Dowiedz Się O Swojej Liczbie Aniołów
Ilustracja autorstwa Irene Goddard
Odkąd pamiętam ciągnęły mnie do zbiorników wodnych. Ciężar mojego ciała starał się z całych sił pogrążyć mnie na dnie. Ale moja głowa, ledwo nad wodą, walczyłaby o utrzymanie mnie na powierzchni bez względu na wszystko.
Przebywanie w wodzie, gdzie nogi kopały pode mną jak nożyce, a głowa odskakiwała, przypomniało mi, że moje ciało, w całej swojej niezgrabnej chwale, znalazło bezpieczną przystań. Na płytkim końcu wszystkie moje kłopoty się rozpłyną. Woda była lecznicza i kojąca.
Później dowiedziałem się, że „topienie” jest prawie dosłowne. Ponieważ woda sprawia, że masz pływalność, może również odreagować stres twoje stawy . A Aquafit to teraz aktywność, którą polecam każdemu, bez względu na wiek.
Za każdym razem, gdy wypełniałem formularze przyjęcia na terapię, pytali: „Jak się relaksujesz?”, a ja zawsze pisałem: „W zbiornikach wodnych”.
Mogłem zatopić się w błękitnych głębinach basenu i pogrążyć się w myślach. Było to miejsce, w którym mogłem zachować spokój i skupić się na zielono-niebieskiej wodzie, która mnie otaczała. Miejsce, w którym mogłem po prostu oddychać i skupiać się na swoim ciele w ruchu.
To prawda, że hydroterapia przynosi korzyści. Badania wykazał, że 1 godzina zanurzenia w wodzie bez głowy może być rzeczywiście terapeutyczna dla twojego ciała. Mówiąc dokładniej, może pomóc w ból, gęstość kości , ruchomość stawów, siła i równowaga.
Ale dla kogoś żyjącego w tak grubym ciele jak moje, to uczucie może być przebudzeniem.
Baseny są stworzone dla grubych dzieciaków, aby mogły przeżyć swoje najlepsze życie
Być może widziałeś lub słyszałeś o wirusowej scenie w „Shrill”, serialu Hulu opartym na bestsellerowej książce Lindy West o tym samym tytule. W zimny marcowy dzień zobaczyłem ten odcinek, napisany przez Samanthę Irby. Główna bohaterka, Annie, uczestniczy w czymś, co wiele osób w internecie nazywa „imprezą przy basenie dla grubych lasek” ze swoją współlokatorką i dobrą przyjaciółką, Fran.
Na początku Annie ostrożnie okrąża basen, obserwując wszystkich pewnych siebie grubasów o każdym kształcie, rozmiarze i pochodzeniu. Dzielą przestrzeń i noszą odsłaniające skórę kostiumy kąpielowe — a przede wszystkim są radośni.
Po raz pierwszy Annie widzi ciała takie jak jej i rzuca ostrożność na wiatr. Wskakuje do basenu, dołączając do morza innych grubych lasek, takich jak ona.
Wszyscy doświadczyliśmy w pewnym momencie swojego życia momentu podobnego do Annie: momentu poczucia w pełni widzianego, bycia w pełni zaakceptowanym lub porzucenia wcześniejszego strachu. Dla Annie to była trochę rewolucja — tak jak dla mnie.
W 2014 roku przeżyłem własne przyjęcie na basenie w Hanlan’s Point, nieobowiązkowej plaży w Toronto. Wydarzenie zorganizował lokalny bloger modowy w dużych rozmiarach. Nie miałem pojęcia, czego się spodziewać, ale wiedziałem, że chcę być otoczony przez innych, takich jak ja. Oczywiście na wszelki wypadek spakowałem swój jednoczęściowy kostium kąpielowy.
Aby dostać się do Hanlan’s Point, musiałem popłynąć promem na wyspę Toronto, która otoczona jest wydmami i odcięta od oczu przechodniów. Kiedy tam dotarliśmy, moje grube koleżanki nieustraszenie rozebrały się do bikini. Niektórzy rozebrali się do naga i objęli cały krajobraz plaży.
To była chwila – nie tylko dla mnie, ale dla wszystkich. Ta chwila i pozytywna atmosfera, którą dzieliliśmy w wodzie.
Śmialiśmy się i trzymaliśmy dla siebie miejsce. Dzieliliśmy się naszymi historiami, zarówno pozytywnymi, jak i negatywnymi. Nasze ciała podrygiwały i kołysały się. Poczułem się przebudzony, kiedy rozebrałem się do kostiumu kąpielowego i jakoś nie czułem się tak bardzo zawstydzony swoim ciałem.
Ten dzień stał się piorunochronem na resztę mojego życia i pokazał mi, że woda, bez względu na to, gdzie była, zawsze miała dla mnie miejsce, bez względu na mój rozmiar.
Ale najlepsze: nie było osądu.
Według Poczta Haffington , National Association to Advance Fat Acceptance rozpoczęło organizowanie imprez na basenie w latach 70. podczas dorocznej konferencji.
Dzięki mediom społecznościowym i platformom blogowym, takim jak Tumblr i LiveJournal, zaczął się rozprzestrzeniać ruch pozytywnego nastawienia do ciała i akceptacji tłuszczu. Jedną z oryginalnych imprez na grubym basenie było? Gruby wsad w Portland w stanie Oregon. I rzeczywiście, w Ameryce Północnej zaczęły pojawiać się inne tłusto-pozytywne imprezy przy basenie.
Pamiętam, jak Essie Golden była gospodarzem imprezy przy basenie Golden Confidence w Nowym Jorku w 2016 roku. Zrobiłem wszystko, co w mojej mocy, aby tam być, być otoczonym przez inne grube panienki i objąć ich niesamowitą energię. Byłem bardzo smutny, kiedy nie mogłem tego zrobić.
I chociaż nie słyszałem o żadnych powtarzających się zorganizowanych spotkaniach, takich jak to w Hanlan’s Point tutaj w Toronto, uświadomiłem sobie coś: imprezy przy basenie nie są jedynymi miejscami, w których moje ciało czuje się bezpiecznie.
Woda nie dyskryminuje — daje mi przestrzeń do oddychania, gdy coś jest trudne do kontynuowania
Mój przyjaciel postanowił zaprosić mnie do mojego pierwszego spa wodnego w 2014 roku. Spa miało pełny obieg wody, który obejmował ciepły basen z solą z Morza Martwego, zimny basen do zanurzania, saunę na podczerwień, gorący basen z solami Epsom i parę Pokój.
Wtedy koleżanka wspomniała, że mogę wejść do wody albo w kostiumie kąpielowym… albo nago.
Nerwowo zdjąłem ubranie w szatni, zastanawiając się, czy ludzie mnie osądzą. Ale kiedy rozejrzałem się po spa, zobaczyłem kobiety wszystkich kształtów i rozmiarów siedzące nagie i bezwstydnie igrające na pokładzie. Postanowiłem, z braku lepszego określenia, zaryzykować.
Wszedłem do wody, temperatura zaalarmowała wszystkie moje zmysły. Kobiety przycupnęły przy basenie dwójkami i trójkami, rozmawiając cicho, a ich ciała były pewne siebie i nonszalanckie. Widziałem okrągłe brzuchy, grube uda, szerokie biodra i bezlitosne kobiety dające odpocząć kościom.
Kiedy pozwoliłem, by temperatura wody obmyła mnie, poczułem coś, czego nigdy wcześniej nie czułem. Mój umysł i wszystkie mięśnie w moim ciele czuły się swobodnie i w pełni zrelaksowane. Całe doświadczenie było spokojne i medytacyjne, lepsze niż jakiekolwiek zajęcia jogi, na których byłam.
Ale najlepsze: nie było osądu.
Zaczęliśmy poruszać się w wodzie w pogodnym tempie […] to był jeden z najlepszych dni w moim życiu.
Zimą 2019 koleżanka zaprosiła mnie na zajęcia body-pozytywne, queer- i trans-inclusive Aquafit. Były to zajęcia, na które widywałam starsze kobiety w mojej starej siłowni, więc instynktownie zastanawiałam się: „Ale czy to nie są zajęcia dla starszych kobiet?” Poczułem się trochę jak dupek, że pytam. Nigdy nie sądziłem, że zajęcia będą dla mnie.
Oczywiście się myliłem.
Klasa była w sobotni poranek. Zaczęliśmy poruszać się w wodzie w szybkim tempie i widziałem, jak nasze ciała i wszystkie chwiejne fragmenty poruszają się zgodnie z rytmem Carly Rae Jepsen. Szczerze mówiąc, to był jeden z najlepszych dni w moim życiu.
Zacząłem się śmiać z tego, jak dobrze się czułem, ale też z tego, jak szokująco intensywny był trening. Mój przyjaciel spojrzał na mnie i również się roześmiał. „Mówiłem ci”, powiedzieli.
przysięga ślubna, że doprowadzi go do płaczu
Po raz kolejny przypomniało mi się, że woda może być naprawdę bezpieczną przystanią nie tylko dla mnie, ale także dla moich przyjaciół. Wyporność jest miejscem neutralnym dla naszego ciała, zapewniającym komfort i siłę. Nie zawsze tak było, ale woda jest miejscem, w którym moje tłuste ciało może po prostu oddychać i skupiać się na moim ruchu.
Przez całe moje życie było tak wiele sposobów, aby znaleźć drogę do wody. Ale nigdy nie rozumiałem dlaczego. Za każdym razem, gdy wypełniałem formularze przyjęcia na terapię, pytali: „Jak się relaksujesz?” i zawsze pisałem: „W zbiornikach wodnych”.
To było dziwne, ale terapia wodna istnieje od wieków. Co jest dobre dla starożytnych Greków jest dla mnie wystarczająco dobry.
I może być również dla Ciebie.
Ama Scriver jest niezależną dziennikarką najlepiej znaną z tego, że jest gruba, głośna i krzykliwa w Internecie. Możesz śledzić ją dalej Instagram .
