Dowiedz Się O Swojej Liczbie Aniołów
CDC poleca że wszyscy ludzie noszą maski z tkaniny w miejscach publicznych, w których trudno jest utrzymać 6-metrową odległość od innych. Pomoże to spowolnić rozprzestrzenianie się wirusa od osób bez objawów lub od osób, które nie wiedzą, że zaraziły się wirusem. Kontynuując ćwiczenie dystansu społecznego, należy nosić maski z tkaniny. Instrukcje dotyczące robienia masek w domu można znaleźć tutaj . Uwaga: Bardzo ważne jest zarezerwowanie masek chirurgicznych i respiratorów N95 dla pracowników służby zdrowia.
Maski na twarz: tak gorąco w tym sezonie . (Musimy wziąć LOL, kiedy możemy je zdobyć, prawda?).
W odpowiedzi na pandemię COVID-19 CDC teraz zaleca, aby ludzie nosili maski na twarz w miejscach publicznych, a także inne środki bezpieczeństwa, aby spowolnić rozprzestrzenianie się wirusa. Oto, co musisz wiedzieć.
Tak, maski na twarz są skuteczne
Maski to jedno z wielu narzędzi chroniących przed przenoszeniem wirusów. Jednym ze sposobów na złapanie wirusa jest wdychanie lub spożywanie kropel płynu oddechowego od osoby, która go ma.
oznaki ciąży z nieregularnymi okresami
Nie oznacza to lizania czyjejś twarzy — może to po prostu oznaczać oddychanie zbyt blisko kogoś, kto mówi, kaszle lub kicha bez zakrywania ust.
Według Badanie 2013 , rozprzestrzenianie się wirusa można znacznie ograniczyć, jeśli osoby zarażone wirusem noszą maski chirurgiczne. I badanie 2015 zauważył, że maski chirurgiczne są niezbędnym środkiem ochrony fizycznej pracowników służby zdrowia podczas leczenia chorych.
Również za wszystko, co święte: MYJ RĘCE.
Częste mycie rąk to niezwykle skuteczny sposób na ochronę siebie, ponieważ wirusy mogą żyć na wszelkiego rodzaju powierzchniach (klamki, kartonowe opakowania, plastik, jak tylko chcesz), których dotykasz przez cały czas.
Maska pod inną nazwą
Istnieje kilka rodzajów masek, które zobaczysz w obiegu: materiałowe osłony twarzy, maski chirurgiczne i maski oddechowe N95.
Zanim zaczniesz czytać dalej, pamiętaj, że maski chirurgiczne i maski oddechowe N95 są brane pod uwagę krytyczne materiały przez CDC. Proszę zachować je dla pracowników służby zdrowia i ratowników medycznych na linii frontu.
Pokrycia twarzy z tkaniny
CDC poleca że ludzie noszą płócienne zakrycie twarzy w miejscach publicznych, zwłaszcza w miejscach, w których trudno jest zachować dystans społeczny (zabieranie artykułów spożywczych, zabieranie potrzebnych rzeczy w tranzycie itp.).
Pokrycia twarzy mogą być wykonane z materiałów, które prawdopodobnie masz już w domu, takich jak bandana, dowolny kwadratowy kawałek materiału, stary T-shirt, którego nigdy nie nosisz, a nawet filtr do kawy. Oto instrukcje jak je zrobić.
kiedy powstał wibrator
Chirurgiczne maski na twarz
Chirurgiczne maski na twarz to stosunkowo luźne maski jednorazowe. Są to urządzenia medyczne zatwierdzone przez FDA, a wielu pracowników służby zdrowia, w tym dentyści i lekarze, używa ich podczas leczenia pacjentów.
Tylko maski z drobną siatką mogą uwięzić małe organizmy, takie jak wirusy, a maski, które znajdziesz w lokalnej aptece, prawdopodobnie nie załatwią sprawy. Muszą też być noszone we właściwy sposób, aby były skuteczne.
A maski na twarz, bez względu na to, jak skuteczne, nie ochronią Twoich oczu — potencjalnego celu dla zanieczyszczeń unoszących się w powietrzu.
Maski na twarz z respiratorem
Maski na twarz z respiratorem to trochę krok naprzód. W przeciwieństwie do masek chirurgicznych, maski oddechowe są atestowany przez Narodowy Instytut Bezpieczeństwa i Higieny Pracy (NIOSH) oraz CDC w celu ochrony przed dużymi i małymi cząsteczkami.
Jeśli pasują do czyjejś twarzy, tworząc idealne uszczelnienie, maski oddechowe mogą chronić przed zakażeniami przenoszonymi drogą powietrzną, takimi jak wąglik i gruźlica.
Ten rodzaj maski jest często określany jako maska oddechowa N95, ponieważ może filtrować 95 procent cząstek unoszących się w powietrzu — w tym wirusy i potencjalnie toksyczne materiały, takie jak farba.
W przeciwieństwie do chirurgicznych masek na twarz, maski oddechowe mają system oceny, który określa, jak skutecznie blokują zanieczyszczenia z powietrza. Niektórzy mogą filtrować do 99,7 procent małych cząsteczek z powietrza, a te maski otrzymują ocenę 100.
Jak maskować
Maska na twarz jest skuteczna tylko wtedy, gdy jest założona prawidłowo. Oto jak to zrobić:
- Upewnij się, że maska dobrze przylega do nosa, ust i podbródka.
- Sprawdź, czy jesteś w stanie normalnie oddychać bez ograniczeń.
- Nie dotykaj maski, dopóki jej nie zdejmiesz.
- Noś maskę w miejscach publicznych, aby chronić ludzi (nawet jeśli nie czujesz się chory) i trzymaj się 6 stóp od innych.
- Po zdjęciu maski myj ręce przez co najmniej 20 sekund.
- Jeśli maska jest wykonane z tkaniny , myj go regularnie.
- NIGDY nie używaj ponownie maski jednorazowej. Natychmiast wyrzuć go do kosza.
Więc… powinieneś?
Nawet jeśli nie jesteś chory, nie masz obniżonej odporności, szczególnie w grupie ryzyka, ani nie jesteś pracownikiem służby zdrowia, odpowiedź brzmi „tak”.
chcę męża
Jedyni ludzie, którzy nie powinni nosić masek, per Wytyczne CDC , to dzieci poniżej 2 roku życia, osoby mające problemy z oddychaniem lub osoby nieprzytomne, ubezwłasnowolnione lub niezdolne do samodzielnego zdjęcia maski.
Poza tymi grupami wszyscy inni powinni nosić maskę w miejscach publicznych. Pamiętaj, aby poważnie podejść do innych środków bezpieczeństwa (takich jak MYCIE RĄK!) i nie pozbawiać pracowników służby zdrowia sprzętu, którego potrzebują w tym pilnym czasie.
