Dowiedz Się O Swojej Liczbie Aniołów
„Zacznij wiedzieć. Spróbuj wypowiedzieć te dwa słowa bardzo spokojnym, bardzo mądrym, bardzo starym, bardzo stanowczym głosem – następnym razem, gdy wpadniesz w panikę. Po prostu powiedz to, a potem oddychaj. Potem zamilknij i zobacz, co się pojawi. Obiecuję, że Twoja następna myśl będzie prawdą”.” – Elżbieta Gilbert„Um, po prostu wiedziałem, że muszę”.
znaki, że to ty uciekłeś
Oto odpowiedź, jakiej udzielił mi (w takiej czy innej formie) każdy odnoszący sukcesy przedsiębiorca, którego kiedykolwiek trenowałem, gdy zadałem pytanie: „Co sprawiło, że założyłeś firmę?”.
W rzeczywistości ta odpowiedź dotyczy najważniejszych rzeczy. Mieć dziecko. Pisanie książki. Decydując się na sześciomiesięczny urlop naukowy i podróż. Powiedzenie „tak” ciekawości i zaakceptowanie pierwszej randki. Tak na tę (przerażającą!) promocję. Tak, dla tej mało prawdopodobnej okazji, aby przenieść się do nowego miasta, zacząć blogować, kupić szczeniaka.
Kiedy coś się w tobie porusza, przestań mówić „nie wiem!”. Ponieważ tak. Oto dlaczego:
1. Logika jest ograniczona.
Logika ma swoje miejsce na świecie, tak. Możemy zrobić liczby. Możemy rozważyć opcje i wyniki. Możemy rozważać plusy i minusy, dopóki krowy nie wrócą do domu. Ale najważniejsze decyzje życiowe podejmuje instynkt. Czujemy je. Dlatego właśnie pewne podejmowanie decyzji jest tak powszechnie określane jako „wsłuchiwanie się w instynkt”. Logika to nie wszystko – i nigdy nie może być.
2. Twoja odpowiedź istnieje, ale Twoja zgoda może nie.
Najczęściej to, czego brakuje w naszej wewnętrznej wiedzy, to nieobecność, w której pozwalamy sobie na posłuszeństwo własnemu wezwaniu. Możemy pomyśleć: „Ale mam przyzwoitą pracę, przyjaciół, dobrą rodzinę” czy muszę chcieć więcej/coś innego/coś innego?”
Odpowiedź brzmi: tak, jeśli coś się w tobie porusza. Ponieważ nie możesz wykorzenić swoich pragnień. Brakuje tylko Twojej zgody na ich urzeczywistnienie.
3. Utkniesz w osądzie.
Gdy wpiszesz adres na mapach Google, poda Ci najszybszą trasę i czas, jaki zajmie Ci dotarcie tam z bieżącej lokalizacji. To wszystko. Wszystko czego potrzebuje to miejsce, w którym jesteś teraz i miejsce docelowe. Nie pyta: „Czekaj, byłeś tam wcześniej? Ale czy na pewno? Gdzie byłeś wczoraj/w zeszłym tygodniu/w zeszłym roku?”
Dokładność testu płci na obecność sody oczyszczonej
Duża część prawdziwej wiedzy o tym, czego chcesz i dążenia do tego, polega na utracie tego, co wydarzyło się w przeszłości, jako barometru tego, dokąd-stąd. Może żałujesz, że nie podjąłeś pracy, bo cię to przerażało. Może żałujesz zerwania związku, ponieważ zaangażowanie cię przeraziło.
Zapomnij (i wybacz sobie!) za to, co do tej pory zrobiłeś lub czego nie robiłeś. Wszystko OK! Liczy się tylko dzisiaj i co dalej dla Ciebie. Tak naprawdę.
4. Intuicja jest prawdziwa. (Jest tam!)
Jeśli nie czujesz się intuicyjnie prowadzony, oznacza to po prostu, że nie jesteś w pełni zestrojony ze sobą w chwili obecnej. Może jesteś zestresowany, przemęczony lub nadmiernie myślisz. To też jest w porządku. Możesz potrzebować trochę spokoju lub więcej snu.
Czysta (wypoczęta) głowa zapewnia ogromną jasność umysłu i emocji. „Śpij na nim” to mądra rada. Jeśli nadal potrzebujesz pomocy w podejmowaniu decyzji, nawet gdy jesteś w spokojnym, zrelaksowanym miejscu, możeszzadaj sobie te 12 pytań.
5. Strach jest twoim filtrem.
Strach kryje się za każdą wymówką, którą dajemy sobie, by powtarzać „nie wiem!”. Więc zadaj sobie pytanie: „Gdyby strach mógł opuścić moje ciało tylko na kilka sekund, co bym zrobił dalej?”
czy batony proteinowe są dla Ciebie dobre?
Wypróbuj to przez kilka minut. Usiądź. Rozluźnij ramiona. Zrób wszystko, aby Twoje ciało poczuło się nawet o 5 procent bardziej komfortowo. Weź 20 głębokich, uspokajających oddechów (nie tylko dwa lub trzy). Wyobraź sobie, że tylko na kilka minut strach może całkowicie opuścić twoje ciało — trzask! Bez strachu jako wtrącający się, co się dla ciebie stanie? Co naprawdę, naprawdę wiesz na pewno?
Odpowiedzi na Twoje życiowe pytania zaczynają się i kończą na Tobie. Jesteś jedyną osobą, która wie, czego naprawdę chcesz. Więc przestań pytać. Przestań mówić „nie wiem!” Skręć do wewnątrz. Zacznij wiedzieć. To może nie być łatwe, ale znasz odpowiedzi, prawda?
I jesteś na nie gotowy. Obiecuję.
Susie Moore jest Greatist’s trener personalny felietonista i trener zaufania w Nowym Jorku. Zarejestruj się, aby otrzymywać bezpłatne cotygodniowe porady dotyczące zdrowia na jej temat stronie internetowej i zaglądaj w każdy wtorek do jej najnowszej kolumny Bez żalu!
