Dowiedz Się O Swojej Liczbie Aniołów
Jaki jest cel mycia ciała?
Może to zabrzmieć głupio, ale tak, mycie ciała to coś więcej niż zmywanie brudu i potu! Zamiast mydła w kostce jest wiele innych opcji mycia ciała, które nie tylko czyszczą, ale także łagodzą i mogą uspokoić się dzięki swojemu zapachowi. W przeciwieństwie do myjek do ciała, marki takie jak mydło w kostce Dove, sprzedają, że ich mydło głównie nawilża skórę. Może się to wydawać na początku prawdą w przypadku Dove i innych marek, ale ostatecznie mydła po prostu zatkają pory skóry i zawierają niewiele korzystnych właściwości leczniczych dla skóry. Mydło Dove to tylko jeden przykład. Zamiast kupować tanie mydło do rutynowych zabiegów pielęgnacyjnych, takich jak Dove, doskonale nadaje się dla Twojej skóry, jeśli spędzasz czas na myciu własnego ciała od zera. Nie oznacza to, że wszystkie mydła w kostkach są złe. Na rynku dostępne są naprawdę niesamowite mydła w kostkach, ale jeśli masz możliwość wyboru własnych składników i wykonania mycia ciała od zera, „może” być lepsze niż niektóre inne opcje. Mycie ciała ma nawadniać. Podczas gdy nawilża skórę i może ją również ukoić, ważne jest również, aby pamiętać o późniejszym nawilżeniu. Nawilżanie skóry po użyciu płynu do mycia ciała z balsamem lub olejkiem zamyka właściwości nawilżające, które uzyskasz po myciu ciała pod prysznicem. Ponadto mycie ciała jest wspaniałe ze względu na liczbę różnych rodzajów przepisów na mycie ciała, które możesz przygotować i wypróbować! Możesz dodawać różne olejki eteryczne, które później dotkniemy, i wymieniać składniki na te, które najlepiej przyniosą korzyści Twojej skórze! Istnieje wiele możliwości personalizacji tego domowego przepisu na ciało. Zanim się zorientujesz, stworzysz własny domowy płyn do mycia ciała, aby ukoić, oczyścić i nawilżyć skórę!
Korzyści z każdego składnika w tym przepisie na ciało
Każdy ze składników tego przepisu zapewnia fundamentalną korzyść dla zdrowia twojej skóry! Kontynuuj czytanie, aby dowiedzieć się, dlaczego każdy składnik jest niesamowity w tym przepisie na domowe mycie ciała! Nauczysz się nie tylko jak myć ciało, ale także zmotywujesz się do tego!
mężczyźni, którzy lubią rude
# 1 Mydło kastylijskie
Czyste płynne mydło kastylijskie jest niezwykle wszechstronne! Ten przepis zawiera naturalne korzyści dla skóry ze względu na to, jak dobrze działa dla osób z wrażliwą skórą, jej właściwości zwalczające wyprysk i przeciwbakteryjny, żeby wymienić tylko kilka. Do tego przepisu na mycie ciała używaj płynnego mydła kastylijskiego. Do innych celów możesz również użyć wersji paska. Mydło kastylijskie nie musi być po prostu używane do tego domowego mycia ciała, ale może być stosowane w przepisach na szampony, środki do czyszczenia twarzy, a nawet do czyszczenia biżuterii! Gdy zaczniesz używać tego mydła kastylijskiego, zdziwisz się, jak gładko się pieni i miękkość, którą przynosi Twojej skórze!
# 2 Olejek eteryczny dla naturalnego zapachu
Olejki eteryczne mają niesamowite właściwości aromaterapeutyczne, które mogą pomóc w osiągnięciu określonego celu przy użyciu domowego mycia ciała. Na przykład możesz użyć lawendy jako właściwości uspokajających lub mięty pieprzowej jako właściwości energetyzujących podczas porannego prysznica. Jeśli zdecydujesz się na zrobienie własnego szamponu lub środka do mycia twarzy oprócz domowego mycia ciała, możesz dodać jedną lub wiele z tych olejków eterycznych. Aby zapoznać się z przykładami olejków eterycznych, spójrz na poniższą listę. Najlepiej zdecyduj, czego potrzebuje Twoja skóra, a następnie spróbuj sprawdzić, czy to zapach, który lubisz. Jeśli nie zależy ci szczególnie na zapachu olejku eterycznego, którego potrzebuje Twoja skóra, możesz spróbować stworzyć kombinację tego i swojego ulubionego i dodać je oba do płynu do mycia ciała. Możesz zrobić mieszankę olejków eterycznych do mycia ciała, którą absolutnie kochasz! Lawenda: Uspokajająca, redukuje trądzik, zapobiega zmarszczkom, pomaga w gojeniu się ran i oparzeń słonecznych Pomarańczowa: Uspokajająca, przeciwzapalna i zwalczająca trądzik Cytryna: Energetyzująca, redukująca trądzik, rozjaśnia koloryt skóry, przeciwbakteryjna Mięta pieprzowa: Energetyzująca, przeciwtrądzikowa, przeciwbakteryjna, eliminuje łupież Grejpfrut : Energetyzujący, bogaty w witaminy i przeciwutleniacze, przeciwzmarszczkowy, wyrównuje koloryt skóry Róża: uspokajająca, przeciwzapalna, usuwa zatkane pory, zwalcza egzemę i trądzik, Ylang Ylang: uspokaja, przeciwzapalnie, doskonale nadaje się do ukąszeń owadów lub podrażnień skóry , łagodzi egzemę Cedr: uspokajający, łagodzi napięcie i bóle mięśni, zmniejsza podrażnienia skóry Rozmaryn: Energetyzuje, chroni komórki skóry, jest środkiem dezynfekującym Wapno: Energizuje, przeciwutleniacz, zmniejsza zapach ciała i pot
# 3 Olej z witaminy E.
Jest to bardzo ważny składnik każdego domowego produktu do pielęgnacji skóry, który obejmuje również ten przepis na domowe mycie ciała. Olejek z witaminą E doskonale naprawia uszkodzenia skóry i jest niezwykle nawilżający i nawilżający. Jeśli chodzi o pomoc w naprawianiu uszkodzeń skóry, świetnie sprawdza się nie tylko w przypadku niewielkich zadrapań, ale także blizn potrądzikowych. Jeśli to nie wystarczy, olej witaminy E pomaga również zmniejszyć zmarszczki, nadając skórze młodszy wygląd. Kto tego nie chce! Możesz nawet zdecydować się na zrobienie własnego szamponu z niektórych z tych składników po umyciu ciała. Kiedy robisz szampon, olej witaminy E może zwiększyć przepływ krwi do skóry głowy, co prowadzi do lepszej wytrzymałości włosów i większej wilgotności.
# 4 Olej kokosowy lub jojoba
Olej kokosowy jest kolejnym kluczowym składnikiem tej domowej receptury do mycia ciała z wielu powodów! Oczyszcza skórę ze względu na swoje właściwości antybakteryjne, nawilża i nawilża, utrzymuje młodość skóry poprzez redukcję zmarszczek, oczyszcza pory skóry i zwalcza infekcje skóry, takie jak egzema i infekcje drożdżowe. Olej kokosowy jest również świetny dla skóry podczas mycia ciała, ponieważ zawiera przeciwutleniacze, które chronią skórę na słońcu i łagodzą ją po oparzeniach słonecznych.
# 5 Mleko kokosowe
Mleko kokosowe jest uwzględnione w tym przepisie na mycie ciała, ale może być również włączone, gdy robisz domowy szampon. Główne korzyści dla skóry wynikają z wysokiego poziomu witaminy C. Przyczynia się to do jej zdolności do utrzymywania elastyczności skóry, ostatecznie zapobiegając zmarszczkom. Mleko kokosowe zapobiega również plamom starczym. Najlepszym rodzajem mleka kokosowego do zastosowania w tym przepisie na mycie ciała jest mleko kokosowe w puszkach z pełnym tłuszczem. Ta zwykła woda kokosowa nie wystarczy w ten sam sposób do domowego mycia ciała.
# 6 Kochanie
Wszyscy wiemy, że miód jest niesamowity w herbacie lub deserze, ale ma również miejsce w Twojej rutynie urody! Miód ma wiele korzystnych właściwości dla skóry podczas mycia ciała, takich jak nawilżanie, przeciwstarzeniowe, zwalczające trądzik i przeciwbakteryjne. To naprawdę kluczowy składnik tego mycia ciała! Do każdego domowego przepisu na ciało, mydła lub maseczki na twarz powinieneś dołączyć miód!
Przepis na domowe mycie ciała Dla pięknej skóry
Składniki do samodzielnego mycia ciała
2/3 szklanki płynnego mydła kastylijskiego - możesz wybrać swoje preferencje zapachowe. 1/2 szklanki mleka kokosowego - najlepiej użyć niesłodzonego i konserwowanego mleka kokosowego 2 łyżeczki. olej witaminy E 3-5 kropli wybranych olejków eterycznych 1 łyżeczka. miód 1,5 łyżeczki. olej kokosowy * opcjonalnie * dodaj glicerynę do przepisu na domowy płyn do mycia ciała zamiast oleju kokosowego, jeśli wolisz. Możesz również zatrzymać olej kokosowy i po prostu dodać glicerynę do płynu do mycia ciała.
Kroki, aby zrobić domowe mycie ciała
Przed przygotowaniem tego niezwykle odżywczego przepisu na mycie ciała pamiętaj, że ze względu na użycie mleka kokosowego należy go przechowywać w lodówce i zużyć za tydzień. Jeśli nie przewiduje się użycia całej partii w ciągu tygodnia, zawsze można zamrozić mniejsze ilości płynu do mycia ciała na tace na kostki lodu. Następnie możesz po prostu wyjąć jedną kostkę do mycia ciała, gdy będziesz gotowy. Jeśli wolisz nie zamrażać mniejszych partii, możesz po prostu zmniejszyć przepis o połowę. 1. Odmierz odpowiednią ilość mleka kokosowego i mydła kastylijskiego. 2. Dodaj te dwa składniki do jakiegoś słoika, w którym chciałbyś przechowywać domowe mycie ciała. 3. Odmierz pozostałe składniki i dodaj je do mleka kokosowego i mydła kastylijskiego. * Pamiętaj, że miód zagęści mydło. Jeśli uważasz, że trzeba trochę zagęścić, po prostu dodaj dodatkowe 1/2 łyżeczki. z miodem 4. Wstrząsaj płynem do mycia ciała, aż się połączy. * Jeśli chcesz dodać glicerynę roślinną, po prostu zamień olej kokosowy na glicerynę, lub możesz zachować oba! Jeśli zdecydujesz się na użycie gliceryny, może to również zagęścić płyn do mycia ciała. Aby nie zagęścił się za bardzo, najpierw dodaj miód, a następnie glicerynę w ilości, która byłaby użyta do oleju kokosowego i dodaj więcej, jeśli to konieczne.
Jak znaleźć najlepsze składniki?
Samodzielne mycie własnego ciała może być dość proste, ale chcesz również upewnić się, że nadal używasz najwyższej jakości składników, na jakie możesz sobie pozwolić. Dr Bronner's jest znanym, renomowanym źródłem mydła kastylijskiego, które można zamówić online lub odebrać w lokalnym sklepie spożywczym lub sklepie ze zdrową żywnością. W przypadku olejków eterycznych najlepszymi markami, które można kupić do mycia ciała i do innych zastosowań, są olejki eteryczne Young Living, olejki eteryczne dōTERRA, olejki eteryczne Eden's Garden, oleje Rocky Mountains i olejki eteryczne do terapii roślin. Wybierz markę znaną z jakości. Jeśli nie użyjesz olejku eterycznego wyższej jakości, istnieje ryzyko, że użyjesz oleju, który zawiera inne dodatki, które mogą być szkodliwe lub odebrać właściwości terapeutyczne. Miód najlepiej jest ekologiczny lub kupowany na surowo. Mleko kokosowe, olej kokosowy i witaminę E należy również kupić ekologicznie w lokalnym sklepie spożywczym lub w sklepie ze zdrową żywnością.
korzyści z braku kontaktu
Upiększ swoją skórę dzięki temu przepisowi na ciało
Spersonalizuj swoje doświadczenie związane z myciem dzięki temu przepisowi, dodając własne zapachy olejków eterycznych lub, jeśli to konieczne, zmieniaj składniki! Zamiast szukać wysokiego i niskiego poziomu w celu najlepszego umycia ciała, możesz wziąć składniki, o których wiesz, że już działają, i użyć ich lub zastosować się do tego niesamowitego przepisu! Twoja skóra będzie Ci wdzięczna za poświęcenie dodatkowego czasu na zrobienie domowego mycia ciała od zera!
