Ukryte znaczenie bukietu zapachów twojej pochwy

Powtórz za nami: Każda pochwa ma zapach. Tak, każdy.

„Ponieważ właściciele sromu nie są uczeni, że ich pochwa będzie (i powinna) mieć jakiś zapach, wielu czuje się skrępowanych, gdy ich pochwy mają zapach”, mówi dr Jackie Walters, położniczka i autorka książki KRÓLOWA V: Wszystko, co musisz wiedzieć o intymności i opiece zdrowotnej na dole .

Ale naprawdę nie musisz się tego wstydzić. Pochwy pachną tak, jak robią to z jakiegoś powodu.

Dlaczego? Zwykle bakterie.

Nie trzeba się skręcać, te bakterie są dobre. „[Pomagają] pochwie utrzymać środowisko, którego potrzebuje, aby zachować zdrowie” – mówi dr Walters.

A ponieważ dokładny skład bakterii w pochwie stale się zmienia w zależności od spożywanego pokarmu, nawyków higienicznych, cykl miesiączkowy , kiedy ostatnio uprawiałeś seks itp., to normalne, że zapachy — od siły do ​​rodzaju — zmieniają się dość mocno.

Chociaż większość zapachów nie jest czymś, o co należy się martwić, czasami warto udać się do lekarza. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, dlaczego łapiesz ten zapach i czy jest coś, co musisz z tym zrobić.

Całkowicie zdrowe zapachy twojej pochwy

W ciągu danego miesiąca (do diabła, nawet tego dnia!) sposób, w jaki pachnie Twoja pochwa, może się znacznie zmienić. Oto zestawienie wszystkich zdrowych odmian.

Zippy lub pikantny

Co może to spowodować: Zwłaszcza bakterieLactobacilli.

„Ph zdrowej pochwy jest dość kwaśne — zwykle pH od 3,8 do 4,5 — dzięki obecności presenceLactobacilli, dobre lub ochronne bakterie”, wyjaśnia Sherry A. Ross , MD, ginekolog/położnik i autorShe-ologiaiShe-ology, She-quel: Kontynuujmy rozmowę.

Obecność tychLactobacilli, które są tym samym szczepem bakterii, które znajdują się w sfermentowanej żywności, takiej jak jogurt i chleb na zakwasie, sprawiają, że pochwa pachnie lekko lub cierpko.

Ale dopóki zapach nie jest tak silny, że powoduje grymas na twarzy, nie ma powodu do niepokoju.

Metal

Co może to spowodować: Krew, jak twój okres.

„Podczas cyklu miesiączkowego miedziany zapach nie ma się czym martwić. Tak pachnie krew ze względu na zawartość żelaza” – mówi dr Felice Gersh, MD, autorka PCOS SOS: linia życia ginekologa do naturalnego przywracania rytmów, hormonów i szczęścia .

Ten zapach może być bardziej wyczuwalny, jeśli darmowe spad lub nosić podpaski, niż jeśli nosisz tampony lubkubek menstruacyjny.

Jeśli jednak nie jesteś miesiączkujący (albo właśnie skończyła miesiączkować), zaleca ćwiczenie ginekologii. „To nie jest powszechne, ale może wskazywać na nieprawidłowe wewnętrzne krwawienie z pochwy” – mówi.

Wybielacz

Co może to spowodować: Prezerwatywy, lubrykanty, bakteryjne zapalenie pochwy.

Istnieje kilka powodów, dla których Twoje kawałki mogą pachnieć jak właśnie wyczyszczona toaleta.

„Zazwyczaj wynika to z faktu, że właśnie użyłeś prezerwatywy, koferdamu lub lubrykantu, który zawierał chemikalia” – mówi dr Walters. Więc jeśli właśnie uprawiałeś seks, nie panikuj. Za kilka godzin zapach powinien ustąpić.

Ale jeśli minęła minuta, odkąd użyłeś bariery ochronnej lub lubrykantu, być może bakteryjne zapalenie pochwy , bardzo powszechna i łatwa do wyleczenia infekcja spowodowana przerostem niezbyt dobrych bakterii.

Jeśli tak, dr Gersh zaleca skontaktowanie się z lekarzem, który może przepisać ci antybiotyki.

Ostre i pikantne

Co może to spowodować: Niektóre mocne pokarmy, takie jak czosnek, cebula i czerwone mięso.

Obwiniaj swój ostatni posiłek. „Ostre potrawy i przyprawy wydają się szybko przenikać do naszych ciał przez wydzieliny naszego ciała (w tym pochwy), powodując szczególnie intensywny zapach pod pachami, na skórze głowy i w okolicy narządów płciowych” – mówi dr Ross.

Stacey Dash, były mąż

Pokarmy, które, jak mówi, mogą wydzielać bardzo wyczuwalny zapach, obejmują:

• czosnek i cebula
• kurkuma i curry
• ser pleśniowy i inne produkty fermentowane
• warzywa kapustne, takie jak kapusta, kalafior, brukselka, brokuły i szparagi
• ocet winny
• czerwone mięso, wątroba, nerki, owoce morza i olej rybny

Chochoł, chwasty lub brud

Co może to spowodować: Pocić się.

Pudełko pachnie ziemisto jak BO? Podziękuj swoim gruczołom potowym.

Tak, czasami zapach nie jest w ogóle wydzielany przez pochwę, ale z gruczołów potowych wzdłuż wewnętrznych ud, linii bikini i pośladków.

Większość gruczołów potowych wokół naszych części nosi nazwę „apokrynowych gruczołów potowych”, które wydzielają pot o wysokiej zawartości białka i lipidów. Według dr Gersha jest nieco bardziej śmierdzący niż pot uwalniany z naszych gruczołów ekrynowych.

Niektóre zapachy, które wzywają do pogawędki z doktorem

„W większości przypadków właściciel sromu nie musi martwić się o swój zapach ani odwiedzać lekarza” – mówi dr Gersh. „Ale jest kilka zapachów, które mogą wskazywać, że coś innego dzieje się z ich zdrowiem pochwy”.

Rozmoczony chleb

Co może to spowodować: Drożdże.

Kiedy występuje przerost drożdży, twój coochie może pachnieć jak chleb na zakwasie, mokra pizzy lub alejka z chlebem, co według dr Gersha jest charakterystycznym znakiem drożdże .

Jeśli podejrzewasz, że możesz mieć drożdżycę, skontaktuj się z lekarzem. Będą mogli przepisać krem ​​przeciwgrzybiczy na receptę, maść, tabletkę doustną, czopek lub polecić opcję bez recepty. Większość infekcji drożdżakowych jest wyleczona w ciągu 1 do 3 dni.

Słodki słodki

Co może to spowodować: Wysoka glukoza.

Dr Gersh mówi, że jeśli twoja waga pachnie bardziej słodyczą ze sklepu ze słodyczami niż słodką sałatką owocową, może to wskazywać na wysoki poziom glukozy. „Jest to powszechne u osób z cukrzycą”.

Jeśli ten zapach utrzymuje się i masz inne czynniki ryzyka związane z cukrzyca , warto sprawdzić.

Podejrzany

Co może to spowodować: Rzęsistkowica, bakteryjne zapalenie pochwy.

„Rybi zapach zawsze wymaga oceny” – mówi dr Gersh. „[To] prawie zawsze wskazuje na nieprawidłowy przerost bakterii, co nazywa się bakteryjnym zapaleniem pochwy”.

Rybi zapach może również wskazywać na obecność pasożyta zwanego rzęsistkowicą. ICDYK: rzęsistkowica jest całkowicie uleczalną infekcją przenoszoną drogą płciową po leczeniu.

Zgniłe mięso lub kosz na śmieci

Dlaczego: Zapomniany tampon.

Według dr Waltersa to prawdopodobnie nie jest twoja rzeczywista pochwa. „Ostry zapach, jakby coś umarło w środku, to prawie 99 procent przypadków, gdy stary rozkładający się tampon zachował się” – mówi. „Widzę to co najmniej raz lub dwa razy w miesiącu, ponieważ jest to bardzo powszechne wśród menstruatorów”.

Jeśli możesz go dosięgnąć, śmiało i delikatnie go wyciągnij. W przeciwnym razie zadzwoń do swojego ginekologa i poproś o wizytę tego samego dnia.

Co oznacza twoje wyładowanie?

„Wydzielina jest sposobem organizmu na utrzymanie kanału pochwy w czystości” – mówi dr Ross. I to całkiem dobry wskaźnik tego, co dzieje się z twoją pochwą.

jak obciąć włosy łonowe nożyczkami

Normalna, zdrowa wydzielina na ogół wydaje się mleczna lub biała i jest opisana jako cienka i bezwonna” – mówi.

Jak zachować szczęśliwą i zdrową pochwę?

TBH, niektóre pochwy są bardziej podatne na infekcje niż inne. Jeśli to Ty, wypróbuj niektóre z poniższych wskazówek, aby utrzymać szczęśliwą i zdrową pochwę.

• Nie bierz prysznica. Twój vag to samoczyszcząca się maszyna. „Mycie własnej pochwy powoduje zakłócenie mikrobiomu pochwy i może spowodować infekcję, jeśli jeszcze jej nie ma” – mówi dr Gersh.
• Nie myj mydłem. Wszystko, czego potrzebujesz, to palce i trochę ciepłej wody, aby umyć swoje kawałki.
• Noś bawełnę i spać nago . Pochwa, która może oddychać, to szczęśliwa pochwa! Pochwa uwięziona we własnym pocie nie jest.
• Weź probiotyki. „Przyjmowanie probiotyku zawierającego różne szczepyLactobacillusmoże pomóc w utrzymaniu równowagi bakteryjnej w pochwie” – mówi dr Gersh. Sugeruje poszukiwanie probiotyku opracowanego specjalnie dla kobiet.
• Unikaj zapachów. Jeśli zbliża się do twojej pochwy (pomyśl: tampony, prezerwatywy, detergenty, lubrykant), dr Gersh zaleca stosowanie organicznych, bezzapachowych produktów.

„Jeśli masz nawracające lub przewlekłe infekcje drożdżakowe, infekcje dróg moczowych lub bakteryjne zapalenie pochwy, koniecznie porozmawiaj o tym z lekarzem” – mówi dr Gersh.

Pochwy pachną i to normalne!

No dalej, daj swojej pochwie dobry zapach już teraz!

Naucz się rozpoznawać i kochać ten charakterystyczny zapach (lub zapachy, powinniśmy powiedzieć!). Zaufaj, są szanse, że Twoi partnerzy pokochają Twój pachnący, pyszny, słodki, piżmowy smak i zapach. W końcu to część tego, kim jesteś.