Dowiedz Się O Swojej Liczbie Aniołów
Najprawdopodobniej sprowadziłeś swój cykl menstruacyjny do nauki. Więc kiedy przegapisz swój okres, może to natychmiast wywołać naglące pytanie „Czy jestem w ciąży?”
Może próbujesz począć, więc zaczynasz mieć nadzieje. A może rodzicielstwo jest częścią twoich planów i uderza cię poczucie zbliżającej się zagłady.
W każdym razie łapiesz test ciążowy w aptece, bierzesz go i nerwowo czekasz, aż pojawią się te dwie niebieskie linie. Ale test wypada negatywnie… a ty nadal nie masz okresu. Co do licha się dzieje? Czy wszystko w porządku?
Prawda o fałszywych negatywach
W zależności od tego, kiedy wykonałeś test, możesz uzyskać fałszywie negatywny wynik. Domowe testy ciążowe nie zawsze są idealnie dokładne — zwłaszcza jeśli weźmiesz je zbyt wcześnie po spóźnionej miesiączce. Różne marki testów mają różne wytyczne dotyczące czasu.
Nawet jeśli test, który kupiłeś, twierdzi, że jest dokładny w pierwszym dniu spóźnionej miesiączki, lepiej poczekaj co najmniej jeszcze jeden dzień. Twoje ciało musi mieć wystarczająco wysoki poziom hormonu ludzkiej gonadotropiny kosmówkowej (HCG), aby test mógł go wykryć.
Na początku ciąży poziom HCG podwaja się co kilka dni. Ponieważ data owulacji może się nieznacznie różnić w każdym miesiącu, uzyskanie wiarygodnego wyniku testu ciążowego może potrwać tydzień lub dwa po zapłodnieniu.
Poczekaj kilka dni, a jeśli nadal nie będziesz mieć miesiączki, zrób test ponownie. Najlepiej zrobić test ciążowy rano, zanim mocz zostanie rozcieńczony płynami z pożywienia i wody.
Jeśli drugi lub trzeci test jest negatywny, czas przyjrzeć się innym potencjalnym przyczynom spóźnionej miesiączki. Brak menstruacji (naukowy termin oznaczający brak miesiączki) może się zdarzyć z wielu powodów i może być konieczna wizyta u lekarza, aby wszystko wróciło do normy.
Oto osiem możliwych powodów spóźnienia się na miesiączkęinegatywny test ciążowy.
1. Dużo przytyłeś lub schudłeś
Jeśli w krótkim czasie przytyjesz lub stracisz znaczną wagę, może to zepsuć twoje hormony – a tym samym cykl menstruacyjny. Twoje miesiączki mogą stać się nieregularne lub całkowicie ustać.
Ludzie z zaburzenia odżywiania, takie jak anoreksja lub bulimia czasami tracą okresy w wyniku tych warunków.
Jeśli uważasz, że Ty lub ktoś, kogo znasz, może mieć zaburzenia odżywiania, skontaktuj się z infolinią NEDA pod numerem 1 (800) 931-2237 lub wysłać wiadomość błyskawiczną do przedstawiciela za pośrednictwem czatu na linii pomocy NEDA.
2. Jesteś zestresowany AF
Wysoki poziom stresu może również siać spustoszenie w twoich hormonach. Postaraj się trochę odpocząć, dobrze się odżywiaj i usuń jak najwięcej wyzwalaczy lęku.
obrazy Travisa Scotta
Możesz również rozważyć rozmowę ze specjalistą ds. zdrowia psychicznego, aby dowiedzieć się, jak efektywnie radzić sobie ze stresem.
3. Byłeś chory
Czy ostatnio byłeś bardzo chory z powodu grypy, mono lub innego schorzenia, które kładło Cię w łóżku oglądając filmy przez kilka dni z rzędu? Może to potencjalnie wpłynąć na twój cykl menstruacyjny.
Dopóki wrócisz do swojej normalnej rutyny, regularna miesiączka powinna powrócić w ciągu około miesiąca.
4. Za dużo czasu spędzasz na siłowni
Twoja codzienna rutyna treningowa może ci pomóc w uzyskaniu tych #BootyGains, ale uważaj, aby nie przesadzić.
Nadmierne ćwiczenia mogą spowolnić metabolizm, ponieważ organizm stara się oszczędzać energię, a w niektórych przypadkach miesiączka może stać się nieregularna lub całkowicie ustać. Może się to również zdarzyć, jeśli nie jesz wystarczająco dużo, aby zrównoważyć dzienne spalanie kalorii.
5. To efekt uboczny twoich leków
Niektóre leki, takie jak antykoncepcja, mogą powodować zmiany w cyklu i powodować rozjaśnienie lub zatrzymanie miesiączki w ciągu kilku miesięcy.
Jeśli niedawno zaczęłaś stosować nowy lek przeciwdepresyjny, antykoncepcję lub jakikolwiek inny hormonalny środek zastępczy, porozmawiaj ze swoim lekarzem o tym, dlaczego masz miesiączkę MIA i czy jest to powód do zmartwień.
6. Karmisz piersią
Prolaktyna , główny hormon wspierający produkcję mleka matki, hamuje również miesiączkę.
Młode mamy, które karmią piersią dziecko, mogą mieć lekkie miesiączki lub w ogóle nie mieć miesiączki. (Coś w rodzaju wygranej, prawda?)
7. Możesz mieć PCOS lub brak równowagi hormonalnej
Niektóre warunki zdrowotne mogą zepsuć cykl menstruacyjny, zmieniając poziom powszechnych hormonów płodności w twoim ciele.
Jeśli myślisz, że możesz mieć zespół policystycznych jajników lub inne schorzenie miednicy, porozmawiaj z lekarzem, aby uzyskać dalsze informacje na temat diagnozy i leczenia.
8. Masz ciążę pozamaciczną
W rzadkich przypadkach zapłodniona komórka jajowa może zagnieździć się poza macicą, powodując coś, co nazywa się an ciąża pozamaciczna której nie można wykryć za pomocą normalnego testu ciążowego.
Wymaga to pomocy medycznej JAK NAJSZYBCIEJ, więc zwróć uwagę na inne objawy, takie jak:
- nagły, ostry ból brzucha
- nieprawidłowe krwawienie
- skurcze w dolnej części pleców i miednicy
Jeśli zauważysz te objawy, natychmiast skontaktuj się z lekarzem.
Jeśli widzisz…
Bez okresu, ale wciąż doświadczam brązowawa wydzielina lub lekkie krwawienie w nieparzystych momentach w twoim cyklu? Przyczyną tego może być kilka z tych samych problemów, które właśnie omówiliśmy – kontrola urodzeń, stany miednicy, zmiany masy ciała lub stres.
Plamienie może również wystąpić z powodu owulacji, infekcji przenoszonych drogą płciową lub (w rzadkich przypadkach) łagodnych lub złośliwych rozrostów tkanek. Jeśli plamieniu towarzyszy gorączka, żółty lub śmierdzący wydzielina lub ostry ból, należy skontaktować się z lekarzem.
Dostrzeżenie może również oznaczać, że wchodzisz perimenopauza , etap, w którym twoje ciało zaczyna przechodzić w menopauzę. W przypadku większości kobiet dzieje się to między 30 a 40 rokiem życia.
Jeśli przeszłaś już menopauzę i doświadczasz plamienia, porozmawiaj o tym z lekarzem.
Co zrobic nastepnie
Kiedy twoje hormony tracą równowagę, twój cykl może się zmienić i może nie wrócić do normy, dopóki nie wyjaśnisz przyczyny.
Jeśli masz do czynienia z przejściowym problemem, takim jak stres lub choroba, lub czymś przepisanym przez lekarza, takim jak leki lub antykoncepcja, nie musisz się martwić.
Ale jeśli nie miałeś okresu w 3 miesiące lub więcej, lub jeśli miesiączka zdarza się rzadziej niż co 35 dni, skonsultuj się z lekarzem.
Dobrym pomysłem jest również skontaktowanie się z lekarzem, jeśli twój okres znacznie się zmieni — powiedzmy, że twoje krwawienie staje się znacznie silniejsze lub skurcze znacznie się nasilają. W większości przypadków zmiana stylu życia lub dostosowanie leków mogą pomóc w przywróceniu cyklu.
Jesteś ekspertem od własnego ciała, dlatego ważne jest, aby zwracać uwagę na swoje miesiączki i schematy krwawień. Podczas corocznej wizyty ginekologa/położnika (którą przy okazji zdecydowanie powinieneś się umówić!) porozmawiaj ze swoim lekarzem o wszelkich nieprawidłowościach.
wiki seks w wielkim mieście
Stały okres jest dobrą miarą ogólnego stanu zdrowia, dlatego warto monitorować swój cykl pod kątem subtelnych zmian z miesiąca na miesiąc.
Ale jeśli przegapiłeś okres, wynik testu ciążowego jest negatywny, a cykl menstruacyjny wkrótce wróci do normy, możesz po prostu dalej robić swoje.
