Czy naprawdę mamy „seksualne szczyty”?

Lucy Lambriex/Getty Images

Zawieramy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz przez linki na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję.Oto nasz proces.

„Szczyty seksualne” to powszechne określenie okresu, w którym osoba osiąga dojrzałość seksualną, kompetencje i pożądanie. Zasadniczo, jeśli chcesz bonk, możesz bonk i masz duże doświadczenie w bonkowaniu.

Przebijmy się przez mgłę: szczyty seksualne istnieją. Ale nie odnoszą się one, jak wcześniej sugerowano (więcej o tym później), do płci, płci lub wieku tak bardzo, jak sądzono.

Bez wątpienia w grę wchodzą pewne czynniki fizyczne. Ale twój seksowny, seksowny mózg jest tym, co utrzymuje twoje życie seksualne. Jeśli szukasz sposobów na powrót do szczytu seksualności, kluczem może być twój umysł. Albo wiesz, lubrykant.

Zaglądamy (szczycimy?) między warstwy energii seksualnej i jak ją rozumiemy. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, dlaczego to zjawisko biologiczne jest w rzeczywistości mitem i jak wpływa na to, jak myślimy o płci i seksualności.

Szczyty i doliny: dlaczego szczyty seksualne mają znaczenie

Konwencjonalna mądrość (i mnóstwo czasopisma plotkarskie ) twierdzi, że cispłciowi mężczyźni osiągają szczyty seksualne jako młodzi nastolatki (dokładnie 18 lat), podczas gdy ci z jajnikami nie osiągają tego kamienia milowego do ich trzydziestki .

Łatwo zrozumieć, dlaczego ten mit się utknął — wczesny sexpert Alfreda Kinseya sam zaproponował teorię o szczytach seksualnych w swojej przełomowej pracy Zachowania seksualne u ludzkiej kobiety , opublikowany w 1953 roku.

Od czasu, gdy Kinsey po raz pierwszy opisał seksualność męską i żeńską, idea, że ​​obie płcie inaczej myślą o seksie, pozostała dominującą teorią na temat szczytów seksualnych.

Ale tak szokujące, jak praca Kinseya była w tamtym czasie, nie obejmowała zbyt wiele z tego, co teraz rozumiemy na temat robienia tego czynu. I ku zaskoczeniu zaskoczenie, postawy i podejście ludzi do seksownych rzeczy zmieniły się od lat 50. XX wieku.

Gdyby Kinsey patrzył tylko na poziom hormonów, miałby w dużej mierze rację co do szczytów seksualnych. U kobiet estrogen (i płodność) Easton J, et al. (2010). Przyspieszenie reprodukcji: motywacje seksualne, fantazje i tykający zegar biologiczny. https://www.researchgate.net/publication/232388035 osiąga wysoki poziom wody w połowie do późnych lat 20. przed spadkiem.

Badanie z 2012 roku szacuje, że od 68 do 86,5% osób, którym przypisano kobietę po urodzeniu, po menopauzie rozwijają się dysfunkcje seksualne. Ambler DR i in. Funkcje seksualne u starszych kobiet: przegląd aktualnej literatury. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3349920/

Inny przykład: poziom testosteronu w organizmie osoby z penisem spada z czasem. Golan R, et al. (2015). Związany z wiekiem spadek testosteronu jest spowodowany osłabieniem funkcji zarówno jąder, jak i funkcji podwzgórzowo-przysadkowej. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4816459/

Niektórzy odnoszą się do gorącego i ciężkiego etapu dojrzałości płciowej jako pierwszy narządów płciowych , ponieważ to wtedy organizm najszybciej reaguje na podniecenie.

aktor David Hoppe

Ale szczyt genitaliów lub hormonów danej osobyto nie to samojako ich szczyt seksualny. W rzeczywistości trudno (jeśli nie niemożliwe) przewidzieć lub twierdzić, że szczyt seksualny danej osoby w ogóle odnosi się do określonego wieku. Dla każdego dorosłego jest inaczej.

Bycie na szczycie swojej seksualnej gry jest znacznie bardziej skomplikowane niż liczba plemników w zbiorniku lub łatwość, z jaką może wystąpić ciąża. Twoja gotowość do seksu i radość z niego jest również psychologiczna.

Kilka czynników psychicznych może wpływać na to, jak myślisz o seksie w danym momencie — nie jest to aktywność uniwersalna, a wiele aspektów zdrowego szczytu seksualnego wymaga czasu i doświadczenia, aby rozkwitnąć.

Te może zawierać :

• pewność ciała
• osobista seksualność
• intymność, zaufanie i dobra komunikacja z partnerem
• ogólne libido
• znajomość i zrozumienie preferencji seksualnych

Możesz mieć 52 lata, kochać swoje ciało i poruszać się tak samo, jak każdy w wieku około 20 lat.

I odwrotnie, osoba, która w innym przypadku byłaby uważana za seksualną „szczyt”, mogła doświadczyć w przeszłości traumy, która wpływa na jej zaufanie i stanowi bariery dla zdrowej seksualności.

Mogą również mieć niską samoocenę, która zmniejsza ich radość z seksu i ogranicza liczbę partnerów seksualnych.

Jeśli jesteś jedną z tych osób, które nie eksplodują radością patrząc w lustro, oto 35 fraz możesz sobie powtarzać, że może to pomóc.

jak powiedzieć przyjaciółce, że ją lubisz, nie rujnując przyjaźni

Przenoszenie gór: prawda i kontrowersje wokół szczytów seksualnych

Pomysł, że mężczyźni i kobiety mają specyficzne, ale różne szczyty seksualne, jest dość przestarzały.

Niezależnie od dojrzałości hormonalnej lub stężenia, przegląd trzech badań z 2002 r. wykazał kilka pouczających wyników: Barr A i in. (2002). Szczyt seksualny: społecznie podzielane przekonania dotyczące pożądania, częstotliwości i satysfakcji u mężczyzn i kobiet. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/1475-6811.09305

• Ludzie myśleli, że szczyt seksualny u kobiet nastąpił później niż szczyt seksualny u mężczyzn.
• Mężczyźni określali swój szczyt seksualny na podstawie tego, jak bardzo chcieli uprawiać seks (pożądanie seksualne), a kobiety na podstawie tego, jak bardzo im się to podobało (zadowolenie seksualne).

Więc kiedy ludzie mówią o „szczycie seksualnym”, mogą nawet nie być na tej samej stronie, co inni. A ponieważ hormony i relacje zmieniają się przez całe życie, tak zwany szczyt seksualny może nadejść w dowolnym momencie i wieku.

Wrzucanie wszystkich do jednego łóżka wydaje się całkiem bezsensowne, prawda?

Również prowadzenie zdrowego stylu życia może mieć znaczący wpływ na przyjemność i sprawność seksualną. Hsaio W, et al. (2010). Ćwiczenia są związane z lepszą funkcją erekcji u mężczyzn poniżej 40 roku życia, zgodnie z oceną International Index of Erectile Function. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22145804

Dr. James Hardeman , z Centrum Medycznego St. Jude w Fullerton w Kalifornii, popiera to. Twierdzi, że następujące elementy mogą pomóc ludziom pielęgnować ich osobisty szczyt, aby trwał dłużej:

• regularne ćwiczenia
• zbalansowana dieta
• nie palić

Ale zanim raz na zawsze odrzucimy ideę różnych szczytów seksualnych, ważne jest, aby rozważyć społeczne reperkusje teorii Kinseya. Nawet w dzisiejszych czasach seksualność przedstawia różne presje społeczne i piętno dla osób o różnych tożsamościach płciowych.

Wiele źródeł wskazuje, że osoby z pochwami mogą zaakceptować swoją seksualność później niż mężczyźni, ponieważ są zmuszeni wyglądać na „niewinnych” i „niedoświadczonych” w porównaniu z osobami z penisami.

(Wskaż fabułę większości głównych powieści romantycznych.)

Postrzeganie, że osoby, które mają pochwy, mają również niższy popęd seksualny niż osoby z penisami, a tym samym są mniej zainteresowane seksem, jest zarówno staromodne, jak i potencjalnie szkodliwe.

Oczekiwanie, że kobiety pozostaną niedoświadczone seksualnie (poprzez presję społeczną, taką jak „ dziwka zawstydzająca ”) utrudnia im kontrolowanie własnego rozwoju seksualnego i stanie się spełnionymi seksualnie dorosłymi.

Stereotypy seksualne stwarzają trudności i presję we wszystkich dziedzinach, zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet. Wielu młodych, cispłciowych dorosłych mężczyzn również doświadcza presji rówieśników związanych z doświadczeniami seksualnymi. Duckson KD, et al. (2019). Cele dotyczące płci: Definiowanie męskości i kierowanie presją rówieśników w celu zaangażowania się w aktywność seksualną. https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0891243219863031?journalCode=gasa

Ludzie mają też inne seksualne podłoże do poruszania się. Istnieje szersze rozumienie płci jako spektrum, a także coraz głębsze i szersze niuanse w dyskusji o seksualności. Oznacza to, że to, co Kinsey rozumiał w przypadku szczytów seksualnych pod względem wieku, nie ma tak szerokiego zastosowania, jak twierdził.

Na przykład osoba z penisem może nie być w pełni gejem, dopóki nie przekroczy 40 roku życia. Najlepsze może jeszcze nadejść (gra słów zamierzona), mimo że książka Kinseya sugerowałaby, że ich świetność minęła.

Stosowanie różnych rodzajów środków antykoncepcyjnych może również wpływać na kobiece pożądanie seksualne i libido, chociaż badania potwierdzają, że nie jest łatwo ustalić, która metoda antykoncepcji jest bardziej prawdopodobna.de Castro Coelho F i Barros C. (2019). Potencjał antykoncepcji hormonalnej do wpływania na seksualność kobiet. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6421036/

Najlepiej więc porzucić ideę szczytów seksualnych, które działają w ten sam sposób dla wszystkich, i zamiast tego skupić się na maksymalizacji własnej radości z życia. W całym spektrum płci i seksualności kupowanie idei „szczytów seksualnych” jest stratą czasu, jeśli nie wręcz szkodą.

Najlepszym sposobem na rozwinięcie swojej seksualności przez osobę dowolnej płci (i osiągnięcie tego mylącego „szczytu seksualnego”) jest pielęgnowanie pozytywnych relacji ze swoim ciałem, seksualnością i partnerem (partnerami) — w każdym wieku.

Na wynos

Niezależnie od tego, czy nazwiesz to seksualnym szczytem, ​​szczytem, ​​czy występem godnym złotej gwiazdy, każdy w pewnym momencie robi krok w krok w dziale sypialni.

zalotne pytania, które możesz zadać chłopakom

Dokładnie, kiedy ten złoty wiek rumpy-pumpy się wydarzy, jest mniej pewny. Różni się między ludźmi i zależy od takich czynników, jak obraz siebie, ogólny stan zdrowia i pewność siebie.

Ale podczas gdy nasze ciała mogą być bardziej przygotowane na rodzenie dzieci w pewnych momentach naszego życia, szczyty seksualne są bardziej zależne od komfortu w ciele niż od harmonogramów hormonalnych.