Jak karty tarota pomagają mi, gdy czuję się naprawdę, naprawdę niepewnie

Wszyscy mamy swoje mechanizmy radzenia sobie w trudnych czasach rzeczy, do których zwracamy się po pocieszenie i odwracanie uwagi. Przez większość mojego życia moje mechanizmy radzenia sobie były zróżnicowane. Czasami radziłem sobie, organizując potańcówkę, malując, pisząc, gotując i piecząc – lub, jeden z moich ulubionych, ćwicząc karty tarota.

Tarot jest dla mnie tak ważny, że mam nawet tatuaż z trzema kartami tarota na prawym ramieniu: Słońce (dla nadziei, pozytywności, ciepła i sukcesu), Księżyc (dla intuicji i uwolnienia strachu) i Królowa Różdżki (za odwagę, pewność siebie, niezależność, determinację i odnalezienie silnego poczucia siebie).

Praktyka ma naprawdę bogata historia , używany od setek lat, aby pomóc ludziom zrozumieć co dzieje się wewnętrznie i czego chcą na zewnątrz.

Ilustracja autorstwa Brittany England

Gdzieś pomiędzy tamtym a teraz, karty tarota zostały pomylone z przepowiadaniem twojej przyszłości, jak kryształowa kula lub czytanie z dłoni. Ale w rzeczywistości działa jako odblaskowe źródło informacji.

Innymi słowy, jest to okazja do nawiązania kontaktu ze swoim najwyższym ja.

Jak tarot poprowadził mnie, bym stała się silniejsza i radosna

Podczas gdy popularne działania mistyczne, takie jak tarot i astrologia, wydają się dziś mainstreamowe i powszechnie akceptowane, nie zawsze były tak znormalizowane.

Kiedy dorastałem i regularnie ćwiczyłem na początku 2000 roku, ludzie wokół mnie uważali je za działania okultystyczne, rzeczy, które praktykowali ludzie z marginesu lub ludzie „woo-woo”.

A dzięki religijnemu odrzuceniu, szczególnie ze strony chrześcijaństwa, karty tarota zyskały złą reputację jako nieprzejrzyste, mylące lub negatywne. Obrazy takie jak Wisielec, Diabeł, Śmierć lub Trójka Mieczy są często pokazywane w filmach, takich jak film o Jamesie Bondzie z 1973 roku „Żyj i pozwól umrzeć”, aby przewidzieć śmierć postaci, rujnujący związek lub romans albo tragiczny wypadek.

łatwe zaklęcia białej magii

Więc mogę zrozumieć, dlaczego karty tarota mogą być przyjmowane ze zmartwieniem lub strachem, ale, jak wspomniano wcześniej, w tarota wcale nie chodzi o przewidywanie przyszłości. (Również dosłownie nic nie może przewidzieć przyszłości, ponieważ przyszłość jestzawszezmieniające się na podstawie naszych działań.)

Tarot, jeśli przyjrzysz się bliżej symbolice i historii kart, jest sposobem na zapewnienie nam mocy. Przypomina nam, że nasze życie jest złożone, że rozwiązania naszych dylematów i pragnień są w zasięgu ręki.

Wiele razy rysowałem Dziesięć mieczy karta. Z zewnątrz obraz może wydawać się dość złowieszczy — leży osoba z dziesięcioma mieczami wbitymi w nie. Chociaż symbolika może początkowo wywołać strach, przypominam sobie, że wyciągnięcie tej karty nie oznacza dosłownie, że ktoś wbije we mnie miecze – symbolizuje bolesne zakończenie, głębokie rany, stratę lub kryzys.

I ostatecznie, takie lektury przygotowują mnie na nadchodzącą stratę i ból, przypominając mi, że życie jest bardziej złożone niż samo zranienie. Bycie zranionym oznacza również, że mam szansę dorosnąć jako osoba. Tak więc w końcu Dziesiątka Mieczy przypomina mi, abym wykorzystał te sytuacje na swoją korzyść i wyrósł na moje wyższe ja.

Jak inni używają tarota, aby przetrwać mroczne czasy

Dla Meg Jones ściana , zawodowy czytelnik tarota, który ćwiczy codziennie od miesięcy, czytanie tarota pomogło jej również przetrwać stres związany z obecną pandemią.

„Znalazłem tarota w bardzo mrocznym okresie mojego życia, kiedy zmagałem się z depresją, samotnością i ogólnym poczuciem niepewności co do mojego miejsca na świecie” – mówi Jones Wall. Swoją pierwszą talię kupiła latem 2016 roku, kiedy zmagała się z przewlekłą chorobą i pogodziła się ze swoją queerową tożsamością.

„Nauczyłem się czytać tarota pośród całego stresu, strachu i gniewu. Używanie kart jako narzędzia zarówno do refleksji, jak i świadomości. Stało się to dla mnie bardzo uziemiającym, codziennym rytuałem, który głęboko pokochałem”.

narożne bramki dla dzieci

Ta duchowa ekspresja może być dla nas pozytywna. Badania o duchowości pokazuje, że kiedy duchowe ścieżki, którymi podążamy, potwierdzają i promują nadzieję, przebaczenie i cel, przynosi korzyści naszemu zdrowiu psychicznemu.

Jones Wall dorastał głęboko zakorzeniony w „intensywnym, ognio-siarkowym kościele ewangelickim”. Jej religia pomogła jej nauczyć się przyznawać do braku władzy i kontroli nad tym, jak przerażające mogą być rzeczy. W pewnym stopniu może to być pomocne, ale jeśli duchowość nadal podkreśla bezsilność, badania pokazują również, że może to być szkodliwe .

Dlatego tak ważne są pozytywne intencje w podejściu do tarota.

Jones Wall uważa, że ​​tarot pomaga odwrócić negatywny moment. „W kartach znajduję wiele pociechy, nawet jeśli przekazują mi trudne prawdy. Emocje odzwierciedlone w kartach sprawiają, że czuję się widziany i słyszany w sposób, którego nie potrafię do końca wyjaśnić. Szanują mnie, gdziekolwiek jestem, każdego dnia i dzięki temu czuję się mniej samotny”.

Podobnie jak Jones Wall, zwracam się do tarota, aby znaleźć spokój i jasność w sprawach, które mnie nurtują. Pozwala mi dostrzegać traumę i wyzwania, jednocześnie znajdując praktyczne, realne rozwiązania, aby lepiej poznać siebie.

Tarot nie zastępuje jednak terapii ani innych zasobów zdrowia psychicznego

To po prostu piękny mechanizm radzenia sobie, na którym można się oprzeć. Postrzegam to jako akt medytacji na sytuacje, na które chcę znaleźć odpowiedzi. Rysowanie kart pomaga mi odkrywać nowe sposoby myślenia. Czasami moje instynkty dotyczące sytuacji lub osoby są nawet potwierdzone.

„Tarot odzwierciedla miejsce, w którym się znajdujesz, więc jeśli nie znajdujesz się w spokojnym i spokojnym miejscu, dostaniesz zdenerwowane, wzburzone karty”, mówi Michelle Tea, pisarz i czytnik kart tarota których prace śledzę od lat. Mówi mi jej praktyka tarota pomogła jej również znaleźć spokój i spokój, zwłaszcza w trudnych chwilach.

„Ale pomocne jest to, że pracując z tarotem przyzwyczajasz się do tego, jak twarde karty przewracają się na łatwe karty, przewracają się na karty ujemne, przewracają na karty pozytywne' — mówi Tea. „Tarot przypomina nam, że całe życie jest zmianą i przepływem, i może nam to pomóc. Nawet po okropnej Wieży następuje Gwiazda.

Jak działają odczyty kart tarota?

W pewnym momencie najpopularniejsze były tradycyjne talie z bardziej intensywnymi obrazami, takie jak Rider Waite. Teraz do wyboru są dosłownie setki nowszych, wygodniej zaprojektowanych talii.

Na przykład jest talia tarota Gaian z obrazami dzikiej przyrody, roślin i żywiołów, dla tych, którzy wierzą w duchowość skoncentrowaną na ziemi. Istnieje talia Alicji w Krainie Czarów o nazwie The Wonderland Tarot, która składa się z ilustracji opartych na grafice Sir Johna Tenniela wAlicja w krainie czarówiNa drugą stronę lustra.

Zasadniczo, jeśli wcześniej przeszkadzała Ci sztuka, prawdopodobnie istnieje projekt, który przyciągnie Twoją uwagę i pomoże Ci poczuć się komfortowo podczas czytania. Jeśli interesuje Cię, jak działają odczyty, cóż, oto zaczynamy:

1. Poznaj swoje symbole i zasady

Pokłady składają się z arkana mniejsze — z czterema kolorami, w tym różdżkami, mieczami, kielichami i pentaklami — i wielkie Arkana , składający się z kart i symboli, które reprezentują zasady, koncepcje i ideały, takie jak Błazen lub Kochankowie.

Arkana Mniejsze reprezentują mniejsze aspekty życia, takie jak codzienne sprawy (np. Jak potoczy się mój dzień?). Główne arkana ostatecznie reprezentują silną, długoterminową energię lub wielkie wydarzenia w życiu (np. Jak to rozstanie wpłynie na to, jak radzę sobie z relacjami w przyszłości?).

2. Rodzaje czytania

Istnieją dwa różne rodzaje odczytów: odczyty pytań i otwarte czytania .

Podczas czytania pytań zadajesz konkretne, otwarte pytanie, na które nie można odpowiedzieć tak lub nie. Chociaż karty tarota nie mogą podejmować decyzji za ciebie, są przydatnym sposobem, aby pomóc ci dowiedzieć się, jakie decyzje chcesz podjąć dla siebie. A sposób, w jaki formułujesz pytanie, staje się tak ważny.

Jeśli chodzi o otwarte odczyty, pomyślisz o sytuacji, w której chcesz wyjaśnić, a następnie wybierz karty, których symbolika może pomóc ci dowiedzieć się, jak iść naprzód.

Dodatkowo sposób, w jaki dobierasz karty, zależy od tego, które spready tarota śledzisz. Rozkłady tarota to wskazówka dotycząca tego, ile kart tarota dobierasz i gdzie je umieszczasz.

Na przykład jednym popularnym rozkładem tarota jest dobieranie trzech kart: sytuacja, akcja, wynik. Jest też krzyż celtycki, który składa się z dziesięciu kart w kształcie krzyża. Znajomość spreadu jest ważna, ponieważ pozycja karty może zmienić znaczenie.

Tarot dotyczy przejrzystości

Tarot ostatecznie pozwala nam oczyścić wody naszych umysłów i potwierdzić nasze przeczucia. Pomaga wyostrzyć naszą intuicję i przeprowadzić nas przez to, przez co przechodzimy w życiu. Jak opisuje Tea: Pod koniec dnia tarot może być niesamowitym, dostępnym narzędziem zapewniającym ludziom przejrzystość.

„Życie to nic innego jak zmiana, a Tarot ilustruje to w piękny sposób i myślę, że może odczarować wzloty i upadki naszego życia” – mówi Tea. „W żadnym wypadku nie czyni to naszego życia bezpieczniejszym lub pozbawionym trudności i wyzwań, ale daje nam miejsce na przedstawienie naszych obaw i otrzymanie wskazówek, potwierdzenia, a może nadziei”.

wiki Joe Jonas

Również dla Jonesa Walla tarot jest przypomnieniem, że życie jest bogatym gobelinem. „Przypomina mi również o cudach, pięknie i magii, które istnieją na świecie, o dobrych rzeczach, które często przeoczam, gdy robi się ciężko”.

I tak samo jest ze mną. Tarot jest absolutnie o nadziei i radości. Jest to narzędzie, którego mogę użyć, aby pomóc mi ponownie ocenić moje myśli, uczucia i działania i ostatecznie przypomnieć mi, że nic nie jest naprawione. Moje zachowania, przekonania i skutki sytuacji ciągle się zmieniają, w zależności od tego, jak sobie z nimi radzę i jak wybieram rozwój jako osoba. To piękna rzecz.