Ból sutków sutków w Bud

Kiedy Steve Carrell krzyczał „SUTEK F*CK”, wszyscy krzyczeliśmy „SUPPLE F*CK”. Ale woskowanie nie jest jedyną drogą do obolałych sutków.

To wszystko, co musisz wiedzieć o bólu sutków.

Przyczyny i leczenie bólu i wrażliwości brodawek sutkowych

Stocksy

Podobnie jak piersi, ból sutków ma różne kształty i rozmiary. Przez większość czasu problemem jest po prostu noszenie złego stanika. Innym razem może to być coś poważnego.

Oto szczegółowe informacje o przyczynach bólu sutków i sposobach ich leczenia.

Dziwne tarcie

Tarcie jest numerem jeden podejrzanym naNajbardziej poszukiwany suteklista. Obcisła koszula lub luźny stanik mogą być biletem w jedną stronę do chaosu sutków.

„Sutek do biegania” to również legalna rzecz. Jeden nauka wykazali, że pęknięcia brodawek są częstsze na długich dystansach biegacze . Ciągłe zderzenie spoconej skóry i tkaniny może być bardzo irytujące.

Objawy obejmują:

• ból
• krwawienie
• ból lub dyskomfort
• suche, czerwone lub odbarwione, parszywe lub chrupiące szczypce

Leczenie

Najlepszym rozwiązaniem jest zmniejszenie ryzyka tarcia. Możesz:

• Noś koszule odprowadzające wilgoć.
• Zastosować balsam na sutki lub wazelina.
• Surfować? Noś ciasno dopasowaną piankę lub ochraniacz na wysypkę.
• Użyj wodoodpornej taśmy na piersiach przed treningiem.
• Jeśli nosisz biustonosze, upewnij się, że dobrze pasują. Chodzi o wsparcie i oddychalność.

Choroby skóry

Zepsute sutki są często związane z chorobami skóry. Jednym z powszechnych winowajców jest zapalenie skóry (AKA wyprysk ).

Zapalenie skóry jest dość powszechne (około 16,5 miliona peeps w Stanach Zjednoczonych). Jest wyzwalany, gdy twoja skóra komórki odpornościowe nadmiernie reagują , tworząc stan zapalny. Zapalenie skóry można również wywołać ostrymi mydłami i substancjami zapachowymi.

Objawy obejmują:

• swędzący
• pęcherze
• krwawienie
• ból lub dyskomfort
• chrupiące, łuszczące się sutki

Leczenie

Najlepszym sposobem leczenia zapalenia skóry jest nawodnienie sutków. Możesz:

• Zastosować kojący balsam .
• Przejdź na mydła i kremy bez parabenów i zapachów.
• Nie szoruj zbyt mocno obszaru, gdy jesteś pod prysznicem.

Jeśli te środki zaradcze nie działają, lekarz może przepisać krem ​​​​steroidowy lub inny roztwór do stosowania miejscowego.

Okres proby

Jakby skurcze nie były wystarczająco złe.Ugh. Miesiączki mogą również powodować szereg innych nieprzyjemnych objawów. Przepraszam sutki. Te objawy obejmują również ciebie.

Dyskomfort ma tendencję do wybuchania tuż przed okresem — ale może również pojawić się podczas wizyty cioci Flo. Dzieje się tak z powodu wahań poziomu hormonów.

Objawy obejmują:

• ból lub dyskomfort
• zwiększona wrażliwość
• delikatne piersi i sutki

Leczenie

Czasami po prostu trzeba wypłynąć na karmazynową falę. Ale jest kilka sposobów na zmniejszenie dyskomfortu. Możesz:

• Weź lek przeciwbólowy dostępny bez recepty (OTC), taki jak ibuprofen (Advil) lub acetaminofen (Tylenol).
• Spróbuj hormonalnej antykoncepcji (np. pigułki). Może to pomóc w zmniejszeniu objawów PMS i okresu.

Ciąża

Dziecko na pokładzie? Wiele dzieje się z Twoim ciałem, gdy jesteś w ciąży. Oznacza to spuchnięte kostki, poranne mdłości i (tak) obolałe sutki. W rzeczywistości bolesność piersi jest jedną z pierwszych oznak, że jajo jest w ciąży.

Jest to spowodowane wahaniami hormonów — a także tym, że Twoje piersi przygotowują się do stania się stacjami laktacji.

Inny podpisuje twoją ciążę zawierać:

• zmęczenie
• nudności
• wymioty
• nieodebrane okresy
• sika więcej niż zwykle

Możesz również zobaczyć zmiany w sutkach, takie jak przebarwienia i małe guzki wokół otoczek.

holenderski warkocz z koroną, krótkie włosy

Leczenie

Bolesność piersi i brodawek powinna się zmniejszać wraz z postępem. Ale nie dotyczy to wszystkich. Aby złagodzić dyskomfort, możesz:

• Wypróbuj zimny kompres.
• Noś bardziej podtrzymujący biustonosz.
• Weź ciepłą kąpiel lub prysznic.
• Użyć uspokajający krem ​​na sutki .

Możesz także zdecydować się na lek przeciwbólowy OTC. Ale najpierw zapytaj swojego lekarza. Mogą dać Ci listę bezpiecznych opcji dla Ciebie i Twojego dziecka.

Karmienie piersią

Ból sutków może wystąpić we wczesnym okresie karmienia piersią. Dzieje się tak zazwyczaj dlatego, że Twoje dziecko nie jest wystarczająco głęboko przystawione. Twój sutek powinien znajdować się z tyłu gardła dziecka i nie powinien być drapany przez jego twarde podniebienie.

Poszukaj pomocy konsultanta laktacyjnego, aby poprawić przystawianie dziecka. Twój szpital może ci pomóc w jego znalezieniu.

Objawy obejmują:

• pęknięcia
• pęcherze
• krwawienie
• ból podczas karmienia
• ból po karmieniu

Leczenie

Bolesność sutków związana z karmieniem zwykle ustępuje z czasem. W międzyczasie, oto kilka sposobów na poprawę jakości karmienia piersią:

• Nie przystawiaj dziecka do piersi, dopóki jego usta nie będą szeroko otwarte. Jeśli czujesz ból, usuń dziecko i spróbuj ponownie przyssać się głębiej.
• Spróbuj karmić piersią w nowej pozycji, aby twarde podniebienie dziecka nie znajdowało się w tym samym miejscu.
• Poproś o pomoc konsultanta laktacyjnego, jeśli nie możesz nakłonić dziecka do przyjęcia wystarczającej ilości tkanki piersi do ust.
• Używaj kremów lub maści.
• Po karmieniu pozwól szczypcom wyschnąć na powietrzu.
• Unikaj ostrych mydeł i środków do mycia ciała.
• Po karmieniu piersią nałóż chłodny kompres.

Pompa PSA: Jeśli korzystasz z laktatora, upewnij się, że osłona jest prawidłowo ustawiona i że ssanie nie jest zbyt wysokie.

Infekcje

Sutki mogą zachorować, podobnie jak reszta twojego ciała. Dwie powszechne infekcje brodawek sutkowych to zapalenie sutka i pleśniawki. Zdarzają się najbardziej, jeśli pielęgniarka.

Zapalenie sutek może wystąpić, gdy mleko utknie w przewodzie, co powoduje wzrost bakterii. Kiedy twój kanał zostanie zatkany, będzie to przypominać guzek w pobliżu brodawki sutkowej.

Masuj ten obszar podczas karmienia piersią. Jeśli nie ustąpi i zaczniesz czuć się chory i gorączkowo, przeniósł się na zapalenie sutka i infekcję tkanek wokół tego obszaru. Nieleczone zapalenie sutka może prowadzić do bólu i ropy.

Więcej objawów to:

• gorączka
• sączenie
• obrzęk
• ciepłe piersi
• ból podczas karmienia

Twój vajayjay nie jest jedyną częścią ciała, która ma do czynienia z biznesem drożdżowym. Drozd — infekcja drożdżakowa — może wystąpić, jeśli sutki pękają lub wysychają.

Jeśli karmisz piersią, Twoje dziecko może również dostać pleśniawki w ustach. Pojawią się jako białe plamy po bokach ust, dziąseł lub języka.

Twoje objawy mogą obejmować:

• wysypka
• małe pęcherze
• swędzące, łuszczące się, błyszczące, czerwone lub przebarwione sutki
• popękana skóra na lub wokół sutków
• ostry ból sutków lub piersi

Leczenie

Leczenie zależy od ciężkości infekcji. Czasami można go leczyć opcją OTC. Ale jeśli sprawa jest poważniejsza, musisz porozmawiać z lekarzem. Jeśli masz gorączkę, nie zwlekaj z wizytą u lekarza. Mogą przepisać:

• antybiotyki doustne
• kremy przeciwgrzybicze

Utrzymywać w czystości. Bakterie mogą zalegać na powierzchniach. Dlatego pamiętaj, aby całkowicie zdezynfekować swoje butelki, laktatory i smoczki (lub cokolwiek innego, co dziecko wkłada do ust na reg).

Rak piersi

Ból sutków może być wczesnym wskaźnikiem raka piersi. Oprócz bólu możesz mieć:

• guzek w piersi
• zmiany kształtu lub wielkości piersi
• zmiany brodawek (np. łuszczenie, przebarwienia lub zaczerwienienie)
• wypis (nie obejmuje mleka matki, jeśli karmisz)

PSA: Jedyny sposób na poznaniepewnieże masz raka piersi, musi zostać zdiagnozowany przez lekarza.

Leczenie

Leczenie zależy od rodzaju i stadium nowotworu oraz innych czynników. Niektóre opcje leczenia obejmują:

• chemoterapia
• radioterapia
• terapia hormonalna
• celowane terapie lekowe
• operacja usunięcia guzka
• mastektomia (po usunięciu jednej lub obu piersi)

Choroba Pageta piersi

Choroba Pageta jest rzadka forma raka piersi . Dokładna przyczyna jest nieznana, ale jedna popularna teoria jest to, że twoje komórki z guza przenoszą się przez przewody mleczne do brodawki sutkowej. Pamiętaj, że nie wszystkie osoby z Pageta mają guzy piersi. Ponieważ jest to rzadkie, a prawidłowa diagnoza jest często opóźniona .

Objawy obejmują:

• ból
• swędzący
• ból
• pogrubiona skóra
• spłaszczenie brodawki
• zwiększona wrażliwość piersi
• krwawa lub żółtawa wydzielina
• łuszczenie się, łuszczenie lub tworzenie się strupów na brodawce lub wokół niej

Leczenie

Podobnie jak inne formyrak piersileczenie zależy od wielu czynników, w tym od stadium i stanu choroby.

Leczenie może być kombinacją:

• mastektomia
• chemoterapia
• radioterapia
• terapia hormonalna
• operacja usunięcia dotkniętego obszaru

Kiedy iść do lekarza

Ból sutków – choć zwykle nieszkodliwy – może być objawem czegoś poważnego. Więc nie lekceważ swojego bólu. Twój lekarz może pomóc Ci dotrzeć do źródła problemu.

Zadzwoń do lekarza, jeśli:

• ból utrzymuje się po tym, jak pielęgnujesz
• ból podczas karmienia piersią jest przewlekły
• czujesz guzek w piersi
• masz gorączkę lub obrzęk piersi
• Twoje sutki łuszczą się, łuszczą lub pękają
• na brodawkach lub wokół nich pojawia się czerwona lub przebarwiona, wypukła wysypka
• z sutków wydobywa się ropa, krew lub żółta wydzielina

Zapobieganie

Istnieje wiele sposobów na zrzucenie bólu brodawki do krawężnika. Wszystko zależy od przyczyny problemu.

Jeśli jest to problem z tarciem:

• Unikaj ciasnych ubrań. Niech twoje sutki oddychają!
• Nawilżać. Codziennie używaj kremów i maści na sutki.
• Ukryć. Nosić gazy lub pasty nad szczypcami, jeśli idziesz pobiegać.
• Właściwy biustonosz ma długą drogę. Upewnij się, że biustonosz jest odpowiednio dopasowany i zapewnia dobre podparcie.

Jeśli jest związany z okresem:

• Pozostań aktywny. Ćwiczenia mogą pomóc w pozbyciu się nadmiaru płynów.
• Unikaj kofeiny (może). Niektórzy uważają, że poranna filiżanka i inne napoje zawierające kofeinę mogą wpływać na tkankę piersi. Ale potrzeba więcej dowodów w tej okolicy.
• Ogranicz słone przekąski. Sól może prowadzić do retencji wody. Może to powodować obrzęk i tkliwość piersi.
• Rozważ pigułkę. Hormonalne metody kontroli urodzeń mogą pomóc złagodzić PMS i objawy miesiączkowe.

Jeśli to dlatego, że karmisz piersią:

• Spróbuj pogłębić ssanie dziecka szerszym uchwyceniem piersi. Zwróć się o pomoc do konsultanta laktacyjnego. Mogą zalecić nakładkę na brodawkę lub inne leczenie.
• Upewnij się, że wysuszysz sutki po każdej sesji karmienia.
• W razie potrzeby użyj butelki. Nie ma absolutnie żadnego wstydu w zamianie na trochę (lub na dobre) na formułę. Możesz również użyć laktatora, który może być łatwiejszy dla twoich sutków niż karmienie.
• Zamień strony, jeśli jeden sutek jest gorszy od drugiego. Pamiętaj też, aby często zmieniać pozycję dziecka.
• Unikaj ostrych chemikaliów. Wiele mydeł i balsamów zawiera parabeny i substancje zapachowe, które mogą błyskawicznie wysuszyć usta.

Dolna linia

Ból sutków todoły. Dobra wiadomość: zwykle jest nieszkodliwa. Ale w niektórych przypadkach może to być oznaką czegoś poważnego. Zdecydowanie wezwij lekarza, jeśli uważasz, że coś jest nieprzyjemne lub nieprzyjemne.