niego korzystać we właściwy sposób. Oto dlaczego aloes zasługuje na ważne miejsce w Twojej apteczce.

Dlaczego jest świetny dla skóry

1. Może pomóc w walce z trądzikiem. Badania wykazały, że osoby z łagodnym lub umiarkowanym trądzikiem mogą skorzystać na stosowaniu doustnych produktów Aloe Vera w leczeniu podrażnionej skóry. Po prostu porozmawiaj z lekarzem przed użyciem – zwłaszcza jeśli łączysz go z produktami na receptę, takimi jak izotretynoina, która jest stosowana w leczeniu trądziku torbielowatego.
   
2. Może pomóc w usuwaniu ciemnych plam i blizn potrądzikowych. Nawet jeśli twój trądzik nie jest w tej chwili problemem, te nieznośne blizny mogą utrzymywać się przez lata. Żel aloesowy pomaga stymulować produkcję kolagenu w skórze, co zmniejsza widoczność blizn.
   
3. Łagodzi oparzenia słoneczne. Żel Aloe Vera znany jest ze swoich właściwości chłodzących, kojących i wspaniale czuje się na skórze, gdy jesteś cierpiący na oparzenia słoneczne . Nie jest jasne, czy faktycznie pomaga szybciej goić się oparzenia słoneczne ( niektóre badania mówią, że tak nie jest ), ale zmniejsza dyskomfort i pomaga w zaczerwienieniu i łuszczeniu.
   
4. Nawilża suchą skórę. Roślina zawiera duża ilość mukopolisacharydów (spróbuj powiedzieć to pięć razy szybko), rodzaj type łańcuch cząsteczek o właściwościach nawilżających to powszechny składnik wielu kremów nawilżających.
   
5. Może leczyć opryszczkę. przeciwwirusowe działanie aloesu sprawia, że ​​jest to przydatne leczenie miejscowe na opryszczkę. Bądź jednak ostrożny – nadal możesz przenosić opryszczkę jamy ustnej na innych, jeśli masz aktywne wypryski (a aloes niestety nie może uczynić go mniej zaraźliwym).
   
6. Przynosi ulgę w łuszczycy i egzemie. Łuszczyca i egzema mogą wydawać się okropnym połączeniem oparzenia i bardzo swędzącej wysypki. Na szczęście wykazano, że aloes zarówno nawilżą i złagodzą kłopotliwe miejsca na skórze .
   
7. Zmniejsza obrzęki i cienie. Pamiętasz działanie aloesu na kolagen? Pomagają one nie tylko w przypadku blizn potrądzikowych. Zmniejszają również ogólny stan zapalny twarzy i pomagają w tworzeniu nowej skóry – co sprawia, że ​​wyglądasz promiennie i promiennie AF.
   
8. To naturalny peeling. kwas salicylowy w roślinie pomaga pozbyć się martwych komórek skóry i złych bakterii na twarzy. Lekko złuszcza i nie ściera skóry.
   
9. Może spowolnić oznaki starzenia. Nauka jest wciąż niejednoznaczna w tej sprawie, ale niektóre badania aloesu wykazały obiecujące efekty pod względem zdolności do zwiększania elastyczności skóry w czasie. Nic dziwnego, że jest popularnym składnikiem wielu kremy przeciwzmarszczkowe .
   
10. Jest dobry dla większości osób o wrażliwej skórze. W czystej postaci żel Aloe Vera jest w 100% naturalny, dlatego jest doskonałym produktem dla wielu osób, które zmagają się z używaniem chemikaliów na skórze. Tylko pamiętaj, aby przetestować niewielką ilość na nadgarstku lub wewnętrznej części ramienia przed nałożeniem jej na twarz, aby upewnić się, że nie jesteś uczulony na samą roślinę.

Świeży a butelkowany aloes: czy jest jakaś różnica?

Zanim zabraknie Ci zakupu i uprawy własnej rośliny aloesu, wiedz, że masz tu wiele opcji. Odmiany kupowane w sklepie mogą być równie skuteczne jak żel zebrany z rośliny aloesu.

Wiele drogeryjnych i wyższej klasy produktów do pielęgnacji skóry zawiera żel Aloe Vera na liście składników, ale zwykle nie ma go dużo. Poszukaj produktów, które wyraźnie wymieniają aloes jako główny składnik (czyli jeden z pierwszych wymienionych).

Aloes butelkowany można kupić w drogerii, ale czasami zawiera dodatki, które przedłużają jego trwałość w temperaturze pokojowej.

FDA nie reguluje obecnie bezpieczeństwa produktów z aloesu i zgodnie z Narodowe Centrum Zdrowia Uzupełniającego i Integracyjnego , nie wiadomo wystarczająco dużo o działaniu rośliny, aby ostatecznie uznać ją za przydatną w leczeniu skóry.

intensywny kontakt wzrokowy między mężczyzną i kobietą

NCCIHrobipowiedzmy, że roślina jest prawdopodobnie bezpieczna, gdy jest stosowana miejscowo.

Aby zindywidualizować swój produkt do pielęgnacji skóry i dostać się prosto do źródła, możesz uprawiać własny aloes w domu. Żel pochodzi z wnętrza liścia rośliny, więc rozetnij go czystym nożem i oddziel żel od kolczastej łodygi.

Przechowuj żel w hermetycznym pojemniku w lodówce do 1 tygodnia i używaj go na skórze w razie potrzeby.

PSA: Nie jedz rośliny! Niewiele wiadomo na temat potencjalnych skutków spożycia aloesu, a informacje na ten temat nie wyglądają dobrze. W 2015 roku aloes został dodany do California’s Proposition 65 ustawodawstwo , który wymienia składniki, które po spożyciu mogą powodować raka. Innymi słowy, zaufaj ekspertom i po prostu tego nie jedz. Lepiej zachować bezpieczeństwo.

Jak używać aloesu, aby uzyskać maksymalne rezultaty?

Jeśli nigdy wcześniej nie używałeś aloesu, ostrożność jest kluczowa. Zacznij od nałożenia niewielkiej ilości rośliny na skórę, w innym miejscu niż twarz (np. ramię lub udo).

Odczekaj co najmniej 24 godziny, aby sprawdzić reakcję alergiczną. Jeśli nie zauważysz, że coś jest nie tak, możesz zacząć używać go w większych ilościach.

Istnieje wiele domowych przepisów na to całkowicie naturalne maseczki aloesowe . W zależności od konkretnych warunków skóry możesz dostosować te składniki do tego, co najlepiej działa na twoją twarz.

Aby uniknąć zatykania porów, nie pozostawiaj żelu na kilka godzin (zwłaszcza, gdy pierwszy raz z nim eksperymentujesz). Zacznij od używania go tylko przez 5 lub 10 minut na raz i kontynuuj od tego momentu.

Jeśli masz konkretny problem ze skórą, który chcesz leczyć, najlepiej polegać na poradach swojego dermatologa lub lekarza pierwszego kontaktu, zanim zaopatrzysz się w kilka nowych produktów. Zapytaj ich o żel Aloe Vera, jeśli jesteś ciekawy.

Niestety, nie ma wystarczających dowodów naukowych, aby formalnie określić go jako lekarstwo na większość schorzeń – ale to nie powstrzymało go od stania się kultowym ulubionym produktem, na który zaklinają się mnóstwo ludzi.

Wykonaj swoje badania (i postępuj ze zdrową ostrożnością), próbując to dla siebie.