Dowiedz Się O Swojej Liczbie Aniołów
Zioło jest proste, prawda? Konsumujesz marihuanę, jesteś na haju, koniec.
Jeśli parajesz się sztuką marihuany (tak, właśnie to wymyśliliśmy), prawdopodobnie zdajesz sobie sprawę, że terminy „sativa”, „indica” i „hybryda” to rodzaje konopi.
Ale co oznaczają te kategorie i, co ważniejsze, jak wpłyną na twoje doświadczenie?
Niezależnie od tego, czy używasz konopi, aby rozwiązać problem zdrowotny, czy po prostu szukasz łagodnego sposobu na odprężenie, powinieneś znać tajniki sativy i indica, abyś mógł wybrać swoją odmianę jak profesjonalista.

Podstawy: Sativa
Cannabis sativa L. to łacińska nazwa gatunku rośliny, która obejmuje podgrupy kategorii indica, sativa, ruderalis i hybryda.
Ale kiedy ludzie mówią w dzisiejszych czasach o sativie, mają na myśli podgatunek, który jest wysoki i smukły ze smukłymi liśćmi – jak konopie Nicole Kidman.
Rośliny te rosną nieco wolniej i dobrze się rozwijają w nasłonecznionych środowiskach (lub przy intensywnym oświetleniu).
Ogólnie rzecz biorąc, sativa to dobra opcja, jeśli chcesz poczuć się podbudowany i zainspirowany. Potencjalnie mogą z tego skorzystać osoby cierpiące na depresję, a także te, które znajdują się w kreatywnej zapaści.
Sativy z przyzwoitą ilością THC mogą być świetne do łagodzenia bólu, który Cię nie zniechęci. Niektórzy ludzie uważają, że łagodzi niepokój, ale to efekt zależny od dawki.
Innymi słowy, odrobina sativy może pomóc uspokoić nerwy i skoncentrować umysł, podczas gdy zbyt duża ilość może w rzeczywistości wywołać niepokój AF, a nawet paranoję. Kalibracja idealnej dawki może wymagać trochę prób i błędów.

Podstawy: Indica
Rośliny Indica opisywane są jako krótkie o szerokich liściach. Pochodzące z chłodniejszych klimatów Azji Południowej rosną szybciej i wytwarzają więcej pąków niż rośliny sativa.
Indici zyskały przydomek „in da couch”, ponieważ pomagają ci objąć wewnętrzne lenistwo. Zwykle kojarzą się z głębokim, aż do kości rodzajem relaksu, który jest świetny do łagodzenia silnego bólu i może pomóc w bezsenności.
Wiele osób uważa, że indici pomagają w pobudzaniu apetytu i przezwyciężaniu nudności. Ponieważ mogą dać ci głębokie poczucie relaksu, mogą działać lepiej na niektóre rodzaje niepokoju niż sativy.
Z tych wszystkich powodów sensowne jest używanie indica w nocy lub w każdej innej chwili, gdy możesz zrobić sobie przerwę od obowiązków i znaleźć się w strefie chillu.

Podstawy: Hybrydowy
Hybrydy są dokładnie tym, na co brzmią — rośliny wyhodowane z jednego rodzica indica i jednego rodzica sativa, aby wytworzyć odmiany z pośrednimi efektami drogowymi: relaksujące, ale niezbyt uspokajające, spokojne, ale (w pewnym sensie) czujne.
Oto mały, brudny sekret: Prawie każdy rodzaj kwiatu lub „pąka”, który znajdziesz w licencjonowanej aptece, to taka czy inna hybryda. Dziesięciolecia krzyżowania zaowocowały szeroką gamą szczepów o różnych efektach.
„Naprawdę nie ma już żadnych prawdziwych indica ani sativa”, mówi Jessie Gill, pielęgniarka zajmująca się konopiami z New Jersey i założycielka MarihuanaMama.com
Tłumaczenie: Kiedy pączek jest opisywany jako indica, mówi Gill, jest to zazwyczaj hybryda, która zapewnia działanie uspokajające. Kiedy pączek jest opisywany jako sativa, zazwyczaj jest to hybryda, która powoduje podnoszące, stymulujące doznania.
„Ale… to nie…zawszedziałają w ten sposób, ponieważ metabolizm kannabinoidów każdej osoby jest bardzo, bardzo różny” – mówi.

Podstawy: Ruderalis
Cannabis ruderalisto jeszcze jeden termin, na który możesz się natknąć. Podobnie jak indica i sativa, jest uważana za podgatunek rośliny — ale ta odmiana nie zawiera dużo THC ani CBD i nie jest powszechnie stosowana w medycynie lub rekreacji.
Więc, która odmiana jest dla Ciebie odpowiednia?
Jeśli indica i sativa nie wyjaśniają w pełni efektów danej odmiany, na co jeszcze zwrócić uwagę?
Po pierwsze, całkowita zawartość THC i CBD. Wysokie stężenia THC (ponad 20 procent w niektórych szczepach) będą miały na ciebie znacznie większy wpływ niż te z mniejszą ilością THC.
Połączenie CBD z THC może pomóc zmniejszyć wszelkie negatywne skutki THC (takie jak paranoja), jednocześnie przyczyniając się do jego korzyści; pochodzi to z „ efekt świty ” teoria, która zakłada, że wszystkie fitochemikalia (kannabinoidy, terpeny, flawonoidy itp.) działają najlepiej razem.
Innym czynnikiem wpływającym na haj są terpeny. Są to związki aromatyczne znajdujące się w konopiach, które nadają jej charakterystyczny zapach – czy to bardziej ziemisty, owocowy, kwiatowy, czy nawet skunkowy.
Terpeny wpływają na nastrój lub kierunek marihuany. Pewne terpeny, takie jak limonen i pinen, są związane z tym radosnym odczuciem sativy, podczas gdy w szczególności uważa się, że mircen przyczynia się do głębokiego chłodu indica.
aplikacje kalkulatora ciąży
Wiedza o tym, jakie terpeny są obecne w konkretnym szczepie, może pomóc Ci wybrać najlepszą opcję dla Twoich potrzeb.
Nie zapominaj, że Twoje ustawienie wpływa również na to, jak będziesz się czuł! Jest znacznie bardziej prawdopodobne, że będziesz miał pozytywne i promujące zdrowie doświadczenie, jeśli będziesz przebywać w wygodnym, bezpiecznym środowisku.
I na koniec pamiętaj, że Twoje doświadczenia z konopiami mogą się różnić za każdym razem. Ponieważ związki roślinne nie są tak jednorodne jak syntetyczne leki na receptę, dawkowanie będzie wymagało pewnych eksperymentów, aby znaleźć strefę Złotowłosej.
Zrób rozeznanie lub porozmawiaj z lekarzem o tym, jakie szczepy są zalecane do tego, co próbujesz osiągnąć – na przykład złagodzenie objawów lub po prostu odprężenie się bez kaca.

Popularne szczepy i co robią
| Nazwa | Kategoria | Zawartość THC | Zawartość CBD | Terpeny | Główne efekty | Dobre dla osób z |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Bubba Kush | Wskazuje | 16,5% średnia | mniej niż 1% | kariofilen, limonen, mircen | zrelaksowany, senny, pozytywny nastrój | lęk, bezsenność, utrata apetytu |
| Fioletowy Kush | Wskazuje | 15,5% średnia | mniej niż 1% | mircen, pinen, kariofilen | zrelaksowany, głodny, senny, pozytywny nastrój | nudności i utrata apetytu, bezsenność, ból |
| Masa krytyczna CBD | Hybrydowy | 6,5% | 9,5% | mircen, pinen, kariofilen | zrelaksowany, głodny, senny, pozytywny nastrój | nudności i utrata apetytu, bezsenność, ból |
| Harle-Tsu | Hybrydowy | > 1% | 9-11% średnio | mircen, terpinolen, pinen | zrelaksowany, pozytywny nastrój, skupiony | ból, stres i niepokój; także dla tych, którzy chcą czerpać korzyści z konopi bez „haju” |
| GSC (dawniej Girl Scout Cookies) | Hybrydowy | 19% średnia | mniej niż 1% | kariofilen, limonen, humulen | pozytywny nastrój, zrelaksowany, euforyczny, kreatywny | ból, nudności, utrata apetytu |
| Jack Herer | Sativa | 15-19% średnio | mniej niż 1% | terpinolen, kariofilen, mircen | pozytywny nastrój, energia, skupienie, euforia, kreatywność | depresja, stres, zmęczenie |
| Kwaśny Diesel | Sativa | 19% średnia | mniej niż 1% | kariofilen, limonen, mircen | pozytywny nastrój, podniesiony, euforyczny, skupiony | depresja, stres, ADHD |
CBD kontra THC: Jaka jest różnica?
CBD i THC to kannabinoidy (can-AH-bin-oids) występujące w marihuanie.
CBD lub kannabidiol jest uważany za niepsychoaktywny, ponieważ nie powoduje haju. Zamiast tego wchodzi w interakcję z niektórymi częściami obwodowego układu nerwowego i układu odpornościowego, zwanymi receptorami CB2.
Chociaż udowodniono skuteczność CBD u osób z pewnymi formami padaczki, nadal bada się jego potencjalne zastosowania w leczeniu lęku, depresji, bólu, bezsenności i stanów zapalnych — mimo że wiele osób zgłasza pozytywne wyniki w każdym z tych obszarów.
Istnieją również dowody na to, że CBD pomaga złagodzić objawy odstawienia od substancji uzależniających, takich jak alkohol i opioidy.
Z drugiej strony THC (tetrahydrokannabinol) zdecydowanie może wywołać haj, ale ma też wiele korzyści terapeutycznych.
Przeprowadzono więcej badań nad THC niż nad CBD i wiemy, że jest on skuteczny w przypadku wielu osób cierpiących na nudności, utratę apetytu, zaburzenia odżywiania, takie jak anoreksja, zespół stresu pourazowego (PTSD) i przewlekły ból.
Niektórzy ludzie używają również THC do depresji i lęków, chociaż te zastosowania nie zostały jeszcze dokładnie zbadane.
A co ze skutkami ubocznymi i ryzykiem?
Chociaż większość ludzi zgadza się, że marihuana jest stosunkowo mało ryzykowna, nadal jest narkotykiem.
CBD samo w sobie na ogół ma niewiele skutków ubocznych, ale może negatywnie oddziaływać z niektórymi lekami, takimi jak benzodiazepiny i leki rozrzedzające krew.
Porozmawiaj z lekarzem o CBD, jeśli przyjmujesz jakiekolwiek leki na receptę.
najlepsze tętno do utraty wagi
Najczęstsze skutki uboczne THC to:
- suchość w ustach (inaczej „cottonmouth”)
- czerwone oczy (krople do oczu pomagają!)
- podwyższone tętno
- zwiększony apetyt (aka „munchies”)
- czasowo obniżona koordynacja i zdolność podejmowania decyzji (chyba że decyzja dotyczy Lay’s vs. Ben & Jerry’s)
Jeśli palisz, waporyzujesz się lub jesz za dużo marihuany, skutki uboczne mogą skręcać w kierunku:
- zwiększony niepokój lub paranoja
- problemy z pamięcią krótkotrwałą
- dezorientacja, dezorientacja
- halucynacje
- psychoza
- uzależnienie
Ponieważ nasze mózgi nie kończą się rozwijać przed około dwudziestym rokiem życia, marihuana nie jest zalecana dla osób poniżej 25 roku życia.
Intensywne używanie konopi indyjskich w tym czasie może zaburzyć pewne rodzaje rozwoju i prowadzić do problemów medycznych (czy to wyzwala wspomnienia twojego oficera D.A.R.E. w gimnazjum?).
Pamiętaj też, że marihuana nie jest odpowiednia dla każdego. Niektórzy ludzie mogą nie znaleźć ulgi w swoich objawach, a innym po prostu nie podoba się to „naćpane” uczucie.
Zawsze możesz używać produktów zawierających tylko CBD, jeśli nie chcesz czuć się na haju, ale nawet wtedy marihuana może nie być twoim dżemem – i to całkowicie w porządku.
Podobnie jak w przypadku większości substancji psychoaktywnych, będziesz chciał uniknąć prowadzenia pojazdów lub robienia czegokolwiek ryzykownego pod wpływem marihuany.
Wreszcie, poznaj prawa swojego stanu
W Stanach Zjednoczonych używanie marihuany przez dorosłych (lub rekreacyjnej marihuany) jest obecnie legalne w 11 stanach oraz w Waszyngtonie, podczas gdy medyczna marihuana jest dostępna na różne schorzenia w 33 stanach.
Kilka kolejnych stanów jest w kolejce do zalegalizowania za pośrednictwem stanowych organów ustawodawczych lub urny wyborczej w 2020 roku. I chociaż marihuana jest nadal nielegalna na poziomie federalnym, rząd USA w mniejszym lub większym stopniu zdecydował się trzymać z dala od decyzji stanów w sprawie cała sprawa z marihuaną.
Aby uzyskać aktualne informacje na temat zmieniającego się statusu prawnego konopi indyjskich i tego, jakie przepisy obowiązują w Twoim stanie, odwiedź Projekt Polityki Marihuany interaktywny przewodnik.
Jeśli mieszkasz w stanie przeznaczonym dla dorosłych, wszystko, czego potrzebujesz, to ważny dowód potwierdzający, że masz ukończone 21 lat, aby zdobyć trochę zieleni.
W stanach medycznych jest to trochę bardziej skomplikowane. Musisz umówić się na wizytę u lekarza przyjaznego dla 420, aby uzyskać zalecenie dotyczące medycznej marihuany. Niektóre przychodnie mają dokument na miejscu, podczas gdy inne wymagają znalezienia własnego.
Najlepszym posunięciem jest zadzwonić do najbliższej licencjonowanej apteki lub odwiedzić ich stronę internetową, aby dowiedzieć się, jak to się robi, gdziekolwiek jesteś.
Ważne jest również, aby pamiętać, że nawet jeśli marihuana jest legalna w twoim stanie, niektórzy pracodawcy nadal zabraniają jej używania. Upewnij się, że wiesz, na czym stoisz, zanim sięgniesz po lek na konopie.
