Utknąłeś w dżemie? Mamy Cię

Zawieramy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz przez linki na tej stronie, możemy otrzymać niewielką prowizję.Oto nasz proces.

Stopy są szorstkie — każdy krok, który stawiamy, to dla nich walenie siłą ciężaru naszego ciała. A moce, które są wciąż podnoszą liczbę razy dziennie, kiedy powinniśmy to robić na nogi, z jednym niedawnym nauka zalecając aż 15 000 kroków dziennie dla lepszego zdrowia.

Wszystko to oznacza, że ​​stopy mogą być dość sękate. Ale to nie znaczy, że musisz tolerować łuszczenie się skóry między palcami.

Samo łuszczenie się skóry między palcami nie jest powodem do paniki. Jednak czasami może to wskazywać na poważniejszy problem zdrowotny lub infekcję.

Stopa sportowca (lub swędzenie pachwin dla stóp)

Stopa sportowca to grzybicza infekcja skóry stóp, która najczęściej występuje między palcami. To rodzaj grzybicy lub grzybicy — myląca nazwa, ponieważ to grzyb, a nie robak.

Ale nazwa „stopa sportowca” jest trafna, ponieważ szczególnie zagrożeni są sportowcy i bywalcy siłowni. Grzyb rozwija się na stopach, które pozostają ciepłe i wilgotne przez długi czas i łatwo się rozprzestrzenia przez bezpośredni lub pośredni kontakt. Pomyśl więc o szatni i prysznicach w Twojej siłowni jak o ogromnych szalkach Petriego stworzonych do uprawy grzybicy stóp.

Jeśli masz stopę atlety, szczególnie uważaj, aby nie swędzić stóp, a potem swędzić *ahem* gdziekolwiekjeszcze. Stopa sportowca może przenieść się za pomocą rąk do pachwiny, gdzie przemienia się w przerażające „świąd pachwin”.

Osoby z cukrzycą powinny szczególnie uważać na grzybicę stóp, ponieważ mogą być podatne na: choroba naczyń obwodowych , który hamuje przepływ krwi w rękach i nogach. Słabe krążenie utrudnia walkę z infekcjami stóp, a niekontrolowane infekcje mogą prowadzić do powikłań, które powodują konieczność amputacji.

jak przestać być egoistą w związku

Objawy stopy atlety to:

• łuszcząca się lub łuszcząca się skóra między palcami lub po bokach stóp
• intensywne swędzenie
• zaczerwieniona, podrażniona skóra
• uczucie kłucia lub pieczenia
• sączące się pęcherze

Stopę sportowca można leczyć, utrzymując stopy w czystości i suchości oraz stosując puder lub krem ​​przeciwgrzybiczy. Wskazówki dotyczące leczenia obejmują:

• Umyj stopy mydłem i osusz je dokładnie co najmniej dwa razy dziennie, w czasie trwania infekcji.
• Utrzymuj stopy i przestrzenie między palcami tak suche, jak to możliwe.
• W razie potrzeby zmieniaj skarpetki kilka razy dziennie, aby stopy pozostały suche.
• Noś dobrze wentylowane buty.
• Noś klapki zamiast chodzić boso w szatniach i pod publicznymi prysznicami (to dobry środek zapobiegawczy dla wszystkich!).
• Użyj suszącego lub przeciwgrzybiczego puder do stóp .
• Zastosować krem przeciwgrzybiczny dwa razy dziennie i aplikuj przez 1-2 tygodnie po ustąpieniu objawów, aby zapobiec ponownemu zakażeniu.

Jeśli spróbowałeś tego wszystkiego, a stopa sportowca nie ustępuje, lekarz może przepisać dalsze kremy przeciwgrzybicze lub leki doustne.

Kontaktowe zapalenie skóry obuwia

Kontaktowe zapalenie skóry obuwia jest spowodowane przez Reakcja alergiczna do obuwia, w tym butów i skarpet. To tak, jakby twoje buty były zmęczone radzeniem się z twoimi obrzydliwymi, śmierdzącymi stopami i postanowiły walczyć. Rozmawiać o buty elektryczne !

Zapalenie skóry związane z kontaktem z butami często zaczyna się na górze dużego palca i rozprzestrzenia się stamtąd do czubka stopy, ale może dotyczyć każdej części stopy lub nogi, która jest wystawiona na działanie alergenu. Objawy obejmują:

• zaczerwienienie
• obrzęk
• pęcherze lub pękanie
• swędzenie
• ból lub pieczenie

Alergenem może być dowolny materiał lub substancja chemiczna używana do produkcji obuwia, w tym:

• guma i/lub przyspieszacze użyte do jej produkcji
• chemikalia używane do produkcji lub obróbki skóry, takie jak fumaran dimetylu, chromiany lub formaldehyd
• metale takie jak nikiel czy kobalt
• kleje
• barwniki

W leczeniu pomaga zidentyfikować alergen i nie dopuścić do kontaktu ze skórą. Dermatolog lub alergolog może pomóc zidentyfikować przyczynę za pomocą testów płatkowych. Jeśli odkryją, że jest to materiał znaleziony w twoich ulubionych czółenkach, to przepraszam, będziesz musiała się z nimi rozstać, jeśli alergenu nie można usunąć.

Stan powinien ustąpić samoistnie po usunięciu alergenu, ale w międzyczasie możesz zastosować miejscowy krem ​​sterydowy, aby zmniejszyć ból lub swędzenie.

Wyprysk potnicowy

Wyprysk dyshidrotyczny jest formą atopowego zapalenia skóry, która powoduje powstawanie małych, swędzących pęcherzy na dłoniach lub stopach, głównie na palcach, podeszwach, palcach i dłoniach.

Objawy obejmują:

• małe, głębokie pęcherze
• swędzenie łagodne do intensywnego
• łuszcząca się, łuszcząca się lub popękana skóra
• zaczerwienienie
• ból

Wyprysk dysshidrotyczny jest związany z alergie , w tym alergie sezonowe, więc w określonych porach może to bardziej wpływać na stopy. Jest również dziedziczna, więc jest bardziej prawdopodobne, że ją dostaniesz, jeśli słyszałeś, jak krewni na nią narzekają.

I niestety panie, jest to dwa razy częstsze u kobiet niż u mężczyzn.

Inne wyzwalacze obejmują:

• metale takie jak nikiel czy kobalt
• chrom
• długotrwałe nawilżenie dłoni lub stóp
• naprężenie
• pyłek

Drobne przypadki wyprysku dyshidrotycznego często można złagodzić za pomocą domowych zabiegów, w tym:

• naprawa skóry kremy
• unikanie ostrych mydeł zawierających substancje chemiczne, takie jak triklosan
• usuwanie biżuterii wokół dotkniętych obszarów
• unikanie gorącej wody i nadmiernego pocenia się lub prania

Bardziej uporczywe przypadki mogą wymagać leczenia lekarskiego, które może obejmować:

• kremy sterydowe
• spuszczanie pęcherzy
• światłolecznictwo
• botox

Łuszczyca

Łuszczyca to przewlekła choroba skóry, w której organizm wytwarza zbyt wiele komórek skóry, tworząc czerwone, wypukłe łuski lub płytki, które mogą pękać, łuszczyć się lub krwawić i swędzić jak szalony. Objawy mogą pojawiać się i znikać okresowo.

Objawy obejmują:

• czerwone, swędzące łuski lub płytki na skórze
• sucha, popękana skóra
• krwawienie
• wcięte, prążkowane paznokcie
• sztywne i opuchnięte stawy

Chociaż dokładna przyczyna łuszczycy nie jest znana, to… zrozumiany być spowodowane reakcją autoimmunologiczną, w której limfocyty T i inne białe krwinki atakują zdrowe komórki skóry, jakby atakowały infekcję.

Tak więc głównym celem leczenia, oprócz złagodzenia nieprzyjemnych objawów, jest spowolnienie przerostu komórek skóry. Na objawy łuszczycy na ręce lub stopy , National Psoriasis Foundation wzywa do ostrożnego i pilnego leczenia ze względu na ich wrażliwą skórę i kości.

Zabiegi obejmują od kremów dostępnych bez recepty (OTC) po specjalistyczne leki na receptę, w tym:

• kremy lub balsamy nawilżające
• kwas salicylowy
• smoła węglowa
• miejscowe kortykosteroidy
• syntetyczne formy witaminy A lub D
• antralina
• terapia światłem
• metotreksat
• zastrzyki lub infuzje biologiczne

Stopa do rowu

Stopa do rowu , zwana również „stopą zanurzeniową”, to stan spowodowany długotrwałym zwilżeniem stóp, który może powodować ból, obrzęk, mrowienie, plamistą skórę, a w ciężkich przypadkach śmierć tkanek.

Jego nazwa kojarzy się z okropnymi, mokrymi warunkami wojny okopowej praktykowanej podczas I wojny światowej, podczas której doświadczyło tego dziesiątki tysięcy.

Objawy obejmują:

• mrowienie
• ból lub swędzenie
• czerwona, opuchnięta skóra
• pęcherze
• śmierć skóry i tkanek

Większość ludzi powinna być w stanie lepiej dbać o stopy niż żołnierze przywiązani do okopów, ale stopa okopowa nadal jest realną możliwością w sytuacjach awaryjnych, takich jak uwięzienie w powodzi. Jest to również coś, czego ci, którzy spędzają czas na kempingu, z plecakiem lub wspinają się po górach, powinni zachować szczególną ostrożność.

Oto kilka wskazówek, jak uniknąć stopy okopowej, jeśli znajdziesz się w grupie ryzyka:

• utrzymuj stopy w czystości i suchości
• unieść i wysuszyć stopy
• noś codziennie świeżą, suchą parę skarpet
• nie noś skarpet do łóżka (chyba że na kempingu, w takim przypadku zawsze trzymaj osobną suchą parę tylko po to, aby włożyć się do śpiwora)
• nałóż ciepły, suchy kompres na dotknięte obszary

Cellulit

Nie mylić z budzącym lęk, ale nieszkodliwym, falującym tłuszczem na udach znanym jako cellulit, cellulit to bakteryjna infekcja skóry, która powoduje zaczerwienienie, obrzęk i swędzenie skóry.

Ta kochająca stopy bakteria najczęściej atakuje dolne nogi, a infekcja może się rozprzestrzeniać, jeśli nie jest odpowiednio leczona, stając się zagrożeniem dla życia, jeśli dotrze do krwioobiegu.

Objawy cellulitu obejmują:

• czerwona, opuchnięta skóra
• czułość
• swędzenie
• skóra ciepła w dotyku
• pęcherze
• gorączka
• rozprzestrzeniająca się infekcja

Chociaż infekcja może rozprzestrzeniać się na twoje ciało, zapalenie tkanki łącznej nie jest zwykle przenoszone z osoby na osobę. Jest to spowodowane przez bakterie paciorkowca lub gronkowca wnikające do skóry przez otwarte nacięcie lub ranę, co jest doskonałym powodem, aby utrzymać rany w czystości i zakryciu – szczególnie dla osób ze słabym układem odpornościowym.

Zapobieganie

Stopy są często pomijaną częścią ciała — dosłownie i w przenośni. Czasami sama liczba części ciała, które wymagają pielęgnacji i uwagi, jest przytłaczająca, a stopy wydają się po prostu twardsze i bardziej samowystarczalne niż na przykład wybredna skóra twarzy lub jęczące zęby.

Ale chociaż stopy są naprawdę twarde, kiedy zaczynają narzekać – uważaj! Na szczęście istnieje kilka prostych rzeczy, które możesz zrobić, aby Twoje stopy były szczęśliwe i zdrowe.

• Utrzymuj stopy w czystości i suchości.
• Regularnie zmieniaj skarpetki.
• Noś ochronę stóp, taką jak klapki w miejscach publicznych, takich jak siłownie i baseny.
• Poważnie traktuj wczesne objawy infekcji i szukaj leczenia.
• Nie udostępniaj obuwia ani artykułów pielęgnacyjnych, takich jak obcinacze do paznokci lub ręczniki.
• Oczyść i zakryj wszelkie nacięcia lub skaleczenia na stopach.

Zakończenie na prawej nodze

Postępowanie zgodnie z powyższymi wskazówkami to dobry krok na drodze do doskonałego zdrowia stóp. Jeśli jednak pielęgnacja higieniczna i zabiegi OTC nie powstrzymają marszu łuszczącej się skóry między palcami stóp, warto udać się do lekarza.

Teraz, uzbrojony w informacje o możliwych przyczynach, będziesz o wiele bliżej znalezienia odpowiedniego leczenia.