Dowiedz Się O Swojej Liczbie Aniołów
Bycie w ciąży oznacza, że zaraz zaznajomisz się ze swoimi kobiecymi częściami, zwłaszcza szyjką macicy. Więc usiądź wygodnie i zacznijmy od podstaw.
Potężna szyjka macicy
Szyjka macicy to dolna część macicy w kształcie rurki. Jest wąski, włóknisty i zwykle szczelnie zamknięty, tak że na dolnym końcu jest tylko mały otwór.
Szyjka macicy pomaga wypłynąć płynom menstruacyjnym i wpłynąć plemnikom, podobnie jak korytarz między pochwa i macicy. (Coś jak Kanał w dzień powszedni , duży ruch wchodzący i wychodzący).
Rozszerzenie szyjki macicy, co?
Wyobraźmy sobie, że jeden z tych małych pływaków przetrwał i dziecko jest w drodze. Hurra!
Kiedy ciało jest gotowe na narodziny tego dziecka, praca zaczyna się. Szyjka macicy rozszerza się, czyli rozszerzenie szyjki macicy i rozpoczyna się proces porodu.
te brzydkie skurcze Przyszłe mamy podczas ciąży nie tylko mają na celu skłonienie Cię do kwestionowania swoich życiowych wyborów, ale mają na celu stopniowe rozciąganie szyjki macicy.
Aby pojawił się ten maleńki człowiek, szyjka macicy będzie musiała poszerzyć się do 10 centymetrów. ( Jazda Flume ktoś?)
Rozumiemy, że ciąża to nie „to wszystko i słoik marynat”. Ale czy możesz? przyspieszyć rozszerzenie szyjki macicy i skrócić pracę? Odpowiedź brzmi: „może”. Różne technikimożeprzyspieszyć rzeczy.
Zanim spróbujesz przestawić rozszerzenie na bieg turbo, skonsultuj się z lekarzem, aby upewnić się, że jest to bezpieczne dla Ciebie i dziecka.
Wiki Jill Rhodes
DIY podejścia do „stretch-apalooza”
Dać te metody wir w zaciszu własnego domu:
- Delikatny ruch. Potrząśnij swoim rytmem. Albo po prostu pospaceruj trochę. Łagodna aktywność może pobudzić pompowanie krwi, co może pomóc w przyspieszeniu tempa rozszerzenia. Dodatkowo, wywieranie zmiennego nacisku (cześć, tam jest dziecko!) na szyjkę macicy może zachęcić do porodu.
- Piłka stabilności . Dobry do czegoś więcej niż do zbierania kurzych króliczków, odpowiedzią może być ten duży, nadmuchiwany odkurzacz w kącie. Delikatne obracanie się na jednym może rozluźnić mięśnie miednicy.
- Relaks. Kluczem jest tu niszczenie stresu. Działania takie jak medytacja lub ćwiczenia oddechowe mogą złagodzić napięcie i zasygnalizować mięśniom, że mają się zrelaksować. Śmiech jest również skuteczny w łagodzeniu stresu i napięcia fizycznego.
- Seks . Aktywność seksualna nie wywoła wczesnej porodu . Jednak założenie go w ostatnim tygodniu ciąży może przyspieszyć skurcze i zapobiec porodom po terminie .
- Stymulacja sutków . Kiedy szczypce są pobudzone, twoje ciało się rozluźnia oksytocyna , hormon wywołujący skurcze.
- Zbieranina. Ostre jedzenie , akupunktura , i akupresura podobno stymulują pracę, ale brakuje im naukowego wsparcia.
Taktyka lekarza
Jeśli lekarz uzna, że to właściwy ruch, może zastosować jedną z tych metod.
- Urządzenia mechaniczne. najbardziej popularny i udany mechaniczny podejście wykorzystuje a Żarówka Foleya . Twój lekarz wkłada to podobne do balonu urządzenie do macicy i wypełnia je solą fizjologiczną. Powstałe ciśnienie powinno skłonić szyjkę macicy do rozszerzenia.
- Lek. Hormon prostaglandyna można nakładać na szyjkę macicy lub do pochwy. Wywołuje zmiękczenie szyjki macicy i skurcze porodowe. Jeśli to nie pomoże, lekarz może spróbować kroplówki z oksytocyną.
- Usuwanie membrany . Ta technika jest używana, jeśli twój worek owodniowy nie jest uszkodzony. Twój lekarz przesunie palcem po błonach przyczepionych do worka, co skłoni macicę do wydzielania prostaglandyny.
Bez względu na to, co spróbujesz, szyjka macicy nie zmieni się natychmiast z 0 do 10. Rozluźnienie i poszerzenie następuje przez pewien czas.
Narodziny dziecka
Tak więc nadszedł wielki dzień!
Poród: Etap 1
Etap 1 składa się z dwóch części: fazy utajonej i fazy aktywnej. W tej części pokazu szyjka macicy zaciera się i rozszerza.
Faza utajona
W tej fazie może się nie dziać wiele. Czego możesz się spodziewać:
- Skurcze mogą być słabe lub nieregularne.
- Może być krwawa, śluzowata wydzielina.
- Mogą wystąpić skurcze lub bóle pleców.
- Twoja woda mogła się zepsuć lub nie.
Zasadniczo szyjka macicy zaczyna się przygotowywać (rozciągać i zmiękczać) na najlepszy czas. Wiele kobiet spędza czas w domu podczas tego aktu otwarcia.
Faza aktywna
Z nazwą taką jak „aktywna faza” wiesz, że ta część programu będzie interesująca. Nie zawodzi.
W tej fazie skurcze stają się częstsze i intensywniejsze. Rozszerzenie szyjki macicy podnosi się o kilka nacięć, od 3 do 4 centymetrów do 10 centymetrów. Przy szybkości rozszerzenia od 0,5 do 0,7 centymetra na godzinę szyjka macicy nie wiotczeje.
W tym momencie większość kobiet podskakiwała do szpitala. Miło jest zadomowić się przed występem nagłówka.
Jak długo trwa etap 1?
Trwa zwykle przez 12 do 19 godzin , jest to najdłuższy etap porodu. Jednak nierzadko zdarza się, że wczesna faza porodu (faza utajona) trwa od kilku godzin do kilku tygodni. Tak to jesttygodniez „s”…
Matki po raz pierwszy mogą przechodzić przez ten etap wolniej niż matki z potomstwem czekającym w domu. Z punktu widzenia lekarza ten etap kończy się, gdy szyjka macicy rozszerzy się do pełnych 10 centymetrów.
Poród: Etap 2
Poród dziecka
To jest ta część, na którą czekałeś wiele długich miesięcy: dostawa . Pod koniec tego etapu, twoja partnerka z łona będzie poza i na tym świecie jako samodzielna istota. Ekscytujące rzeczy!
Na etapie 2 dziecko przygotowuje się do porodu. Skurcze pomagają przesunąć dziecko w dół w kierunku miednicy. Kiedy dziecko jest już wystarczająco niskie i gotowe do podróży przez kanał rodny, nadchodzi czas.
Wiele kobiet odczuwa impuls, by przeć przez ten etap, jeszcze zanim dziecko jest gotowe do narodzin. Dlatego ważne jest, aby korzystać z wskazówek lekarza, aby upewnić się, że pchanie odbywa się we właściwym czasie. Ucisk na odbytnicę i pieczenie lub kłucie w pochwie są również bardzo powszechne podczas porodu.
Na zewnątrzoponowy może zapobiec lub przytępić te super-urocze doznania. Relaks i ćwiczenia oddechowe może być również pomocny.
jak powiedzieć dziewczynie, że ją kochasz, przez SMS
Jak długo trwa etap 2?
Mówiąc najprościej: trwa tak długo, jak trwa.
Czas dostawy jest bardzo szeroki. Chętne dzieci mogą wyjść już po kilku minutach. Inni mogą zdecydować się na spokojną, wielogodzinną dostawę.
W etapie 2 skurcze są co kilka minut i trwają około 1 do 1,5 minuty każdy. Popychając tylko podczas skurczu, lekarz może być w stanie oszacować, jak szybko postępuje poród. Nowe matki i te, które zdecydowały się na znieczulenie zewnątrzoponowe, zwykle potrzebują więcej czasu.
Poród: Etap 3
Po urodzeniu
Gratulacje! Udało Ci się przejść przez pokaz namiotowy i narodziło się Twoje dziecko. Jesteś teraz na etapie 3, prawdopodobnie na etapie porodu z najmniejszym PR.
Po opuszczeniu macicy dziecka będziesz mogła wziąć udział w wydarzeniu na bis. Twoje ciało dostarczy poród. Obejmuje to łożysko oraz błony, które chroniły i odżywiały płód.
Jak długo trwa etap 3?
Wkrótce po tym, jak twoje potomstwo wyskoczy z twoich lędźwi, rozpoczyna się druga runda skurczów. Radość! To ma się stać. Twój lekarz poprowadzi cię przez wydalenie porodu.
Etap 3 trwa od 5 do 30 minut. Karmienie piersią noworodka może to przyspieszyć. Ten etap – i cały proces porodowy – kończy się po urodzeniu porodu.
Po porodzie: Co teraz?
Rodzicielstwo jest w lusterku wstecznym. Rodzicielstwo jest w pełnym rozkwicie. Ciesz się tym czasem. Bond jako rodzina. Niech twoje ciało zregenerować .
Ciąża i poród to główne wydarzenia zmieniające ciało. Po porodzie zajmuje to 6 tygodni — daj lub bierz — na macica i szyjka macicy aby powrócić do rozmiaru, kształtu i pozycji sprzed ciąży.
Na wynos
Szyjka macicy, włóknista cylindryczna część na dnie macicy, jest diwą żeńskiego układu rozrodczego. Wywołuje wiele ujęć, np. kiedy rozszerzać, ile i w jakim tempie.
Manish Dayal wesoły
Istnieją trzy fazy porodu:
- Etap 1: zatarcie i rozszerzenie szyjki macicy
- Etap 2: urodzić dziecko
- Etap 3: dostarczyć łożysko
Najczęściej szyjka macicy rozszerza się jako naturalna część procesu porodowego. Skurcze to sposób, w jaki organizm pomaga rozciągnąć szyjkę macicy.
Kiedy szyjka macicy jest w pełni rozszerzona, będzie miała około 10 centymetrów średnicy. To jest wystarczająco szerokie, aby dziecko mogło przejść.
Istnieje kilka sposobów na przyspieszenie rozszerzenia szyjki macicy. Zawsze skonsultuj się z lekarzem przed próbą sztucznego przyspieszenia rozszerzenia.
Sukces został zgłoszony przy użyciu następujących technik. Niektóre z nich można wykonać w domu, podczas gdy inne wymagają profesjonalisty.
- akupresura lub akupunktura
- delikatny ruch lub ćwiczenia
- urządzenia mechaniczne
- leki
- usuwanie membrany
- stymulacja sutków
- relaks
- seks
- ostre jedzenie
Ciąża i poród znacząco wpływają na organizm. Po porodzie narządy rozrodcze potrzebują czasu, aby powrócić do swoich pierwotnych rozmiarów i pozycji.
