Dowiedz Się O Swojej Liczbie Aniołów
„Zazdrość w romansie jest jak sól w jedzeniu. Niewielka ilość może wzmocnić smak, ale zbyt duża może zepsuć przyjemność i, w pewnych okolicznościach, może zagrażać życiu.”
Nie mogę przestać myśleć o facecie, którego ledwo znam
Te słowa, napisane przez Mayę Angelou, oddają zawiły charakter zazdrości. To pojęcie najczęściej kojarzone z romantycznymi związkami — ale co się dzieje, gdy zazdrość jest częścią innych kluczowych związków? Jak to wpływa na naszą zdolność do ich działania na dłuższą metę?
Z zazdrosnym partnerem istnieje możliwość zmniejszenia strat i odejścia. Choć to rozwiązanie może być bolesne i przeciągające, istnieje opcja. Ale w innych relacjach rozwiązanie może nie być tak oczywiste.
Niedawno zaczęłam zauważać — dzięki serii nocnych czatów i SMS-ów na WhatsApp z moimi koleżankami — że zazdrość może pojawić się w najbardziej nieprawdopodobnych miejscach, nawet w związku, który wydaje się niemożliwy do zerwania. Tak jak między matkami i córkami.
Więź matka-córka jest silna, a kobiety, z którymi rozmawiałam, mówiły o swoich matkach jako o najmilszych ludziach na świecie. Jedna z nich mówiła o zdolności jej mamy do instynktownego rozpoznania, kiedy coś jest nie tak, mimo że mieszkają setki mil od siebie.
Inna opowiadała podnoszącą na duchu historię o zakupach przez matkę i córkę jako nastolatka – w wieku, w którym większość jej pogrążonych w niepokoju przyjaciół nie zostałaby przyłapana martwa w centrum handlowym z rodzicem.
Jednak dla wielu z tych kobiet dorosłość wniosła nową dynamikę do związku.
Rozmawiałem z 35-letnią niezależnym copywriterem o imieniu Kay, która mówi, że widziała przebłyski zazdrości u własnej matki w odpowiedzi na jej sukces. „Opublikowałem mnie na znanej kobiecej stronie internetowej i byłem w siódmym niebie, ale kiedy powiedziałem mamie, całkowicie mnie zastrzeliła i sprawiła, że moje osiągnięcie było niczym. Powiedziała, że publikowanie na stronie internetowej to nie to samo, co bycie w czasopiśmie, a cała jej postawa wydaje się być naprawdę zjadliwa”.
Na początku Kay myślała, że to dlatego, że jej matka nie rozumiała jej branży, ale z czasem mówi, że stało się jasne, że pojawiają się pewne tarcia, jeśli chodzi o świętowanie osiągnięć, zwłaszcza związanych z jej karierą.
„To tak, jakby była zazdrosna o to, co mam, i nie chce mi się tym cieszyć. Naprawdę tego nie rozumiem i sprawia mi to bardzo smutek” mówi Kay.
Psycholog dr Hayden Finch , mówi, że więź między matką a córką jest jedną z najważniejszych — kiedy się chwieje, może powodować prawdziwy stres emocjonalny.
„Córki często traktują swoje matki jako wzór do naśladowania i, co zrozumiałe, chcą ich matek” wsparcie i aprobata. Kiedy ich matki nie są w stanie zapewnić tego wsparcia i aprobaty, córki mogą doświadczać uczucia pustki lub niepokoju.”
We mnie optymista lubi myśleć, że to napięcie może być jedynie wynikiem pokoleniowej zmiany norm społecznych, z odsetek pracujących kobiet ze stopniami ukończenia studiów wyższych z 11 procent w 1970 roku do prawie 40 procent w 2010 roku.
Ponadto poszerzył się rodzaj zawodów dostępnych dla pracownic, a role zawodowe i kierownicze stają się coraz bardziej powszechne. Przede wszystkim w 2011 r. ponad 1 na 3 prawników była kobietą w porównaniu do mniej niż 1 na 10 osób w 1974 roku.
Jest z pewnością prawdopodobne, że matka, której przyznano mniej szans, może odczuwać coś podobnego do zazdrości, gdy patrzy, jak jej córka odnosi sukcesy w sposób nie do pomyślenia 40 lat temu.
Psychoterapeuta Paula Coles mówi, że kiedy umieszczamy relacje rodzicielskie w tych społecznych ograniczeniach, nie jest zaskakujące, że kobiety mogą czasami mieć wyzwanie, by czuć się dobrze ze sobą i mogą mieć skomplikowane uczucia dotyczące swojego życia po urodzeniu dzieci.
Twierdzi jednak, że zazdrość nie zawsze jest dokładnym wyobrażeniem tego, co dzieje się w środku. „To, co często może być interpretowane przez innych jako zazdrość, może być również błędną interpretacją uczuć matki”; mówi Coles. „Zamiast mieć pretensje do sukcesu córki, może przytłaczać ją głębokie uczucie zaniepokojenia, motywowane głęboko kochającymi uczuciami”.
baran mężczyzna rak kobieta seksualnie
Ale dla niewielkiego odsetka matek to uczucie jest głębokie i nie pochodzi z kochającego miejsca. Mówiąc ogólnie, kiedy matka okazuje zazdrość w stosunku do jednego lub więcej swoich potomków, zalicza się do znaczenia bycia „matką narcystyczną”.
Starszy terapeuta Sally Baker rozwija. „Jest to sytuacja, w której matka przedkłada własne potrzeby emocjonalne ponad potrzeby swoich dzieci. Zwykle zaczyna się, gdy dziecko jest małe, a dorastanie w gospodarstwie domowym prowadzonym przez narcystyczną matkę może być bardzo szkodliwe dla rozwoju dziecka”.
Rozmawiałem z Claire, która powiedziała mi, że zazdrość była częstym tematem w relacjach, jakie miała z matką jako nastolatka, do tego stopnia, że czuła się emocjonalnie szantażowana, by nie aplikować na niektóre uniwersytety, ponieważ jej matka twierdziła, że są one „zbyt prestiżowe”. .”
Robiła również pozornie drobne rzeczy, takie jak celowa zmiana planów w ostatniej chwili, zmuszając Claire do wyjścia z domu z mokrymi włosami i starymi ubraniami, podczas gdy ona wychodziła przebrana, by zaimponować widzom.
Claire wspomina jedną szczególną okazję, kiedy matka bez chwili ostrzeżenia zabrała ją do restauracji. „Następnie powiedziała kelnerowi, że nie ma pojęcia, jak mogę jeść tak dużo i że jej uda są znacznie chudsze niż moje”; ona mówi.
Zajęło Claire lata, zanim zdała sobie sprawę, że tego rodzaju zachowanie jest nie tylko nienormalne, ale nie ma obowiązku go tolerować. Od tego czasu zerwała kontakt i jest leczonazłożone zaburzenie stresu pourazowego.
Doświadczyła również problemów ze zdrowiem psychicznym, w tym:nerwica natręctw, zaburzenia odżywiania, depresja i lęki – ale pogodziła się z udziałem matki w tym wszystkim. Przyznaje jednak również, że jej matka sama była ofiarą.
„Miała nieszczęśliwe dzieciństwo i została zmuszona do opieki nad czterema braćmi, podczas gdy jej mama ścigała różnych kochanków. Jej tata był agresywny i nieobecny, a mama powiedziała jej, że jest dzieckiem gwałtu. Została zmuszona do pracy w fabryce i przekazywała wiele swoich zarobków mojej babci, i myślę, że z biegiem lat jej niespełnione nadzieje stały się wyolbrzymione i wypaczyły się w okropną bajkę.”
Przypadki takie jak ten są druzgocące, ale na szczęście są one znacznie rzadsze niż miliony wspierających matek, które mają dumne i pielęgnujące relacje ze swoimi odnoszącymi sukcesy córkami.
Dla osób takich jak Kay czy Claire, które czują się obciążone lub uszkodzone matczyną zazdrością, radzenie sobie może być trudne, a uzdrowienie może trwać latami.
Ważne jest, aby najpierw zrozumieć, że to nie twoja wina. Pomocne może być również omówienie spraw z wykwalifikowanym terapeutą, zwłaszcza jeśli istnieją problemy, które sięgają dzieciństwa. „Córki mogą utknąć w pułapce między poczuciem wstydu, że nie spotkały się z matką” oczekiwania i wstyd, że nie podążają za swoimi marzeniami” mówi Finch.
W końcu relacje rodzic-dziecko mogą być skomplikowane. Podobnie jak zazdrość, czy to ze strony rodzica, czy partnera. Tak czy inaczej, nie pozwól, aby zazdrość ukochanej osoby powstrzymywała Cię od odnalezienia i świętowania własnego sukcesu. Zasługujesz na wszystko!
