Dowiedz Się O Swojej Liczbie Aniołów
Od najmłodszych lat mówi się nam, że pocałunki są dość mocne. Zamieniają żaby w książąt. Sprawiają, że na nocnym niebie wybuchają fajerwerki. Pocałuj pewien kamień w Irlandii, a zyskasz dar gadania. Pocałuj i powiedz, a zdradziłeś coś wyjątkowego.
Całujesz cześć, do widzenia, dzień dobry i dobranoc. Ale wiesz, za co jeszcze powinieneś się całować? Twoje zdrowie.
Głaskanie ukochanej ma wiele zdrowych korzyści dla twojego ciała i umysłu. Więc weź balsam do ust, czas porozmawiać o korzyściach płynących z całowania.
żona Stevena Bochco
1. Pocałuj na ukojenie stresu
Szeptanie słodkich słów nie wystarczy. Całowanie może niższy kortyzol – inaczej „hormon stresu”, który pomaga regulować reakcję organizmu na walkę lub ucieczkę. Interakcja fizyczna (jak całowanie i przytulanie) został znaleziony znacznie obniżyć poziom kortyzolu bardziej niż regularne interakcje społeczne z partnerem lub małżonkiem.
2. Zamień rożen na wzmocnienie odporności
Całowanie zwiększa odporność, wprowadzając do organizmu nowe zarazki. Jedno badanie wykazało pary, które całują się na reg, wykazują podobną mikrobiotę w swojej ślinieina ich językach. Fajne/brutto.
3. Całowanie trzyma cię na palcach…
Czy twoje serce trzepocze, ponieważ jesteś w pobliżu bae, czy to tylko pocałunki? Smooching może dosłownie sprawić, że twoje serce zacznie walić. Kiedy zamykasz usta, twoje ciało uwalnia adrenalinę i noradrenalinę, dwie substancje chemiczne, które zwiększają tętno i wprawiają cię w stan czujności.
4. …I sprawia, że te palce (i resztę z was) są szczęśliwe
Za każdym razem, gdy posadzisz jeden na swoim BB, mózg zalewa się szczęśliwymi neuroprzekaźnikami, takimi jak oksytocyna , dopamina , i serotonina . Pęd motyli w żołądku? To magiczne uczucie pochodzi z mózgu, który zapala swoje ośrodki przyjemności. Rawr.
5. Rozwijanie sprawia, że relacje są silniejsze
Całowanie może zwiększyć uczucie przywiązania i satysfakcję ze swojego S.O., szczególnie dla zakochanych na stałe. I nie zapomnij o oksytocynie. „Hormon miłości” uwalniany podczas całowania jest związany z tym, co naukowcy nazywają wiązaniem par.
6. „To na mój niepokój”
Serotonina pomaga regulować niepokój i działa jako naturalny stabilizator nastroju, dlatego bardzo ważne jest, aby utrzymywać poziom na właściwym poziomie. Całowanie uwalnia serotoninę, więc załóż mokrą na swojej boo, jeśli potrzebujesz lekkiego zastrzyku.
7. Całowanie jako #selfcare
Badanie 2016 2016 wykazali, że osoby niezadowolone ze swoich lewek były związane z wyższym poziomem kortyzolu i silniejszymi reakcjami na stres. Ponieważ całowanie może podbić twoją szczęśliwą chemię, całowaniemocpoprawić swoją samoocenę.
Ława przysięgłych wciąż jest w tej sprawie, ale nie można zaprzeczyć, że dobry smoocheroo może sprawić, że poczujesz się jak seksowna bestia, którą całkowicie jesteś.
gorące zdjęcia Kaya Scodelario
8. Powoduje pompowanie krwi
Badania Pokazy, że całowanie może spowodować rozszerzenie naczyń krwionośnych serca. Dylatacja to naukowy czat na temat „poszerzenia”, który zwiększa przepływ krwi przy jednoczesnym obniżeniu ciśnienia krwi. Więc tak, całowanie jesttak właściwiedobre dla twojego serca. *upadek mikrofonu*
9. Pomaga przy bólach głowy
To rozszerzenie naczyń krwionośnych również może złagodzić bóle głowy już w ruchu. Pamiętasz, jak całowanie obniża stres? Stres jest znany wyzwalacz na bóle głowy. Bum.
10. Pozbądź się skurczów!
Kiedy twoja macica ma mecz bokserski ze sobą , całowanie może być ostatnią rzeczą, o której myślisz. Ale hokej na migdałkach może dać ci zastrzyk hormonów dobrego samopoczucia i endorfin, co zmniejsza odczuwanie bólu. Drugi boom.
11. Słodkie rozwiązanie na alergie
Ostatnia recenzja zachowań związanych ze stylem życia i ich wpływu na skórę, wymagało całowania ze względu na jego „znaczną” zdolność do łagodzenia niektórych stanów skóry. Dodatkowo wiemy, że wytrwali stres pogarsza alergie , przepraszam, gdy powtarzamy: całowanie zmniejsza hormon stresu kortyzol .
12. To jak trening dla twojej twarzy
Użyjcie lub zgubcie, ludzie! Całowanie może obejmować od 2 do 34 mięśni twarzy — im bardziej namiętny, tym więcej mięśni użyjesz. Jak każda grupa mięśni, regularna praca tych mięśni może je ujędrnić.
Pocenie się również może się zwiększyć kolagen produkcji, która jest obecnie w zasadzie złotym dzieckiem pielęgnacji skóry.
13. Spalisz nawet kilka kalorii
Ćwiczenie mięśni twarzy może spalić trochę kalorii. Ale nie szukaj wyskakujących okienek na smartwatchu — tylko rozmawiamy do 5 do 26 kcal na minutę, w zależności od, hm, intensywności blokowania ust.
14. Jest związany z całkowitym cholesterolem
Kiedy pary zostały poproszone o podniesienie swojej gry w całowanie w ciągu 6 tygodni, naukowcy zaobserwowali rozbłysk stresu, satysfakcję ze związku i, wierzcie lub nie, cholesterol .
Utrzymywanie kontroli nad poziomem cholesterolu obniża ryzyko chorób serca i udaru mózgu, więc zabierz się do budki całowania, stat!
15. Podkręć swój popęd seksualny
Ślina zawiera testosteron, który odgrywa ważną rolę w podnieceniu seksualnym. Więcej pocałunków = więcej śliny. Więc marszcz się, zanim uderzysz w prześcieradła.
16. Trzymaj ubytki na dystans
Nie usłyszysz tej rady od swojego dentysty rodzinnego. Smooching stymuluje i zwiększa produkcję śliny. Cała ta dodatkowa ślina pomaga zapobiegać przywieraniu jedzenia do twoich perłowych białek, co jest złą wiadomością dla nieznośnej próchnicy zębów i ubytków.
17. Aby znaleźć idealne dopasowanie prowadź ustami
Według badanie , używamy całowania, aby ocenić, jak kompatybilni lub odpowiedni mogą być nasi potencjalni partnerzy. Według kobiet biorących udział w badaniu, *pierwszy* pocałunek jest bardzo ważny.
18. Może ci naprawdę pomóc *dostać się tam*
W tym, co brzmi jak najlepsze naukowe nauka kiedykolwiek przeprowadzone, badacze odkryli, że osoby z pochwami były bardziej podatne na orgazm, gdy w grę wchodziło „głębokie całowanie”.
19. Pod koniec dnia jest po prostu dobrze
Omówiliśmy wszystkie zabawne, naukowe substancje chemiczne, które pocałunki wypełniają twoje ciało, ale na poziomie fizycznym jest wiele dobrych odczuć. Twoje usta są pełne wrażliwych zakończeń nerwowych. Niektórzy ludzie mogą orgazmwłaśnieod całowania.
jak się dowiedzieć, czy mężczyzna-bliźniak cię kocha
tl; dr
Całowanie oferuje mnóstwo korzyści dla zdrowia fizycznego i psychicznego. Zmniejsza stres i niepokój, jednocześnie zwiększając uczucie euforii i dobrego samopoczucia.
Możesz nawet obniżyć poziom cholesterolu, zwiększyć odporność i osiągnąć więcej niesamowitych orgazmów dzięki dobremu seshowi. Poza tym to świetna zabawa. Więc weź miętę oddechową i pomarszcz się!
