Dowiedz Się O Swojej Liczbie Aniołów
Czy nie byłoby miło otrzymać wiadomość tekstową z twojego ciała, informującą cię, czy jesteś w ciąży, czy nie? Proste małe „Twoje dziecko jest w drodze” lub „Śledź dziecko teraz” byłoby świetne.
Szkoda dla nas, nie tylko sygnały naszego ciała nie są bardzo wyraźne, ale również przychodzą z prędkością ślimaka.
Ale tamsągarść znaków, których możesz szukać, może wskazywać, że się spodziewasz. Śledzenie ich to świetny początek, ale pamiętaj, że test ciążowy (a następnie oficjalny test w gabinecie lekarskim) to jedyny sposób, aby mieć pewność.
Zanim zaczniemy…
Dla przypomnienia, pierwszy tydzień ciąży oficjalnie zaczyna się od daty ostatniej nieodebranej miesiączki. Pomyśl o tym jako o pierwszym tygodniu, nawet jeśli nie jesteś jeszcze w ciąży. (Porozmawiaj o dziwnej nauce.)
18 objawów wczesnej ciąży, na które należy uważać
1. Przetargowe tatas
Brzmi znajomo, prawda? Tak wiele z tych objawów wczesnej ciąży naśladuje objawy okresu. (Ten wzór jest kontynuowany, więc trzymaj się swoich tyłków cyckami.)
Ale są szanse, że jeśli jesteś w ciąży, dziewczyny prawdopodobnie będą jeszcze bardziej obolały niż podczas zwykłego PMS. Mogą mrowić, puchnąć i generalnie po prostu cię bić.
Kiedy się tego spodziewać: Tygodnie 4 do 6 (czyli tydzień lub dwa po zapłodnieniu)
2. Podwyższona temperatura ciała
Zwiększona podstawowa temperatura ciała to kolejna mała wskazówka, że twoje ciało pracuje po godzinach. Jeśli czujesz się cieplej niż zwykle – na przykład budzisz się w kałuży potu – może to być objaw ciąży.
Typ zawodowy: Upewnij się, że pijesz dużo wody i zachowujesz ostrożność podczas treningu, aby zrekompensować podwyższoną temperaturę ciała i całą tę dodatkową potliwość.
Kiedy się tego spodziewać: Około 6 tygodnia
3. Bóle ciała (nie tylko po siłowni)
Między bólami pleców a skurczami możesz pomyśleć, że po prostu cierpisz na PMS, ale może to również oznaczać, że twoja macica przygotowuje się i rozciąga, robiąc miejsce dla dziecka.
Kiedy się tego spodziewać: Tygodnie od 1 do 4
4. Plamienie
Możesz myśleć, że twoje ciało wyświadcza ci przysługę z przyjemnym, łatwym okresem, ale może to również oznaczać, że zapłodniona komórka jajowa wygodnie umieściła się w wyściółce macicy.
Jest to znane jako Krwawienie wszczepu , i można go pomylić z łatwym, przewiewnym okresem.
Niektóre oznaki, że masz do czynienia z krwawieniem z implantacji, to:
- zmiana koloru krwi (może być brązowy, różowy lub czerwony)
- lekkie krwawienie (zauważalne tylko podczas wycierania)
- możliwy ból (znowu brzmi jak miesiączka)
- krótszy czas krwawienia (zwykle tylko 3 dni)
Typ zawodowy: Plamienie to mniej powszechny znak — około 75 procent kobiet nigdy tego nie doświadcza. Ale jeśli to zrobisz, najlepiej odłożyć papierosy, alkohol i narkotyki, ponieważ mogą one powodować między innymi obfite krwawienie.
Kiedy się tego spodziewać: Tygodnie od 1 do 4
5. ZZZzzzZZZ
Ta podwyższona temperatura podstawowa w połączeniu z ruchliwą macicą oznacza, że jesteś znokautowany TF. Jeśli czujesz się bardziej śpiący niż zwykle lub zmęczony, możesz mieć dziecko na pokładzie.
Kiedy się tego spodziewać: Tygodnie 4 do 5
6. Szybkie tętno
Twoje serce musi wysłać dodatkowy tlen do twojej macicy, więc to sprawia, że tyka trochę szybciej. Wzrost może być również odpowiedzialny za część tej senności, o której mówiliśmy.
Kiedy się tego spodziewać: Tygodnie od 8 do 10
7. Nowe szczypce
W dalszej części, oprócz ogólnie większych piersi, możesz spodziewać się metamorfozy sutków — zmiany koloru (zwykle ciemnieją) i rozmiaru (zwykle stają się większe).
Kiedy się tego spodziewać: Tydzień 11
8. Choroba lokomocyjna
OK, więc prawdopodobnie nie będziesz wiedzieć poranne mdłości w całej okazałości, aż do pierwszego trymestru, ale to nie znaczy, że nie poznasz się wcześniej.
Dzięki kilku hormonom zwanym progesteronem i ludzką gonadotropiną kosmówkową (hCG) nudności mogą zacząć się praktycznie od razu.
Jeśli jazda na chłodnym samochodzie stała się nieszczęśliwą walką z żołądkiem, przyczyną może być ciąża. O 80 procent kobiet doświadcza tej ekscytującej przejażdżki (ugh).
Wskazówki dla profesjonalistów:
- Zjedz trochę soli, zanim wstaniesz rano.
- Po raz kolejny HdwaO jest twoim najlepszym przyjacielem. Pozostań nawodniony!
Kiedy się tego spodziewać: Tygodnie 4 do 6
9. Moody z szansą na sukę
OK, wiedziałeś, że to nadchodzi. Twoje rosnące poziomy levels estrogen i progesteron może sprawić, że poczujesz się nieco bardziej wrażliwy niż zwykle (czytaj: drażliwy, reaktywny, a nawet przygnębiony).
Nie wiesz, czy to objaw ciąży, czy tylko dzień wolny? Prowadź dziennik, aby odgadnąć wszelkie wzorce.
Kiedy się tego spodziewać: Tydzień 6
10. Muszę iść, jak teraz
Kiedy jesteś w ciąży, twoje ciało pompuje więcej krwi niż zwykle, dzięki czemu nerki przetwarzają więcej płynów. Jakby tego było mało, zmiany hormonalne mogą również zepsuć pęcherz.
Dodaj to wszystko razem, a może to oznaczać, że częściej biegasz do łazienki lub doświadczasz nieszczelności.
Kiedy się tego spodziewać: Tydzień 4 do 6
11. Uczucie zawrotu głowy lub nadmiernej niezdarności
Jeśli twoje ciśnienie krwi jest zwykle normalne lub wysokie, może spaść na początku ciąży. Może to powodować zawroty głowy, ponieważ rozszerza naczynia krwionośne.
Kiedy się tego spodziewać: Tydzień 8
żuć i wypluwać przyrost masy ciała
12. Twoje ubrania są na wygodnej stronie
Wiesz już, że jeśli jesteś w ciąży, kilogramy są w drodze. Ale możesz nie wiedzieć, że może się to zdarzyć nawet wcześnie.
Jeśli nie porzuciłeś swoich normalnych nawyków na rzecz jedzenia sernika (można pomarzyć, prawda?), Twój nowy maluch może być odpowiedzialny za przyrost masy ciała.
Kiedy się tego spodziewać: Tydzień 11
13. Pepe le Pee-Yewww
Badania pokazują że kobiety w ciąży są piekielnie wrażliwe na zapach. Możesz zauważyć, że marszczysz nos zapachami, które nigdy wcześniej Ci nie przeszkadzały. Może to również zniechęcić Cię do niektórych produktów spożywczych ze względu na ich intensywny zapach.
Typ zawodowy: Zapisz wyzwalacze zapachu, aby za wszelką cenę ich uniknąć.
Kiedy się tego spodziewać: Ogólnie w twoim pierwszy trymestr
14. Świecąca skóra
Ten ciążowy blask to nie mit . Ale to też nie jest poświata J-Lo.
W rzeczywistości oznacza to po prostu więcej oleju. Ten wzrost produkcji oleju wynika z wyższego poziomu hormonów i zwiększonej objętości krwi, co powoduje przepychanie większej ilości krwi przez naczynia.
Jeśli zauważasz więcej blasku niż zwykle, przyczyną może być ciąża.
Kiedy się tego spodziewać: Tydzień 12
15. Pryszcze na pryszczach
Nie strzelaj do posłańca, ale blask ciąży może prowadzić do trądziku. Więcej oleju plus zmieniające się hormony to idealny koktajl na zatkane pory i dodatkowe wypryski.
Kiedy się tego spodziewać: Tydzień 11
16. Zgaga z zemstą
Hormony mogą powodować poluzowanie zastawki między żołądkiem a przełykiem, co ułatwia wyciek kwasu żołądkowego i powoduje nieprzyjemne zgaga .
Wskazówki dla profesjonalistów:
- Staraj się dzielić posiłki na mniejsze porcje w ciągu dnia.
- Nie kładź się po jedzeniu (choć to takie kuszące). Siedzenie prosto przez godzinę po posiłku da mu większą szansę na strawienie.
Kiedy się tego spodziewać: Tydzień 9
17. Cokolwiek unosi twoje wzdęcia
Podobnie jak PMS, ciąża oznacza wzdęcia (buu!). Ale może to również oznaczać zaparcia, ponieważ zmiany hormonalne mogą ingerować w układ trawienny, spowalniając go – co, tak, oznacza jeszcze większe wzdęcia.
Kiedy się tego spodziewać: Tygodnie 4 do 6
18. Poproszę pączka. Zrób dwa… lub trzy
Kolejny nieznośny objaw PMS w przebraniu. Twój ciężko pracujący organizm prawdopodobnie poprosi Cię o dodatkowe węglowodany, nawet we wczesnym okresie ciąży. Śledź wszelkie nietypowe pragnienia, ponieważ mogą być znakiem ostrzegawczym.
Kiedy się tego spodziewać: Twój pierwszy trymestr
Dowiedzieć się na pewno
Twoje ciało może dostarczać ci wszystkich wskazówek na świecie, ale jest tylko jeden sposób, aby dowiedzieć się, co się dzieje. Domowe testy ciążowe są dostępne tanio w prawie każdym sklepie lub aptece. Możesz wziąć jedną tak od niechcenia, jak paczkę gumy do żucia.
Te sprytne małe patyczki sprawdzają wspomniany wcześniej hormon ciążowy zwany ludzką gonadotropiną kosmówkową (hCG).
hCG jest wyłączone i działa, gdy zapłodnione jajo chwyta się ściany macicy, zwykle około 6 dni po zapłodnieniu. Poziom hCG szybko wzrasta na początku ciąży, podwajając się co 2-3 dni w pierwszym trymestrze ciąży.
Podsumowując, praktyczną zasadą jest odczekanie tygodnia po spóźnionej miesiączce, aby przystąpić do testu. Ogólnie rzecz biorąc, twoje poziomy hCG nie będą wystarczająco wysokie, aby uzyskać pozytywny wynik testu do 1 do 2 tygodni po tym, jak staniesz się dziwaczny.
Kiedy przystąpić do testu
Najlepszy czas na test to z samego rana, zanim coś zjesz lub zjesz. Twoje siusiu będzie najbardziej skoncentrowane rano, a jeśli jest tam jakakolwiek hCG, będzie ona również najwyższa rano.
Pospiesz się i czekaj
Ostatnią rzeczą, której chcesz, jest fałszywy wynik, dlatego Planned Parenthood wskazuje czekanie na test do 3 tygodni po prawdopodobnej dacie poczęcia.
Ale jeśli po prostu nie możesz czekać tak długo, wykonanie badania krwi w gabinecie lekarskim może nieco przyspieszyć (od 7 do 12 dni po możliwym poczęciu).
Dolna linia
Podsumowując, te objawy mogą przynajmniej dać ci ostrzeżenie, że może to być dobry czas na przyjrzenie się testom (jeśli przegapiłeś okres).
Możesz odebrać test i dowiedzieć się w domu 1 do 3 tygodni po możliwej dacie poczęcia lub udać się do lekarza, aby mógł zbadać twoją krew, aby prawdopodobnie dowiedzieć się wcześniej.
