Dowiedz Się O Swojej Liczbie Aniołów
Gif autorstwa Alexisa Lira
Jest rok 2007. Codziennie godzinami rozmawiam z kilkoma moimi najbliższymi przyjaciółmi do późnych godzin nocnych. Dajemy upust, żartujemy, marzymy o przyszłości i przetwarzamy teraźniejszość. Kiedy jestem chory, życzą mi dobrze. Kiedy jestem na dole, rozśmieszają mnie.
Przewiń do przodu o 13 lat. Jest rok 2020. Jedyną osobą, z którą rozmawiam codziennie, jest moja dziewczyna. Moje przyjaźnie w większości trzymają się na włosku i spotykam się z nimi, aby porozmawiać i nadrobić zaległości… och, wszędzie, od raz w tygodniu do raz na kilka lat.
jak odłączyć się emocjonalnie
Co za różnica? Dlaczego przyjaźnie?tak ciężkoteraz? Pomijając wszystkie zwykłe nieszczęścia w moim życiu po dwudziestce, nie mam już dostępu do jednego z najbardziej nostalgicznych elementów kulturowych całego pokolenia: AOL Instant Messenger (AIM).
OK, wysłuchaj mnie.
AIM był centrum mojego życia towarzyskiego przez lata 00
Założona w 1997 roku firma AIM jest jednym z przodków nowoczesnych aplikacji społecznościowych i komunikatorów. Który z milenialsów wychowany w USA nie pamięta swojego żałosnego pseudonimu AIM? (Mój był „kimmuh”). Chociaż nie był to pierwszy klient czatu w historii, AIM wybuchł we właściwym czasie, aby stać się popularną aplikacją do obsługi wiadomości błyskawicznych dla każdej młodej osoby w Stanach Zjednoczonych, która ma późne połączenie z Internetem. Lata 90. i początek XX wieku.
Jako osoba z poważnym lękiem społecznym, AIM byłidealnysposób na nawiązywanie i utrzymywanie przyjaźni przez całe gimnazjum i liceum – dzień i wiek, w którym nawet pomysł osobistego kontaktu z ludźmi był prawdziwym koszmarem.
Nawet chociaż jawidziałludzi na co dzień w szkole, AIM był narzędziem, które pozwoliło mi się do nich zbliżyć, aby moja osobowość zabłysnęła w zaciszu mojej sypialni. Te ciasne cyfrowe przyjaźnie były łodzią ratunkową, a także doprowadziły do wielu… bliskie przyjaźnie IRL (nie wspominając o moim pierwszym prawdziwym romantycznym związku).
Porzuciłem AIM gdzieś w 2009 roku, kiedy popularność Facebooka naprawdę przejęła. Od tego czasu wiele innych serwisów społecznościowych, w tym Instagram, Snapchat i Twitter, również przekształciło się w komunikatory internetowe. Teoretycznie zabili AIM. Kto musi zalogować się do AIM, aby porozmawiać z kimś, kiedy możesz po prostu wysłać wiadomość DM lub wysłać SMS-a? A więc CEL stał się przestarzały przed oficjalnym zamknięciem w 2017 roku.
Jasne, nowoczesne aplikacje są podobne do AIM. Możesz natychmiast wysyłać wiadomości, tworzyć listy kontaktów i tworzyć spersonalizowaną obecność w Internecie. Ale AIM wyróżniał się w jeden ogromny, ważny sposób: pomagał ustawićGranic.
Musiałeś się „zalogować”, aby zasygnalizować, że jesteś dostępny na czacie; twoje przybycie zostało ogłoszone całej twojej liście znajomych tym niesławnym dźwiękiem otwierania drzwi. Powiedziałeś „cześć”, aby rozpocząć rozmowę, „G2G”, aby ją zakończyć, i „BRB”, jeśli musiałeś wyjść na chwilę (oczywiście wraz ze sprytną wiadomością na wyjeździe).
Możesz nawet stać się „niewidzialny”, jeśli chcesz się zalogować, nie będąc publicznie dostępnym. Dla mnie AIM jest bardziej podobny do rozmów IRL niż do jakiegokolwiek nowoczesnego sposobu czatowania.
W przeciwieństwie do tego nowoczesna technologia jest całkowicie bezgraniczna
Możesz rozmawiać z każdym, o każdej porze, odgdziekolwiek,i tak naprawdę nigdy się nie „podpisujesz”. Jeden jest technicznie zawsze dostępny do DM lub SMS-a, co jest bardzo niepokojące dla kogoś takiego jak ja, który nigdy nie chce przeszkadzać ludziom.
Mój niepokój społeczny sprawia, że trudno jest czuć się pewnie, rozpoczynając rozmowę przez SMS-a, Twittera lub Instagram bez wyraźnie pilnego celu (lub wysyłania memów) i nigdy nie wiem, jak długo prowadzić czat.
Tęsknię za ograniczeniami czasowymi i przestrzennymi AIM. Czatowanie naprawdę sprawiało wrażenie, jakbyś siedział i rozmawiał z kimś. W większości przypadków tak naprawdę siedziałeś przy komputerze, pisząc, podczas gdy twój kumpel siedział przy swoim i robił to samo. Rozmowy odbywały się w czasie rzeczywistym.
Z drugiej strony rozmowy online w 2020 roku zwykle polegają na losowym podniesieniu telefonu, zauważeniu nowej wiadomości i decydowaniu, czy odpowiedzieć od razu, czy nie. Możesz się denerwować i odkładać, a potem przypadkowo zapomnieć, a 72 godziny później odpowiedzieć przeprosinami. To trwa w nieskończoność, aż w końcu ktoś zostawia drugą osobę na „czytaniu”. W najlepszym przypadku osoba jest bezpieczna i nie myśli o tym. W najgorszym przypadku osoba czuje się odrzucona i powoli przestaje sięgać po nią.
Tak wiele moich przyjaźni zniknęło na przestrzeni lat, pozostawiając mnie uczuciem, że potrzebuję AIM bardziej niż kiedykolwiek.
słowa, które znaczą więcej niż kocham cię
Sztuczki, których możemy się nauczyć od AIM
Z wyjątkiem powrotu dawno wymarłej aplikacji, muszę jakoś uczynić nowoczesną technologię mniej wywołującą niepokój, a przynajmniej przestać pozwalać, aby ten niepokój wpływał na moje przyjaźnie. Aby to zrobić, mogę skorzystać z podpowiedzi z zestawu narzędzi AIM i ustalić wyraźniejsze granice.
Granice to granice przestrzeni osobistej — fizycznej, psychicznej i emocjonalnej. Te ograniczenia chronią nasz czas i energię, a także pomagają nam oddzielić to, co jestnaszodpowiedzialność od kogoś innego. Na przykład możesz rozpocząć i przestać angażować się w rozmowę tekstową lub DM, kiedy tylko masz na to ochotę. Podobnie czas odpowiedzi innych osób to ich sprawa, a nie twoja.
Oto jak Saba Harouni Lurie, licencjonowany terapeuta małżeństw i rodzin, dyplomowany arteterapeuta i założyciel Weź terapię korzeniową w Los Angeles, sugeruje zarządzanie moimi oczekiwaniami, odp. czas odpowiedzi. Podkreśla, że w rzeczywistości nasi znajomi nie zawsze potrafią od razu odpowiedzieć.
piosenkarz Mitchell Lee
„Technologia dała nam pomysł, że jesteśmy bardziej połączeni niż kiedyś, ponieważ możemy natychmiast wysłać komuś wiadomość” – wyjaśnia Lurie. „Jednak oczekiwanie, że nasi znajomi przeczytają i odpowiedzą na naszą wiadomość od razu – innymi słowy, że będą dla nas praktycznie dostępni 24/7 – może mieć negatywny wpływ na nas bardziej niż na nich”, co skutkuje rozczarowaniem i negatywnymi założeniami.
„Jeśli czujemy się zranieni lub uważamy, że ta osoba nie spełnia naszych potrzeb, możemy się od niej wycofać, co jeszcze bardziej zwiększa dystans w związku” – mówi.
Zamiast tego załóż, że Twoi znajomi są offline, kiedy wysyłasz im wiadomość. Jeśli odpowie od razu, poświęć chwilę, aby zapytać, czy mogą porozmawiać przez kilka minut, lub po prostu podaj swoją dostępność. Możesz również wyrobić sobie nawyk mówienia „cześć” i „do widzenia” na początku i na końcu rozmowy, aby określić oczekiwania. Pomyśl o tym jak o podpisaniu się i wylogowaniu.
Nowoczesna technologia może mylić
Według Lurie, „jeśli inwestujemy całą naszą energię przyjaźni w wirtualną komunikację, może to stworzyć iluzję, że jesteśmy połączeni, podczas gdy niektóre z naszych potrzeb w zakresie relacji mogą nadal nie być zaspokojone. Tak więc, oprócz zarządzania własnymi oczekiwaniami dotyczącymi dostępności naszych przyjaciół 24 godziny na dobę, możemy również szukać połączeń w sposób, który ostatecznie może być bardziej satysfakcjonujący dla obu stron”.
Innymi słowy — przepraszam, społecznie zaniepokojeni towarzysze — przygotuj się i zaproś przyjaciela na herbatę lub randkę FaceTime. Naturalne, bardziej intencjonalne, intymne i ograniczające aspekty rozmów IRL po prostu dobrze nam pomagają.
I wystarczą proste, niskociśnieniowe i konkretne prośby (i pamiętaj, jeśli są zajęci, tonieo Tobie).
Lub! Zmuś wszystkich znajomych do rozpoczęcia korzystania z Google Hangouts. Gorące ujęcie: Google Hangouts ma potencjał, by stać się nowym AIM. Podobnie jak AIM, Google Hangouts (dawniej Gchat) to aplikacja, z której ludzie mogą się „zalogować” i „wylogować” — jeśli zobaczysz zieloną kropkę obok ich nazwy, wiesz, że nadszedł czas. Jest również najczęściej używany przez osoby, które siedzą przy komputerze, gotowe do zaoferowania swojej uwagi, emotikonów, LOL-ów i GIF-ów, dopóki nie nadejdzie czas, aby się pożegnać i się wylogować.
Co najważniejsze, w przeciwieństwie do AIM, nadal istnieje.
