Dowiedz Się O Swojej Liczbie Aniołów
Zawieramy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz przez linki na tej stronie, możemy otrzymać niewielką prowizję.Oto nasz proces.
Każdego ranka nakładam na twarz około „500” balsamów, kremów i mgiełek ziołowych. A moje ciało (jeśli ładnie poprosi) może otrzymać warstwę oleju migdałowego i odrobinę przeterminowanego balsamu do rąk na wyjątkowo suchych częściach.
Chociaż twoje ciało może nie być narażone na tak dużo słońca i zanieczyszczenia powietrza, jak twoja twarz, obwisłość, matowość i przebarwienia występują również pod szyją. Osobiście uważam, że twój tyłek powinien błyszczeć tak jasno jak twoja twarz. Wcieraj te serum we wszelkiego rodzaju pomarszczone fałdy, kochanie!
Na szczęście tak uważają eksperci i marki do pielęgnacji skóry. Wymyśliłam więc niedrogą, ale luksusową pielęgnację skórytylko dla twojego ciała. PS: To też jest proste. Jeśli masz rutynę dla swojej twarzy, masz to.
1. Delikatnie oczyść
Może dlatego, że jesteśmy zajęci nakładaniem rzeczy na twarz, nie zauważamy wszystkich okropnych składników w naszym płynie do mycia ciała. Perfumy, barwniki i ostre mydła, takie jak laurylosiarczan sodu, są bardzo powszechne i mogą wysuszać skórę. Dla osób z jeszcze bardziej wrażliwą skórą może to być główna przyczyna podrażnienia skóry lub reakcji alergicznych. Zamiast, wybieraj produkty z delikatniejszym środkiem czyszczącym, takim jak lauroilizetionian sodu.
„Powinieneś również szukać składników nawilżających, takich jak masło shea, ceramidy i olejki roślinne, takie jak argan, krokosz barwierski, awokado i oliwka” – zaleca Debra Jaliman , MD, certyfikowany dermatolog i autorZasady dotyczące skóry: tajemnice handlowe od czołowego dermatologa z Nowego Jorku.
Tak, składniki, które Twoim zdaniem powinny znaleźć się w Twoim kremie nawilżającym? Jaliman mówi, włóż to do swojego płynu do mycia ciała. Ona jest fanką Oliwkowo-zielona herbata pod prysznic Shea Moisture .
Kolejnym składnikiem, którego należy unikać, jest alkohol. „Niektóre pranie zawierają alkohol, aby pomóc osobom z tłustą skórą i trądzikiem na ciele, ale bardzo wysuszają” – mówi Jaliman.
Jeśli masz na umyśle trądzik na ciele, poszukaj środka oczyszczającego z nadtlenkiem benzoilu, olejkiem z drzewa herbacianego lub kwasem salicylowym, takim jak Żel pod prysznic Neutrogena Body Clear .
2. Złuszczaj
Zrób jak wąż i zrzuć te martwe komórki skóry. Podobnie jak twoja twarz, twoje ciało może zrobić z niewielkim złuszczaniem.
Zamiast używać peelingu, poszukaj produktów zawierających alfa-hydroksykwasy (AHA) lub beta-hydroksykwasy (BHA). 'Te kwasy złuszczają powierzchnię skóry i poprawiają jej teksturę”, mówi Yemi Sokumbi , MD, certyfikowany dermatolog z Milwaukee.
Oprócz tego, że skóra jest promienna, te grupy kwasów mogą podwoić się w przypadku trądziku na ciele i złapać to, czego nie spowodowało mycie ciała.
„Są lepsze w usuwaniu nadmiaru sebum z porów i zmniejszaniu przetłuszczania się niż tradycyjny peeling” – dodaje Jaliman.
Do codziennego złuszczania wypróbuj Paula’s Choice nieważki zabieg na ciało 2% BHA z kwasem salicylowym. Ewentualnie nasz redaktor uwielbia używać Seshin Korean Scrub Mitt za to jak spa. (Możesz też użyć suchego pędzla!)
„Po prostu upewnij się, że stosujesz SPF, jeśli jesteś na słońcu”, ostrzega Sokumbi.
3. Golenie
Uch. Czy jest coś mniej przyjemnego niż golenie nóg? Tak, jest — golenie nógiTwoja linia bikini. Aby zminimalizować nieprzyjemności, przygotuj skórę.
„Jeśli najpierw złuszczysz włosy, całkowicie usuniesz włosy z mieszków włosowych” – mówi Jaliman. Zmniejsza to ryzyko wrastania włosków i podrażnień.
Powinieneś również nawilżyć i zmiękczyć wspomniane włosy, najpierw mocząc je w wannie lub biorąc prysznic. Upewnij się, że używasz żelu do golenia i maszynki do golenia z wieloma ostrzami. „I zawsze nawilżaj skórę natychmiast po goleniu” – dodaje Sokumbi.
4. Traktuj
Jeśli dobrze sobie radzisz z twarzą, wiesz wszystko o oszczędzających skórę korzyściach antyoksydantów i retinoidy . Przeciwutleniacze, takie jak witamina C zapobiec efekty niszczące komórki cell zanieczyszczeń, dymu i słońca.
Na szczęście istnieją zabiegi na ciało, które zawierają te same składniki (choć w niższych stężeniach). Przeciwutleniające serum do ciała One Love Organics jest bogaty w olejek z rokitnika, który jest pełen przeciwutleniacze . Firma posiada również cięższe olej z witaminą C, to jest super nawilżające i może być nakładane na spray w zimie. śpiewaliśmy Wielokrotnie chwali witaminę C za zdolność rozjaśniania skóry i zmniejszania przebarwień.
Retinol, czyli witamina A, to kolejny silny składnik odmładzający, który staje się szeroko dostępny również w pielęgnacji skóry ciała.
' Retinol przyspiesza odnowę skóry , zwiększa produkcję kolagenu i poprawia strukturę skóry” – wyjaśnia Jaliman. “ Retinol zagęszcza skórę co może sprawić, że cellulit będzie mniej zauważalny.”
Wplątać się Paula’s Choice Retinol Wygładzający zabieg na ciało z balsamem, aby ujędrnić skórę.
dotykanie intymnych części kobiety
5. Nawilżyć
„Nawilżanie tuż po prysznicu pomaga zatrzymać część wody w skórze, utrzymując ją nawilżoną” – mówi Jaliman.
W przeciwieństwie do twarzy, prawdopodobnie możesz ujść na sucho, używając cięższych składników, takich jak olej kokosowy lub migdałowy, bez obawy zatkanych porów i wyprysków. To powiedziawszy, jeśli masz skłonność do trądziku, możesz chcieć trzymać się balsamu.
Szukaj produktów ze sprawdzonymi składnikami nawilżającymi. „Wybierz kremy z kwasem hialuronowym i ceramidami, które pomagają uszczelnić nawilżenie”, mówi Sokumbi. Ona kocha CeraVe krem nawilżający .
Premia: mikronakłuwanie
Brzmi przerażająco, ale dobrze wykonane, domowe mikronakłuwanie ciała jest bardziej masażem niż średniowieczną torturą. Przywiązanie do ciała Urządzenie do mikroigłowania Glow Pro jest wystarczająco szeroka, aby można ją było przetaczać po udach, pośladkach i brzuszkach, aby zmniejszyć blizny, ślady po trądziku, a nawet rozstępy.
„Upewnij się, że po każdym użyciu zdezynfekujesz swoje urządzenie alkoholem i nigdy go nie udostępniaj” — ostrzega Jaliman. Mikronakłuwanie pomoże również Twojej skórze lepiej wchłaniają produkty , dlatego najlepiej stosować go przed nałożeniem serum i kremu nawilżającego do ciała.
