Dowiedz Się O Swojej Liczbie Aniołów
Kiedy po raz pierwszy spróbowałeś lox, prawdopodobnie było to na bajglu. I prawdopodobnie zawierała czerwoną cebulę, pokrojony pomidor i kapary. Był to prawdopodobnie jeden z najsmaczniejszych bajgli, jakie kiedykolwiek jadłeś. Ale po co czekać na następnego bajgla, skoro możesz cieszyć się wędzonym łososiem na wiele sposobów – i to zdrowych.
Ryba z kwasami omega jest doskonałym chudym białkiem, które można dodać do różnych posiłków. I chociaż, oczywiście, jesteśmy podekscytowani Korzyści zdrowotne , jesteśmy nawetjeszczepodsycany dymnym, pikantnym smakiem. Te dziewięć przepisów na lox zmieni wędzonego łososia z weekendowego przysmaku w codzienny posiłek.
1. Miska śniadaniowa z wędzonym łososiem z 6-minutowym jajkiem
Wędzony łosoś i jajka na miękko przygotowywano dla siebie. Jedyny minus tego wymarzonego duetu: brak chrupania i za dużo zgniatania dla tych, którzy są wrażliwi, jeśli chodzi o teksturę. Aby uzyskać dodatkowy smak, konsystencję i trochę błonnika, napełnij miskę śniadaniową brązowym ryżem, czerwonymi ziemniakami, pokrojonymi grzybami i garścią szpinaku. Sycące, aromatyczne, super-luksusowe.
2. Lox Summer Roll z sosem do maczania awokado i limonki
Jesień, zima, lato, wiosna… bez względu na porę roku te napakowane białkiem bułki są doskonałą przekąską, przystawką lub przystawką. Są tak sycące, że mogłyby nawet służyć jako główny posiłek (wystarczy dodać filiżankę miso). Jeśli po raz pierwszy używasz rolek papieru ryżowego, bądź cierpliwy. Pierwsza próba może być trudna, ale nawet jeśli nie wyglądają pięknie, nadal są pyszne. Wskazówki dla profesjonalistów: Nie moczyć papieru zbyt długo i upewnij się, że lekko zwilżysz powierzchnię przed rolowaniem.
Oś czasu etapów relacji
3. Załadowany Wszystko Bajgiel i Pizza Lox
OK, wiemy, że powiedzieliśmy, że myśl poza bajglem, ale jest coś w przyprawach do bajgla, czemu po prostu nie możemy się oprzeć. Poza tym jest to pizza z bajglami. Zdecyduj się na ciasto kupione w sklepie, jeśli chcesz chrupać na czas, ale nie, powtarzamy, nie pomijaj przypraw. proszek czosnkowy i sezam, obficie posyp ciasto przed pieczeniem. Uwielbiamy proste, świeże dodatki, ale nie wahaj się dodawać więcej, takich jak przekrojone na pół pomidory koktajlowe, pokrojony w kostkę ogórek i jedna lub dwie krople ostrego sosu.
4. Awokado nadziewane jajkiem z wędzonego łososia
Ten przepis to trifecta omega. Awokado, jajka i lox? Brzmi zbyt pięknie, aby mogło być prawdziwe, ale w rzeczywistości jest bardzo łatwe – i po prostu dobre. Zalecamy nabranie trochę więcej ze środka awokado, aby zrobić miejsce na jajko i zjedzenie wyrzuconych kawałków, podczas gdy wszystko się upiecze. (Kto nie lubi małej próbki podczas gotowania?) Posyp płatkami czerwonego chili i posyp świeżym koprem, idealną mieszanką świeżego i pikantnego.
majątek netto Rodneya Carringtona
5. Kremowy makaron ogórkowy z awokado i wędzonym łososiem
Kto potrzebuje bajgla, skoro można rozłożyć najlepsze smaki bajgla i podać je w formie makaronu? Niezależnie od tego, czy jesteś osobą bezglutenową, czy o niskiej zawartości węglowodanów, czy po prostu masz ochotę na coś bardziej aksamitnego, te makarony są lekkie, jasne i satysfakcjonujące. Uwielbiamy sos serowy, ale równie dobrze pasuje do greckiego jogurtu. Dla dodatkowego smaku, posyp skórką z cytryny.
6. Lox i wszystko Hummus
Nie jest tajemnicą, że jesteśmy wielkimi fanami domowego hummusu. Jesteśmy jeszcze większymi fanami hummusu, który możemy zrobić w powolnej kuchence. Dodaj tę niesławną przyprawę do bajgla i świeży lox, a nasze umysły (i kubki smakowe) zostaną oficjalnie zdmuchnięte. Aby szybko wszystko połączyć, kup hummus czosnkowy i połącz z domowymi chipsami pita – a przez domowy, rozumiemy pokrój kupioną w sklepie pitę i podgrzej ją w piekarniku.
7. Omlet Lox
Porozmawiaj o zadowoleniu tłumu. I mów o łatwym. Ta frittata ma wszystkie dzwonki i gwizdki wymyślnej brunchowej uczty, ale wymaga niewiele więcej niż lekkiego siekania, szybkiego ubijania i 12-15 minut pieczenia. To także świetne danie dla Ciebie i tylko dla Ciebie, aby móc cieszyć się resztkami. Aby dodać trochę kęsa, wymieszaj z łyżeczką świeżego chrzanu.
8. Sałatka z wiosennego łososia z dijon vinaigrette
Lox zmienia sałatkę z prostej na super. To lekkie danie wykorzystuje świeże, chrupiące warzywa jako bazę oraz rzodkiewki, kiełki groszku, czerwoną cebulę i gotowane ziemniaki, aby uzyskać chrupkość i dodać wyrazistości. Uwielbiamy prosty dressing miodowo-Dijon, który idealnie komponuje się z jajkami na miękko, jasnymi warzywami i wędzonym łososiem.
9. Gofry Cheddar Szczypiorek Z Loxem i Warzywnym Serem Kremowym
Tak, najlepsze zostawiliśmy na koniec. Te gofry szczypiorkowe z cheddarem są idealnym nośnikiem dla wegetariańskiego serka śmietankowego i warstw loxu. Chociaż przepis może wydawać się łatwy, cała magia dzieje się w gofrownicy. Po prostu wymieszaj ciasto, ubij białka jajek, złóż je do masy i pozwól ekspresowi zrobić resztę. Ostatni krok: ułóż stos kremowego sera i lox na złotobrązowy wafel i posyp szczypiorkiem lub szalotką.
