Jak źle jest trzymać w kupie?

Wszyscy możemy się zgodzić, że robienie kupy jest dla ciebie dobre. (Niewiele jest takich uniwersalnych, jednoznacznych prawd w świecie zdrowia.)

Ale potrzeba może czasami nadejść w najbardziej nieodpowiednich momentach. Być może jesteś w trakcie ważnego spotkania z klientem, na gorącej randce lub w samolocie i boisz się wypuścić go w powietrze (nawiasem mówiąc, całkowicie rozsądny strach). Więc robisz to, co zrobiłby każdy rozsądny dorosły:

Trzymasz go, dopóki nie będziesz mógł iść trochę później. Nie może być aż tak źle, prawda? Szczerze mówiąc, nie możemy uwierzyć, że o tym rozmawiamy, ale ktoś musi zadać pytanie, a my mamy odpowiedzi.

najpopularniejsza aplikacja randkowa dla lesbijek

Niezbędna Wiedza

Mówiąc najprościej, kupa to połączenie odpadów i bakterii, będące wynikiem procesu trawienia Twojego organizmu. Po jedzeniu trochę zabiera twoje ciało mniej niż 53 godziny żeby zrobił swoje i wypchnął kanapkę BLT z ust przez przewód pokarmowy i na drugi koniec (ciekawostka: jedzenie spędza około 40 z tych godzin tylko w jelicie grubym, czyli okrężnicy). Kiedy strawiony pokarm w końcu dotrze do końca, ściany odbytnicy zostają rozciągnięte, a to wysyła złożony sygnał do mózgu, że jest to „już czas”.

Harmonogram wszystkich i częstotliwość będzie się różnić —niektórzy chodzą kilka razy dziennie lub raz na kilka dni. Ważne jest, aby Twój harmonogram był mniej lub bardziej regularny. Tak więc, kiedy musisz już iść, najlepiej „posłuchaj swojego ciała”. Ale jeśli z jakiegoś powodu musisz go zatrzymać, kał wraca do okrężnicy, gdzie więcej wody jest wchłaniane i przechowywane do następnego razu.

nigdy cię nie kochał

I to jest miejsce, w którym możesz wpaść w głębokie gówno.

„Trzymanie kupy w rzadkich przypadkach jest w porządku, ale [nie powinno być] robione przez cały czas” mówi Alison Chen , N.D. i autor Co twoja kupa mówi o tobie . Chen mówi, że utrzymywanie wypróżnień może prowadzić do niepotrzebnych zaparć, ponieważ im dłużej trzymasz stolec w okrężnicy, tym więcej wody jest wchłaniane i staje się twardsze. Czynniki te mogą potencjalnie spowodować uszkodzenie okrężnicy z powodu wysiłku i wysiłku związanego z jej późniejszym wydaleniem.

„Trzymanie kupy może w niedalekiej przyszłości spowodować rozdęcie jelit i problemy z normalnym stolcem”; mówi Spencer Nadolsky , D.O., lekarz rodzinny, który dodał, że jelita mogą się zmieniać z czasem. I kolejna niefajna konsekwencja: kiedy trzymasz, mięśnie odbytnicy rozciągają się i wysyłają sygnał, aby przestać reagować na chęć odejścia, co czasami może skutkować wolniejszym opróżnianiem okrężnicy, gdy nadejdzie czas.

Obaj eksperci medyczni zgadzają się, że trzymanie od czasu do czasu w kupie nie jest szkodliwe, ale zdecydowanie nie powinieneś robić z tego nawyku.

jak zmusić ludzi do myślenia

Dobra, więc to jedna zagadka rozwiązana, ale co z pierdami? (śmiej się ile chcesz, dociekliwe umysły)potrzebatrzeba wiedzieć!) „Trzymanie pierdów nie jest takie złe, ponieważ należy wypuścić powietrze” Chen mówi: „ale nadal wewnątrz narasta presja”. Nie wspominając o tym, że jest to wręcz niewygodne.

Na wynos

Najlepiej robić kupę i pierdnięcie tak, jak trzeba.

Jest kilka zrozumiałych powodów, aby zgodnie z prawem walczyć z chęcią wypróżnienia (na przykład gdybyś był prezydentem wygłaszającym publiczne przemówienie), ale we wszystkich innych przypadkach powinieneś unikać wstrzymywania wypróżnień, gdy tylko jest to możliwe. Faktem jest, że każdy robi kupę i powinien robić kupę, kiedy czuje taką potrzebę – nawet w środku romantycznej kolacji. Po prostu pokaż swoją datę w tym artykule, aby był bardziej przekonujący.