Dowiedz Się O Swojej Liczbie Aniołów
Ponieważ wszyscy przeszukujemy nasze szafki kuchenne, aby zrobić „posiekane” mikstury dla zabicia czasu, możesz znaleźć podstawowy element kuchni, który będzie pomocnym dodatkiem do Twojego schematu pielęgnacji skóry. Okazuje się, że miód świetnie smakuje na płatkach owsianych – i na twarzy!
Miód jest stosowany od tysięcy lat jako zabieg na twarz. W przeciwieństwie do większości starożytnych rytuałów piękna, ten jest naprawdę dobry. Miód jest pełen środków przeciwdrobnoustrojowych, przeciwbakteryjnych i przeciwwirusowych, które mogą łagodzić stany zapalne, leczyć blizny i zmniejszać trądzik.
Co więcej, jest łatwy do znalezienia, dużo tańszy niż wiele fantazyjnych maseczek na twarz, a także możesz wykonać własne zabiegi w domu. Całkiem słodko, prawda?
Korzyści: 5 powodów, dla których skóra kocha miód
Chociaż potrzebne są dalsze badania, aby udowodnić niektóre efekty miodowe na twarzy, istnieją wystarczające dowody, aby pokazać obietnicę tego złotego syropu. Ale co może zrobić miód? Policzmy sposoby.
1. Wylecz rany i zminimalizuj blizny
Ze względu na swoje naturalne właściwości zabijające drobnoustroje i bakterie, miód może być stosowany do leczenia ran i blizn. Znaleziono jedną recenzję że miód pomógł stymulować wzrost tkanek i zmniejszyć blizny, gdy jest stosowany w leczeniu ran.
Ponadto, ponieważ tak dobrze niszczy bakterie, pomaga utrzymać rany w czystości podczas ich gojenia. Jeśli masz lekkie blizny, pomocne może być miejscowe leczenie miodem.
Lub, jeśli masz pryszcz, z którym jesteś trochę zbyt agresywny, miód może pomóc w oczyszczeniu obszaru i przyspieszeniu gojenia.
2. Łagodzi atopowe zapalenie skóry
Jeśli masz egzemę, łuszczycę lub inną formę atopowego zapalenia skóry, miód może pomóc.
Jedno małe badanie ich pacjenci stosowali leczenie czystym miodem w przypadku zaostrzeń atopowego zapalenia skóry przez 7 dni. Już po tygodniu (i żadnych innych zabiegów) pacjenci osiągnęli świetne rezultaty. Nie oznacza to, że miód jest lekarstwem na wyprysk, ale w słodkim leczeniu jest wiele obietnic.
3. Wyczyść trądzik
Niektóre trądzik są spowodowane przerostem bakterii na skórze. Miód naturalnie zwalcza te bakterie, pozostawiając czyste pory.
Ponadto wysoka zawartość przeciwutleniaczy pomaga złagodzić stany zapalne i zaczerwienienia, które może pozostawić trądzik. Ponownie, nie ma mnóstwa badań dotyczących skuteczności miodu na trądzik, ale wstępne badania były całkiem dobre.
4. Zmiękcza i wygładza skórę
Miód działa jak naturalny emolient i humektant . Oznacza to, że pomaga zmiękczyć skórę i zatrzymać wilgoć. Pomimo wszystkich właściwości anty-złych, miód jest niezwykle delikatny. Kojący charakter ulubionego jedzenia Puchatka sprawia, że jest to idealny zabieg dla każdego, kto ma wrażliwą skórę.
5. Efekty świecące i rozjaśniające
W miodzie nie ma nic, co wybiela skórę, ale ponieważ wspomaga regenerację komórek oraz zmniejsza zaczerwienienia i stany zapalne, może sprawić, że skóra będzie jaśniejsza. Plus, miód jest lepki (przepraszam, że upuściłem tak radykalną bombę prawdy).
Lepkość pomaga usunąć martwe komórki ze skóry, pozostawiając promienny, naturalny blask.
kiedy facet pisze do ciebie codziennie, co to oznacza
DIY miodowe zabiegi, które możesz wykonać w domu
Na szczęście miód dobrze się przechowuje i jest bezpieczny do codziennego użytku. Sama lub z kilkoma prostymi składnikami, możesz stworzyć skuteczną kurację domową. Pamiętaj, że w przypadku wszystkich tych zabiegów najlepiej stosować je na świeżo czystą skórę.
Do leczenia trądziku lub wyprysków
- Nałóż niewielką ilość miodu bezpośrednio na dotknięty obszar.
- Pozostaw miód na około 10 minut, a następnie delikatnie spłucz wodą.
Ta bezpośrednia dawka miodu pomoże zwalczać bakterie na skórze i leczyć obszar, gdy pryszcze znikną. Jest również idealny do minimalizowania blizn.
Na zaczerwienienie
- Podgrzewaj miód w kuchence mikrofalowej w 15-sekundowych odstępach, aż będzie ciepły — nie gorący, co może pogorszyć zaczerwienienie. (Typ zawodowy:Jeśli twój miód jest zbyt lepki, wymieszaj go z niewielką ilością wody, aby go rozcieńczyć.)
- Rozprowadź na całej twarzy jako maskę lub nałóż tylko na dotknięte obszary.
- Pozostaw od 10 minut do godziny, a następnie delikatnie zmyj wodą lub wilgotnym ręcznikiem.
Na łuszczycę
Badanie wykazało, że maska wykonana z równych części miodu, wosku pszczelego i oliwy z oliwek pomogła poprawić stan skóry.
- Dodaj składniki do miski. Podgrzewaj w mikrofalówce przez 15 sekund, aż będzie łatwe do połączenia (chcesz kremowej, nie płynnej konsystencji).
- Dobrze wymieszaj i nałóż jako maskę.
- Pozostaw na co najmniej 10 minut, a następnie delikatnie spłucz.
Aby zwalczyć drobne zmarszczki i promować naturalny blask
Wypróbuj miodowo-cynamonowa maska . Cynamon jest pełen właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne, więc ta kombinacja daje twojej twarzy dwa uderzenia regenerującej dobroci.
skąd jest Charlie Day
- Użyj trzech części miodu na jedną część cynamonu.
- Ogrzać (uważając, aby nie przegrzać), delikatnie wymieszać, a następnie nałożyć na twarz.
- Pozostaw na 10 minut przed zmyciem.
Aby uzyskać delikatne złuszczanie i nawilżenie, wypróbuj owsianka, jogurtowo-miodowa maska . Płatki owsiane uspokajają skórę, delikatnie usuwając martwe komórki, a jogurt dzięki alfa-hydroksykwasom zwalcza trądzik.
- Połącz garść płatków owsianych, około 1/3 szklanki jogurtu i zdrową mżawkę miodu w misce.
- Pozostaw maskę na kilka minut (aby owies zmiękł).
- Nałóż na twarz i ciesz się przez co najmniej 10 minut przed spłukaniem.
Czas na ciekawostki: Jaki rodzaj miodu działa najlepiej?
Skoro już wiesz, że miód jest świetny, który rodzaj miodu jest najlepszy? Krótka odpowiedź: zwykle nie taki, jaki pojawia się w plastikowym misiu. Większość miodu komercyjnego jest pasteryzowana, przetwarzana i filtrowana. Wiele dobrych rzeczy, które miód może przynieść Twojej skórze, zostanie utraconych w tym procesie.
Dodatkowo dużo tańsze odmiany miodu wcale nie są miodem . Stwierdzono, że wiele wersji jest rozcieńczanych syropem kukurydzianym, cukrem lub innymi składnikami niepochodzącymi od pszczół.
Jednym ze sposobów zagwarantowania, że otrzymujesz miód wyższej jakości, jest zakup surowy miód . Surowy miód pochodzi w większości prosto z ula. Wydobywanie kawałków wosku pszczelego i pszczół jest trudne, ale to wszystko.
Ten niezwykle naturalny miód z pewnością zawiera duże ilości środków przeciwdrobnoustrojowych i przeciwutleniaczy, które pokocha Twoja skóra.
Aby uzyskać jeszcze skuteczniejszy miód, wypróbuj odmianę manuka. miód Manuka jest najczęściej badanym i ma bardzo unikalną właściwość — MGO.
MGO (metyloglioksal) jest toksyczny dla bakterii , ale całkowicie bezpieczny dla ludzi. Naukowcy uważają, że MGO może być powodem, dla którego Manuka najlepiej leczy rany i redukuje blizny.
Dodatkowo jest antybakteryjny i nie promuje odporności bakterii. Tak więc, gdy inne antybiotyki przestają działać, ponieważ bakterie ewoluują, aby być odpornymi na ich działanie zabijające, miód manuka i tak wyeliminuje tych frajerów.
Jeśli Twoim priorytetem jest uzdrowienie skóry, warto zainwestować w miód manuka.
Jeśli chcesz mieć jak największą ilość antyoksydantów, spróbuj miód akacjowy . Miód akacjowy jest cieńszy i lżejszy niż większość miodów komercyjnych i zawiera najwięcej przeciwutleniaczy. Pomaga to leczyć skórę, regenerować ją i zwalczać oznaki starzenia.
Wreszcie i mylące, istnieją rosnące dowody, które pokazują, że Kanuka kochanie może być świetnym lekarstwem na trądzik różowaty.
Po pierwsze, miód kanuka i miód manuka są różne (pochodzą z pyłków różnych roślin). Po drugie, chociaż dotychczasowe badania były niewielkie, pacjenci stosujący miód kanuka doświadczyli zmniejszenia zaczerwienienia i stanu zapalnego.
Te rodzaje miodu są droższe niż rodzaje generyczne w sklepie spożywczym. Ale większość z nich jest wciąż tańsza niż wiele masek na twarz. A te maski będą prawdopodobnie okropnie smakowały na kawałku tosta lub herbatnika.
Więc jaki jest haczyk?
Ogólnie rzecz biorąc, miód jest bezpiecznym, delikatnym składnikiem. Jeśli jednak masz jakiekolwiek alergie na rzeczy związane z pszczołami, takie jak pyłki lub użądlenia pszczół, miód może nie być dla ciebie.
Połóż trochę miodu na dłoni, pozostaw na 5 minut, a następnie zmyj. Jeśli zauważysz jakiekolwiek podrażnienie, nie nakładaj go na twarz.
Pamiętaj też, aby całkowicie zmyć miód przed pójściem spać. Lepkość może zatrzymywać brud, gruz lub inną mazię przylegającą do łóżka i przyklejać ją bezpośrednio do twarzy. To może zatykać pory i być ogólnie nieprzyjemne.
Poza tym miód jest skutecznym składnikiem wielokrotnego użytku, który może wzmocnić twoją piękną skórę.
